Καλύτερες Συνταγές 2024, Νοέμβριος

Γεμιστά μανιτάρια

Γεμιστά μανιτάρια

Ένα ασυνήθιστο ορεκτικό θα ταιριάζει σε όλες τις διακοπές και θα γίνει τόσο προσθήκη σε οποιοδήποτε πιάτο όσο και ανεξάρτητο πιάτο. Δεν είναι τίποτα το φθινόπωρο είναι η ώρα για μανιτάρια! Είναι απαραίτητο 15 μεγάλα μανιτάρια, 400 γραμμάρια φιλέτο κοτόπουλου, 300 γραμμάρια τυρί, 1/2 συσκευασία μαγιονέζας, 1/2 μάτσο βότανα, φυτικό λάδι Οδηγίες Βήμα 1 Καθαρίστε τα σαμπάνια από τη βρωμιά και σκουπίστε με ένα υγρό πανί

Νόστιμα γεμιστά σαμπάνια

Νόστιμα γεμιστά σαμπάνια

Τα γεμιστά μανιτάρια είναι ένα αρκετά δημοφιλές και αγαπημένο ζεστό σνακ στο γιορτινό τραπέζι. Τα σαμπάνια, ή άλλα μανιτάρια, γεμίζονται με τυρί, λαχανικά, θαλασσινά, κρέας. Είναι απαραίτητο -8 μεγάλα μανιτάρια -200 γραμμάρια τυρί φέτα - μισό κουτί από ελιές - βασιλικό, μαϊντανό -1/2 Τέχνη

Πώς να κάνετε μια ομερή πλούσια

Πώς να κάνετε μια ομερή πλούσια

Η ομελέτα είναι ένα από τα πιο απλά πιάτα. Είναι εύκολο να προετοιμαστεί και μπορείτε να προσθέσετε όποια υλικά θέλετε. Όταν προετοιμάζετε μια αφράτη ομελέτα, επιλέξτε ένα καλούπι με μικρότερη διάμετρο και υψηλές άκρες, το τελικό μείγμα πρέπει να γεμίσει το καλούπι έως τα 2/3

Πώς να μαγειρέψετε μια κανονική ομελέτα σε ένα τηγάνι

Πώς να μαγειρέψετε μια κανονική ομελέτα σε ένα τηγάνι

Σήμερα, στις μαγειρικές συνταγές, μπορείτε να βρείτε έναν τεράστιο αριθμό συνταγών για την παραγωγή μιας ομελέτας. Αλλά το πιο απλό και πιο νόστιμο από αυτά παραμένει η συνηθισμένη ομελέτα με γάλα σε ένα τηγάνι. Ακόμα και μια αρχάριος οικοδέσποινα μπορεί να το μαγειρέψει σωστά

Πώς να φτιάξετε μια υπέροχη ομελέτα

Πώς να φτιάξετε μια υπέροχη ομελέτα

Ένα εξαιρετικό πρωινό είναι ένα υπέροχο ξεκίνημα της ημέρας. Η ομελέτα είναι ένα από τα ευκολότερα πιάτα για προετοιμασία, οπότε είναι καλύτερο το πρωί. Επιπλέον, είναι διασκεδαστικό να μαγειρεύετε. Είναι απαραίτητο - 4 αυγά - 200 g κρέμας - 1 ντομάτα - 100-200 γραμμάρια τυριού Maasdam - 100-200 g αποφλοιωμένων γαρίδων

Δέκα μυστικά της παραγωγής μιας ομελέτας

Δέκα μυστικά της παραγωγής μιας ομελέτας

Πιστεύεται ότι η ομελέτα είναι εφεύρεση Γάλλων σεφ. Ωστόσο, αυτό το πιάτο παρασκευάζεται σε όλες σχεδόν τις χώρες του κόσμου. Στην Ιταλία, το fritatta είναι δημοφιλές · στην Ιαπωνία, ετοιμάζουν ένα πιάτο ομελέτας που ονομάζεται omuretsu

Πώς να φτιάξετε μια ομελέτα και να αποφύγετε λάθη

Πώς να φτιάξετε μια ομελέτα και να αποφύγετε λάθη

Το μόνο που ενώνει τις ομελέτες είναι τα αυγά στη σύνθεσή τους, διαφορετικά παρασκευάζονται με διαφορετικούς τρόπους και το σχήμα και το μέγεθός τους διαφέρουν επίσης. Η ρωσική ομελέτα συχνά καλύπτεται με καφέ κρούστα και έχει πολλά γεμίσματα, ενώ οι Γάλλοι έβαλαν το τελικό πιάτο σε ένα σωλήνα

Πώς να φτιάξετε ζύμη μπισκότων

Πώς να φτιάξετε ζύμη μπισκότων

Λόγω του μεγαλείου και της ευελιξίας της, η ζύμη μπισκότων είναι ιδανική για την παρασκευή μιας μεγάλης ποικιλίας επιδόρπια. Το μπισκότο ψήνεται καλύτερα την προηγούμενη μέρα, τα χθεσινά κέικ είναι πολύ πιο εύκολο να κοπούν και μπορείτε να τα διατηρήσετε φρέσκα αν είναι τυλιγμένα σε αλουμινόχαρτο

Πώς να φτιάξετε ένα μπισκότο

Πώς να φτιάξετε ένα μπισκότο

Είναι δύσκολο να βρεθεί ένα άτομο που δεν θα ήθελε μπισκότα. Η ελαφριά ευάερη ζύμη γίνεται η βάση για πολλά προϊόντα ζαχαροπλαστικής - κέικ, γλυκά, μπισκότα. Ωστόσο, ελαφρύ και ευάερο, και το πιο σημαντικό - νόστιμο, η παρασκευή μπισκότου στο σπίτι δεν είναι τόσο εύκολη

Μαγείρεμα γερμανικό μπισκότο

Μαγείρεμα γερμανικό μπισκότο

Αυτή η συνταγή αφήνει πάντα ένα νόστιμο κέικ για το τσάι. Το μπισκότο είναι πολύ τρυφερό, κατά την προετοιμασία της ζύμης μπορείτε να προσθέσετε διαφορετικά συστατικά: σταφίδες, ξηρούς καρπούς, ζαχαρωμένα φρούτα, σοκολάτα. Μπορείτε να ψήσετε ένα γερμανικό μπισκότο σε ένα κασσίτερο από muffin ή σε ένα στρογγυλό ή ορθογώνιο κασσίτερο πίτας

Φτιάχνοντας ένα κλασικό μπισκότο

Φτιάχνοντας ένα κλασικό μπισκότο

Το παντεσπάνι είναι ένα πραγματικό κλασικό προϊόν αλευριού. Τα ελαφριά, ευάερα κέικ είναι απαραίτητα για την προετοιμασία κέικ, αρτοσκευασμάτων, μπισκότων. Σάντουιτς με μαρμελάδα ή κρέμα, χύνεται με κραγιόν ή λούστρο. Αλλά ένα σωστά ψημένο μπισκότο είναι νόστιμο ακόμη και χωρίς αυτά τα πρόσθετα

Πώς να φτιάξετε ένα παντεσπάνι για ένα κέικ

Πώς να φτιάξετε ένα παντεσπάνι για ένα κέικ

Το παντεσπάνι αποτελεί την ιδανική βάση για κέικ. Τέτοια κέικ διακρίνονται από την πορώδη δομή τους, την ευχάριστη γεύση και το λεπτό άρωμα. Με αυτά, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα επιδόρπιο οποιασδήποτε πολυπλοκότητας και να έχετε ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα

Χειμερινά πιάτα λάχανο τουρσί

Χειμερινά πιάτα λάχανο τουρσί

Ο χειμώνας είναι η ώρα για το λάχανο τουρσί. Συμπληρώνει τέλεια τη διατροφή, περιέχει πολλές βιταμίνες, μακροθρεπτικά συστατικά, οργανικά οξέα και προβιοτικά και μπορεί ακόμη και να αντικαταστήσει φρέσκα λαχανικά. Λοιπόν, τι να μαγειρέψετε από ένα τόσο υγιές συστατικό

Πώς να φτιάξετε μπισκότα καστανιάς

Πώς να φτιάξετε μπισκότα καστανιάς

Τα βρώσιμα κάστανα είναι θρεπτικά και ευεργετικά για το σώμα. Μία από τις αρετές του βρώσιμου κάστανου είναι η ευελιξία του. Μπορείτε να προσθέσετε αυτά τα πολύτιμα φρούτα σε γλυκά και αλμυρά πιάτα, τα κάστανα να τηγανίζονται, να ψήνονται, να μαγειρεύονται, να σερβίρονται ως ανεξάρτητο πιάτο, ως μέρος σαλάτας και ούτω καθεξής

Πώς να φτιάξετε άπαχες μπουλέττες

Πώς να φτιάξετε άπαχες μπουλέττες

Αλεύρι σίτου, αλάτι, ένα αυγό … δεν χρειάζεται να προχωρήσετε περισσότερο, γιατί στις μέρες νηστείας δεν μπορείτε να απολαύσετε ζυμαρικά που παρασκευάζονται σύμφωνα με την κλασική συνταγή. Ένας χορτοφάγος δεν θα φάει ούτε ένα τέτοιο πιάτο. Δοκιμάστε να φτιάξετε ζυμαρικά από άζυμο, άπαχο ζύμη χωρίς αυγά

Πώς να φτιάξετε ένα ανατολίτικο στιφάδο με νεαρά λαχανικά

Πώς να φτιάξετε ένα ανατολίτικο στιφάδο με νεαρά λαχανικά

Το καλοκαίρι, σπάνια θέλετε να μαγειρέψετε βαριά και πολύπλοκα πιάτα. Και θέλετε να περάσετε έναν ελάχιστο χρόνο στην κουζίνα, ενώ προσπαθείτε να μαγειρέψετε ένα πλούσιο και ευέλικτο πιάτο που θα σας ενθουσιάσει με γεύση τόσο ζεστό όσο και κρύο

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το κρέας Nutria

Τι πρέπει να γνωρίζετε για το κρέας Nutria

Το κρέας Nutria θεωρείται λιχουδιά και θεωρείται ιδιαίτερα ως διαιτητικό προϊόν. Το κρέας Nutria περιέχει πολλά απαραίτητα αμινοξέα (δηλαδή εκείνα που δεν μπορεί να συνθέσει το σώμα μας μόνο του, και ως εκ τούτου πρέπει να καταναλώνεται τακτικά με τροφή), ιδίως λυσίνη και θρεονίνη

Πώς να κάνετε δίαιτα χωρίς γλουτένη Samsa

Πώς να κάνετε δίαιτα χωρίς γλουτένη Samsa

Όταν ακολουθείτε μια δίαιτα χωρίς γλουτένη, δεν απαγορεύεται πάντα να τρώτε κρέας ζώων και πουλερικά. Νόστιμες ανατολίτικες πίτες - samsa - παρασκευάζονται όχι μόνο από ρουφηξιά, αλλά και από άζυμο ζύμη. Αυτές οι πίτες, φτιαγμένες από ζύμη χωρίς γλουτένη, είναι ιδανικές για όσους ακολουθούν τη διατροφή BGBQ ή σύμφωνα με τις προτιμήσεις τους

Γιατί η σαλάτα ονομάζεται παγόβουνο

Γιατί η σαλάτα ονομάζεται παγόβουνο

Το μαρούλι παγόβουνου είναι μια υγιεινή και νόστιμη τροφή που είναι γνωστή σε πολλούς οπαδούς μιας υγιεινής διατροφής. Τα πράσινα φύλλα αυτού του προϊόντος μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή μιας μεγάλης ποικιλίας πιάτων - σαλάτες λαχανικών, σούπες, σάντουιτς, σάντουιτς

Τι βιταμίνες είναι στα μανταρίνια

Τι βιταμίνες είναι στα μανταρίνια

Τα μανταρίνια είναι ένα από τα πιο πολύτιμα εσπεριδοειδή, καθώς έχουν εξαιρετική σύνθεση βιταμινών και πολύ ευχάριστη γεύση, οπότε είναι ευχάριστο να λαμβάνετε τα οφέλη για την υγεία από ένα τέτοιο φυσικό φάρμακο. Οδηγίες Βήμα 1 Δεν είναι τίποτα που τα μανταρίνια γίνονται δημοφιλή πριν από την Πρωτοχρονιά, δηλαδή, στην κρύα εποχή, όταν ο κίνδυνος κρυολογήματος αυξάνεται σημαντικά

Πώς να φτιάξετε νόστιμες τηγανίτες βρώμης με γάλα

Πώς να φτιάξετε νόστιμες τηγανίτες βρώμης με γάλα

Αυτή η συνταγή για νόστιμες τηγανίτες με γάλα θα ευχαριστήσει όσους αγωνίζονται για μια υγιεινή διατροφή και θα παρακολουθήσουν το σχήμα τους. Μπορείτε να φτιάξετε εύκολα τηγανίτες βρώμης για πρωινό. Αποδεικνύονται ότι είναι τόσο λεπτά, ευαίσθητα και, το πιο σημαντικό, νόστιμο που τόσο τα παιδιά όσο και οι ενήλικες τα τρώνε

Πώς να ψήσετε νόστιμες βάφλες: συνταγές

Πώς να ψήσετε νόστιμες βάφλες: συνταγές

Οι βάφλες είναι μια αγαπημένη απόλαυση για πολλά παιδιά και ενήλικες. Λεπτό και τραγανό ή αρωματικό και αφράτο - όλα εξαρτώνται από το γούστο σας. Το πιάτο μπορεί να χυθεί με συμπυκνωμένο γάλα, μαρμελάδα ή μαρμελάδα. Λοιπόν, αν βάλετε παγωτό μέσα στα ρολά γκοφρέτας, η λιχουδιά θα είναι πολύ πιο νόστιμη από έναν κώνο καταστήματος

Ποια είναι τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για το σώμα

Ποια είναι τα οφέλη του πράσινου τσαγιού για το σώμα

Το πράσινο τσάι θεωρείται ένα από τα πιο υγιεινά ποτά στον κόσμο για τις φαρμακευτικές του ιδιότητες. Προήλθε από την Κίνα, μετά εξαπλώθηκε σε όλη την Ασία και τώρα σε όλο τον κόσμο. Πίνοντας ένα φλιτζάνι πράσινο τσάι κάθε μέρα μπορεί να αποφέρει μεγάλα οφέλη για την υγεία

Καφές Τορίνο "Bicherin"

Καφές Τορίνο "Bicherin"

Ο καφές Bicherin είναι ένα παραδοσιακό ιταλικό ποτό. Η συνταγή για την προετοιμασία της εφευρέθηκε από τους κατοίκους του Τορίνο. Η μέθοδος παρασκευής της δεν έχει αλλάξει εδώ και αρκετούς αιώνες. Είναι γνωστό ότι ο συγγραφέας Alexander Dumas λατρεύει αυτόν τον καφέ

10 πρωτότυπες συνταγές για την παρασκευή καφέ

10 πρωτότυπες συνταγές για την παρασκευή καφέ

Παγωμένος καφές με άρωμα βανίλιας, macchiato με κανέλα, καφές με πορτοκάλι - δεν έχει σημασία ποια από τις εξαιρετικές δημιουργίες καφέ μπορεί να είναι, γιατί μας αρέσει αυτό το ποτό σε όλες τις παραλλαγές. Οδηγίες Βήμα 1 Παγωμένος καφές Θα χρειαστείτε κλασικό καφέ, παγωτό βανίλια και σαντιγί

Πώς να φτιάξετε τσάι Kudin

Πώς να φτιάξετε τσάι Kudin

Το Kudin είναι ένα είδος ποτού τσαγιού, τα φύλλα του οποίου είναι κατασκευασμένα από το αειθαλές και πλατύφυτο φυτό Holly. Το στριμμένο φύλλο αυτού του φυτού μοιάζει με άξονα στο σχήμα του. Μπορείτε να μιλήσετε για τις θεραπευτικές ιδιότητες του τσαγιού χωρίς διακοπή

Κορυφαίες 5 νόστιμες συνταγές χειμερινού τσαγιού

Κορυφαίες 5 νόστιμες συνταγές χειμερινού τσαγιού

Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο για ένα κρύο χειμωνιάτικο απόγευμα από ένα φλιτζάνι ζέσταμα και αρωματικό τσάι; Οι καλύτερες συνταγές θα σας βοηθήσουν να φτιάξετε αυτό το ξινό ποτό με έναν ειδικό τρόπο. Συστατικά: - 50 γραμμάρια λεμονιού και πορτοκαλιού - 50 ml χυμό πορτοκαλιού - 50 ml σιρόπι ζάχαρης (1:

Υγιεινή συνταγή μπισκότων βρώμης

Υγιεινή συνταγή μπισκότων βρώμης

Αυτά τα μπισκότα δεν απαιτούν ειδικά έξοδα, είναι εύκολο να προετοιμαστούν, έχουν εξαιρετική γεύση και ταυτόχρονα θα είναι ένα πολύ χρήσιμο επιδόρπιο για τσάι για όλη την οικογένεια. Είναι απαραίτητο - 2 φλιτζάνια πλιγούρι βρώμης - 2 αυγα - 3-5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη Οδηγίες Βήμα 1 Στην αρχή του μαγειρέματος, διαχωρίστε προσεκτικά τους κρόκους από την πρωτεΐνη

Μια απλή συνταγή ζεστής σοκολάτας

Μια απλή συνταγή ζεστής σοκολάτας

Η παραγωγή ζεστής σοκολάτας στο σπίτι είναι εύκολη. Είναι απαραίτητο Για 1 μερίδα σοκολάτας: - 100-150 ml γάλακτος, - 3-7 st. κουταλιές της σούπας σκόνη κακάου (όσο περισσότερο κακάο, τόσο πιο παχιά και πιο πικρή θα αποδειχθεί η σοκολάτα), - 3-5 κουταλιές της σούπας ζάχαρη, -1 κουταλάκι του γλυκού βούτυρο (προαιρετικό)

Πώς να μαγειρέψετε τα ζυμαρικά ώστε να μην κολλήσουν μεταξύ τους

Πώς να μαγειρέψετε τα ζυμαρικά ώστε να μην κολλήσουν μεταξύ τους

Τα ζυμαρικά είναι ένα αγαπημένο πιάτο για ενήλικες και παιδιά. Όμως, πραγματικά νόστιμα είναι μόνο εκείνα τα ζυμαρικά που δεν κολλούσαν κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος και δεν μετατράπηκαν σε βρώμικα. Πώς τα προετοιμάζετε; 1

Τι είναι το τσάι Pu-erh

Τι είναι το τσάι Pu-erh

Η κατανάλωση τσαγιού για πολλούς ανθρώπους είναι μια καθημερινή τελετή ηρεμίας, συγκέντρωσης και απόλυτης χαλάρωσης. Υπάρχει μια τεράστια ποικιλία τσαγιών, μεταξύ των οποίων διακρίνεται το Pu-erh, λόγω της εκπληκτικής γεύσης και της ασυνήθιστης προέλευσής του

Επιδόρπια τυριού Cottage με χαμηλές θερμίδες και ζελατίνη

Επιδόρπια τυριού Cottage με χαμηλές θερμίδες και ζελατίνη

Εάν ακολουθείτε τη φιγούρα σας, αλλά κατά καιρούς θέλετε να περιποιηθείτε τον εαυτό σας με όλα τα είδη επιδορπίων, τότε δώστε προσοχή στα επιδόρπια, τα κύρια συστατικά των οποίων είναι το τυρί cottage με χαμηλά λιπαρά και η ζελατίνη. Επιδόρπιο για στάρπη με ζελατίνη Θα χρειαστείτε:

Πώς να φτιάξετε μια αφράτη κατσαρόλα

Πώς να φτιάξετε μια αφράτη κατσαρόλα

Η γεύση της κατσαρόλας τυριού cottage είναι γνωστή σε πολλούς από την παιδική ηλικία. Άλλωστε, οι γιαγιάδες και οι μητέρες αγαπούσαν να το ψήνουν για πρωινό. Και το μενού στα νηπιαγωγεία περιείχε απαραίτητα αυτό το προϊόν. Χάρη στην παρουσία τυριού cottage, η απόλαυση σίγουρα θα ωφελήσει, ειδικά το αναπτυσσόμενο σώμα

Κοτόπουλο αυγό: νόστιμο και υγιεινό

Κοτόπουλο αυγό: νόστιμο και υγιεινό

Τα αυγά είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα τρόφιμα στον κόσμο. Αποτελούνται από κρόκο και πρωτεΐνες και περιέχουν τεράστια ποσότητα θρεπτικών συστατικών. Μπορείτε να φάτε χήνα, φασιανό, πάπια, ορτύκια, αυγά γαλοπούλας. Σε ορισμένες χώρες, μπορείτε να βρείτε πιάτα από στρουθοκαμήλου, φραγκόκοτας και αυγά emu, αλλά τα αυγά κοτόπουλου είναι τα πιο δημοφιλή

Πώς να φτιάξετε μια υπέροχη κατσαρόλα

Πώς να φτιάξετε μια υπέροχη κατσαρόλα

Το τυρί cottage είναι ένα από τα απαραίτητα τρόφιμα για μια υγιεινή διατροφή. Οι βιταμίνες, τα ιχνοστοιχεία, τα αμινοξέα που το συνθέτουν είναι απαραίτητα σε οποιαδήποτε ηλικία. Ετοιμάστε την πιο λεπτή κατσαρόλα από τυρί cottage - ένα εξαιρετικό πιάτο για πρωινό ή απογευματινό τσάι

Πώς να μαγειρέψετε Lingonberries για το χειμώνα

Πώς να μαγειρέψετε Lingonberries για το χειμώνα

Τα lingonberries είναι υγιή και νόστιμα, τόσο φρέσκα όσο και μεταποιημένα. Μπορείτε να κάνετε μαρμελάδα, ποτό φρούτων, μαρμελάδα ή άλλες επιλογές για κενά από αυτό. Σε αυτήν τη μορφή, το μούρο θα αποθηκευτεί όλο το χειμώνα, μπορεί να σερβιριστεί με τσάι ή να χρησιμοποιηθεί για την παρασκευή πίτες, μους, σάλτσες

Ποια τρόφιμα περιέχουν αργούς υδατάνθρακες

Ποια τρόφιμα περιέχουν αργούς υδατάνθρακες

Οι αργοί υδατάνθρακες έχουν σύνθετη, διακλαδισμένη δομή. Αυτό είναι που επιβραδύνει το ρυθμό της αφομοίωσής τους από το σώμα. Όταν χωρίζονται, η ενέργεια απελευθερώνεται σταδιακά, έτσι ένα άτομο δεν αισθάνεται πείνα για μεγάλο χρονικό διάστημα

Πώς να φτιάξετε δροσιστικά καλοκαιρινά κοκτέιλ μέντας

Πώς να φτιάξετε δροσιστικά καλοκαιρινά κοκτέιλ μέντας

Στην καλοκαιρινή ζέστη, πολύ συχνά θέλετε να πιείτε κάτι νόστιμο και δροσερό. Τα αναψυκτικά μέντας είναι ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τη δίψα σας και να αναζωογονηθείτε. Μη αλκοολούχα Mojito Συστατικά: - 6-7 φύλλα μέντας - 1 ποτήρι Sprite - μισό ασβέστη

Καλοκαιρινά ποτά: ετοιμάζουμε τον εαυτό μας

Καλοκαιρινά ποτά: ετοιμάζουμε τον εαυτό μας

Το Kvass είναι ένα παραδοσιακό ρωσικό ποτό που ανακουφίζει τέλεια τη δίψα σας. Αλλά αυτή η ιδιότητα είναι εγγενής μόνο σε kvass που προετοιμάζεται με τα χέρια σας. Κανένα ποτό από το κατάστημα δεν θα μπορεί να αναζωογονηθεί στη ζέστη το καλοκαίρι Είναι απαραίτητο - ψωμί σίκαλης 1 κιλό - νερό 8 λίτρα - ζάχαρη 200 g - πιεσμένη μαγιά 25 g Οδηγίες Βήμα 1 Η κατασκευή σπιτικού kvass ξεκινά με την επιλογή των σωστών συστατικών και των σωστών σκευών

Αναζωογονητικές συνταγές θερινού Smoothie

Αναζωογονητικές συνταγές θερινού Smoothie

Το καλοκαίρι, οι πάγκοι είναι γεμάτοι φρέσκα σπιτικά μούρα, φρούτα και λαχανικά! Γιατί λοιπόν να μην γεμίσετε τη διατροφή σας με βιταμίνες εισάγοντας μια ποικιλία από smoothies σε αυτό: τόσο νόστιμο όσο και υγιεινό και δεν χρειάζεται να σταθείτε στη σόμπα

Πώς να φτιάξετε δροσιστικά αλκοολούχα ποτά

Πώς να φτιάξετε δροσιστικά αλκοολούχα ποτά

Πολύχρωμα κοκτέιλ είναι αυτό που χρειάζεστε για ένα φιλικό πάρτι τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού. Απολαύστε τη γεύση και το άρωμά τους. Κάβα Σανγκρία Για να προετοιμάσετε αυτό το αναβράζον κοκτέιλ χρειάζεστε: - 8 μεγάλα φύλλα μέντας

Πώς να παρασκευάζετε τα βακκίνια

Πώς να παρασκευάζετε τα βακκίνια

Τα βακκίνια είναι ένα από τα πιο διάσημα και χρήσιμα μούρα που έχουν ευεργετικές ιδιότητες. Πιστεύεται ότι αυτό το μούρο βοηθά στην καταπολέμηση του κρυολογήματος και πολλών άλλων ασθενειών, τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Τα βακκίνια μπορούν να αποθηκευτούν στον καταψύκτη, μπορείτε να φτιάξετε μαρμελάδα και να ψήσετε πίτες από αυτό ή μπορείτε να ετοιμάσετε ένα νόστιμο και υγιεινό ποτό

Νόστιμη συνταγή κοκτέιλ φράουλας

Νόστιμη συνταγή κοκτέιλ φράουλας

Οι φράουλες είναι ίσως το πιο δημοφιλές και αγαπημένο μούρο. Είναι καλό τόσο από μόνο του όσο και ως μέρος των επιδορπίων πιάτων ή των γλυκών ποτών. Φτιάξτε νόστιμα smoothies φράουλας με γαρνίρισμα από παγωτό και κρέμα έως σαμπάνια και σόδα έως το κύριο συστατικό

Πώς να φτιάξετε ένα κοκτέιλ Bloody Mary

Πώς να φτιάξετε ένα κοκτέιλ Bloody Mary

Το κοκτέιλ Bloody Mary εμφανίστηκε για πρώτη φορά στη Γαλλία τη δεκαετία του 1920. Εκείνη την εποχή, οι Γάλλοι ήταν απορριπτικοί για το ποτό. Το κοκτέιλ εκτιμήθηκε στην Αμερική, όπου ο δημιουργός του Fernand Petiot μετακόμισε σύντομα. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η ανάμιξη των συστατικών κατά τη διαδικασία παρασκευής κοκτέιλ αποσκοπεί στην εξάλειψη της χαρακτηριστικής εκτός γεύσης αλκοόλης

Ουγγρικό αυτί

Ουγγρικό αυτί

Στην Ουγγαρία, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός τρόπων για την παρασκευή ψαρόσουπα, αλλά η ιδέα είναι πάντα η ίδια - ένας συνδυασμός πάπρικας και ψαριού. Ας ρίξουμε μια ματιά στον πιο συνηθισμένο τρόπο προετοιμασίας αυτού του πιάτου. Πρέπει να σημειωθεί ότι όσο περισσότερα είδη ψαριών χρησιμοποιούνται, τόσο πιο νόστιμη είναι η ουγγρική σούπα ψαριών

Πώς να φτιάξετε ένα μείγμα λαχανικών με ρύζι

Πώς να φτιάξετε ένα μείγμα λαχανικών με ρύζι

Το μείγμα λαχανικών με ρύζι δεν είναι μόνο ένα εξαιρετικό ελαφρύ πιάτο για ψάρια και κρέας, αλλά και ένα ανεξάρτητο πιάτο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί κατά τη διάρκεια της νηστείας και ακόμη και με δίαιτες. Και το πιο σημαντικό, τα συστατικά μπορούν να αλλάξουν κατά τη διαδικασία μαγειρέματος, κάθε φορά που κάνουν νέους συνδυασμούς

Πώς να φτιάξετε ένα κτύπημα με μπύρα

Πώς να φτιάξετε ένα κτύπημα με μπύρα

Το κουρκούτι με βάση την μπύρα είναι ιδανικό για το ψήσιμο μιας ποικιλίας τροφίμων. Είναι κατάλληλο τόσο για ψάρια όσο και για κοτόπουλο. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να μαγειρέψετε λαχανικά ή μπορείτε να ετοιμάσετε ένα τραγανό σνακ για την ίδια μπύρα - για παράδειγμα, λουκάνικα σε κουρκούτι μπύρας

Πώς να φτιάξετε ένα σνακ μπύρας στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε ένα σνακ μπύρας στο σπίτι

Εάν πρόκειται να προσκαλέσετε τους φίλους σας για ένα ποτήρι μπύρα, μην βιαστείτε στο πλησιέστερο περίπτερο για σακούλες με ξηρούς καρπούς ή μάρκες. Ένα νόστιμο και αυθεντικό σνακ μπύρας είναι εύκολο να φτιαχτεί στο σπίτι. Δεν χρειάζεται καν να αγοράσετε επιπλέον είδη παντοπωλείου - χρησιμοποιήστε ό, τι υπάρχει ήδη στο ψυγείο και τα ντουλάπια της κουζίνας

Ψαροθεραπεία και συνταγές για την παρασκευή του

Ψαροθεραπεία και συνταγές για την παρασκευή του

Το Nototenia είναι ένα νόστιμο ψάρι που ψήνεται, τηγανίζεται, χρησιμοποιείται για την παρασκευή γεμιστών τηγανιτών. Επιπλέον, πολύ πλούσιες σούπες ψαριών μπορούν να παρασκευαστούν από τη νοοθένεια. Ψημένη Νοτοθενία Για να προετοιμάσετε ψημένη νοοθενία, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

Πώς να μαγειρέψετε Morels

Πώς να μαγειρέψετε Morels

Οι Morels είναι οι πρώτοι που εμφανίζονται και μπορούν να συγκομίζονται την άνοιξη. Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να μαγειρεύουν morels, αλλά μάταια - αυτά τα μανιτάρια είναι πολύ νόστιμα. Αλλά κατά την επεξεργασία τους, πρέπει να λάβετε υπόψη όλους τους κανόνες, διαφορετικά μπορείτε να δηλητηριαστείτε - τα morels είναι υπό όρους βρώσιμα μανιτάρια

Πώς να φτιάξετε τον κλασικό μαύρο καφέ με τον σωστό τρόπο

Πώς να φτιάξετε τον κλασικό μαύρο καφέ με τον σωστό τρόπο

Ο καφές δεν είναι μόνο ένα αναζωογονητικό ποτό, αλλά και ένα σύμβολο ψυχολογικής άνεσης και ευεξίας. Μερικές φορές η τέχνη της παραγωγής νόστιμου καφέ γίνεται ένα από τα συστατικά μιας ζεστής σχέσης. Πώς να παρασκευάσετε σωστά τον κλασικό μαύρο καφέ

Πώς να ψήνετε κόκκους καφέ

Πώς να ψήνετε κόκκους καφέ

Ένα από τα σημαντικά στάδια της παραγωγής καφέ είναι το ψήσιμο των φασολιών. Πράγματι, η γεύση και το άρωμα του τελικού ποτού θα εξαρτηθεί από το πόσο έντονα οι κόκκοι καφέ υποβλήθηκαν σε θερμική επεξεργασία. Είναι απαραίτητο - κόκκοι καφέ

Πώς να προετοιμάσετε τον καφέ σωστά

Πώς να προετοιμάσετε τον καφέ σωστά

Τι θα μπορούσε να είναι καλύτερο από ένα φλιτζάνι αρωματικό καφέ το πρωί; Μόνο ένα φλιτζάνι σωστά αρωματικό καφέ. Μέχρι τώρα, είναι γενικά αποδεκτό ότι ο πιο σωστός καφές παρασκευάζεται σε Τούρκο ή σεζέ - ένα ειδικό μεταλλικό δοχείο με στενό λαιμό

Πώς να τρώτε τις ημέρες προπόνησης

Πώς να τρώτε τις ημέρες προπόνησης

Η ευεξία σας κατά τη διάρκεια της άσκησης επηρεάζεται κυρίως από τη διατροφή σας εκείνη την ημέρα. Νιώθεις νωθρός, που σημαίνει ότι δεν έφαγες αμέσως πριν από την προπόνηση. Νιώθετε ενεργητικός - σημαίνει, αντίθετα, είχατε το σωστό γεύμα. Η διατροφή καθορίζει επίσης την επιτυχία της προπόνησής σας

Τι είναι η ρίγανη

Τι είναι η ρίγανη

Η ρίγανη (ονομάζεται επίσης ρίγανη) είναι ένα πικάντικο βότανο που χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική και στα φαρμακευτικά προϊόντα. Αυτό το αρωματικό καρύκευμα είναι γνωστό από την αρχαιότητα. Ακόμα και οι σεφ της Αρχαίας Αιγύπτου και της Ρώμης το πρόσθεσαν σε πιάτα με κρέας, ψάρι και λαχανικά

Πώς να φτιάξετε σούπα γαλοπούλας

Πώς να φτιάξετε σούπα γαλοπούλας

Το κρέας της Τουρκίας είναι ένα υπέροχο προϊόν χαμηλών θερμίδων πλούσιο σε βιταμίνες Α και Ε, καθώς και σίδηρος, φώσφορος, ασβέστιο και άλλα ιχνοστοιχεία απαραίτητα για ένα άτομο. Αυτός είναι ένας από τους πιο υγιεινούς τύπους διαιτητικών κρεάτων

Είναι το γιαούρτι καλό για την υγεία σας

Είναι το γιαούρτι καλό για την υγεία σας

Το γιαούρτι είναι ένα μοναδικό θρεπτικό προϊόν που λαμβάνεται μέσω της αλληλεπίδρασης εντελώς διαφορετικών συστατικών: γάλα και γαλακτοβακίλλους. Το φυσικό γιαούρτι πληροί απαραίτητα πολλά βασικά κριτήρια, δηλαδή: παρασκευάζεται πάντα με βάση το γάλα, περιέχει ζωντανούς μικροοργανισμούς της οικογένειας των γαλακτοβακίλλων και σχηματίζεται αναγκαστικά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ζύμωσης

Πώς να φτιάξετε ένα κλασικό λαζάνια στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε ένα κλασικό λαζάνια στο σπίτι

Μπορείτε να δοκιμάσετε πραγματική ιταλική λαζάνια όχι μόνο στο εστιατόριο! Το μαγείρεμα αυτού του αριστούργημα της ιταλικής κουζίνας στο σπίτι είναι απολύτως πραγματικό και δεν είναι τόσο δύσκολο. Αυτή η συνταγή περιγράφει ολόκληρη τη διαδικασία παρασκευής λαζάνια, συμπεριλαμβανομένης της εργασίας με τη ζύμη

Πώς παρασκευάζεται ο καφές Kopi Luwak

Πώς παρασκευάζεται ο καφές Kopi Luwak

Ο καφές Luvak είναι μια από τις πιο ακριβές και σπάνιες ποικιλίες καφέ. Αλλά δεν είναι γνωστός για την «ελίτ» του, αλλά για έναν ασυνήθιστο τρόπο επεξεργασίας. Εάν διαβάσετε προσεκτικά το όνομα του καφέ "Kopi Luwak" και ανακαλύψετε τη μετάφραση των λέξεων, θα γίνει εν μέρει σαφές πώς παράγεται

Ποιο είναι το όνομα του μπλε τυριού

Ποιο είναι το όνομα του μπλε τυριού

Τα τυριά με μούχλα είναι μια πολύτιμη πηγή ανόργανων συστατικών, βιταμινών, απαραίτητων αμινοξέων και εξαιρετικά εύπεπτων πρωτεϊνών. Δεν υπάρχει σχεδόν καμία λακτόζη σε αυτά τα τυριά - ωστόσο, όλες οι ευεργετικές ιδιότητες του γάλακτος διατηρούνται πλήρως σε αυτά, και το ίδιο το προϊόν έχει υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και περιέχει μεγάλη ποσότητα λίπους

Ελαφριές σαλάτες με κινέζικο λάχανο

Ελαφριές σαλάτες με κινέζικο λάχανο

Το λάχανο του Πεκίνου περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών και θρεπτικών συστατικών, βοηθά στη βελτίωση της πέψης και έχει χαμηλές θερμίδες. Πολλά πιάτα μπορούν να παρασκευαστούν με αυτό το προϊόν, αλλά είναι πιο κατάλληλο για σαλάτες. Σαλάτα λαχανικών με κινέζικο λάχανο Λόγω της ουδέτερης γεύσης του, το κινέζικο λάχανο είναι σε απόλυτη αρμονία με μια μεγάλη ποικιλία τροφίμων, συμπεριλαμβανομένων των λαχανικών

Πέννες με καπνιστό σολομό

Πέννες με καπνιστό σολομό

Το Penne είναι ένας τύπος ζυμαρικών. Προσπαθήστε να φτιάξετε μια πένα με καπνιστό σολομό, θα περάσετε μόνο μισή ώρα. Θα πάρετε ένα πολύ τρυφερό και νόστιμο ζυμαρικό με ψάρια! Είναι απαραίτητο Για δύο μερίδες: - κρέμα - 200 g - πάστα penne - 120 g - κρύος καπνιστός σολομός - 120 g - τρεις μίσχοι μαϊντανού - δύο σκελίδες σκόρδου - μισά κρεμμύδια, - παρμεζάνα - 30 g

Πώς να ξεφλουδίσετε καρύδια

Πώς να ξεφλουδίσετε καρύδια

Το καρύδι είναι ένα από τα πιο μοναδικά καρύδια όσον αφορά την περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Ακόμη και στις πραγματείες των αρχαίων ανατολίτικων γιατρών, υπήρχαν στοιχεία ότι τα καρύδια ενισχύουν τον εγκέφαλο, την καρδιά και το συκώτι

Τα κύρια χαρακτηριστικά της κορεατικής κουζίνας

Τα κύρια χαρακτηριστικά της κορεατικής κουζίνας

Ο μέσος Ρώσος δεν γνωρίζει πολλά για την παραδοσιακή κορεατική κουζίνα, αν και η Κορεατική Χερσόνησος έχει σύνορα με τη Ρωσία. Η κορεατική κουζίνα είναι από ορισμένες απόψεις παρόμοια με την ιαπωνική και την κινεζική, αλλά έχει επίσης τις δικές της ιδιαιτερότητες, λόγω του κλίματος, της γκάμας προϊόντων, ακόμη και της τύχης της κορεατικής διασποράς στο εξωτερικό

Πώς να φτιάξετε παγωτό παγωτό στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε παγωτό παγωτό στο σπίτι

Το παγωτό λατρεύεται τόσο από παιδιά όσο και από ενήλικες. Στον σύγχρονο κόσμο, η επιλογή των γεύσεων είναι πολύ διαφορετική, αλλά όχι πάντα, αυτό που αγοράζετε αντιστοιχεί σε αυτό που θέλετε. Δεν χρειάζεται πολύ να μάθεις πώς να φτιάχνεις παγωτό στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε παγωτό χωρίς γάλα

Πώς να φτιάξετε παγωτό χωρίς γάλα

Το σορμπέ και ο γρανίτης είναι είδη παγωτού που παρασκευάζονται χωρίς γάλα. Αυτές οι νόστιμες λιχουδιές με χαμηλές θερμίδες μπορούν να γίνουν στο σπίτι. Τις περισσότερες φορές, το παγωτό "νερό" παρασκευάζεται με βάση τον πουρέ μούρων, αλλά μπορείτε να δοκιμάσετε άλλες πρωτότυπες επιλογές

Πώς να φτιάξετε ένα γεμιστό ρολό αυγού

Πώς να φτιάξετε ένα γεμιστό ρολό αυγού

Νόστιμο και εύκολο στην προετοιμασία ρολό αυγών, το οποίο περιέχει μόνο υγιή συστατικά, είναι ιδανικό για άτομα που ακολουθούν έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Και η πλήρωση ενός τέτοιου ρολού μπορεί να είναι διαφορετική κάθε φορά, κάτι που θα κάνει το μενού σας ποικίλο και ενδιαφέρον

Η κλασική συνταγή Carbonara

Η κλασική συνταγή Carbonara

Η κύρια διαφορά μεταξύ της κλασικής carbonara είναι η χρήση παραδοσιακών προϊόντων και η σωστή τεχνική μαγειρέματος. Εάν μπορείτε να κάνετε το σπίτι σας carbonara καθώς είναι πιο βολικό για εσάς, τότε στην κλασική έκδοση θα πρέπει να ακολουθήσετε τις συμβουλές

Πώς να μαγειρέψετε το Shangi σαν τη γιαγιά

Πώς να μαγειρέψετε το Shangi σαν τη γιαγιά

Αρωματικό, νόστιμο και ζεστό shangi με πατάτες, όπως γιαγιά. Μια απλή και νόστιμη συνταγή. Στην πραγματικότητα, αυτά είναι συνηθισμένα cheesecakes με πατάτες. Είναι απαραίτητο - γάλα - 300 ml (250 ml σε ζύμη, 50 ml σε πουρέ) - μαγιά - 10 g - βούτυρο - 50 g (30 g σε πουρέ, 20 g για λίπανση) - αυγά - 3 τεμ (2 σε ζύμη, 1 σε πουρέ πατάτας) - αλεύρι - 600 g Πατάτες - 6 μεγάλες Φυτικό λάδι - 2 κουταλιές της σούπας Αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού Ζάχαρη

Πώς να μαγειρέψετε τηγανίτες πατάτας

Πώς να μαγειρέψετε τηγανίτες πατάτας

Οι τηγανίτες πατάτας είναι ένα δημοφιλές και αρκετά απλό πιάτο για προετοιμασία. Εάν έχετε κουραστεί από πουρέ πατάτας, τηγανητές πατάτες, στιφάδο και ούτω καθεξής, τότε οι τηγανίτες θα είναι η σωτηρία της πατάτας σας. Έχουν μια συγκεκριμένη γεύση που δεν μπορεί να συγκριθεί με άλλες επιλογές μαγειρέματος για αυτό το λαχανικό ρίζας

Βήμα προς βήμα συνταγή για πλούσια Cheesecakes

Βήμα προς βήμα συνταγή για πλούσια Cheesecakes

Οι νοικοκυρές συχνά σκέφτονται πώς να φτιάχνουν πλούσιες τηγανίτες τυριού. Κάποιος προσθέτει σόδα στη "ζύμη", κάποιος αποφασίζει να προσθέσει μια μπέικιν πάουντερ, αλλά κάποιος απλά προσπαθεί και προσπαθεί να βρει τη δική του εκδοχή

Πώς να φτιάξετε τον Καίσαρα με κοτόπουλο

Πώς να φτιάξετε τον Καίσαρα με κοτόπουλο

Στις μέρες της νεολαίας των γονιών μας, όλοι τρελάθηκαν με τις σαλάτες "Mimosa", "Ρέγγα κάτω από ένα γούνινο παλτό" και "Olivier". Σήμερα, κανένα ταξίδι σε εστιατόριο ή καφετέρια δεν είναι πλήρες χωρίς σαλάτα του Καίσαρα

Συνταγή για τηγανίτες

Συνταγή για τηγανίτες

Οι τηγανίτες και οι τηγανίτες είναι πολύ παρόμοιες. Η κύρια διαφορά τους είναι στη μορφή και τη συνταγή. Εάν οι τηγανίτες είναι μικρές και τακτοποιημένες σε σχήμα, τότε οι τηγανίτες είναι λεπτές και με μεγάλη διάμετρο. Σύμφωνα με τη συνταγή, η ζύμη τηγανίτας γίνεται παχιά, όπως ξινή κρέμα, μπορείτε να προσθέσετε ζύμη, κεφίρ ή ξινό γάλα σε αυτό για να τους δώσετε πρήξιμο και ελαφρότητα

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ψηθεί το σκουμπρί σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ψηθεί το σκουμπρί σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο

Το σκουμπρί είναι ένα ψάρι ιδανικό για τουρσί και τουρσί. Αλλά για να κάνετε τα ψάρια υγιή και νόστιμα κατά τη θερμική επεξεργασία, είναι καλύτερα να το μαγειρέψετε σε αλουμινόχαρτο στο φούρνο. Ο σωστά επιλεγμένος χρόνος ψησίματος και η θερμοκρασία είναι σημαντικές προϋποθέσεις για την απόκτηση ενός ζουμερού πιάτου

Πώς να ψήσετε νόστιμα ψάρια στο φούρνο

Πώς να ψήσετε νόστιμα ψάρια στο φούρνο

Τι μπορείτε να μαγειρέψετε με φρέσκο ψάρι; Έχοντας θέσει αυτήν την ερώτηση, παραδοσιακά αποκαλούν τηγανητά ψάρια, κέικ ψαριών, ψαρόσουπα. Τα φούρνα ψάρια δεν είναι τόσο συχνός επισκέπτης στο τραπέζι μας Οι λόγοι γι 'αυτό είναι η άγνοια των μεγάλων δυνατοτήτων και η ποικιλία της γευστικής παλέτας των πιάτων με ψάρια που μαγειρεύονται στο φούρνο

Πώς να ψήνετε κατσαρόλα

Πώς να ψήνετε κατσαρόλα

Το τυρί cottage είναι πολύ υγιεινό. Περιέχει πρωτεΐνες, ασβέστιο, φώσφορο, βιταμίνη Α, βιταμίνες της ομάδας Β. Από όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, το τυρί cottage έχει τον λιγότερο περιορισμό στη χρήση. Αλλά δεν αρέσει σε όλους να το τρώνε με την καθαρή του μορφή

Μαγείρεμα κατσαρόλα

Μαγείρεμα κατσαρόλα

Απολαύστε τα αγαπημένα σας άτομα με αυτό το υπέροχο πιάτο! Είναι απαραίτητο - 500 γραμμάρια τυρί cottage, - 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο - 50 g σταφίδες ή αποξηραμένα βερίκοκα, - 1 κουταλάκι του γλυκού ζάχαρη βανίλιας - 3 κουταλιές της σούπας ζάχαρη - 1-3 τεμ

Γιατί το λάχανο τουρσί γίνεται σκοτεινό

Γιατί το λάχανο τουρσί γίνεται σκοτεινό

Το λάχανο μαγιάς είναι μια απλή διαδικασία, αλλά απαιτεί ορισμένες γνώσεις και δεξιότητες. Προκειμένου το παρασκεύασμα να αποδειχθεί νόστιμο, να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και να μην χάσει την ελκυστική του εμφάνιση, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε μόνο υψηλής ποιότητας συστατικά, να τηρείτε αυστηρά τη συνταγή για την προετοιμασία και τους κανόνες αποθήκευσης του προϊόντος

Γιατί το λάχανο τουρσί είναι πικρό

Γιατί το λάχανο τουρσί είναι πικρό

Το Sauerkraut αποδεικνύεται νόστιμο μόνο εάν η συνταγή ακολουθήθηκε αυστηρά κατά τη ζύμωση. Δεν αρκεί απλώς να σφίγγετε τα ψιλοκομμένα λαχανικά σε ένα βάζο / μπανιέρα και να τα πασπαλίζετε με αλάτι, είναι απαραίτητο να τηρείτε αυστηρά τις αναλογίες των συστατικών και στη συνέχεια, όταν το λάχανο ζυμώνεται, τρυπήστε το φαγητό με ένα ξύλινο ραβδί με συχνότητα 2-3 φορές την ημέρα

Avar Khinkal: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολη προετοιμασία

Avar Khinkal: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολη προετοιμασία

Το Avar khinkal, αν και είναι σύμφωνο με το γεωργιανό πιάτο khinkali, είναι έτοιμο και το προϊόν φαίνεται διαφορετικό. Το khinkal σε στιλ Avar είναι ένα συνδυασμένο πιάτο που αποτελείται από βραστό κρέας, βραστά αφράτα κέικ, πλούσιο πλούσιο ζωμό και σάλτσα

"Napoleon" από πίτα: συνταγές βήμα προς βήμα με φωτογραφίες για εύκολη προετοιμασία

"Napoleon" από πίτα: συνταγές βήμα προς βήμα με φωτογραφίες για εύκολη προετοιμασία

"Napoleon" - το πιο λεπτό επιδόρπιο με κρέμα. Το κλασικό κέικ είναι φτιαγμένο από ζαχαροπλαστική, αλλά αυτό το πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί χωρίς ψήσιμο, χρησιμοποιώντας πολλά φύλλα συνηθισμένου πίτα για το μαγειρικό σας αριστούργημα

Ζεστά πιάτα με μανιτάρια: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολη προετοιμασία

Ζεστά πιάτα με μανιτάρια: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολη προετοιμασία

Μπορείτε να μαγειρέψετε πολλά πιάτα από μανιτάρια. Τόσο τα κρύα σνακ όσο και τα ζεστά πιάτα είναι νόστιμα από αυτό το προϊόν. Και το πλεονέκτημα των μανιταριών είναι ότι μπορούν να στεγνώσουν για μελλοντική χρήση και να χρησιμοποιηθούν καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους για να προετοιμάσουν τα μαγειρικά αριστουργήματά τους

Ψωμί σε γάλα με αυγό σε τηγάνι: βήμα-προς-βήμα συνταγές με φωτογραφίες για εύκολη προετοιμασία

Ψωμί σε γάλα με αυγό σε τηγάνι: βήμα-προς-βήμα συνταγές με φωτογραφίες για εύκολη προετοιμασία

Το τηγανητό ψωμί σε ένα τηγάνι ή, με άλλα λόγια, τα κρουτόν είναι ένα υπέροχο γρήγορο πρωινό. Αυτό το πιάτο μπορεί να παρασκευαστεί είτε απλά με αλάτι ή ζάχαρη, ή με την προσθήκη διαφόρων καρυκευμάτων ή άλλων πιο ικανοποιητικών συστατικών. Δεν έχει κάθε νοικοκυρά πολύ χρόνο το πρωί για να μαγειρέψει πολύ περίπλοκο πρωινό για την ίδια και την οικογένειά της, οπότε η μόνη σωτηρία για αυτούς είναι «γρήγορες» μαγειρικές συνταγές για όλα τα είδη πιάτων που προετοιμάζονται

Σκαντζόχοιροι φαγόπυρου: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολο μαγείρεμα

Σκαντζόχοιροι φαγόπυρου: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολο μαγείρεμα

Οι σκαντζόχοιροι φαγόπυρου είναι ένα πολύ νόστιμο πιάτο. Μπορείτε να ετοιμάσετε αυτό το πιάτο από κιμά, συμπεριλαμβανομένων κοτόπουλου και γαλοπούλας. Για να μην καταρρεύσουν οι σκαντζόχοιροι κατά τη διάρκεια της θερμικής επεξεργασίας, η βάση για το πιάτο πρέπει να γίνεται αυστηρά σύμφωνα με τη συνταγή, μετρώντας όλα τα συστατικά με ζυγαριά και ένα κύπελλο μέτρησης

Πώς να φτιάξετε πίτσα χωρίς μαγιά

Πώς να φτιάξετε πίτσα χωρίς μαγιά

Η πίτσα είναι ένα πιάτο που προέρχεται από την Ιταλία και λατρεύεται από όλο τον κόσμο. Η γέμιση μπορεί να είναι οποιαδήποτε, αλλά παραδοσιακά υπάρχουν ντομάτες και τυριά. Η πίτσα μπορεί να παρασκευαστεί με ζύμη και μαγιά χωρίς ζύμη. Πρόσφατα, η πίτσα χωρίς μαγιά έγινε δημοφιλής

Πώς να φτιάξετε ζύμη πίτσας χωρίς μαγιά

Πώς να φτιάξετε ζύμη πίτσας χωρίς μαγιά

Η πίτσα είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα στον κόσμο. Από τη δεκαετία του '90 του εικοστού αιώνα, αυτό το εθνικό ιταλικό πιάτο έχει διαδοθεί στη Ρωσία. Παρεμπιπτόντως, σε αντίθεση με τους Αμερικανούς και τους Ευρωπαίους, οι οποίοι συνήθως παραγγέλνουν πίτσα στο σπίτι σε εστιατόρια γρήγορου φαγητού, οι περισσότεροι Ρώσοι ετοιμάζουν μόνοι τους πίτσα χρησιμοποιώντας συνταγές στο σπίτι

Ζύμη πίτσας: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολη προετοιμασία

Ζύμη πίτσας: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολη προετοιμασία

Η ζύμη είναι το «θεμέλιο» της πίτσας. Σε αυτό διατηρείται η γεύση του ιταλικού πιάτου και όχι στη γέμιση, όπως πιστεύουν πολλοί. Χωρίς καλή βάση, το γέμισμα δεν είναι τίποτα. Η ζύμη της πίτσας είναι διαφορετική. Έτσι, στη Ρώμη γίνεται λεπτή και με ελαφριά κρίση, και στη Νάπολη - παχουλή και μαλακή

Πίτσα στο φούρνο: συνταγές με φωτογραφίες για εύκολη προετοιμασία

Πίτσα στο φούρνο: συνταγές με φωτογραφίες για εύκολη προετοιμασία

Η πίτσα ήταν αρχικά ένα πιάτο για τα φτωχότερα τμήματα του πληθυσμού και ήταν εξαιρετικά απλή - τορτίγια και ντομάτες με τυρί. Σήμερα, κάθε χώρα ετοιμάζει τις δικές της παραλλαγές πίτσας: σε λεπτή και παχιά ζύμη, καλτσόνε, με αντσούγιες, μανιτάρια, συστατικά κρέατος

Καλαχική με τυρί Cottage: βήμα-προς-βήμα συνταγές με φωτογραφίες για εύκολη προετοιμασία

Καλαχική με τυρί Cottage: βήμα-προς-βήμα συνταγές με φωτογραφίες για εύκολη προετοιμασία

Το Kalach είναι ένα μαγειρικό προϊόν σε σχήμα δαχτυλιδιού από αλεύρι. Το προϊόν μπορεί να είναι διαφορετικών μεγεθών και είναι κατασκευασμένο από ζύμη με βάση νερό, γάλα, κεφίρ και άλλα. Το πιο εύκολο να ετοιμάσετε και ταυτόχρονα τα πιο νόστιμα είναι ρολά, τα οποία περιλαμβάνουν τυρί cottage

Σαρλόττα χωρίς αυγά: συνταγές φωτογραφιών βήμα προς βήμα για εύκολη προετοιμασία

Σαρλόττα χωρίς αυγά: συνταγές φωτογραφιών βήμα προς βήμα για εύκολη προετοιμασία

Το Charlotte είναι ένα γλυκό γλυκό με μήλα. Υπάρχουν πολλές επιλογές για την προετοιμασία ενός τέτοιου επιδόρπιου και η επιλεγμένη συνταγή καθορίζει πώς θα αποδειχθεί το κέικ - ελαφρύ και ευάερο, λιώνει στο στόμα ή πυκνό και ζουμερό. Το Charlotte είναι μια εύχρηστη πίτα που μπορεί να μαγειρευτεί είτε με αέριο σε ένα τηγάνι είτε σε μια αργή κουζίνα, φούρνο μικροκυμάτων ή φούρνο

Μαρινάδα για πάπια: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολη προετοιμασία

Μαρινάδα για πάπια: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολη προετοιμασία

Το κρέας πάπιας είναι κάπως πιο σκληρό και πιο ξηρό από το κρέας κοτόπουλου και, σε ορισμένες περιπτώσεις, έχει μια συγκεκριμένη "βάλτο" ή μια ψαθυρή μυρωδιά, οπότε πρέπει να μαγειρευτεί με έναν ειδικό τρόπο. Για να κάνετε την πάπια αρωματική και ζουμερή, είναι επιτακτική ανάγκη να μαρινάρετε το σφάγιο σε σάλτσα που περιέχει οξύ με την προσθήκη των αγαπημένων σας μπαχαρικών και βοτάνων

Πώς να ψήσετε κέικ Charlotte

Πώς να ψήσετε κέικ Charlotte

Η λεπτή πίτα "Charlotte" είναι φτιαγμένη από ζύμη μπισκότων, η οποία καλύπτει κάθε γέμιση φρούτων, για παράδειγμα, μήλο. Μια τέτοια απλή πίτα θα συμπληρώσει τέλεια το σπιτικό τσάι σας. Είναι απαραίτητο Για το τεστ:

Σαρλότ

Σαρλότ

Το Charlotte είναι μια μηλόπιτα που μπορεί να φτιαχτεί γρήγορα και εύκολα. Σύμφωνα με έναν από τους θρύλους, η πίτα οφείλει το όνομά της στην κυρία Charlotte, με την οποία ο Άγγλος σεφ ήταν ερωτευμένος την εποχή του Γιώργου Γ '. Προϊόντα Charlotte 1 φλιτζάνι ζάχαρη, 1 φλιτζάνι αλεύρι 1 κιλό μήλα 4 αυγά, βούτυρο

Γιατί το ψωμί καταρρέει

Γιατί το ψωμί καταρρέει

Υπάρχουν πολλές πιθανές εξηγήσεις για την κατάρρευση του ψωμιού. Όλοι οι λόγοι για αυτό πρέπει να αναζητηθούν στην παραγωγή σιτηρών ή στον τόπο αποθήκευσής του. Πρώτον, αυτό το μειονέκτημα μπορεί να οφείλεται σε παραβίαση συνταγής

Τα μυστικά της δημιουργίας υψηλού σφουγγαριού

Τα μυστικά της δημιουργίας υψηλού σφουγγαριού

Η κατασκευή ενός αφράτου μπισκότου δεν είναι εύκολη υπόθεση. Πράγματι, κατά τη ζύμωση της ζύμης, είναι απαραίτητο να τηρηθεί μια συγκεκριμένη ακολουθία, καθώς και να δοθεί προσοχή σε ορισμένες σημαντικές αποχρώσεις. Για να φτιάξετε ένα πλούσιο μπισκότο, πρέπει να γνωρίζετε όλα τα μυστικά μαγειρικής του

Γιατί το ψωμί δεν ανεβαίνει

Γιατί το ψωμί δεν ανεβαίνει

Όταν ψήνετε σπιτικό ψωμί μόνοι σας, μπορεί να διαπιστώσετε ότι δεν αυξάνεται. Μπορεί να υπάρχουν πολλοί λόγοι στους οποίους βασίζεται αυτό το πρόβλημα. Κατά την προετοιμασία αυτού του προϊόντος, πρέπει να λάβετε υπόψη παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν τη λαμπρότητα του ψωμιού

Σπιτικό ψήσιμο ρέγγας: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολο μαγείρεμα

Σπιτικό ψήσιμο ρέγγας: βήμα προς βήμα συνταγές φωτογραφιών για εύκολο μαγείρεμα

Κανένας εορταστικός πίνακας δεν είναι πλήρης χωρίς παστά ψάρια. Σαλάτες, σνακ, σάντουιτς ή forshmak φτιάχνονται από αυτό. Η πιο κοινή και αγαπημένη επιλογή είναι η ρέγγα. Προσπαθήστε να το αλάτε μόνοι σας στο σπίτι χρησιμοποιώντας απλές και απλές συνταγές

Πώς να φτιάξετε μια ρέγγα

Πώς να φτιάξετε μια ρέγγα

Ελαφριά αλατισμένη νόστιμη ρέγγα, η οποία είναι τόσο καλή με βραστές πατάτες, μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι. Αλλά για να το κάνετε πραγματικά νόστιμο, χρειάζεστε καλό, φρέσκο ψάρι. Ως έσχατη λύση, τα φρέσκα κατεψυγμένα τρόφιμα είναι επίσης κατάλληλα για το σκοπό αυτό, τα οποία αποθηκεύτηκαν στο κατάστημα σύμφωνα με όλους τους κανόνες και τις συνθήκες θερμοκρασίας

Πώς να αλάτι ρέγγα

Πώς να αλάτι ρέγγα

Η ρέγγα αλατισμένη στο σπίτι είναι απίστευτα νόστιμη και υγιεινή. Το αλάτισμα της ρέγγας είναι αρκετά απλό. Αυτό δεν απαιτεί ειδικά συστατικά και δεξιότητες. Και η ρέγγα αλατισμένη στο σπίτι είναι πολύ πιο νόστιμη από αυτήν που πωλείται στα καταστήματα

Ρέγγα: πώς να το αλάτισε στο σπίτι

Ρέγγα: πώς να το αλάτισε στο σπίτι

Το αλάτισμα ρέγγας στο σπίτι είναι αρκετά απλό. Η όλη διαδικασία διαρκεί από 1 έως 3 ημέρες, ανάλογα με το είδος ψαριού που σας αρέσει: ελαφρά αλατισμένο ή πολύ αλατισμένο. Το κύριο πλεονέκτημα της ρέγγας αλατισμένου σπιτιού είναι ότι είναι πολύ πιο νόστιμο από τη ρέγγα που αγοράζεται από το κατάστημα

Πώς να αλατίζετε σωστά τη ρέγγα στο σπίτι

Πώς να αλατίζετε σωστά τη ρέγγα στο σπίτι

Η αλατισμένη ρέγγα σερβίρεται τις καθημερινές και τις αργίες. Αλλά η ποιότητα των αγορασμένων ψαριών δεν είναι πάντα η καλύτερη. Επομένως, είναι καλύτερα να μαγειρεύετε μόνοι σας αλατισμένη ρέγγα. Προϊόντα για αλάτι ρέγγας Για να προετοιμάσετε 1 λίτρο άλμης ρέγγας, θα χρειαστείτε τα ακόλουθα συστατικά:

Πώς να φτιάξετε τσιπς

Πώς να φτιάξετε τσιπς

Τα τσιπ είναι μια λιχουδιά που αγαπούν τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά. Υπάρχουν πολλοί τύποι τσιπς, όπως πατάτα, μήλο, παντζάρια, τυρί. Η τελευταία επιλογή είναι ο τέλειος τύπος τσιπς, που είναι υπέροχο σαν συνοδευτικό με σαλάτες και θαλασσινά

Πώς να φτιάξετε πίτσα από πίτα

Πώς να φτιάξετε πίτσα από πίτα

Η πίτσα στο πίτα είναι μια λιχουδιά που δεν είναι καθόλου κατώτερη από τη γεύση της από τη συνηθισμένη πίτσα, αλλά ένα τέτοιο πιάτο παρασκευάζεται πολλές φορές πιο γρήγορα, καθώς δεν είναι απαραίτητο να σπαταλάς χρόνο για την προετοιμασία του κέικ

Πώς να φτιάξετε πίτα κολοκύθας

Πώς να φτιάξετε πίτα κολοκύθας

Η κολοκύθα είναι ένα από τα πιο υγιεινά λαχανικά. Όχι μόνο μπορούν να παρασκευαστούν πολλά από όλα τα είδη πιάτων από αυτό το φρούτο, αλλά αποδεικνύονται επίσης τόσο νόστιμα που δεν μπορούν να αφήσουν κανένα γκουρμέ αδιάφορο. Η κολοκυθόπιτα είναι ένα από τα απλούστερα πιάτα που μπορεί να χειριστεί ακόμη και μια νοικοκυρά αρχάριος

Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη σαλάτα λαχανικών

Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη σαλάτα λαχανικών

Υπάρχουν πολλές συνταγές για διάφορες σαλάτες, αλλά οι πιο δημοφιλείς το καλοκαίρι είναι επιλογές λαχανικών για αυτά τα πιάτα. Η προετοιμασία μιας σαλάτας λαχανικών γρήγορα και νόστιμη δεν είναι δύσκολη. Το πλεονέκτημα αυτών των πιάτων είναι ότι το κόστος τους είναι πολύ χαμηλότερο από τα κρέατα

Πώς να φτιάξετε μια τυρόπιτα

Πώς να φτιάξετε μια τυρόπιτα

Η πίτα τυρί cottage δεν είναι μόνο ένα πολύ λεπτό και νόστιμο επιδόρπιο, αλλά και απίστευτα υγιές. Δεν είναι δύσκολο να ψήσουμε ένα τέτοιο πιάτο και η γεύση του είναι τόσο καλή που μπορεί να σερβιριστεί σε γιορτινό τραπέζι. Η παρακάτω συνταγή είναι τόσο απλή που ακόμη και κάποιος που δεν έχει ασχοληθεί ποτέ με το ψήσιμο μπορεί να φτιάξει μια υπέροχη πίτα

Πώς να φτιάξετε ένα λάχανο και πατάτα

Πώς να φτιάξετε ένα λάχανο και πατάτα

Οι γεμιστές πίτες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα στη Ρωσία. Αυτά τα πιάτα είναι διαφορετικά όχι μόνο σε σχήμα, αλλά και στη σύνθεση της γέμισης. Οι πίτες με λάχανο και πατάτες είναι ένα μοναδικό προϊόν που μπορεί να σερβιριστεί τόσο με τσάι όσο και ως συνοδευτικό

Πώς να φτιάξετε ένα κράκερ στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε ένα κράκερ στο σπίτι

Τα κράκερ είναι ο απλούστερος τύπος cookie. Δεν είναι καθόλου δύσκολο να το ετοιμάσετε στο σπίτι και μπορείτε να το σερβίρετε με γλυκό τσάι, καφέ και ως βάση για σάντουιτς. Τα κράκερ που παρασκευάζονται σύμφωνα με την παρακάτω συνταγή είναι πάντα νόστιμα και τραγανά

Πώς να φτιάξετε μπισκότα βρώμης

Πώς να φτιάξετε μπισκότα βρώμης

Τα μπισκότα Hercules είναι ιδανικά για πρωινό. Όλοι μπορούν να το μαγειρέψουν και χωρίς ειδικές δεξιότητες στο μαγείρεμα. Τα μπισκότα παρασκευάζονται γρήγορα και η γεύση τους μπορεί να γίνει από οποιοδήποτε, είναι απαραίτητο μόνο να προσθέσετε ορισμένα φρούτα ή αρωματικά βότανα στη ζύμη

Πώς να φτιάξετε πίτα μούρων

Πώς να φτιάξετε πίτα μούρων

Η πίτα Berry είναι ένα πολύ υγιεινό επιδόρπιο που έχει εξαιρετική γεύση. Μπορείτε να μαγειρέψετε ένα νόστιμο και αρωματικό κέικ από σχεδόν οποιοδήποτε μούρο και κάθε επιλογή θα έχει τη δική της γεύση. Είναι απαραίτητο - 130 γραμμάρια φρέσκο βούτυρο - 1 αυγό κοτόπουλου - 1, 5 φλιτζάνια ζάχαρη - 2, 5-3 ποτήρια αλεύρι

Πώς να φτιάξετε σούπα με κρέμα τυριών

Πώς να φτιάξετε σούπα με κρέμα τυριών

Η τυρί σούπα είναι ένα πολύ νόστιμο και ικανοποιητικό πιάτο που έχει ένα μοναδικό άρωμα τυριού και μια ευάερη κρεμώδη συνοχή. Αν σας αρέσει το τυρί, τότε φροντίστε να δοκιμάσετε να μαγειρέψετε αυτό το πιάτο, η γεύση του δεν θα σας αφήσει αδιάφορους

Πώς να φτιάξετε κοτολέτες ρυζιού

Πώς να φτιάξετε κοτολέτες ρυζιού

Τα κοτολέτες ρυζιού είναι ένα πιάτο που ταιριάζει απόλυτα με τα συνοδευτικά πιάτα. Επιπλέον, τα κέικ ρυζιού μπορούν να σερβιριστούν ως ξεχωριστό πιάτο. Όλοι μπορούν να μαγειρέψουν ζουμερά και αρωματικά κοτολέτες ρυζιού. Πώς να μαγειρέψετε κοτολέτες από ρύζι και κονσερβοποιημένα τρόφιμα Θα χρειαστείτε:

Πώς να φτιάξετε σούπα πουρέ κολοκύθας

Πώς να φτιάξετε σούπα πουρέ κολοκύθας

Η σούπα κολοκύθας δεν είναι μόνο ένα νόστιμο πιάτο, αλλά είναι επίσης εξαιρετικά υγιεινό. Σε τελική ανάλυση, η κολοκύθα (το λαχανικό που αποτελεί τη βάση αυτής της σούπας) περιέχει βιταμίνες D, A, B, PP, C, E, καθώς και μια σπάνια βιταμίνη Τ, η οποία επιταχύνει τις μεταβολικές διαδικασίες στο σώμα

Πώς να μαγειρέψετε κατσαρόλα λαχανικών

Πώς να μαγειρέψετε κατσαρόλα λαχανικών

Υπάρχουν πολλές συνταγές για το μαγείρεμα κατσαρόλες λαχανικών. Κάθε νοικοκυρά χρησιμοποιεί διαφορετικά συστατικά. Τα πιάτα λαχανικών είναι εύπεπτα, μαγειρεύονται γρήγορα, νόστιμα και υγιή. Για την παρασκευή κατσαρόλας λαχανικών, χρησιμοποιούνται συνήθως πατάτες, λάχανο και μελιτζάνες

Πώς να φτιάξετε μια κατσαρόλα λαχανικών με τυρί

Πώς να φτιάξετε μια κατσαρόλα λαχανικών με τυρί

Η κατσαρόλα είναι ένα πιάτο που μπορεί να παρασκευαστεί χρησιμοποιώντας μια μεγάλη ποικιλία συνδυασμών τροφίμων. Τυρί cottage, κουάκερ, κρέας, λουκάνικο, ζυμαρικά, λαχανικά. Δοκιμάστε μια κατσαρόλα λαχανικών και τυριών. Ίσως ακόμη και οι πιο επιμελής άνθρωποι στο σπίτι να μην μαντέψουν αμέσως από ποιο τέτοιο περίπλοκο πιάτο παρασκευάζεται

Διατροφή κατσαρόλα

Διατροφή κατσαρόλα

Η κατσαρόλα πατάτας μπορεί να τροφοδοτηθεί σε παιδιά ηλικίας 1 έτους. Φυσικά, για τα υπόλοιπα συνιστάται επίσης. Λαχανικά και βούτυρο που προστίθενται στη συνταγή δίνουν στην κατσαρόλα μια ιδιαίτερη γεύση. Είναι απαραίτητο λευκό λάχανο - 200 g, βούτυρο - 70 g, πατάτες 300 g, ψωμιά - 3-4 κουταλιές της σούπας, αλάτι, μαύρο πιπέρι

Πώς να φτιάξετε μια πουρέ κατσαρόλα

Πώς να φτιάξετε μια πουρέ κατσαρόλα

Μια κατσαρόλα ψημένη σε φούρνο είναι ένα απλό αλλά νόστιμο πιάτο που είναι κατάλληλο ακόμη και για γεύματα διατροφής. Δοκιμάστε μια πουρέ πατάτας. Μπορεί να συμπληρωθεί με άλλα λαχανικά, μανιτάρια, κιμά ή τυρί, αλλά έχει καλή γεύση από μόνο του

Πώς να φτιάξετε κέικ μπισκότων

Πώς να φτιάξετε κέικ μπισκότων

Το κέικ μπισκότων είναι μια πραγματική απόλαυση. Τα πλεονεκτήματα αυτού του επιδόρπιου είναι ότι δεν απαιτεί ψήσιμο, αλλά γίνεται πολύ απλά και γρήγορα. Διάφοροι τύποι κέικ μπορούν να φτιαχτούν από μπισκότα · τα τυριά cottage, ζελέ και φρούτα είναι ιδιαίτερα νόστιμα

Πώς να μαγειρέψετε κοτολέτες φαγόπυρου

Πώς να μαγειρέψετε κοτολέτες φαγόπυρου

Τα πλιγούρια φαγόπυρου μπορούν να χρησιμοποιηθούν όχι μόνο για να φτιάξουν πλούσιο κουάκερ, αλλά και νόστιμα αρωματικά κοτολέτες. Κατά το μαγείρεμα, μπορείτε να ονειρευτείτε και να προσθέσετε στον κιμά, για παράδειγμα, μανιτάρια, τυρί, σκόρδο ή άλλα προϊόντα

Πώς να μαγειρέψετε κεράσια σε ζελέ για το χειμώνα

Πώς να μαγειρέψετε κεράσια σε ζελέ για το χειμώνα

Τα κεράσια που παρασκευάζονται σύμφωνα με αυτήν τη συνταγή έχουν μια λεπτή γεύση από φρέσκα μούρα. Τα μούρα κερασιάς σε αρωματικό ζελέ, παρασκευασμένα για μελλοντική χρήση, θα γίνουν ένα εξαιρετικό επιδόρπιο που θα σας ενθουσιάσει και θα σας θυμίσει το καλοκαίρι τα χειμωνιάτικα βράδια

Πώς να φτιάξετε σπιτικά σωματίδια

Πώς να φτιάξετε σπιτικά σωματίδια

Υπάρχει ένα παιδί που δεν του αρέσει το παγωτό; Πιθανώς όχι. Ας περιποιηθούμε τα μικρά μας και ας τα φτιάξουμε νόστιμα σπιτικά παγωτά - σωληνίσματα. Είναι απαραίτητο -200 γραμμάρια φράουλας, -3 ακτινίδιο, -2 κουταλιές της σούπας

Πώς να φτιάξετε παγωτό με τα χέρια σας

Πώς να φτιάξετε παγωτό με τα χέρια σας

Το παγωτό είναι ένα από τα πιο αγαπημένα επιδόρπια για ενήλικες και παιδιά. Η παρασκευή σπιτικού παγωτού είναι εύκολη. Χρησιμοποιώντας διαφορετικά συστατικά, μπορείτε να δημιουργήσετε παγωτό για διαφορετικές προτιμήσεις: σοκολάτα, παγωτό, φρούτα και μούρο και άλλες ποικιλίες

Πώς να φτιάξετε σπιτικό παγωτό: 3 εύκολες συνταγές

Πώς να φτιάξετε σπιτικό παγωτό: 3 εύκολες συνταγές

Το παγωτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή επιδόρπια που μπορούν να παρασκευαστούν εύκολα στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, χρειάζεστε ένα μπλέντερ χειρός, καθώς και ειδικά καλούπια popsicle από σιλικόνη ή πλαστικό ποιότητας τροφίμων. Παγωτό σοκολάτας marshmallow Συστατικά:

Κέικ σκουός

Κέικ σκουός

Το κέικ κολοκυθιών μοιάζει λίγο με μια κατσαρόλα λαχανικών, αλλά είναι ένα ξεχωριστό πιάτο και φαίνεται εορταστικό, δημιουργώντας μια διάθεση. Μπορείτε να αλλάξετε τη γέμιση για το κέικ κολοκυθιών σύμφωνα με τις προτιμήσεις και τη γεύση σας, συνδυάζοντας ταυτόχρονα τα αγαπημένα σας τρόφιμα

Πώς να φτιάξετε μια πίτα κολοκυθιών

Πώς να φτιάξετε μια πίτα κολοκυθιών

Νόστιμες πίτες μπορούν να παρασκευαστούν όχι μόνο με κρέας ή ψάρι, αλλά και με γέμιση λαχανικών. Τα κολοκύθια με άλλα λαχανικά ή βότανα είναι μια καλή προσθήκη στη ζύμη ή τη ζύμη. Είναι απαραίτητο Για την πίτα κολοκυθιών και σταφίδας:

Πώς να φτιάξετε ένα κέικ κολοκυθιών

Πώς να φτιάξετε ένα κέικ κολοκυθιών

Τα κολοκυθάκια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προετοιμασία διαφόρων πιάτων όλο το χρόνο. Αλλά, φυσικά, όταν ένα λαχανικό λαμβάνεται νεαρό από τον κήπο, είναι πιο νόστιμο και πιο υγιεινό. Το Zucchini είναι ένα πολύ υγιές φρούτο που περιέχει πολλά μέταλλα και βιταμίνες χρήσιμες για τον οργανισμό μας

Πώς να φτιάξετε ένα γλυκό κέικ για έναν άνδρα

Πώς να φτιάξετε ένα γλυκό κέικ για έναν άνδρα

Μερικοί άντρες δεν τους αρέσουν τα γλυκά τρόφιμα, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι δεν μπορείς να ευχαριστήσεις τον εραστή σου με κέικ Αυτό το πιάτο δεν πρέπει να είναι γλυκό, καθώς υπάρχουν πολλές συνταγές με σχεδόν καθόλου ζάχαρη στη λίστα συστατικών

5 απλά πιάτα κολοκυθιών

5 απλά πιάτα κολοκυθιών

Στη θερινή περίοδο, όταν υπάρχουν ιδιαίτερα πολλά κολοκυθάκια και κολοκυθάκια, οι πρωτότυπες και εύκολες στην προετοιμασία συνταγές θα γίνουν πιο σχετικές με οποιοδήποτε τραπέζι από ποτέ. Ακορντεόν κολοκυθάκια με αρωματικό τυρί Κόψτε τα κολοκύθια χωρίς αφαίρεση σε ακορντεόν

Πώς να φτιάξετε τσιπς ντομάτας

Πώς να φτιάξετε τσιπς ντομάτας

Οι ντομάτες είναι ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο που όλοι μπορούν να μαγειρέψουν. Ένα τέτοιο πιάτο είναι απροσδόκητο για τους ανθρώπους που ελέγχουν το σωματικό τους βάρος, αλλά λατρεύουν να τσακίζουν κάτι νόστιμο στο σπίτι μπροστά από την τηλεόραση, επειδή η περιεκτικότητα σε θερμίδες από τα τσιπ ντομάτας είναι η μισή από εκείνη των πατατών

Σπιτικές μάρκες

Σπιτικές μάρκες

Σήμερα, μάρκες μπορούν να αγοραστούν χωρίς εμπόδια στο εμπορικό κέντρο. Ωστόσο, στην περίπτωση της αυτοπαρασκευής των τσιπ, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τη ζημιά που προκαλούν στο σώμα, χωρίς να χάσετε καθόλου αυτές τις αισθήσεις φωτεινής γεύσης που προσφέρουν

Πώς να φτιάξετε σπιτικές μάρκες σε μια κατσαρόλα

Πώς να φτιάξετε σπιτικές μάρκες σε μια κατσαρόλα

Οι εμπορικές μάρκες, όπως όλοι γνωρίζουμε, δεν είναι ακριβώς ένα υγιές προϊόν. Αλλά αν εξακολουθείτε να είστε οπαδός ή οπαδός αυτού του υπέροχου πιάτου, τότε είναι καλύτερα να τα μαγειρέψετε στο σπίτι. Οι σπιτικές μάρκες διατηρούν τη γεύση της πατάτας και είναι πολύ πιο υγιείς από τις μάρκες που αγοράζονται από το κατάστημα

Πώς να μαγειρέψετε μάρκες στο σπίτι

Πώς να μαγειρέψετε μάρκες στο σπίτι

Οι πατάτες είναι ένα υγιές λαχανικό που περιέχει βιταμίνες και μέταλλα. Και τα τσιπ από αυτό είναι επιβλαβή. Γιατί; Επειδή κατά τη βιομηχανική παραγωγή, οι πατάτες χάνουν θρεπτικά συστατικά και «εμπλουτίζονται» με τεχνητά χρώματα, γεύσεις και βελτιωτικά γεύσης

Πώς να φτιάξετε πατατάκια

Πώς να φτιάξετε πατατάκια

Τα τσιπ δεν θεωρούνται το πιο χρήσιμο προϊόν. Αλλά αν αισθάνεστε σαν να τσακίζετε φέτες πατάτας, μαγειρέψτε τις στο σπίτι. Χειροποίητα, θα είναι λιγότερο λιπαρά και θα σας κοστίσουν πολύ λιγότερο. Είναι απαραίτητο πατάτες

Πώς να φτιάξετε ένα ζουμερό κεμπάπ

Πώς να φτιάξετε ένα ζουμερό κεμπάπ

Για να διαφοροποιήσετε το μενού, να κάνετε πικνίκ σε ένα ζεστό σαββατοκύριακο την άνοιξη, φροντίστε να ετοιμάσετε ένα κεμπάπ. Είναι απαραίτητο - 1 κιλό βόειο κρέας - 300 γραμμάρια κρεμμυδιών - 350 g λίπους ουράς λίπους - ένα μάτσο κόλιαντρο - 1/2 κουταλιά της σούπας

Πώς να φτιάξετε ένα τρυφερό μπισκότο αμυγδάλου

Πώς να φτιάξετε ένα τρυφερό μπισκότο αμυγδάλου

Το μπισκότο που παρασκευάζεται με αυτόν τον τρόπο αποδεικνύεται τρυφερό και νόστιμο. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την κατασκευή κέικ, αρτοσκευασμάτων και ψωμιών. Τα κέικ και τα γλυκά είναι μαλακά και ζουμερά. Είναι απαραίτητο - κρόκοι από - 8-10 κομμάτια (150 γραμμάρια) - ζάχαρη - 120 γραμμάρια φυτικό λάδι - 65 ml

Πώς να μαγειρέψετε ένα ζουμερό κεμπάπ σε ένα πικνίκ

Πώς να μαγειρέψετε ένα ζουμερό κεμπάπ σε ένα πικνίκ

Το πρώτο ζεστό ανοιξιάτικο σαββατοκύριακο - ένα ταξίδι σε πικνίκ, ξεκουραστείτε με φίλους, συγγενείς και, φυσικά, ένα υπέροχο μπάρμπεκιου με καπνό. Θα περάσει λίγο περισσότερο και θα έρθουν οι διακοπές του Μαΐου. Πίσω από τους μεγάλους χειμερινούς μήνες σε βουλωμένα διαμερίσματα της πόλης και με την έναρξη των ηλιόλουστων ημερών του Μαΐου, θέλετε να βγείτε για πικνίκ

Πώς να φτιάξετε ένα Πασχαλινό κέικ

Πώς να φτιάξετε ένα Πασχαλινό κέικ

Πάσχα κέικ κυριαρχούν στο τραπέζι σε κάθε σπίτι για τις διακοπές του φωτός "Πάσχα". Τρώγονται σε φιλικές οικογενειακές γιορτές και λαμβάνονται μαζί τους όταν επισκέπτονται. Και δεν υπάρχει δώρο πιο ακριβό και πιο ευχάριστο από ένα κέικ, στο οποίο επενδύεται ένα κομμάτι της ψυχής

Μαγείρεμα τηγανίτες βουτύρου

Μαγείρεμα τηγανίτες βουτύρου

Έρχεται η λιπαρή εβδομάδα. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της εβδομάδας, είναι συνηθισμένο να αντιμετωπίζετε την οικογένεια και τους φίλους σας με τηγανίτες. Οι τηγανίτες, τηγανίτες, τηγανίτες είναι το πιο αγαπημένο φαγητό ανά πάσα στιγμή και θεωρείται το εθνικό πιάτο των σλαβικών λαών

Σπιτικό λάχανο

Σπιτικό λάχανο

Το σπιτικό λάχανο είναι ένα πολύ ικανοποιητικό και εύκολο στην προετοιμασία πιάτο. Είναι απαραίτητο - λευκό λάχανο - 1 κιλό - γκι και πουρέ ντομάτας - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια - βρασμένο ρύζι - 3 κουταλιές της σούπας

Λάχανο ρολά με κρέας και ρύζι

Λάχανο ρολά με κρέας και ρύζι

Τα ρολά λάχανου με ρύζι και κρέας είναι πολύ ικανοποιητικά και νόστιμα. Αυτό το πιάτο σερβίρεται μόνο του για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Είναι απαραίτητο - λευκό λάχανο 1 τεμ. - πολτός χοιρινού κρέατος 500 g - ρύζι 3/4 φλιτζάνι - κρεμμύδια 2 τεμ

Πώς να φτιάξετε νόστιμα ρολά λάχανου

Πώς να φτιάξετε νόστιμα ρολά λάχανου

Τα ρολά λάχανου είναι τεμπέλης, λαχανικά, με διαφορετικά γεμίσματα. Επίσης, όλοι τους τυλίγουν με διαφορετικούς τρόπους, μερικοί σε φύλλα χρένου, κάποιοι σε φύλλα σταφυλιού, κάποιοι σε φύλλα λάχανου. Μου αρέσει να μαγειρεύω ρολά λάχανου και φύλλα σταφυλιών

Πώς να μαγειρέψετε γεμιστό λάχανο

Πώς να μαγειρέψετε γεμιστό λάχανο

Το γεμιστό λάχανο, που είναι ένα πιάτο ουκρανικής και ρωσικής κουζίνας, θυμίζει την άνεση του σπιτιού με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές ενός τέτοιου παραδοσιακού φαγητού, αλλά τα κλασικά λάχανα θα γοητεύσουν όλους. Είναι απαραίτητο 400 g κρέατος

Ρολά λάχανου κρέατος

Ρολά λάχανου κρέατος

Τα ρολά λάχανου είναι ένα πολύ κοινό πιάτο στους Ρώσους. Η συνταγή για γεμιστό λάχανο συνήθως περιλαμβάνει κρέας και λάχανο. Αυτό είναι ένα πολύ ικανοποιητικό και νόστιμο πιάτο, απλά πρέπει να το δοκιμάσετε και θα μαγειρεύεται στην κουζίνα σας όλο και πιο συχνά

Πώς να μαγειρέψετε νόστιμο αρνί με πατάτες

Πώς να μαγειρέψετε νόστιμο αρνί με πατάτες

Το αρνί δεν είναι πολύ δημοφιλές στη Ρωσία (με εξαίρεση τον Καύκασο) και είναι απολύτως μάταιο, επειδή περιέχει πολύ λιγότερο λίπος και χοληστερόλη από το χοιρινό και το βόειο κρέας. Επιπλέον, λόγω της χαμηλής περιεκτικότητάς του σε θερμίδες, το αρνί θεωρείται διατροφικό προϊόν

Πώς να μαγειρέψετε κρέας στρουθοκαμήλου

Πώς να μαγειρέψετε κρέας στρουθοκαμήλου

Το κρέας στρουθοκαμήλου έχει μια αυθεντική γεύση που απολαμβάνει πολλούς γκουρμέ. Το κρέας αυτού του εξωτικού πουλιού έχει χαμηλές θερμίδες και σχεδόν καθόλου επιβλαβής χοληστερόλη. Το κρέας στρουθοκαμήλου μαγειρεύει αρκετά γρήγορα, απορροφά τέλεια τα αρώματα των μπαχαρικών και αποδεικνύεται πάντα ζουμερό και τρυφερό

Πώς να μαγειρέψετε γεμιστά ρολά λάχανου με κρέας

Πώς να μαγειρέψετε γεμιστά ρολά λάχανου με κρέας

Τα ρολά λάχανου είναι ένα απίστευτα νόστιμο και ικανοποιητικό πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί είτε με ένα πιάτο είτε ως ξεχωριστό πιάτο. Το μαγείρεμα δεν είναι εύκολη υπόθεση, χρειάζεται πολύς χρόνος. Είναι απαραίτητο Για την παρασκευή γεμιστού λάχανου:

Πώς να μαγειρέψετε κοτόπουλο μπορς

Πώς να μαγειρέψετε κοτόπουλο μπορς

Το ζεστό, θρεπτικό, αρωματικό μπορς θεωρείται ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα παραδοσιακής ρωσικής και ουκρανικής κουζίνας. Υπάρχουν πολλοί τύποι αυτού του πιάτου, όπως ελαφρύ αλλά πλούσιο κοτόπουλο μπορς. Είναι απαραίτητο - πατάτες - 4 κομμάτια - κοτόπουλο - 500 γραμμάρια - τεύτλα - 1 τεμάχιο - λευκό λάχανο - 200-300 γραμμάρια - κρεμμύδια - 1 κομμάτι - καρότα - 2 κομμάτια - πάστα ντομάτας - 1 κουταλιά της σούπας - μαϊντανό, άνηθο - για γεύση - αλ

Πώς να φτιάξετε τεμπέλης λάχανα στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε τεμπέλης λάχανα στο σπίτι

Σήμερα, εκτιμώνται πολύ νόστιμες συνταγές που μπορούν να παρασκευαστούν γρήγορα και εύκολα. Τα τεμπέλης λάχανα είναι μια τέτοια συνταγή που εξοικονομεί χρόνο και θα ευχαριστήσει κάθε γκουρμέ. Πώς μπορείτε να προετοιμάσετε ένα πιάτο λάχανου που διατηρεί όλες τις χρήσιμες ιδιότητες, εξοικονομώντας χρόνο

Πώς να φτιάξετε πίτα αμύγδαλου

Πώς να φτιάξετε πίτα αμύγδαλου

Το αχλάδι είναι ένα πολύ τρυφερό, νόστιμο και ζουμερό φρούτο. Γι 'αυτό όλα τα πιάτα με αυτό είναι ασύγκριτα. Σας προτείνω να φτιάξετε μια αχλάδι με αμύγδαλα. Είναι απαραίτητο - σφολιάτα - 800 g. - αχλάδια - 6 τεμ. Σιρόπι:

Λάχανο ρολά στο φούρνο: συνταγές με φωτογραφίες για εύκολο μαγείρεμα

Λάχανο ρολά στο φούρνο: συνταγές με φωτογραφίες για εύκολο μαγείρεμα

Τα ρολά λάχανου είναι από εκείνα τα πιάτα που μπορούν να παρασκευαστούν τόσο για ένα εορταστικό τραπέζι όσο και για ένα συνηθισμένο οικογενειακό μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο. Παραδοσιακά, μαγειρεύονται σε τηγάνι και μαγειρεύονται σε σάλτσα ντομάτας

Πώς να μαγειρέψετε νόστιμα ρολά λάχανου με πιπεριά

Πώς να μαγειρέψετε νόστιμα ρολά λάχανου με πιπεριά

Τα ρολά λάχανου είναι ένα πολύ νόστιμο και εύκολο στην προετοιμασία πιάτο της ρωσικής κουζίνας. Επίσης, δεν είναι λιγότερο δημοφιλές πέρα από τα σύνορα της χώρας μας. Πολλοί λαοί έχουν τις δικές τους συνταγές για αυτό το φαγητό. Κατά κανόνα, τα ρολά λάχανου παρασκευάζονται από λάχανο ή μικρά φύλλα σταφυλιών

Τηγανίτες με ρύζι και τυρί

Τηγανίτες με ρύζι και τυρί

Πώς να διαφοροποιήσετε ένα οικογενειακό πρωινό; Μετά από όλα, κάθε νοικοκυρά προσπαθεί να περιποιηθεί την οικογένειά της με κάτι νόστιμο και ταυτόχρονα χρήσιμο. Τηγανίτες ρυζιού και ψαριού με την προσθήκη σκληρού τυριού και φρέσκων βοτάνων - αυτό είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε

Πώς να μαγειρέψετε λάχανο γεμιστό λάχανο

Πώς να μαγειρέψετε λάχανο γεμιστό λάχανο

Νόστιμα και θρεπτικά ρολά λάχανου σύμφωνα με την παραδοσιακή συνταγή θα ευχαριστήσουν ολόκληρη την οικογένειά σας. Για την παρασκευή τους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο τα φύλλα του λευκού λάχανου, αλλά και το λάχανο Σαβοΐας ή Πεκίνου, τα φύλλα τεύτλων και σπανακιού, τα φύλλα σταφυλιών και ακόμη και τα άγρια φύλλα σκόρδου

Πώς να μαγειρέψετε τεμπέλης γεμιστά ρολά λάχανου

Πώς να μαγειρέψετε τεμπέλης γεμιστά ρολά λάχανου

Αν θέλετε πραγματικά ρολά λάχανου, αλλά δεν υπάρχει χρόνος να μαγειρέψετε, μπορείτε γρήγορα να φτιάξετε ένα "mishmash" όλων των συστατικών που κατασκοπεύονται στην κλασική συνταγή για τα ρολά λάχανου. Το όνομα μιλάει από μόνο του - τεμπέλης λάχανο

Πώς να βάλετε ζύμη σε πίτες

Πώς να βάλετε ζύμη σε πίτες

Η ζύμη ζύμης προορίζεται για το ψήσιμο διαφόρων προϊόντων: πίτες και ρολά, ντόνατς και πίτες, cheesecakes και κέικ, καθώς και πολλά άλλα προϊόντα αλευριού. Υπάρχουν δύο βασικοί τρόποι παρασκευής ζύμης ζύμης - σφουγγάρι και ζεύγος. Η μέθοδος σφουγγαριού αποτελείται από δύο διαδικασίες - την παρασκευή ζύμης και την προετοιμασία ζύμης

Πώς να μαγειρέψετε σιμιγδάλι στο γάλα

Πώς να μαγειρέψετε σιμιγδάλι στο γάλα

Ένα γρήγορο πρωινό και ένα πρωτότυπο επιδόρπιο, μια γεύση γνωστή από την παιδική ηλικία και ένα τεράστιο πεδίο φαντασίας - όλα αυτά είναι καλό παλιό σιμιγδάλι γάλακτος. Αλλά δεν ανέχεται φασαρία! Είναι απαραίτητο 1 λίτρο γάλακτος 0,3-0,5 νερό 0, 5-1 κουταλιές της σούπας

Πώς να διακοσμήσετε μια ανοιχτή πίτα

Πώς να διακοσμήσετε μια ανοιχτή πίτα

Η οικοδέσποινα θέλει πάντα την πίτα της να είναι όχι μόνο η πιο νόστιμη, αλλά και να φαίνεται υπέροχη και όμορφη. Απαιτείται ιδιαίτερη προσπάθεια και ενδιαφέρον όταν δημιουργείτε μια γλυκιά ανοιχτή πίτα. Με ποιους τρόπους μπορείτε να διακοσμήσετε ένα ανοιχτό κέικ

Πώς να αντικαταστήσετε το βούτυρο

Πώς να αντικαταστήσετε το βούτυρο

Κάθε ψήσιμο θεωρείται κάτι εορταστικό, αλλά είναι προφανές ότι το πάθος για τέτοια επιδόρπια θα οδηγήσει αναπόφευκτα σε υπερβολικό βάρος. Αυτό οφείλεται συχνά στη μεγάλη ποσότητα βουτύρου που προστίθεται στη ζύμη. Ωστόσο, μπορείτε να αλλάξετε ελαφρώς τη συνταγή προσθέτοντας λιγότερο θρεπτικά και πιο υγιεινά συστατικά αντί για λάδι

Διακόσμηση σπιτική ζύμη πίτα ζύμης

Διακόσμηση σπιτική ζύμη πίτα ζύμης

Οι σπιτικές ζύμες πίτες ζύμης μπορούν να φαίνονται πολύ φανταχτερές. Διακοσμήστε τα με ένα συρμάτινο ράφι, γλυκά ζαχαροπλαστικής ή χύνοντας για να διατηρήσετε τη γέμιση γεμάτη. Πλούσια διακοσμημένες πίτες μπορούν ακόμη και να σερβιριστούν σε ένα γιορτινό τραπέζι και οι μέτριες διακοσμήσεις θα κάνουν τα ψητά προϊόντα πιο ελκυστικά για το τσάι στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε πίτα ροδιού

Πώς να φτιάξετε πίτα ροδιού

Το ρόδι είναι ένα πολύ νόστιμο και πολύ υγιές φρούτο. Τα οφέλη του οφείλονται στη μοναδική του σύνθεση, είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών, μετάλλων και άλλων χρήσιμων ουσιών! Το κύριο όφελος του ροδιού είναι στους κόκκους του, αν και η φλούδα του φρούτου και ακόμη και τα φύλλα είναι επίσης χρήσιμα

Κόκκινο και λευκό γκρέιπφρουτ - πώς διαφέρουν

Κόκκινο και λευκό γκρέιπφρουτ - πώς διαφέρουν

Τα κόκκινα και άσπρα γκρέιπφρουτ είναι μια ποικιλία φρούτων, ένα υβρίδιο από πομέλο και ένα πορτοκάλι. Το γκρέιπφρουτ έχει μια παχιά φλούδα, μεγάλα φρούτα και ζουμερό πολτό με ελαφριά γλυκιά γεύση και ειδικό άρωμα. Τα φρούτα με λευκή και κόκκινη ή ροζ σάρκα είναι πολύ παρόμοια, αλλά υπάρχουν πολλές διαφορές μεταξύ τους

Πορτοκαλί μπανάνα

Πορτοκαλί μπανάνα

Η φωτεινή και αρωματική πίτα με εσπεριδοειδή είναι απλά ένα υπέροχο επιδόρπιο που είναι εύκολο να ετοιμαστεί και γρήγορο φαγητό. Μια τέτοια συνταγή για τον προϋπολογισμό πρέπει να τηρείται σε κάθε νοικοκυρά, καθώς απαιτεί τουλάχιστον προϊόντα που είναι συχνά διαθέσιμα και ελάχιστο κόστος

Πώς να μαγειρέψετε Chechen Flatbreads "Khingalsh"

Πώς να μαγειρέψετε Chechen Flatbreads "Khingalsh"

Όπως γνωρίζετε, τα πιάτα με κολοκύθα είναι πολύ τρυφερά, ζουμερά και νόστιμα. Προτείνω να φτιάξετε Τσετσενικά ψωμιά που ονομάζονται "Khingalsh" από αυτό το λαχανικό. Είναι απαραίτητο Για το τεστ: - αλεύρι σίτου - 600 g - κεφίρ - 500 ml

Τι γίνεται αν η ζύμη ζύμης δεν αυξηθεί

Τι γίνεται αν η ζύμη ζύμης δεν αυξηθεί

Αυτή η κατάσταση συνέβη τουλάχιστον μία φορά με κάθε νοικοκυρά: ετοιμάζετε να ψήσετε ψωμί ή πίτσα, ή πίτες ή ακόμα και ένα Πασχαλινό κέικ. Αγοράζετε τα καλύτερα προϊόντα - ζάχαρη, βούτυρο, αυγά, ζυμώνετε τη ζύμη και μετά από λίγο παρατηρείτε ότι η ζύμη σας δεν μεγαλώνει

Συνταγές ψησίματος ζύμης μπισκότων

Συνταγές ψησίματος ζύμης μπισκότων

Η ζύμη μπισκότων χρησιμοποιείται συχνά στην παρασκευή κέικ και αρτοσκευασμάτων σε εστιατόρια και καφετέριες. Παρ 'όλα αυτά, μπορείτε επίσης να φτιάξετε ένα νόστιμο επιδόρπιο με βάση το μπισκότο στο σπίτι εάν ακολουθείτε τη μαγειρική τεχνολογία και ακολουθείτε αυστηρά τη συνταγή

Σαν φούρνο μικροκυμάτων

Σαν φούρνο μικροκυμάτων

Αποδεικνύεται ότι σε φούρνο μικροκυμάτων μπορείτε όχι μόνο να μαγειρέψετε πρώτα ή κύρια πιάτα, αλλά και να το χρησιμοποιήσετε για ψήσιμο. Τα πλεονεκτήματα σε σχέση με έναν συμβατικό φούρνο είναι ότι η ζύμη ψήνεται στο φούρνο μικροκυμάτων γρηγορότερα και το τελικό προϊόν είναι τρυφερό και ευάερο

Η Μπουριαάτ θέτει

Η Μπουριαάτ θέτει

Στην οικογένειά μας, οι πόζες είναι το κύριο εθνικό πιάτο. Αυτή η συνταγή κάνει τις πόζες νόστιμες και ζουμερές. Δοκιμάστε το και γράψτε τις κριτικές σας) Είναι απαραίτητο Για το τεστ: - Αυγό 1 τεμ. - Νερό (ζεστό) 50 ml

Συνταγή κρέατος

Συνταγή κρέατος

Γνωρίζοντας τη συνταγή για κρέας, μπορείτε να εκπλήξετε τους αγαπημένους σας με ένα υπέροχο πιάτο. Ένας μικρός αριθμός συστατικών, η σχετική ευκολία προετοιμασίας και η μοναδική γεύση θα κάνουν αυτό το πιάτο το κέντρο τόσο ενός γιορτινού τραπεζιού όσο και ενός οικογενειακού δείπνου

Πώς να φτιάξετε λαζάνια λάχανου

Πώς να φτιάξετε λαζάνια λάχανου

Το Lasagna είναι μια ιταλική κατσαρόλα από ζύμη, κιμά και σάλτσα μπεσαμέλ. Μπορεί να παρασκευαστεί με ρωσικό τρόπο, από φύλλα λάχανου. Παρεμπιπτόντως, μετά το μαγείρεμα ρολά λάχανου, πολλές νοικοκυρές έχουν κατώτερα φύλλα, τα οποία συχνά πετιούνται και είναι εντελώς μάταια, επειδή μπορούν να είναι χρήσιμα για ένα τόσο υπέροχο πιάτο

Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη πίτα με διαφορετικά γεμίσματα

Πώς να φτιάξετε μια νόστιμη πίτα με διαφορετικά γεμίσματα

Τι θα μπορούσε να είναι πιο νόστιμο από τις αρωματικές σπιτικές πίτες. Στη Ρωσία, οι πίτες θεωρούνταν μια αγαπημένη λιχουδιά και κυρίως πιάτο. Τα σπιτικά κέικ κατείχαν μια ξεχωριστή θέση στην παραδοσιακή ρωσική κουζίνα. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι υπήρχε μια παροιμία:

Πώς να μαγειρέψετε κατσαρόλα κοιλίας κοτόπουλου με κολοκυθάκια και πατάτες

Πώς να μαγειρέψετε κατσαρόλα κοιλίας κοτόπουλου με κολοκυθάκια και πατάτες

Αφού αποφάσισαν να μαγειρέψουν κοτόπουλο, συνήθως αγοράζουν στήθος, φιλέτο, κνήμες ή ολόκληρο σφάγιο (για σούπα). Μερικές φορές θέλετε ποικιλία … Επομένως, μια υπέροχη και πλούσια κατσαρόλα από κοιλίες ή καρδιές, μαγειρεμένα με κολοκυθάκια και πατάτες, θα είναι μια εξαιρετική επιλογή για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο

Μαγείρεμα σπανάκι για πρωινό

Μαγείρεμα σπανάκι για πρωινό

Δυστυχώς, το σπανάκι στη Ρωσία δεν έλαβε φήμη και δημοτικότητα όπως στη Δύση. Αλλά από αυτό το φυτό μπορείτε να μαγειρέψετε πολύ νόστιμα, ασυνήθιστα υγιή και εντελώς απλό πιάτο. Σπανάκι μαγειρεμένο για πρωινό θα ενεργοποιήσει την ημέρα σας. Είναι απαραίτητο - 200 γρ

Κέικ "Mazurka" για αρχάριους μάγειρες

Κέικ "Mazurka" για αρχάριους μάγειρες

Με ένα όμορφο μουσικό όνομα, αυτό το κέικ είναι πολύ εύκολο να φτιαχτεί. Ακόμα και μια άπειρη οικοδέσποινα μπορεί να το χειριστεί. Μια πολύ λεπτή και ζουμερή γεύση σίγουρα θα ευχαριστήσει το σπίτι και τους επισκέπτες σας. Είναι απαραίτητο - 200 γραμμάρια λαδιού

Πώς να μαγειρέψετε τουρσιά

Πώς να μαγειρέψετε τουρσιά

Τα τουρσιά συχνά ονομάζονται μικρά αγγούρια τουρσί, αλλά αυτό δεν είναι απολύτως αλήθεια. Τα τουρσιά μπορούν να είναι οποιαδήποτε μικρά τουρσί λαχανικά - πιπεριές, σκουός, ντομάτες. Μπορούν να κονσερβοποιηθούν χωριστά ή μαζί. Τουρσί μωρών καρότα Τα τουρσί καρότα είναι ασυνήθιστα στη ρωσική κουζίνα, αλλά χρησιμοποιούνται συχνά στη Γαλλία για την παρασκευή σαλάτας και συνοδευτικών πιάτων

Πώς να μαγειρέψετε στιφάδο παντζάρι

Πώς να μαγειρέψετε στιφάδο παντζάρι

Όταν μαγειρεύετε, τα τεύτλα δεν χάνουν τις ευεργετικές τους ιδιότητες. Ανήκει σε πιάτα με χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και μπορεί να καταναλωθεί στη θέση. Η κατανάλωση τεύτλων βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης, στην εξάλειψη των τοξινών και των τοξινών από το ανθρώπινο σώμα

Συνταγές σαλάτας παντζαριών και καρότων

Συνταγές σαλάτας παντζαριών και καρότων

Οι σαλάτες παντζαριών και καρότων είναι εξαιρετικά γεύματα για πλήρεις ημέρες νηστείας για όσους θέλουν να χάσουν βάρος ή να διατηρήσουν το φυσικό τους σχήμα σε άριστη κατάσταση. Τα λαχανικά περιέχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών, προάγουν την αποβολή τοξινών από το σώμα, χαμηλότερα επίπεδα χοληστερόλης και έχουν καθαριστικό και θεραπευτικό αποτέλεσμα

Πώς να φτιάξετε σαλάτα παντζαριών

Πώς να φτιάξετε σαλάτα παντζαριών

Η σαλάτα παντζαριού μπορεί να παρασκευαστεί σύμφωνα με διάφορες συνταγές. Υπάρχουν επιλογές για πλούσια γεύματα, και υπάρχουν πολύ ελαφριά σνακ. Παρακάτω θα εξετάσουμε μια συνταγή για την παρασκευή μιας καθαρά θηλυκής σαλάτας παντζαριών. Ένας άντρας είναι απίθανο να πάρει αρκετά από αυτά, αλλά για τις κυρίες ένα τέτοιο πιάτο είναι ιδανικό για αρμονία

Σαλάτα παντζαριών: συνταγή

Σαλάτα παντζαριών: συνταγή

Τα τεύτλα είναι πηγή βιταμίνης Β, η οποία έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών. Το ριζικό λαχανικό περιέχει νικοτινικό οξύ, το οποίο εμπλέκεται στον μεταβολισμό. Μην ξεχνάτε τη μεγάλη ποσότητα ανόργανων συστατικών:

Πώς να φτιάξετε ακατέργαστη σαλάτα τεύτλων

Πώς να φτιάξετε ακατέργαστη σαλάτα τεύτλων

Μια τραγανή σαλάτα από ωμά τεύτλα πρέπει να προετοιμάζεται για να περιποιηθείτε το σώμα σας με βιταμίνες, να το καθαρίσετε από τοξίνες και τοξίνες. Επίσης, η σαλάτα παντζαριού είναι ένα θεό για τους γκουρμέ, καθώς η φέτα, τα αχλάδια και η μέντα κάνουν τη γεύση του πιάτου πολύ πικάντικο

Βραστές συνταγές σαλάτας παντζαριών

Βραστές συνταγές σαλάτας παντζαριών

Οι σαλάτες κατέχουν ένα από τα κύρια μέρη της ανθρώπινης διατροφής. Οι σαλάτες λαχανικών από τα τεύτλα είναι ιδιαίτερα χρήσιμες, καθώς αυτό το λαχανικό ομαλοποιεί την πέψη, βοηθά το συκώτι, προστατεύοντάς το από τοξίνες. Σαλάτα παντζαριών με αποξηραμένα φρούτα Τα γλυκά δαμάσκηνα αραιώνουν φρέσκα τεύτλα σε αυτή τη νόστιμη και υγιεινή σαλάτα, δίνοντας σε αυτό το πιάτο μια φωτεινή και αυθεντική γεύση

Τι σαλάτες μπορεί να φτιαχτεί από ωμά τεύτλα

Τι σαλάτες μπορεί να φτιαχτεί από ωμά τεύτλα

Τα απίστευτα οφέλη για την υγεία των κόκκινων λαχανικών έχουν από καιρό αποδειχθεί και δοκιμαστεί για γενιές. Αποκαλύπτεται ιδιαίτερα σε ωμά πιάτα παντζαριών σε αρμονική γεύση και θρεπτικό συνδυασμό με άλλα προϊόντα. Ετοιμάστε την αγαπημένη σας σαλάτα με τεύτλα και θα αισθανθείτε αμέσως ένα κύμα ενέργειας από αυτήν την ισχυρή φυσική ώθηση βιταμινών

Φρέσκες συνταγές σαλάτας τεύτλων

Φρέσκες συνταγές σαλάτας τεύτλων

Οι σαλάτες λαχανικών είναι πολύ ευεργετικές για το ανθρώπινο σώμα. Κατά κανόνα, τα λαχανικά περιέχουν τεράστια ποσότητα βιταμινών. Τα τεύτλα δεν αποτελούν εξαίρεση, καθώς περιέχουν βιταμίνες: C, B και BB, ιχνοστοιχεία και μέταλλα. Επομένως, οι σαλάτες από φρέσκα τεύτλα είναι τόσο απαραίτητες για ένα άτομο

Απλή συγκομιδή τεύτλων και μήλων για το χειμώνα

Απλή συγκομιδή τεύτλων και μήλων για το χειμώνα

Η σαλάτα παντζαριών για το χειμώνα σε συνδυασμό με τα μήλα θεωρείται ο βέλτιστος τρόπος για τη διατήρηση πολύτιμων ουσιών στα λαχανικά. Το κενό μπορεί να αποθηκευτεί για μεγάλο χρονικό διάστημα και να χρησιμοποιηθεί ως προσθήκη στο καθημερινό μενού

Πώς να αλάτι τα τεύτλα για το χειμώνα

Πώς να αλάτι τα τεύτλα για το χειμώνα

Το αλάτισμα είναι ένας καλός τρόπος για να αποθηκεύσετε ένα υγιές λαχανικό για το χειμώνα και να μην το αφήσετε να χαθεί. Τα αλατισμένα τεύτλα είναι επίσης ένα υπέροχο ορεκτικό και μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο μπορς. Είναι απαραίτητο - 1 κιλό μικρά μικρά τεύτλα

Συνταγή τουρσί παντζαριών για το χειμώνα

Συνταγή τουρσί παντζαριών για το χειμώνα

Τα τουρσί τεύτλα το χειμώνα μπορούν να χρησιμεύσουν ως ένα καλό σνακ και να γίνουν μια πραγματική διακόσμηση του τραπεζιού. Επιπλέον, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως προσθήκη στο ψητό ή στη σχάρα κρέας. Τα τουρσί παντζάρια είναι επίσης ένα εξαιρετικό συστατικό σε διάφορες σαλάτες και βινεγκρέτες

Πώς να διατηρήσετε τα τεύτλα

Πώς να διατηρήσετε τα τεύτλα

Τα παντζάρια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προετοιμασία μιας μεγάλης ποικιλίας προετοιμασιών για το χειμώνα. Τα κονσερβοποιημένα τεύτλα καταναλώνονται όχι μόνο ως ανεξάρτητο πιάτο, αλλά επίσης προστίθενται στο μπορς ή στο κρύο. Εναλλακτικά, μπορείτε να κονσερβοποιήσετε τεύτλα μαζί με άλλα λαχανικά με τη μορφή σαλάτας ή χαβιαριού

Πώς να μαγειρέψετε τη σαλάτα τεύτλων "Alenka" για το χειμώνα

Πώς να μαγειρέψετε τη σαλάτα τεύτλων "Alenka" για το χειμώνα

Τα τεύτλα είναι ένα μοναδικό λαχανικό: προσιτό για αγοραστές, εύκολο στην καλλιέργεια για κηπουρούς και πολύ χρήσιμο και νόστιμο για όλους. Αυτό το λαχανικό ρίζας περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιταμινών που δεν χάνονται κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας υψηλής θερμοκρασίας και της μακροχρόνιας αποθήκευσης

Ποιες φυτικές τροφές έχουν τις περισσότερες πρωτεΐνες

Ποιες φυτικές τροφές έχουν τις περισσότερες πρωτεΐνες

Εάν αποφασίσετε να ακολουθήσετε μια χορτοφαγική διατροφή ή να φάτε μια υγιεινή διατροφή για να διατηρήσετε τη διατροφή σας ισορροπημένη, πρέπει να ξέρετε ποια φυτικά τρόφιμα έχουν τις περισσότερες πρωτεΐνες. Η πρωτεΐνη παίζει κρίσιμο ρόλο στο σχηματισμό μυϊκού ιστού, απαραίτητη για το δέρμα και τα οστά

Τι να φάτε για ένα απογευματινό σνακ

Τι να φάτε για ένα απογευματινό σνακ

Επιστήμονες-διατροφολόγοι έχουν ανακαλύψει ότι η περίοδος από 16 έως 17 ώρες είναι η καλύτερη για κατανάλωση γλυκών. Επομένως, κατά τη διάρκεια ενός απογευματινού σνακ, ακόμη και όσοι ακολουθούν τη φιγούρα μπορούν να αγοράσουν λίγο γλυκά, και αυτό είναι απλά απαραίτητο για τα παιδιά

Πώς να μαγειρέψετε κατεψυγμένα μανιτάρια

Πώς να μαγειρέψετε κατεψυγμένα μανιτάρια

Τα πιάτα από κατεψυγμένα μανιτάρια θα σας βοηθήσουν να θυμηθείτε τις αρχές του φθινοπώρου το χειμώνα. Από αυτά μπορείτε να μαγειρέψετε χαβιάρι, κατσαρόλα πατάτας, σούπα, σάλτσα. Τα μανιτάρια μελιού βρασμένα σε ξινή κρέμα είναι νόστιμα, όπως και οι πατάτες με γέμιση μανιταριών

Σαρακοστικές σούπες: συνταγές

Σαρακοστικές σούπες: συνταγές

Η νηστεία θεραπεύει όχι μόνο την ψυχή, αλλά και το σώμα. Η άρνηση από ζωοτροφές βοηθά το σώμα να καθαρίσει από τοξίνες, να κάψει λίπη, να δώσει σαφήνεια στο μυαλό και ηρεμία του νευρικού συστήματος, αυξάνει τη δραστηριότητα των ανοσολογικών αντιδράσεων

Πώς να φτιάξετε ένα κέικ Γαλαξίας

Πώς να φτιάξετε ένα κέικ Γαλαξίας

Πλησιάζει υπέροχες διακοπές - 8 Μαρτίου. Πώς θα θέλαμε κάτι ασυνήθιστο να εμφανίζεται στο τραπέζι μας. Έτσι, οι επισκέπτες και τα νοικοκυριά έκαναν έκπληξη και έτρωγαν τα πάντα. Το κέικ Milky Way θα είναι μια υπέροχη διακόσμηση του γιορτινού τραπεζιού

Πώς να φτιάξετε μαρμελάδα μήλου στο σπίτι

Πώς να φτιάξετε μαρμελάδα μήλου στο σπίτι

Εάν έχετε έναν κήπο με μηλιές σε αυτό, τότε κατά καιρούς προκύπτει ένα πρόβλημα - τι να κάνετε με τα υπερβολικά φρούτα. Η απλούστερη λύση είναι να μαγειρέψετε μαρμελάδα μήλου, αυτό είναι ένα νόστιμο και υγιεινό προϊόν που θα αποθηκευτεί όλο το χειμώνα και θα σας ευχαριστήσει με το άρωμα των καλοκαιρινών μήλων

Πώς να ζυμώσετε το λάχανο στο σπίτι σε μια κατσαρόλα: μια απλή συνταγή

Πώς να ζυμώσετε το λάχανο στο σπίτι σε μια κατσαρόλα: μια απλή συνταγή

Παλαιότερα, το λάχανο αποθηκεύτηκε σε μεγάλες ποσότητες για το χειμώνα, και ακόμη και τώρα στα χωριά και τα χωριά το ζύμωσε επίσης σε βαρέλια και το αποθηκεύει σε κελάρια. Και μια μικρή οικογένεια που ζει σε ένα διαμέρισμα δεν χρειάζεται τόσο πολύ, και το φρεσκομαγειρεμένο λάχανο τουρσί είναι πολύ πιο νόστιμο από αυτό που έχει σταθεί όλο το χειμώνα και έχει χάσει τη γεύση και το άρωμά του

Πώς να μαγειρέψετε τους λαιμούς κοτόπουλου

Πώς να μαγειρέψετε τους λαιμούς κοτόπουλου

Για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι λαιμοί κοτόπουλου βρισκόταν στη δυστυχία των ειδικών μαγειρικής · πιστεύεται ότι αυτό είναι ένα εντόσθιο κατάλληλο μόνο για την παρασκευή ζωμών. Ωστόσο, σήμερα η κατάσταση έχει αλλάξει και μπορείτε να βρείτε πιάτα από αυτά ακόμη και στο μενού του εστιατορίου

Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κόκκινος χρωματισμός τροφίμων

Τι μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως κόκκινος χρωματισμός τροφίμων

Εάν δεν έχετε κόκκινο χρώμα στο χέρι, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με τη βοήθεια εύχρηστων προϊόντων διατροφής με την κατάλληλη σκιά. Το κόκκινο είναι το χρώμα των καλοκαιρινών μούρων, αλλά μπορεί επίσης να ληφθεί από ορισμένα λαχανικά. Μούρα Όταν χρωματίζετε κρέμα κέικ ή μαστίχα, η οικοδέσποινα δεν μπορεί να κάνει χωρίς αποχρώσεις του κόκκινου

Πώς να φτιάξετε τηγανίτες σπανάκι

Πώς να φτιάξετε τηγανίτες σπανάκι

Οι τηγανίτες είναι ένα εξαιρετικό πιάτο για οποιοδήποτε γεύμα. Οι τηγανίτες είναι ελαφριές και τρυφερές και η γέμιση με σπανάκι τους δίνει μια εξαιρετική γεύση. Συστατικά για τη ζύμη: Άμυλο - 90 g; Γάλα - 125 ml; Κοκκοποιημένη ζάχαρη - ½

Ποια είναι τα οφέλη του κελύφους

Ποια είναι τα οφέλη του κελύφους

Τα αυγά έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό ως θεραπεία για ασθένειες που σχετίζονται με ανεπάρκεια ασβεστίου. Είναι 90% ανθρακικό ασβέστιο. Επιπλέον, περιέχει χαλκό, σίδηρο, μαγγάνιο, φθόριο και άλλα ιχνοστοιχεία. Ο ουγγρικός γιατρός Krompeher αποφάσισε να αποδείξει ότι τα κελύφη των αυγών έχουν θετικές ιδιότητες

Τα κοχύλια ως πηγή ασβεστίου

Τα κοχύλια ως πηγή ασβεστίου

Υπάρχει η άποψη ότι τα κελύφη των αυγών κοτόπουλου είναι εξαιρετικά χρήσιμα. Πολλά κιλά και το πίνουν ως βιταμίνη. Οι επιστήμονες έχουν αποδείξει εδώ και καιρό εμπειρικά ότι τα κελύφη των αυγών αποτελούν την ιδανική πηγή ασβεστίου που μπορεί να αφομοιωθεί γρήγορα

Πώς να τηγανίζετε τα χτένια

Πώς να τηγανίζετε τα χτένια

Σε μικρό χρονικό διάστημα, θα προετοιμάσετε τηγανητά χτένια που δεν θα είναι μόνο νόστιμα, αλλά και υγιή. Αυτό το πιάτο έχει χαμηλές θερμίδες, περιέχει πολλές πρωτεΐνες και διάφορες βιταμίνες. Επιπλέον, η σύνθεση του μαγειρεμένου χτένι περιέχει τουλάχιστον λίπη και υδατάνθρακες, γεγονός που καθιστά δυνατή τη χρήση αυτού του προϊόντος στη διατροφική διατροφή