Σωστή διατροφή

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Νόστιμα ζαχαροπλαστική με μαλακό τυρί και τουρσί μανιτάρια μπορούν να μαγειρευτούν γρήγορα στο φούρνο. Είναι απαραίτητο - 1, 5 ποτήρια αλεύρι - 1, 5 ποτήρια κεφίρ. - 3 αυγά - 1 κουταλάκι του γλυκού αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα Για πλήρωση:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα "μανιτάρια" είναι νόστιμα, όμορφα κουλουράκια που αρέσουν πολύ στα παιδιά. Κάθε παιδικό πάρτι μπορεί να διακοσμηθεί με αυτά τα υπέροχα αρτοσκευάσματα. Και οι ενήλικες δεν θα παραμείνουν αδιάφοροι σε μια τέτοια θεραπεία. Είναι απαραίτητο - μαργαρίνη - 250 g - ζάχαρη - 1 ποτήρι - αυγό -1 τεμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μια νέα ιδέα για ένα πάρτι τσαγιού. Λαμβάνεται νόστιμο, τρυφερό, ζουμερό, πολύ απαλό κέικ καρύδας. Το άρωμα των φρέσκων ψημένων προϊόντων θα γεμίσει το πρωί σας με μια εορταστική διάθεση. Είναι απαραίτητο Για το τεστ: - 200 γραμμάρια βουτύρου - 250 γραμμάρια αλεύρι - 3 αυγά - 150 γραμμάρια ζάχαρης - 1 ποτήρι κεφίρ - 2 κουταλιές της σούπας σκόνη ψησίματος - 120 g νιφάδων καρύδας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα φρούτα βατόμουρου είναι πολύ παρόμοια με τα σμέουρα, αλλά διαφέρουν στο χρώμα και τη γεύση. Τα βατόμουρα έχουν εξαιρετική γεύση και έχουν επίσης πολλές χρήσιμες ιδιότητες που έχουν θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Τα βατόμουρα είναι ένα πραγματικό ντουλάπι όσον αφορά την περιεκτικότητα σε μέταλλα και βιταμίνες

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η φράουλα είναι ένα μούρο πλούσιο σε μακρο- και μικροστοιχεία, σάκχαρα, βιταμίνες, έχει εξαιρετική γεύση. Τα κενά φράουλας θα σας ευχαριστήσουν τον κρύο χειμώνα. Από αυτό το μούρο μπορείτε να φτιάξετε αρωματική μαρμελάδα, κομπόστα, μαρμελάδα, ζελέ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ποιος δεν λατρεύει να απολαύσει νόστιμο παγωτό; Τώρα, φυσικά, η αγορά σε ένα κατάστημα είναι πιο εύκολη από ποτέ. Αλλά ποιος ξέρει τι περιέχεται στην αγαπημένη λιχουδιά των παιδιών και των ενηλίκων. Επομένως, σε αυτό το άρθρο θα σας πω πώς να φτιάξετε γρήγορα νόστιμο παγωτό στο σπίτι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το κέικ Black Prince είναι ιδανικό όχι μόνο ως επιδόρπιο για οικογενειακά γεύματα, αλλά και ως η κύρια λιχουδιά για τις διακοπές, όπου προσκαλούνται αγαπητοί επισκέπτες. Είναι πολύ απλό να φτιαχτεί και απαιτούνται μόνο λίγα συστατικά. Το κέικ Black Prince έχει απαράμιλλη γεύση

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η αγκινάρα είναι ένα πολυετές βότανο που καλλιεργείται σε θερμές χώρες ως λαχανικό. Κατά κανόνα, τα κλειστά καλάθια και τα φύλλα λουλουδιών, που έχουν γεύση καρυδιάς, χρησιμοποιούνται για φαγητό. Λόγω των ευεργετικών ιδιοτήτων τους, οι αγκινάρες χρησιμοποιούνται στη διατροφή ως διαιτητικό και φαρμακευτικό προϊόν

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η Μικρά Ασία θεωρείται η γενέτειρα των κρεμμυδιών. Περιέχει βιταμίνη C, αιθέρια έλαια και χρήσιμα ιχνοστοιχεία: κάλιο, σίδηρο, φώσφορο, ασβέστιο. Έχει χρησιμοποιηθεί από καιρό στη λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία γαστρικών και οφθαλμικών παθήσεων

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Έρχεται η εποχή των φρέσκων μούρων. Γιατί να μην προσπαθήσετε να φτιάξετε μαύρη σταφίδα όχι μόνο μαρμελάδα, αλλά και μια νόστιμη πίτα; Ένα αρωματικό κέικ εμποτισμένο με ποτό είναι το μέρος στο γιορτινό τραπέζι. Προετοιμάζεται πολύ γρήγορα, και υπάρχουν πάντα προϊόντα για αυτό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Δεν χρειάζεται πάντα πολύς χρόνος για να φτιάξουμε ένα κέικ για πάρτι ή δείπνο. Μπορείτε να βρείτε μια ποικιλία επιλογών ψησίματος μήλου, αλλά προσθέστε μούρα φραγκοστάφυλου για να το κάνετε ακόμη πιο νόστιμο. Αυτή η επιλογή δεν θα είναι πολύ γλυκιά και τα μούρα θα προσθέσουν μια ευχάριστη ξινή στα ψημένα προϊόντα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι σταφίδες και το τυρί cottage είναι ένας εξαιρετικός συνδυασμός προϊόντων που δεν θα αφήσουν αδιάφορα κανένα από τα γλυκά δόντια. Μόνο το όνομα δημιουργεί όρεξη και σπιτική ατμόσφαιρα και ηρεμία. Η πίτα μπορεί να φτιαχτεί για εορταστικό δείπνο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Δεν έχουν ακούσει όλοι για το μαύρο ρύζι. Αυτό το καταπληκτικό φυτό αναπτύσσεται στο Θιβέτ και συγκομίζεται αποκλειστικά με το χέρι, γεγονός που εξηγεί την υψηλή τιμή αυτού του προϊόντος. Το μαύρο ρύζι έχει μοναδική γεύση και οφέλη για την υγεία

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το άγριο ρύζι στη σάλτσα καρύδας είναι χορτοφαγικό φαγητό. Το πιάτο ετοιμάζεται σε μόλις μία ώρα. Είναι απαραίτητο Για δύο μερίδες: - άγριο ρύζι - 1 ποτήρι - ένα ασβέστη - δύο ντομάτες - γάλα καρύδας - 400 ml. - ένα κομμάτι φρέσκο τζίντζερ - ελαιόλαδο, θαλασσινό αλάτι - για γεύση

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μακριά από το ρύζι όλων αποδεικνύεται εύθρυπτο, συχνά βράζεται, μετατρέπεται σε επίχρισμα. Ένα τέτοιο πιάτο δεν είναι πολύ ευχάριστο για φαγητό, οπότε στις περισσότερες περιπτώσεις πηγαίνει στον κάδο απορριμμάτων. Συστατικά και μαγειρικά σκεύη Για να ετοιμάσετε ένα εύθρυπτο πιάτο, θα χρειαστείτε μια μικρή κατσαρόλα με καπάκι, νερό, ένα ποτήρι, ένα κουτάλι, αλάτι και μακρόσπερμο βρασμένο ρύζι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Tortilla είναι ένα παραδοσιακό μεξικάνικο πιάτο, αν και ορισμένοι το θεωρούν καθαρά ιταλικό. Η σύγχυση έχει προκύψει λόγω της ομοιότητας των ονομάτων. Η μεξικάνικη τορτίγια είναι ένα taco με γέμιση (μερικές φορές αρκετά πικάντικο), ενώ η ιταλική τορτίγια μοιάζει περισσότερο με μια ομελέτα με λαχανικά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η ισπανική τορτίγια είναι εντελώς διαφορετική από τη μεξικανική. Με απλά λόγια, αυτή είναι μια ομελέτα με πατάτες και άλλα λαχανικά. Προσθέστε προϊόντα κρέατος όπως θέλετε. Αυτό είναι ένα αρκετά πλούσιο πιάτο και εύκολο στην προετοιμασία. Συστατικά:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η ισπανική λέξη "τορτίγια" μεταφράζεται ως "στρογγυλό κέικ". Ένα τέτοιο κέικ παρασκευάζεται από σιτάρι ή αλεύρι αραβοσίτου. Τα λεπτά κέικ τορτίγια αποτελούν τη βάση πολλών μεξικάνικων πιάτων - είναι τυλιγμένα σε διαφορετικά γεμίσματα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Δεν είναι μυστικό ότι το λινάρι είναι πολύ χρήσιμο, αλλά η κατανάλωση των σπόρων του ακριβώς έτσι, βλέπετε, δεν είναι πολύ ενδιαφέρουσα και νόστιμη. Σας προσφέρω μια εναλλακτική λύση με τη μορφή αυτής της ενδιαφέρουσας συνταγής! Είναι απαραίτητο Για 2 μερίδες:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η πίτα αχλαδιού είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τα παραδοσιακά προϊόντα ψημένα σε μήλο. Ένα τέτοιο επιδόρπιο μπορεί να φτιαχτεί από ζύμη, ζύμη ή άζυμο, να αγοραστεί ή να παρασκευαστεί με το χέρι. Για να επιτύχετε το κέικ, πρέπει να επιλέξετε ώριμα, αλλά όχι υπερβολικά αχλάδια, όταν ψηθούν θα διατηρήσουν το σχήμα τους, την ευαίσθητη υφή και το λεπτό άρωμα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Εάν είστε κουρασμένοι από την καθημερινή φασαρία και θέλετε να ξεχάσετε τον εαυτό σας με ένα φλιτζάνι καφέ, τσάι ή ζεστή σοκολάτα, τότε απλά δεν μπορείτε να το κάνετε χωρίς σπιτικά γλυκά. Δεν χρειάζεται να μαγειρέψετε πολύπλοκα κέικ και να υποφέρετε με κρέμες, υπάρχει μια ευκολότερη επιλογή

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η καπνιστή πίτα τσένταρ πουρέ είναι ένα αγγλικό κλασικό. Μπορείτε να ακολουθήσετε το προβάδισμα των Βρετανών και να χρησιμοποιήσετε τη συνταγή του σεφ Josh Eggleton για ένα ζεστό σπιτικό δείπνο. Είναι απαραίτητο - γάδος ή άλλα λευκά ψάρια 450 g - ζεστό καπνιστό φιλέτο λαβράκι με δέρμα 450 g - βραστές γαρίδες αποφλοιωμένες 300 g - μεγάλες αποφλοιωμένες πατάτες 6 τεμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι απόψεις σχετικά με τα οφέλη των πικάντικων πιάτων είναι συχνά πολύ διφορούμενες - δεν υπάρχει αμφιβολία μόνο ότι η κατάχρησή τους μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη διαφόρων επιπλοκών, έως και τη νόσο του πεπτικού έλκους. Με μια λογική προσέγγιση, τα τρόφιμα με ζεστά μπαχαρικά έχουν ορισμένα οφέλη για σχεδόν ολόκληρο το σώμα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το συκώτι δεν είναι μόνο πολύ νόστιμο, αλλά και ένα πολύτιμο προϊόν για την υγεία, ιδιαίτερα απαραίτητο για παιδιά και γυναίκες που λατρεύουν τη διατροφή. Προετοιμάστε γεύματα με συκώτι κοτόπουλου τουλάχιστον μία φορά το μήνα και πολύ σύντομα θα ξεχάσετε τη χαμηλή αιμοσφαιρίνη, τα προβλήματα του θυρεοειδούς και τις διαταραχές του νευρικού συστήματος

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα σνακ είναι τρόφιμα που τρώγονται εν κινήσει μεταξύ των γευμάτων. Συνήθως αυτή η κατηγορία περιλαμβάνει σάντουιτς, μάρκες, μπισκότα, κράκερ και όλα τα είδη γλυκών. Η βλάβη και τα οφέλη του σνακ Για να καταστείλει το αίσθημα της πείνας που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια της εργάσιμης ημέρας, χρησιμοποιούνται συχνά τρόφιμα με υψηλή πρόσληψη θερμίδων που δεν παρέχουν μακρύ κορεσμό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι μηροί και οι γλουτοί είναι οι πιο προβληματικές περιοχές μιας γυναίκας. Λόγω των ιδιαιτεροτήτων της δομής του γυναικείου σώματος και των φυσιολογικών διεργασιών που συμβαίνουν στο γυναικείο σώμα, το λίπος εναποτίθεται στις περιοχές αυτές πολύ εύκολα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Πρόσφατα, η τάση για συνολική απώλεια βάρους κερδίζει ορμή. Όμως οι άνθρωποι δεν θέλουν απλώς να χάσουν βάρος, αλλά θέλουν να παραμείνουν υγιείς και να μην ξανακάνουν επιπλέον κιλά. Η μέθοδος απώλειας βάρους με τη βοήθεια της εθνικής διατροφής έχει γίνει δημοφιλής

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Σας αρέσουν τα πιάτα με έναν πρωτότυπο, ασυνήθιστο συνδυασμό προϊόντων; Δοκιμάστε χοιρινό κινέζικο στιλ με αλμυρή σάλτσα με κομμάτια ανανά και λαχανικά με γρήγορο τηγάνισμα. Ο συνδυασμός ξινής και γλυκιάς είναι παραδοσιακός σε πολλά κινέζικα πιάτα, καθώς και η παρουσία μεγάλου αριθμού συστατικών σε σάλτσες και σάλτσες

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ακόμη και η έντονη άσκηση δεν θα οδηγήσει σε απώλεια βάρους εάν δεν τρώτε καλά. Επομένως, κορίτσια, θα αποκτήσουμε μια αριθμομηχανή και θα υπολογίσουμε σχολαστικά τις θερμίδες που καταναλώθηκαν. Ο παρακάτω τύπος με βοηθάει με αυτό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η ρέγγα με πατάτες είναι ένα από τα αγαπημένα πιάτα κάθε Ρώσου. Συνήθως οι πατάτες σερβίρονται ως πιάτο με αλατισμένη ρέγγα. Ωστόσο, αυτά τα συστατικά μπορούν να συνδυαστούν σε μια νόστιμη και περίεργη σαλάτα που είναι εύκολο να παρασκευαστεί

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η κολοκύθα, η οποία περιέχει περισσότερη καροτίνη από τα καρότα, είναι εξαιρετικά ευεργετική για το σώμα. Μπορείτε να μαγειρέψετε πολλά νόστιμα και ενδιαφέροντα πιάτα από αυτό. Αλλά η μεγαλύτερη ποσότητα χρήσιμων ιχνοστοιχείων και βιταμινών βρίσκεται στην ωμή κολοκύθα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η κατσαρόλα που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτήν τη συνταγή θα προσελκύσει ακόμη και σε όσους δεν τους αρέσουν πραγματικά τα κολοκυθάκια, καθώς στην πραγματικότητα δεν είναι αισθητά σε αυτό. Ο κύριος ρόλος σε αυτό το πιάτο παίζεται από επεξεργασμένο τυρί, οπότε θα πρέπει να το επιλέξετε με μεγάλη προσοχή

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μεταξύ όλης της ποικιλίας των δίαιτων, είναι η σκουός που είναι μια από τις πιο απαλές και αποτελεσματικές. Μπορείτε να χάσετε βάρος με τη βοήθεια κολοκυθιών αρκετά γρήγορα και, κυρίως, χωρίς βλάβη στην υγεία. Οφέλη από τη διατροφή σκουός Το Zucchini είναι ένα πολύ υγιεινό και χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες προϊόν

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το βρασμένο καλαμπόκι είναι ένα υπέροχο, θρεπτικό, πλούσιο σε βιταμίνες και νόστιμο λαχανικό. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το προετοιμάσετε. Αλλά σε μεγαλύτερο βαθμό, η γεύση του μαγειρεμένου καλαμποκιού εξαρτάται από την ωριμότητά του, οπότε πρέπει να ξέρετε πώς να επιλέξετε τα σωστά αυτιά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα υπέρβαρα άτομα προσπαθούν να το ξεφορτωθούν με διάφορους τρόπους. Και τις περισσότερες φορές έρχονται στο μυαλό σοβαροί περιορισμοί στα τρόφιμα, δηλαδή ακραίες δίαιτες. Συνήθως όμως οδηγούν σε επιδείνωση της ευημερίας και σταδιακή επιστροφή τέτοιων οδυνηρά μειωμένων κιλών

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Για να χάσετε βάρος, πρέπει να φάτε λίγο ή καθόλου φαγητό; Αυτή είναι μια μεγάλη παρανόηση. Αυτή η προσέγγιση είναι πολύ επιβλαβής για την υγεία, υπονομεύει το μεταβολισμό και μπορεί να οδηγήσει σε πολύ θλιβερές συνέπειες. Πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι αδύνατο να χάσετε σωστά βάρος χωρίς σωματική δραστηριότητα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Για να είστε πάντα σε καλή κατάσταση και να έχετε μια λεπτή μορφή, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να ακολουθείτε μια αυστηρή διατροφή. Υπάρχουν τρόφιμα που μπορούν να προστεθούν στη διατροφή για να προωθήσουν την απαλή και διαρκή απώλεια βάρους

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η πέστροφα είναι πλούσια σε αμινοξέα και βιταμίνες. Αλλά αυτό είναι ένα πολύ λιπαρό ψάρι, οπότε συνιστάται να το ψήνετε. Η πέστροφα αποδεικνύεται πολύ τρυφερή, νόστιμη και δεν χάνει χρήσιμες ιδιότητες. Είναι απαραίτητο Πέστροφα - 1 κομμάτι, ντομάτα - 1 κομμάτι, σκόρδο - 1 γαρίφαλο, μαϊντανό και άνηθο - 50 γραμμάρια, μαγιονέζα - 1 κουταλιά της σούπας, βούτυρο - 20 γραμμάρια, αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού, μαύρο πιπέρι - 0,5 κουταλάκι του γλυκού, αλεσμένο κόκκινο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα οιστρογόνα είναι ορμόνες νεότητας που είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της υγείας των γυναικών. Η εμφάνιση, η ευαισθησία και η επιθυμία για οικειότητα, την κατάσταση του δέρματος, τη διάθεση και πολλά άλλα εξαρτώνται από την ποσότητα των οιστρογόνων στο σώμα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Υπάρχουν αρκετά ψάρια, στα οποία ουσιαστικά δεν υπάρχουν οστά. Τα πιο συνηθισμένα μη οστά ψάρια είναι ο οξύρρυγχος, το pollock, η χωματίδα και ο ροζ σολομός. Πολλά νόστιμα πιάτα μπορούν να ετοιμαστούν από αυτά. Οδηγίες Βήμα 1 Οξύρρυγχος Αυτός είναι ίσως ο πιο διάσημος εκπρόσωπος της οικογένειας με το ίδιο όνομα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Έχει έρθει πρόβλημα στο σπίτι σας και κάποιος από τα αγαπημένα σας πρόσωπα ή εσείς εσείς έχετε καρκίνο; Μην απελπίζεστε! Εκτός από τη βοήθεια του φαρμάκου, μπορείτε ανεξάρτητα να λάβετε μέτρα για την καταπολέμηση αυτής της ασθένειας. Μαζί με την έρευνα για τις ογκολογικές ασθένειες, η συζήτηση για τη σωστή διατροφή και την επίδρασή της στην ανάπτυξη όγκων συνεχίζεται μέχρι σήμερα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτή η μαρμελάδα είναι αρκετά ασυνήθιστη λόγω του κύριου συστατικού της - ερυθρελάτης. Δεν είναι μόνο ασυνήθιστο στη σύνθεση, αλλά έχει και μοναδικές φαρμακευτικές ιδιότητες. Χάρη σε αυτόν, μπορείτε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα ή να θεραπεύσετε το λαιμό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το λάχανο περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών απαραίτητων για την ομαλή λειτουργία του σώματος. Μεταξύ αυτών είναι οι βιταμίνες Β, η προβιταμίνη Α, οι βιταμίνες C, K και η σπάνια βιταμίνη U, η οποία αποτρέπει τα έλκη. Οδηγίες Βήμα 1 Για να διατηρήσετε όλες τις ευεργετικές ιδιότητες του λάχανου, πρέπει να το φάτε ωμό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Elderberry είναι ένα δέντρο μικρού ύψους - έως επτά μέτρα. Χρησιμοποιείται συχνά ως διακοσμητικό φυτό. Ωστόσο, τα μούρα του κόκκινου και του μαύρου elderberry είναι βρώσιμα. Το Elderberry θεωρήθηκε προηγουμένως φυτό που προστατεύεται από τα κακά πνεύματα, οπότε καλλιεργήθηκε σε κάθε αυλή

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ο καφές είναι ένα αναζωογονητικό ποτό που ενεργοποιείται όλη την ημέρα, το οποίο αγαπούν σχεδόν όλοι. Αποδεικνύεται ότι ο καφές όχι μόνο αναζωογονεί, αλλά είναι σε κάποιο βαθμό φάρμακο. Οι επιστήμονες διαπίστωσαν ότι πολλά φλιτζάνια καφέ την ημέρα βελτιώνουν τη διάθεση και την ευεξία

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η ρίγανη ή η ρίγανη είναι ένα αρωματικό, ελαφρώς πικρό καρύκευμα δημοφιλές στην ιταλική, ισπανική, ελληνική κουζίνα. Ταιριάζει καλά με κρέας, φασόλια, ντομάτες, πιάτα με αυγά. Η ρίγανη αναφέρεται συχνά ως "μπαχαρικό πίτσας" Οφέλη της ρίγανης Η ρίγανη είναι ευρέως γνωστή στους naturopaths, επειδή αυτό το μπαχαρικό χρησιμοποιείται εδώ και αιώνες σε διάφορες, όχι μόνο μαγειρικές, συνταγές

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένας τεράστιος θάμνος elderberry μεγαλώνει στο dacha, αλλά δεν μπορούσα να σκεφτώ κανέναν άλλο τρόπο συγκομιδής εκτός από το στέγνωμα των λουλουδιών (τότε το χειμώνα έκαναν μια έγχυση λουλουδιών). Η συνταγή προτάθηκε από έναν γείτονα που κυλάει ένα ποτό elderberry για πολλά χρόνια

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η μη ισορροπημένη διατροφή, η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, ο ανεπαρκής ύπνος, το στρες οδηγούν σε χαμηλό μεταβολισμό Μπορείτε να ενισχύσετε το μεταβολισμό και να μην προκαλέσετε παρενέργειες αλλάζοντας τη διατροφή σας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Cranberry είναι ένα νόστιμο και υγιές μούρο, αλλά, δυστυχώς, εποχιακό. Ωστόσο, μην ανησυχείτε - υπάρχουν τόσοι πολλοί τρόποι για να το διατηρήσετε φρέσκο όσο υπάρχουν διάφορες βιταμίνες σε αυτό. Τα βακκίνια ψύχονται, αποξηραίνονται και καταψύχονται, αποχύνεται ο χυμός, βράζονται μαρμελάδες, επιμένουν στο αλκοόλ, παρασκευάζονται σάλτσες και γλυκό πικάντικο πουρέ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το όνομα "Η γλώσσα της πεθεράς" χρησιμοποιείται για πολλές πικάντικες προετοιμασίες και σαλάτες. Αυτή η συνταγή περιλαμβάνει την προετοιμασία ενός πικάντικου μελιτζάνα με την προσθήκη ώριμων ντοματών, καθώς και καυτών και γλυκών πιπεριών

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η γλώσσα της πεθεράς από κολοκυθάκια (μελιτζάνα), η οποία δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια σαλάτα που συγκομίστηκε για το χειμώνα, ονομάστηκε έτσι, πιθανώς λόγω της οξύτητας της. Σίγουρα για τους αλμυρούς λάτρεις. Κατά την προετοιμασία χειμερινών παρασκευασμάτων, χρησιμοποιούνται κολοκυθάκια και μελιτζάνες, αποδεικνύεται εξίσου νόστιμο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-06-01 06:06

Η σαλάτα της πεθεράς θεωρείται μία από τις πιο δημοφιλείς προετοιμασίες για το χειμώνα, φτιαγμένη από μελιτζάνα. Ο συνδυασμός πιπεριού, ντομάτας και σκόρδου δίνει στη συνταγή μια εξαιρετική γεύση. Είναι απαραίτητο - Φρέσκες μελιτζάνες (3, 5 kg) –Φρέσκες ντομάτες (9-10 τεμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το ζεστό σουφλέ είναι μια ασυνήθιστη λιχουδιά από κοινά προϊόντα. Το επιδόρπιο δεν περιέχει βαφές ή συντηρητικά, αλλά μόνο υγιή αυγά και γάλα. Αυτή η υγιεινή θεραπεία θα προσελκύσει τα παιδιά σας και θα αντικαταστήσει τα γλυκά. Είναι απαραίτητο 5 αυγά, 500 ml γάλακτος, 160 γραμμάρια ζάχαρης άχνη, 70 γραμμάρια αλεύρι, 30 γραμμάρια βουτύρου, βανιλίνη, 2 κουταλιές της σούπας φυτικό λάδι, 1 κουταλάκι του γλυκού αλεύρι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι κορεατικές σαλάτες διακρίνονται από ένα πικάντικο άρωμα, καθώς προστίθενται ξύδι και διάφορα μπαχαρικά. Μπορούν να σερβιριστούν ως σνακ βιταμινών ή ως συνοδευτικό για οποιοδήποτε πιάτο κρέατος. Οι μελιτζάνες και οι σουσάμι κάνουν μια σαλάτα όχι χειρότερη από το δημοφιλές κορεάτικο καρότο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι πατάτες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα λαχανικών. Τα βραστά πιάτα πατάτας θα φωτίσουν εξίσου το τραπέζι για ένα απλό οικογενειακό δείπνο και ένα εορταστικό δείπνο. Υπάρχουν πολλές τεχνικές που σας επιτρέπουν να μαγειρεύετε πατάτες πολύ πιο γρήγορα, διατηρώντας παράλληλα τη γεύση και τις χρήσιμες ιδιότητές τους

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι ευεργετικές ιδιότητες της κολοκύθας έχουν καταστήσει αυτό το λαχανικό το # 1 προϊόν για τις γυναίκες. Αυτό το ηλιόλουστο λαχανικό με την ισχυρή του δράση θα βοηθήσει στην επίλυση πολλών προβλημάτων των γυναικών γρήγορα και εύκολα. Οι ευεργετικές ιδιότητες της κολοκύθας για γυναίκες έχουν αποδειχθεί εδώ και πολύ καιρό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένα δείγμα μενού για ένα μήνα κάνει τη ζωή πιο εύκολη για μια νοικοκυρά, καθώς βοηθά στην επίλυση του καθημερινού προβλήματος που σχετίζεται με τη σκέψη για τα πιάτα που θα ετοιμαστούν την επόμενη μέρα. Θα χρειαστεί κάποιος χρόνος για τη σύνταξη μιας τέτοιας λίστας, αλλά θα κάνει τη ζωή πιο οργανωμένη και θα σώσει τον οικογενειακό προϋπολογισμό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Παραδοσιακό ρωσικό πιάτο για βύθιση μανιταριών. Είναι απαραίτητο Ενάμισι λίτρο χυμού λάχανο τουρσί, 40 g ξηρών μανιταριών, 2 κουταλιές της σούπας. κουταλιές της σούπας (κορυφή) λεπτού αλευριού, 2 δεκαλίτρα κρέμας, 1 σκελίδα σκόρδο, μαύρο πιπέρι, αλάτι, 40 γραμμάρια κρεμμύδι, 20 γραμμάρια βουτύρου, 50 γραμμάρια καπνιστό μπέικον

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ο κυπρίνος είναι ένα πολύ νόστιμο ψάρι με λεπτό αρωματικό κρέας. Μπορείτε να φτιάξετε πολλά πιάτα από αυτό: τηγανίστε σε κομμάτια μέχρι τραγανό, βάλτε φιλέτα σε κοτολέτες, βράστε ψαρόσουπα και επίσης μαγειρέψτε ολόκληρο κυπρίνο στο φούρνο. Είναι απαραίτητο - κυπρίνος - 200 γραμμάρια καπνιστό μπέικον - 150 g ξινή κρέμα - 50 g βούτυρο - 500 g πατάτας - 2-3 κρεμμύδια - 2-3 ντομάτες - 2 τεμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Shish kebab δεν είναι μόνο τηγανητό κρέας που σουβλάρεται σε σουβλάκια. Αυτό το πιάτο απαιτεί μια ειδική προσέγγιση, την τήρηση των κανόνων σε όλα τα στάδια μαγειρέματος, από την επιλογή του κρέατος, τη σωστή κοπή, το μαρινάρισμα και το ψήσιμο στο κάρβουνο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Πάντα, ένα τόσο απλό πιάτο όπως οι πίτες ήταν πολύ δημοφιλές. Τώρα είναι γνωστή μια τεράστια ποικιλία από τις διαφορετικές συνταγές τους, οι οποίες διαφέρουν κυρίως στα γεμιστικά. Τέτοιες μπανάνες θα ευχαριστήσουν κάθε νοικοκυρά με την απλότητα της προετοιμασίας και όλα τα μέλη του νοικοκυριού της με μια πολύ ασυνήθιστη γεύση

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Εάν θέλετε το παιδί σας να αισθάνεται καλά, τότε πρέπει να του δώσετε μια ισορροπημένη διατροφή. Οι γιαγιάδες μας πίστευαν ότι το κουάκερ ήταν το πιο υγιεινό πιάτο για τα παιδιά. Ωστόσο, εκτός από το χυλό, το παιδί σας πρέπει να καταναλώνει γαλακτοκομικά προϊόντα που έχουν υποστεί ζύμωση, ψάρι, κρέας, λαχανικά και φρούτα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα του Περού και μπορεί να προσαρμοστεί στις προτιμήσεις μας χωρίς να γίνει λιγότερο ενδιαφέρον. Αυτό το πιάτο είναι το «σήμα κατατεθέν» της πόλης της Αρεκίπα, αλλά παρασκευάζεται σε ολόκληρο το Περού. Είναι απαραίτητο 4 μεγάλες πιπεριές ροκοτό, αυτό είναι ένα περουβιανό πιπέρι, που διακρίνεται από την οξύτητα του, αλλά σε μια προσαρμοσμένη έκδοση, μπορείτε να πάρετε μια συνηθισμένη βουλγαρική

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα διάσημα ασπρόμαυρα μπισκότα έχουν σίγουρα δει στα ράφια των καταστημάτων. Αλλά τα cookies που αγοράζονται από το κατάστημα και έχουν μεγάλη διάρκεια ζωής περιέχουν πολλά επιβλαβή πρόσθετα. Επομένως, είναι καλύτερο να φτιάξετε ένα oreo στο σπίτι από φρέσκα υλικά και να απολαύσετε τη μαγική γεύση αυτής της λιχουδιάς

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό το πιάτο παρασκευάζεται αποκλειστικά από φυσικά προϊόντα χωρίς θερμική επεξεργασία. Θα προσελκύσει όχι μόνο τους βίγκαν και τους ωμά τροφίμους, αλλά και θα εμπλουτίσει τη διατροφή οποιουδήποτε ατόμου με βιταμίνες, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα μίνι-μπιφτέκια φρούτων θα γίνουν διακόσμηση του εορταστικού τραπεζιού και θα είναι επίσης πολύ χρήσιμα σε οποιοδήποτε τραπέζι μπουφέ και παιδικό πάρτι. Είναι απαραίτητο Συστατικά για την κατασκευή δύο μπιφτέκια: - πάστα σοκολάτας (παχύ) - 120 γραμμάρια - ακτινίδιο - 1 κομμάτι - μπανάνα - 1 κομμάτι (αν είναι μεγάλο, το μισό είναι αρκετό)

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Στα κινούμενα σχέδια "Στη χώρα των αμάθητων μαθημάτων", τα κατακόκκινα καρβέλια μεγάλωσαν στα δέντρα … Υπάρχει ένα φρούτο που, λόγω των ιδιοτήτων του, μπορεί εύκολα να αντικαταστήσει το συνηθισμένο καρβέλι ψωμί; Γιατί ονομάζεται ο αρτόκαρπος έτσι

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η κλασική συνταγή για το πρωί. Μπορείτε να φτιάξετε ένα διπλό μέρος της ζύμης ταυτόχρονα και να παγώσετε το μισό για να φτιάξετε γρήγορα ένα υπέροχο κουλούρι αν είναι απαραίτητο! Είναι απαραίτητο Τσουρέκι: - 50 ml ζεστού γάλακτος

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό το διασκεδαστικό κέικ σε σχήμα αστεριού θα μεταμορφώσει το τραπέζι των διακοπών σας. Η γλυκιά απόλαυση θα προσελκύσει τόσο τους ενήλικες όσο και τα παιδιά, που θα εκτιμήσουν τις λαμπρές λιχουδιές. Είναι απαραίτητο Για το τεστ:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι πραγματικοί ψαράδες τρώνε ψαρόσουπα με ξύλινα κουτάλια για να μην κάψουν τα χείλη τους ή να πιουν σε κούπες. Η ψαρόσουπα, μαγειρεμένη από φρέσκα ψάρια, είναι νόστιμη και θεραπευτική, έχει τονωτικό αποτέλεσμα. Είναι απαραίτητο - 250 γραμμάρια μικρών ψαριών (μικρά, κατσαρίδες, φυτά) - 300 γραμμάρια καρφιών - 100 γραμμάρια πατάτας - 1 κουταλιά της σούπας κεχρί - 1 μεσαίο καρότο - ένα κεφάλι κρεμμυδιού - πιπέρι και αλάτι - 2 αυγα - άνηθο Ο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Μερικές φορές η επιλογή ενός δώρου προκαλεί ορισμένες δυσκολίες. Σε τελική ανάλυση, θέλω το δώρο να είναι πρωτότυπο, αποκλειστικό και το καλύτερο. Τι να επιλέξετε για να κάνετε μια αξέχαστη εντύπωση; Ανθοκομική σοκολάτα Μπουκέτα λουλουδιών φαίνονται πάντα κομψά και πανέμορφα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Από την παιδική μας ηλικία, έχουμε ζωντανές αναμνήσεις από ασυνήθιστα νόστιμα γλειφιτζούρια σε σχήμα κόκορα, λαγουδάκι, αρκούδα ή κάποιο άλλο ζώο. Και κανείς δεν μαγείρεψε αυτά τα γλειφιτζούρια τόσο υπέροχα όσο και η γιαγιά. Αλλά γιατί να μην το κάνετε μόνοι σας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Peach Jam είναι ένα καταπληκτικό προϊόν που θυμίζει ηλιόλουστες καλοκαιρινές μέρες. Αυτό δεν είναι μόνο μια νόστιμη μαρμελάδα, αλλά μια πραγματική θεραπεία για την χειμερινή κατάθλιψη. Ένα κουτάλι είναι αρκετό για να φτιάξετε τον εαυτό σας το χειμώνα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το λατινικό όνομα για το οξύ είναι oxalis, το οποίο κυριολεκτικά μεταφράζεται ως «ξινό». Αυτό το όνομα χαρακτηρίζει με επιτυχία τα γευστικά χαρακτηριστικά του - μια ξινή γεύση. Και επίσης το oxalis έχει θεραπευτικές ιδιότητες, επομένως χρησιμοποιείται ευρέως στη λαϊκή ιατρική

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Kombucha είναι γνωστό εδώ και πολύ καιρό. Προηγουμένως, σχεδόν όλοι στην κουζίνα είχαν ένα βάζο τριών λίτρων καλυμμένο με γάζα, και σε αυτό ήταν ένα kombucha. Κάνει ένα εκπληκτικό γλυκόπικρο ποτό. Πώς να φτιάξετε ένα μανιτάρι μόνοι σας αν δεν υπάρχει πουθενά

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτή η σαλάτα μπορεί να χαρακτηριστεί ως εξωτική. Προς το παρόν, μπορείτε να βρείτε μια τεράστια ποικιλία παρόμοιων συνταγών. Και, φυσικά, είναι δύσκολο να προσδιοριστεί ποιο είναι πραγματικά κλασικό. Η αφρικανική σαλάτα είναι πολύ εύκολη στην παρασκευή, και επίσης εξαιρετικά νόστιμη

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ανανάς, φυσικά, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να τρώνε ωμά. Ωστόσο, γίνονται υπέροχα επιδόρπια. Σας προτείνω να μαγειρέψετε ανανά σε κουρκούτι μπύρας. Είναι απαραίτητο - ανανά - 2 τεμ. - αλεύρι - 3 κουταλάκια του γλυκού - μπύρα - 1 κουταλιά της σούπας - ζάχαρη - 1 κουταλιά της σούπας - αυγό - 1 κομμάτι - κανέλα - 1 κουταλάκι του γλυκού

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το εκλεπτυσμένο Earl Gray σχετίζεται με την "παράδοση αγγλικού τσαγιού" από πολλούς. Αυτό είναι εν μέρει αλήθεια. Παρά το γεγονός ότι η προέλευση του τσαγιού είναι στην Κίνα, ορισμένες ποικιλίες μπορούν να αποδοθούν σε καθαρά εθνικό

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένα αρωματικό κέικ με λεπτή γέμιση με στάρπη θα είναι διακόσμηση για εορταστική γιορτή ή οικογενειακό δείπνο την Κυριακή. Είναι απαραίτητο Για το τεστ: - ένα ποτήρι γάλα; - ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι - 0,5 φλιτζάνια ζάχαρης - 2 αυγα

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το πιάτο που ονομάζεται "Apple Accordion" έχει εκπληκτική γεύση! Όλα αυτά χάρη στο συνδυασμό ζύμης βουτύρου με μήλα. Πάρτε το χρόνο σας και ετοιμάστε μια τέτοια απόλαυση. Είναι απαραίτητο Για το τεστ: - αλεύρι σίτου - 300 g - ζάχαρη - 50 g - φρέσκια μαγιά - 20 g

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η διάσημη ηθοποιός αρέσει πολύ πιάτα από την κουζίνα των ευγενών κτημάτων: cheesecakes, ζυμαρικά και πίτες. Η Vera Glagoleva πιστεύει ότι μέσω της κουζίνας μπορείτε να νιώσετε και να δοκιμάσετε τον πολιτισμό. Είναι απαραίτητο Για το τεστ:

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η τσιπούρα που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτήν τη συνταγή έχει πολύ μαλακά οστά και το κρέας είναι πολύ ζουμερό και νόστιμο και δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε μπαχαρικά. Είναι απαραίτητο - τσιπούρα - 1 κιλό. - βούτυρο - 1 κουταλιά της σούπας - ξινή κρέμα - 100 g

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το σέλινο είναι ένα απίστευτα υγιές προϊόν. Αλλά δεν το αγαπούν όλοι λόγω της ιδιαίτερης γεύσης του. Προτείνω να σερβίρετε σέλινο με κρέμα Roquefort. Το πιάτο αποδεικνύεται απίστευτα νόστιμο και όχι λιγότερο υγιεινό. Είναι απαραίτητο - ρίζα σέλινου - 1 τεμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Σύμφωνα με τον μύθο, αυτή η συνταγή ήταν πολύ δημοφιλής στον εξαιρετικό φυσικό Άλμπερτ Αϊνστάιν - εξ ου και το όνομα "Καθηγήτρια χαράς". Όλα τα συστατικά συνδυάστηκαν τόσο καλά που τον έκαναν να αισθανθεί ευφορία. Χρησιμοποιήστε τη συνταγή για αυτό το ενδιαφέρον πιάτο για να απολαύσετε επίσης τη γεύση και να νιώσετε σαν βραβευμένος με Νόμπελ για λίγο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτό το πιάτο θεωρείται φαγητό του δρόμου. Αυτές οι τηγανίτες παρασκευάζονται από αλεύρι ρεβίθια, τηγανητές. Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι οι τηγανίτες αγαπούνται στην Ιταλία σήμερα, αυτή η συνταγή προέρχεται από αραβικές χώρες. Είναι απαραίτητο - πόσιμο νερό 0,7 l - αλάτι 0,5 κουταλιές της σούπας - ζεστό πιπέρι 2 κουταλιές της σούπας - 1 μάτσο μαϊντανό - φυτικό λάδι 0,8 l - χυμό λεμονιού για γεύση - αλεύρι ρεβίθια 250 g

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένα φωτεινό, λεπτό κέικ συνδυάζει υπέροχα δύο τύπους κρέμας με κρέμα, με πουτίγκα και θα αφήσει τους επισκέπτες με μια λαμπερή εντύπωση με το άρωμα του καλοκαιριού. Είναι απαραίτητο - 5 αυγά - 110 g ξινή κρέμα - 500 ml γάλακτος - 20 g σκόνης κακάου

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Οι ευεργετικές ιδιότητες των γαλακτοκομικών προϊόντων που έχουν υποστεί ζύμωση είναι από καιρό γνωστές - βελτιώνουν την πέψη, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα και διεγείρουν την απορρόφηση πολλών βιταμινών στο σώμα. Αλλά οι χιλιάδες βάζα από τα ράφια στα καταστήματα δεν είναι πάντα ακριβώς γιαούρτι ζωντανό, οπότε πρέπει να προσπαθήσετε να το μαγειρέψετε μόνοι σας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το γιαούρτι Tatlysy ονομάζεται έτσι επειδή περιέχει φυσικό γιαούρτι. Αποδεικνύεται πολύ νόστιμο, τρυφερό. Χάρη στο sorbet, λιώνει απλώς στο στόμα σας. Είναι απαραίτητο - 1 τσάντα μπέικιν πάουντερ - 4 κουταλιές της σούπας. μεγάλο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα φυστίκια είναι κατάλληλα για μεγάλη ποικιλία ψημένων προϊόντων. Αυτά τα πράσινα καρύδια θα προσθέσουν μια συγκεκριμένη γεύση σε muffins, πίτες, κέικ και μπισκότα. Χρησιμοποιήστε φιστίκια για κρέμα ή μους, προσθέστε τα στη ζύμη και φροντίστε να αφήσετε μερικά για διακόσμηση

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Κάθε χώρα γιορτάζει το Πάσχα με τον δικό της τρόπο. Όλοι από καιρό είχαν τα δικά τους ειδικά μαγειρικά έθιμα και παραδόσεις για αυτές τις διακοπές. Στη Σκωτία, το παραδοσιακό μάφιν έχει σχήμα αρνιού, σύμβολο της εμφάνισης μιας νέας ζωής. Κανένας πίνακας του Πάσχα της Σκωτίας δεν είναι πλήρης χωρίς αυτό το κέικ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Δεν χρειάζεται να πάτε στην Ιταλία για να δοκιμάσετε ένα πραγματικό ιταλικό επιδόρπιο που προετοιμάζεται για τα Χριστούγεννα και μετά. Δεν είναι καθόλου δύσκολο να το προετοιμάσετε στο σπίτι, αλλά τι σας περιμένει μια εξαιρετική γεύση! Είναι απαραίτητο - χαρτί ρυζιού - πολλά φύλλα - φουντούκια, φιστίκια, αμύγδαλα και αποξηραμένα σύκα - 100 g το καθένα - αλεσμένη κανέλα, σκελίδες και λευκή πιπεριά - 0,5 κουταλάκι του γλυκού το καθένα - ζάχαρη - 100 g - μ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Στην πραγματικότητα, το ριζότο είναι ένας σταυρός μεταξύ κουάκερ και σούπας. Μπορείτε να μαγειρέψετε ένα τέτοιο πιάτο με θαλασσινά, λαχανικά, κρέας, πουλερικά, μανιτάρια. Για την παρασκευή ριζότο, χρησιμοποιείται ρύζι με υψηλή περιεκτικότητα σε άμυλο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το μανιτάρι ριζότο είναι ένα νόστιμο πιάτο για χορτοφάγους. Αποδεικνύεται πλούσιο και ικανοποιητικό. Μπορεί να σερβιριστεί για μεσημεριανό γεύμα και δείπνο. Είναι απαραίτητο - ρύζι 500 g - ζωμός λαχανικών 1 l - μανιτάρια δάσους 500 g - κρεμμύδι 1 τεμ

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Υπάρχουν πολλές συνταγές μαρινάδας kebab που χρησιμοποιούν αυθεντικά υλικά. Μια επιλογή είναι να μαρινάρετε μπάρμπεκιου με κόλα. Το κρέας είναι μαλακό και νόστιμο. Είναι απαραίτητο - 1 κιλό χοιρινό, - 1 κόκκινο κρεμμύδι, - 3 λεμόνια, - 1 λίτρο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Το Ριζότο είναι ένα δημοφιλές πιάτο στη βόρεια Ιταλία. Οι διάφορες παραλλαγές του βρίσκονται σε τεράστιο αριθμό στο Διαδίκτυο. Το ριζότο με μανιτάρια και ντομάτα, μαγειρεμένο σε γάλα καρύδας, είναι επίσης μία από τις επιλογές για αυτό το ενδιαφέρον πιάτο

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Πολλοί από εμάς συνδέουμε αμέσως την παιδική ηλικία με πίτες, όταν καθόμασταν στα δωμάτιά μας παίζοντας διάφορα παιχνίδια, και οι ασύγκριτες μυρωδιές από φρέσκα αρτοσκευάσματα ήρθαν από την κουζίνα και ανυπομονούσαμε να προσκληθούμε να δοκιμάσουμε την πρώτη στιγμή

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Αυτή η σαλάτα είναι μια πολύ καλή εναλλακτική λύση για τα δημοφιλή Olivier και Herring κάτω από ένα γούνινο παλτό. Το πιάτο έχει μια κάπως ασυνήθιστη σύνθεση και επιτρέπει τη χρήση μιας εντελώς διαφορετικής σάλτσας αντί για μαγιονέζα, πιο χρήσιμη και λιγότερο υψηλή σε θερμίδες

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Η σαλάτα Caprese έχει τις ρίζες της στην ιταλική κουζίνα του 19ου αιώνα. Από τότε, αυτό το κρύο ορεκτικό έχει γίνει απαραίτητο πιάτο για κάθε γιορτινό τραπέζι για την Ιταλία. Είναι απαραίτητο - 100 γραμμάρια βασιλικού - 2 ντομάτες - 200 γραμμάρια τυρί Μοτσαρέλα - 100 γραμμάρια τυριού Γκούντα - πιπέρι - άλας

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Τα τυριά χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά (λιγότερο από 20% λιπαρά) παρασκευάζονται από γάλα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά χωρίς την προσθήκη πυτιάς. Αυτά τα τυριά περιλαμβάνουν Adyghe, Feta, Livaro, Mascarpone, φέτα και άλλα τυριά τουρσί, τα οποία έχουν λευκό χρώμα, λεπτή γεύση, χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά και μεγάλη ποσότητα ασβεστίου

Τελευταία τροποποίηση: 2025-01-24 11:01

Ένα καλά μαγειρεμένο ψητό με κόκκινο κρασί και μανιτάρια μπορεί να είναι ένα εξαιρετικό κύριο πιάτο σε κάθε γιορτινό τραπέζι. Το κρασί θα κάνει τη γεύση του κρέατος λίγο τάρτα, και τα μανιτάρια θα το εκτοξεύσουν με τον καλύτερο δυνατό τρόπο