Υγιεινή διατροφή 2024, Νοέμβριος

Τα κάσιους είναι αρκετά εξωτικά και ελάχιστα γνωστά καρύδια. Πολλοί τους συνδέουν με την μπύρα ως νόστιμο σνακ. Επιπλέον, μπορείτε να θυμάστε ότι τα κάσιους χρησιμοποιούνται για τη διακόσμηση ζαχαροπλαστικής. Υπάρχουν οφέλη σε αυτά, πού αλλού χρησιμοποιούνται τα καρύδια ανακαρδιοειδών

Συνταγή για να φτιάξετε ένα ασυνήθιστο πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί με ψητό παιχνίδι ή χοιρινό. Συνταγή αμερικανικής κουζίνας. Χαλαρό και νόστιμο ρύζι μαγειρεμένο με χυμό πορτοκάλι. Ένας άλλος τρόπος για να μαγειρέψετε βρασμένο ρύζι. Είναι απαραίτητο - 1,5 φλιτζάνι ρύζι με κόκκους - 1 κουταλιά της σούπας βούτυρο - 2 κρεμμύδια - σελινόριζα

Σήμερα, είναι δύσκολο να εκπλήξετε με μια εξωτική συνταγή. Ωστόσο, δεν υπάρχει όριο στην ανθρώπινη φαντασία. Σίγουρα θα λατρέψετε αυτή την απλή ιαπωνική κονσέρβα ανανά. Είναι απαραίτητο - 1 κουτί κονσερβοποιημένων ανανά - 3 ώριμες ντομάτες - 2 πορτοκάλια - λίγο τουρσί τζίντζερ - (εάν υπάρχει) - χυμό ενός λεμονιού, αλάτι στην άκρη ενός μαχαιριού

Είναι γνωστό ότι ο τρόπος για την καρδιά ενός άνδρα είναι μέσω του στομάχου του. Τα σνακ πρέπει να δημιουργούν μια ατμόσφαιρα ρομαντισμού, ελαφρότητας. Είναι καλό εάν η επιλογή σας είναι μια έκπληξη που δεν περιμένει το αγαπημένο σας πρόσωπο:

Προσπαθήστε να εκπλήξετε τους καλεσμένους σας με την εξαιρετική γεύση του φούρνου σολομού με σπανάκι. Πώς να μαγειρέψω? Πολύ απλό. Είναι απαραίτητο - φιλέτο σολομού 500 g - σπανάκι 500 g - ξηρό λευκό κρασί 150 g - μουστάρδα 1, 5 κουτ

Ετοιμάστε μια σαλάτα χρησιμοποιώντας ουρές καραβίδων. Υπάρχει μια απλή συνταγή για αυτό. Το κρέας καραβίδας, εκτός από το άρωμα και τη γεύση, έχει μια διεγερτική επίδραση στα υγιή συστήματα υποστήριξης της ανθρώπινης ζωής. Επιπλέον, ένα σωστά προετοιμασμένο πιάτο καραβίδων είναι μια εξαιρετική λιχουδιά, μια πραγματική λιχουδιά για gourmets

Μπορείτε να μαγειρέψετε πολλά διαφορετικά πιάτα από μπανάνες, επειδή οι μπανάνες έχουν πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. Στην Αφρική, τρώγονται για το πρώτο και για το δεύτερο και για επιδόρπιο. Ετοιμάζουν σαλάτες, κέικ από αυτά, προσθέτουν σε μια ομελέτα και τηγανίζουν

Οι συνταγές με μπανάνες είναι αρκετά εξωτικές. Υπάρχουν πολλά από αυτά: ρολό μπανάνας, κέικ μπανάνας, σαλάτα μπανάνας, τηγανητές μπανάνες. Ξεκινήστε να συνηθίζετε τις απολαύσεις μπανάνας με πουτίγκα μπανάνας για επιδόρπιο. Είναι απαραίτητο - 5 κουταλιές της σούπας

Θέλετε να αισθανθείτε σαν αριστοκράτης; Φτιάξτε το ζαμπόν Πάρμας με σταφύλια και σύκα. Αυτή η συνταγή που παρασκευάζεται με ζαμπόν Πάρμας είναι μια πραγματική λιχουδιά που εκτιμάται από τους γκουρμέ. Γνωρίζατε ότι ορισμένες φυλές χοίρων χρησιμοποιούνται για την παραγωγή ζαμπόν Πάρμας και εκτρέφονται μόνο στην Ιταλία

Η ασυνήθιστη, μεταξένια γεύση αυτού του milkshake με νότες βανίλιας, αρώματος ρούμι και μοσχοκάρυδου είναι πιθανώς ένα από τα πιο νόστιμα ποτά. Επιπλέον, η συνταγή για την παρασκευή της δεν είναι καθόλου περίπλοκη. Μόλις το κάνετε μία φορά, θα θέλετε να το κάνετε ξανά για να εκπλήξετε ξανά τους καλεσμένους σας

Είναι ένα στιγμιότυπο για να ψήσετε ένα νόστιμο κέικ και ρολό κουλουράκι. Η ευκολότερη και ταχύτερη συνταγή για αρχάριους και άπειρες νοικοκυρές. Είναι απαραίτητο 1 αυγό, ένα δοχείο συμπυκνωμένου γάλακτος, 1 λεμόνι. 05 κουτ μαγειρική σόδα

Το Shchi είναι ένα από τα πιο διάσημα πιάτα της ρωσικής κουζίνας. Στην αρχή, ήταν ένα συνηθισμένο chowder, στο οποίο το λάχανο θεωρήθηκε εντελώς προαιρετικό συστατικό. Αργότερα μόνο οι σούπες λάχανου ονομάστηκαν σούπα λάχανου. Το κύριο χαρακτηριστικό της σούπας λάχανου είναι η ξινή γεύση της λόγω της χρήσης φρέσκου ή λάχανο λάχανο, τσουκνίδα, οξαλίδα και σπανάκι σε αυτά

Παραδοσιακά, οι πιπεριές γεμίζονται με ένα μείγμα κιμά, ρυζιού και καρότων. Η αντικατάσταση των βασικών συστατικών με πικάντικο λάχανο θα είναι μια πραγματική έκπληξη για τους επισκέπτες. Το πιάτο αποδεικνύεται αρωματικό, ικανοποιητικό και χαμηλό σε θερμίδες

Το Kharcho είναι ένα εθνικό πιάτο με βόειο κρέας της Γεωργίας. Η σούπα αποδεικνύεται πικάντικη, ικανοποιητική, πολύ πικάντικη και ζεσταίνεται καλά σε κρύο καιρό. Αυτό το πιάτο είναι ιδανικό για να συναντήσετε πολυαναμενόμενους επισκέπτες και θα αφήσει ευχάριστες αναμνήσεις

Η σούπα Kharcho είναι το παλαιότερο εθνικό γεωργιανό πιάτο που έχει κερδίσει την αγάπη των λαών όλου του κόσμου. Αν και η συνταγή για αυτό το πιάτο είναι μάλλον περίπλοκη, αν είναι επιθυμητό, κάθε νοικοκυρά μπορεί να μαγειρέψει το κλασικό "

Η γεωργιανή κουζίνα είναι πλούσια σε πικάντικες και αρωματικές γεύσεις. Είναι γνωστή, σεβαστή και προετοιμασμένη σε πολλά εστιατόρια. Ένα από τα πιο συνηθισμένα πρώτα μαθήματα είναι το κλασικό kharcho. Μια πλούσια, πικάντικη και αρωματική σούπα παρασκευάζεται συνήθως από ρύζι και αρνί

Οι περισσότεροι διαιτολόγοι αρνούνται τα ζυμαρικά, πιστεύοντας ότι θα βλάψουν το σχήμα τους. Αυτό είναι αλήθεια και λάθος. Όλα εξαρτώνται από το είδος των ζυμαρικών και τι να φάτε. Τα ίδια τα ζυμαρικά είναι απίθανο να βλάψουν πολύ το σχήμα

Τα ζυμαρικά είναι ένα νόστιμο και θρεπτικό προϊόν που λατρεύεται σε όλο τον κόσμο. Εφόσον ανήκουν σε προϊόντα αλευριού, για μεγάλο χρονικό διάστημα θεωρούνταν εχθρός της φιγούρας. Είναι όμως έτσι και είναι απαραίτητο να σταματήσετε τα ζυμαρικά κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας

Πολλές δίαιτες περιλαμβάνουν ειδική διατροφή, χάρη στην οποία μπορείτε εύκολα να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά. Οποιαδήποτε διατροφή μπορεί να ποικίλει και μπαχαρικά μπορούν να προστεθούν, τα οποία όχι μόνο θα βελτιώσουν τη γεύση του προϊόντος, αλλά και θα βοηθήσουν στην απώλεια βάρους

Η Αρμενία είναι μια μικρή χώρα στον Υπερκαύκασο, γεμάτη πολιτιστικά μνημεία και φυσικά αξιοθέατα. Είναι δυνητικά πολύ ελκυστικό από την άποψη του τουρισμού. Για διάφορους λόγους, κυρίως λόγω της δύσκολης οικονομικής κατάστασης και των τεταμένων σχέσεων με ορισμένα γειτονικά κράτη, πολύ λιγότεροι ξένοι επισκέπτες επισκέπτονται την Αρμενία από ό, τι θα περίμενε κανείς

Ένα multicooker μπορεί να αντικαταστήσει μια ολόκληρη γκάμα συσκευών κουζίνας: εστία μαγειρέματος, φούρνος, γιαούρτι και ακόμη και διπλό λέβητα. Τα λαχανικά στον ατμό διατηρούν τη μέγιστη ποσότητα βιταμινών και είναι πολύ ευεργετικά για το γαστρεντερικό σωλήνα

Οι αρχαίοι Κέλτες πίστευαν ότι στις 31 Οκτωβρίου, τα φαντάσματα των νεκρών επέστρεψαν στη γη. Για να αποκρούσει τα πνεύματα, κάηκαν τεράστιες φωτιές και σκοτώθηκαν ζώα. Το Modern Halloween δεν μοιάζει καθόλου με το παλιό κελτικό, αλλά ακριβώς όπως και τα αρχαία Κέλτα, αυτήν την ημέρα παραδοσιακά ντύνονται με κοστούμια και κρατούν θορυβώδη πάρτι

Το Καρύδι ήρθε σε εμάς από την Αρχαία Ελλάδα πριν από περισσότερα από δύο χιλιάδες χρόνια. Μεταφρασμένο από τα Λατινικά ως "βασιλικό βελανίδι", αυτή η αλληγορία περιγράφει την ικανότητα του καρυδιού να αυξήσει τις ψυχικές ικανότητες των ανθρώπων

Πολλοί άνθρωποι αγαπούν τα καρύδια λόγω της διακριτικής τους γεύσης. Ωστόσο, δεν γνωρίζουν όλοι πόσο θρεπτικά και ικανοποιητικά είναι το προϊόν και πόσο υγιές είναι. Και όχι μόνο για την υγεία, αλλά και για οικονομικούς σκοπούς. Γιατί τα καρύδια και πώς είναι χρήσιμα Το καρύδι πήρε το όνομά του όχι από το έδαφος της διανομής του, καθώς αναπτύσσεται στην Κεντρική και τη Μικρά Ασία

Τα φουντούκια είναι γνωστά για πολλά οφέλη για την υγεία. Αυτή είναι μια πραγματική αποθήκη ιχνοστοιχείων και μετάλλων που είναι απαραίτητα για το ανθρώπινο σώμα. Περιεκτικότητα σε θερμίδες από φουντούκια Όσον αφορά την περιεκτικότητα σε θερμίδες, τα φουντούκια έχουν ξεπεράσει σχεδόν όλες τις ποικιλίες ξηρών καρπών

Το Shurpa είναι ένα από τα πιο διάσημα και νόστιμα ανατολίτικα πιάτα, τα συστατικά είναι πολύ απλά, και το φαγητό που μαγειρεύεται πάνω από τη φωτιά είναι ακόμη πιο νόστιμο. Είναι απαραίτητο - αρνί (με κόκαλο) 500g. -τουρκικά μπιζέλια (ρεβίθια) 100γρ

Το κάμινο είναι ένα από τα παλαιότερα μπαχαρικά που είναι γνωστά στον άνθρωπο. Άρχισαν να χρησιμοποιούν το κύμινο πριν από περίπου πέντε χιλιάδες χρόνια. Αυτό το φυτό χρησιμοποιείται ευρέως στην ιατρική, το μαγείρεμα και την υγιεινή διατροφή

Τα βατόμουρα είναι ευρέως διαδεδομένα τόσο στην Ευρασία όσο και στην Αμερική, η οποία θεωρείται η γενέτειρα αυτού του μούρου. Εξωτερικά, μοιάζει πολύ με τα σμέουρα, αν δεν λάβετε υπόψη το χρώμα του ίδιου του μούρου - τα μούρα του είναι μαύρα, μπορεί να είναι με μπλε απόχρωση

Τα φυτικά λίπη διαφέρουν από τα ζώα στην περιεκτικότητα λιπαρών οξέων, τα οποία απορροφώνται εύκολα από τον οργανισμό. Δεν έχουν το ακίνητο που θα κατατεθεί αργότερα στους τοίχους των σκαφών μας. Όλα τα απολύτως φυτικά λίπη έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Β και ΣΤ

Το γεγονός ότι το πράσινο τσάι είναι χρήσιμο είναι γνωστό στους ανθρώπους από την αρχαιότητα. Για πολλούς αιώνες, αυτό το προϊόν έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Οι σύγχρονοι γιατροί έχουν επίσης αποδείξει τα οφέλη του πράσινου τσαγιού, ενώ επισημαίνουν ότι σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι επιβλαβές

Πολλοί πιστεύουν ότι το ρύζι με στρογγυλούς κόκκους είναι κατάλληλο μόνο για το μαγείρεμα κουάκερ ή ένα πιάτο. Αλλά στην πραγματικότητα δεν είναι. Το ρύζι με στρογγυλούς κόκκους μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να φτιάξει ένα εξαιρετικό ορεκτικό - τυρί κροκέτες με τυρί Gorgonzola

Το καλοκαίρι είναι η ώρα για ζουμερά, ώριμα και φρέσκα λαχανικά που μπορείτε ακόμη και να διαλέξετε από το δικό σας κρεβάτι στον κήπο. Από αυτά μπορείτε να φτιάξετε μια ασυνήθιστη και πρωτότυπη ζεστή σαλάτα με σάλτσα μελιού. Είναι απαραίτητο - μία ντομάτα - 1 κουταλιά της σούπας

Ακόμη και από τα πιο συνηθισμένα ημιτελή προϊόντα που πωλούνται σε οποιοδήποτε κατάστημα, μπορείτε να ετοιμάσετε ένα ασυνήθιστο και πολύ νόστιμο πιάτο. Συνδυάζοντας σωστά απλά υλικά, μπορείτε να φτιάξετε ένα εξαιρετικό και αυθεντικό ορεκτικό που θα διακοσμεί οποιοδήποτε γιορτινό τραπέζι

Το σπανάκι είναι πολύ ευεργετικό για όσους ασχολούνται με τον αθλητισμό, ειδικά για όσους θέλουν να κερδίσουν μυϊκή μάζα. Ονομάζεται ακόμη και «φυσικό αναβολικό». Το ίδιο το σπανάκι δεν είναι πολύ νόστιμο, αλλά σε συνδυασμό με τυρί και τυρί cottage αποδεικνύεται πολύ ορεκτικό

Μπορούν να γίνουν εύκολα στο σπίτι. Δοκιμάστε το - είναι πολύ απλό. Είναι απαραίτητο - 1 κρεμμύδι - 1 μεγάλη ντομάτα - 1 κολοκύθι - 1 πιπεριά - 2 κουταλιές της σούπας. φυτικό λάδι; - 4 μπιφτέκια burger - 4 ψωμάκια ολικής αλέσεως - σάλτσα πέστο - αλάτι πιπέρι

Τα ιταλικά λουκάνικα με πράσινα φασόλια έχουν πικάντικη γεύση και σίγουρα θα προσελκύσουν όλους τους λάτρεις των λιχουδιών κρέατος. Μπορείτε να συνδυάσετε αυτό το πιάτο με σχεδόν οποιοδήποτε πιάτο. Είναι απαραίτητο - 4 λεπτά σνίτσελ από οποιοδήποτε κρέας - ΣΟΦΌΣ - ελαιόλαδο - αλεσμένο μαύρο πιπέρι - άλας - βαλσάμικο ξύδι - 50 ml ζωμού - 1 κεφαλή κρεμμυδιού - 2 πιάτα καπνιστό ζαμπόν - 2 κουταλιές της σούπας

Η σαλάτα κοτόπουλου και φασολιών είναι απλά ο κάτοχος ρεκόρ για την περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Πράγματι, αυτά τα προϊόντα περιέχουν μεγάλη ποσότητα αυτού του πολύτιμου ιχνοστοιχείου. Ετοιμάστε μια σαλάτα με βραστό ή καπνιστό παιχνίδι και εκτιμήστε την εξαιρετική γεύση του πιάτου

Η κατσαρόλα πατάτας με κιμά, φασόλια και τυρί είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για κάθε οικογενειακό δείπνο. Σχηματίζεται πολύ απλά και ψήνεται γρήγορα. Ταυτόχρονα, υπάρχουν πολλές κατσαρόλες, οπότε θα είναι αρκετό ακόμη και για μια μεγάλη οικογένεια

Μια πλούσια σαλάτα με καπνιστό κρέας θα ευχαριστήσει κάθε άντρα. Θα φωτίσει τέλεια ένα πάρτι μπύρας, ένα πικνίκ ή ένα συνηθισμένο ήσυχο βράδυ με την οικογένειά σας. Συστατικά: Αυγό - 1 τεμ. Τσιπ με γεύση μπέικον / πάπρικα - 25 g

Αυτή η σαλάτα είναι νόστιμη, αν και απλή, πλούσια, πλούσια σε πρωτεΐνες. Οι κάπαρες δίνουν στη σαλάτα μια ιδιαίτερη γεύση, πρέπει να μαγειρευτεί μαζί τους - δεν υπάρχει τίποτα να αντικαταστήσει τα κάπαρη εδώ. Είναι απαραίτητο - 1 φιλέτο κοτόπουλου - 150 g φασόλια

Το Frittata είναι μια πλούσια ομελέτα που είναι πολύ δημοφιλής στην Ιταλία και την Ισπανία. Το Frittata είναι ένα πολύ υγιεινό πιάτο, γεμάτο, αλλά δεν απειλεί τη φιγούρα σας. Είναι απαραίτητο - κολοκύθια 1 τεμ. - αυγά 4 τεμ

Πρώτα απ 'όλα, αυτή η συνταγή θα προσελκύσει όσους θέλουν να φτιάξουν πίτες που μπορούν να φτιαχτούν πολύ γρήγορα. Αυτή η συνταγή για κέικ μπανάνας με ξηρούς καρπούς και σοκολάτα σας προτείνουμε να μάθετε. Είναι απαραίτητο - Αλεύρι 2 κουταλιές της σούπας

Ακολουθεί μια συνταγή για νόστιμα σπιτικά μπισκότα βρώμης. Εάν βάζετε ένα βάζο με τέτοια μπισκότα στο τραπέζι, βεβαιωθείτε ότι μετά από 15 λεπτά θα είναι ήδη άδειο. Τα σπιτικά μπισκότα βρώμης παρασκευάζονται πολύ εύκολα και μπορείτε να τα φτιάξετε ακόμη και με τα παιδιά σας

Όλοι πιθανότατα έχουν ακούσει για cheesecake, αλλά δεν γνωρίζουν όλοι πώς να το μαγειρέψουν. Και σε αυτό το άρθρο, αποφασίσαμε να σας προσφέρουμε μια συνταγή για καφέ και κρέμα cheesecake. Είναι απαραίτητο Κρέμα τυριού: 300 g Στιγμιαίος καφές:

Σας προσκαλούμε να προετοιμάσετε μια απόλαυση που θα ταιριάζει τόσο σε ένα μέτριο φιλικό όσο και σε ένα εορταστικό πλούσιο απεριτίφ. Γαρίδες και ανανάς - ακούγονται ήδη αρκετά εξωτικά και θυμίζουν ταξίδια και χώρες που έχουμε επισκεφτεί ή απλώς θα θέλαμε να επισκεφθούμε

Το όνομα αυτού του πιάτου προφέρεται με έναν τρόπο που μοιάζει με εστιατόριο, αλλά δεν είναι τόσο περίπλοκο όσο ακούγεται. Αυτό το πιάτο δεν είναι κατάλληλο για εορταστική γιορτή, αλλά για πικνίκ, τραπέζι μπουφέ, συγκεντρώσεις - όταν μπορείτε να ταΐσετε τους φίλους σας χωρίς να καταφύγετε σε ειδικά κόστη και γαστρονομικές απολαύσεις

Το ψημένο χοιρινό κρέας μπορεί να είναι και ένα καθημερινό οικογενειακό δείπνο και η κύρια έμφαση ενός γιορτινού τραπεζιού. Για να πετύχει, είναι σημαντικό να πληρούνται δύο προϋποθέσεις: έχει αγοραστεί φρέσκο, όχι πολύ λιπαρό κρέας και έχει επιλεγεί μια κατάλληλη συνταγή

Αυτό το πιάτο είναι ιδανικό για όσους δεν έχουν ιδέα πώς μπορείτε να ζήσετε τουλάχιστον μια μέρα χωρίς να φάτε ένα κομμάτι κρέας. Για ένα πιάτο, μια ελαφριά σαλάτα από φρέσκα λαχανικά ταιριάζει καλύτερα σε αυτό. Είναι απαραίτητο - 1100 g χοιρινού κρέατος - 3 σκελίδες σκόρδου - 60 ml σάλτσας σόγιας - 30 ml σάλτσας ντομάτας - 20 ml βότκας

Για να προετοιμάσετε αυτό το πιάτο, μπορείτε να επιλέξετε οποιοδήποτε κρέας: χοιρινό, βόειο κρέας, γαλοπούλα, κοτόπουλο, αρνί. Το ψημένο κρέας θα γίνει το επίκεντρο του εορταστικού τραπεζιού και θα διακοσμήσει ένα οικογενειακό δείπνο. Είναι απαραίτητο • 500 g κρέατος

Μια μοναδική συνταγή για στιγμιαίο cupcake, που δεν θα σας πάρει πολύ χρόνο, γι 'αυτό είναι το όνομά του. Ψήνονται με κεφίρ, ξινή κρέμα, γάλα και μερικές φορές προστίθεται μαγιονέζα. Μπορείτε να πειραματιστείτε με αυτόν τον τύπο ψησίματος, να προσθέσετε ζαχαρωμένα φρούτα, μαρμελάδα, σοκολάτα στη ζύμη, ό, τι επιθυμεί η ψυχή σας

Οι μπάλες ψαριών, ή τα κοτολέτες, είναι πολύ γρήγορες και εύκολες στο μαγείρεμα. Ένα τέτοιο πιάτο αποδεικνύεται ότι είναι τρυφερό και ζουμερό και θα ευχαριστήσει ακόμη και τα παιδιά που δεν τους αρέσουν τα ψάρια σε τηγανητό ή στιφάδο. Είναι απαραίτητο Για μπάλες στον ατμό:

Λοιπόν, ποιος δεν λατρεύει το κέικ; Κάθε γιορτή συνοδεύεται από αυτή τη γλυκύτητα. Και μια συνάντηση με φίλους σχεδόν πάντα τελειώνει με μια κοινή κατανάλωση αυτού του γλυκού θαύματος. Όμως, μη γνωρίζοντας τους κανόνες για την επιλογή των κέικ, μπορείτε να κάνετε ένα λάθος και να έχετε αρνητικές συνέπειες

Κάθε πραγματική οικοδέσποινα έχει τις δικές της συνταγές και μυστικά ψησίματος. Μπορούν να ληφθούν από οπουδήποτε: βρίσκονται στο Διαδίκτυο, μεταφέρονται από γενιά σε γενιά ή εφευρέθηκαν. Σε τελική ανάλυση, το πιο σημαντικό είναι η γεύση και η αντίδραση των ανθρώπων που δοκιμάζουν τη δημιουργία σας

Το κέικ κρέμας μασκαρπόνε είναι ένα πολύ λεπτό επιδόρπιο για τους λάτρεις της μαρέγκας. Η κρέμα είναι αφράτη, βελούδινη και δεν είναι αρκετά γλυκιά λόγω της περιεκτικότητας του καφέ. Η μαρέγκα, από την άλλη πλευρά, είναι πολύ γλυκιά, τραγανή στο εξωτερικό και μεταξένια στο εσωτερικό

Το Sorbet είναι ο πρόγονος του σύγχρονου παγωτού, επειδή παρασκευάστηκε στην αρχαία Ρώμη. Το κλασικό σορμπέ είναι κατασκευασμένο από πολτό φρούτων και ζάχαρη, αλλά μπορείτε επίσης να προσθέσετε αλκοολούχα ποτά, χυμό και διάφορα μπαχαρικά σε αυτό

Το Sorbet είναι μια λιχουδιά που αποτελείται από καθαρισμένα μούρα και κοκκοποιημένη ζάχαρη. Αυτό το επιδόρπιο είναι πλέον πιο σχετικό από ποτέ, γιατί αναζωογονεί τέλεια, βοηθώντας έτσι να αντέξει τη ζέστη του καλοκαιριού. Προτείνω να φτιάχνω σορμπέ από μούρο σαν φράουλα

Δροσιστικό επιδόρπιο παγωτού λεμονιού. Το επιδόρπιο δεν περιλαμβάνει αυγά ή γαλακτοκομικά προϊόντα, γι 'αυτό ονομάζεται σορμπέ και όχι μόνο παγωτό. Το σορμπέ λεμονιού μπορεί να παρασκευαστεί σε επανασφραγιζόμενο πλαστικό δοχείο ή σε παγωτό, εάν υπάρχει

Τα σωματίδια παρασκευάζονται σε δεκαπέντε λεπτά. Φυσικά, θα πρέπει να περιμένετε μέχρι να παγώσει η λιχουδιά, στο τέλος θα πάρετε ένα πολύ νόστιμο επιδόρπιο! Είναι απαραίτητο Για δύο μερίδες: - δύο μπανάνες - μισό μήλο - μισό πορτοκάλι - φλούδα λεμονιού - 3 g - Σιρόπι σόργου - 2 κουταλιές της σούπας

Το Banitsa είναι ένα βουλγαρικό ζαχαροπλαστικό φτιαγμένο από άζυμο ζύμη με στάρπη ή γέμιση τυριού. Η παραλλαγή με φέτα και λιαστή ντομάτα είναι ιδανική, ας πούμε, με ένα φλιτζάνι ζεστό ζωμό, και η γλυκιά πίτα με μέλι και εξοχικό τυρί, το οποίο θα προσπαθήσουμε να φτιάξουμε, θα είναι ένα υπέροχο τέλος σε ένα εορταστικό δείπνο

Ένα λεπτό μπισκότο με βάση την αγαπημένη σοκολάτα όλων, εμποτισμένο με νόστιμη κρέμα θα γίνει πραγματική λιχουδιά για μικρά γλυκά δόντια. Είναι απαραίτητο Για ζύμη μπισκότων - αυγά - 3 κομμάτια, - κοκκοποιημένη ζάχαρη (κατά προτίμηση ζαχαροκάλαμο) - 160 γραμμάρια, - αλεύρι - 50 γραμμάρια, - άμυλο καλαμποκιού - 50 γραμμάρια, - σκόνη κακάου - 50 γραμμάρια Για κρέμα βουτύρου σοκολάτας - έναν κρόκο σε θερμοκρασία δωματίου, - νερό σε θερμοκρασία δωμα

Το καλοκαίρι είναι μια καλή στιγμή για να χαλαρώσετε και να διαλέξετε μούρα. Μην χάσετε τη στιγμή να προετοιμάσετε ένα νόστιμο επιδόρπιο μούρων Millefolier, το οποίο μπορείτε να απολαύσετε σε ένα γιορτινό τραπέζι ή σπιτικό τσάι. Είναι απαραίτητο Για το τεστ:

Αν έπρεπε να σκεφτείτε διάσημα ισπανικά ποτά, αναμφίβολα θα σκεφτείτε τη Σανγκρία. Στην Ισπανία, η Sangria είναι πολύ μεθυσμένη επειδή είναι δροσιστική και χαμηλή σε αλκοόλ. Αν θέλετε να εκπλήξετε τους καλεσμένους σας με ένα εξωτικό επιδόρπιο, το σπιτικό cheesecake Sangria είναι μια εξαιρετική επιλογή

Είναι συνηθισμένο να παρασκευάζονται κατσαρόλες στο φούρνο, αλλά όταν δοκιμάζετε μια κατσαρόλα μαγειρεμένη σε μια αργή κουζίνα, θα συνειδητοποιήσετε ότι έχει πολύ καλύτερη γεύση. Επιπλέον, τα οφέλη των προϊόντων παραμένουν τα ίδια όπως ήταν πριν

Ένα πρωτεϊνικό κούνημα είναι βασικό στοιχείο της διατροφής κάθε αθλητή. Βοηθά το σώμα να ανακάμψει γρήγορα από κουραστικές προπονήσεις και να χτίσει και να ενισχύσει τη μυϊκή μάζα. Τα έτοιμα πρωτεϊνικά ανακινήματα μπορούν εύκολα να αγοραστούν σε οποιοδήποτε κατάστημα αθλητικών ειδών διατροφής, αλλά ένα τόσο υγιεινό ποτό είναι εύκολο να φτιάξετε τον εαυτό σας από τρόφιμα πλούσια σε πρωτεΐνες

Το ζελέ ρυζιού είναι ιδανικό για ένα σνακ μεταξύ πρωινού και μεσημεριανού. Μπορεί επίσης να σερβιριστεί ως επιδόρπιο. Ο αριθμός των προϊόντων υπολογίζεται για 4 μερίδες. Είναι απαραίτητο - γάλα 2, 5% - 5 ποτήρια - στρογγυλό ρύζι - 3 κουταλιές της σούπας

Η ευάερη και αρωματική κατσαρόλα είναι ένα πιάτο που λατρεύουν τόσο οι ενήλικες όσο και τα παιδιά. Η στάρπη θυμίζει παιδική ηλικία, αυξάνοντας τα πνεύματα. Μπορείτε να μαγειρέψετε κατσαρόλα με διάφορους τρόπους, προσθέτοντας σταφίδες, κομμάτια φρούτων, σοκολάτα, ξηρούς καρπούς

Το ψωμί ψημένο σε έναν κατασκευαστή ψωμιού έχει πλουσιότερη γεύση και άρωμα από ένα κουλούρι που αγοράστηκε σε ένα σούπερ μάρκετ. Κάθε αρτοποιός συνοδεύεται από οδηγίες με συνταγές για ψωμί που μπορείτε να ψήσετε σε αυτό. Αλλά εκτός από αυτό, άλλες ενδιαφέρουσες συνταγές μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το ψήσιμο ψωμιού

Ένα πολύ ικανοποιητικό πιάτο με πλούσια, εξαιρετική γεύση. Αποδεικνύεται πολύ ζουμερό αρνί με λαχανικά, ρύζι και μπαχαρικά. Αυτή η εκπληκτικά νόστιμη απόλαυση σύμφωνα με την αρχική εθνική συνταγή, μαγειρεμένη σε καζάνι, είναι ο δρόμος για την καρδιά ενός πραγματικού άνδρα

Οι κατσαρόλες για παιδιά είναι συνήθως θρεπτικές και απλές ταυτόχρονα. Τα δημητριακά, τα ζυμαρικά, τα λαχανικά ή το τυρί cottage χρησιμοποιούνται ως συστατικά. Η κατσαρόλα των παιδιών μπορεί να εισαχθεί στη διατροφή των παιδιών ήδη από ένα χρόνο

Τα επιδόρπια που χρησιμοποιούν τυρί cottage δεν είναι μόνο πολύ νόστιμα, αλλά και υγιεινά. Επομένως, συχνά συνιστώνται για παιδιά. Μεταξύ αυτών των πιάτων είναι η κατσαρόλα που είναι γνωστή σε πολλούς από το νηπιαγωγείο. Πρόσφατα, συμπεριλαμβάνεται όλο και περισσότερο όχι μόνο στη διατροφή των παιδιών προσχολικής ηλικίας, αλλά και στους ενήλικες

Όλοι μπορούν να μαγειρέψουν ένα cheesecake μήλου-μπανάνας χωρίς ψήσιμο, γιατί δεν υπάρχει τίποτα περίπλοκο στη διαδικασία προετοιμασίας αυτού του επιδόρπιου. Είναι απαραίτητο Για τέσσερις μερίδες: - κράκερ σίκαλης, νερό - 1 ποτήρι το καθένα - αποξηραμένα βερίκοκα, αποξηραμένα μήλα, σταφίδες, μαλακό τυρί cottage - 1/2 φλιτζάνι το καθένα - δύο μπανάνες - ένα μήλο

Αν σας αρέσουν οι μπανάνες και αυτά τα υπέροχα τροπικά φρούτα, σας προτείνουμε να φτιάξετε μια γρήγορη και νόστιμη μπανάνα με κρεμώδη σάλτσα. Είναι απαραίτητο - ώριμες μπανάνες (4 τεμ.) - ζάχαρη (350 g) - αλεύρι (150 g) - αυγά κοτόπουλου (4 τεμ

Ένα τυρί σοκολάτας χωρίς ψήσιμο θεωρείται ένα ευέλικτο επιδόρπιο που μπορεί να παρασκευαστεί σε σύντομο χρονικό διάστημα. Το κύριο πράγμα είναι να είστε υπομονετικοί και να περιμένετε μέχρι να κρυώσει εντελώς το επιδόρπιο, μετά το οποίο μπορεί να σερβιριστεί με τσάι, καφέ ή ποτό

Το Cheesecake είναι ένα cheesecake που διαδίδεται σε όλο τον κόσμο. Είναι αρχικά από την Αμερική, αλλά σήμερα προετοιμάζεται σε κάθε χώρα και στο σπίτι. Η ποικιλία του - cheesecake μπανάνας με τυρί cottage - θα είναι μια υπέροχη ευκαιρία για να ευχαριστήσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα

Οι πικάντικες πατάτες με βουλγαρική πιπεριά θα προσελκύσουν όλους τους λάτρεις της πικάντικης κουζίνας. Είναι απαραίτητο - 2 πιπεριές, καλύτερα πολύχρωμα - 2 κρεμμύδια - 1 λοβό τσίλι - 1,5 κιλά πατάτες - 1 κουταλιά της σούπας

Το αμερικάνικο cheesecake χωρίς ψήσιμο αποδεικνύεται επίσης δημοφιλές στη χώρα μας. Οι Ρώσοι σεφ κατάφεραν να αναδημιουργήσουν και να συμπληρώσουν τις συνταγές cheesecake με έναν νέο τρόπο. Αυτό οφείλεται στην εξοικονόμηση χρημάτων, αφού το τυρί κρέμας είναι μια πολύ ακριβή απόλαυση

Πρόσφατα, πιάτα από την κινεζική κουζίνα έχουν γίνει ιδιαίτερα δημοφιλή. Αυτά είναι ψωμάκια, σούσι, σούπες, σαλάτες. Θέλω να σας προσφέρω μια συνταγή για την παρασκευή ζυμαρικών. Η γεύση αυτών των πιάτων είναι πάντα ασυνήθιστη. Ειλικρινά, δεν είναι για όλους

Το όνομα "Azu in Tatar" υποδηλώνει ήδη ότι αυτό το πιάτο ανήκει στην εθνική κουζίνα Tatar. Συνήθως μαγειρεύεται σε γλάστρες χρησιμοποιώντας κρέας και λαχανικά ως συστατικά. πιο συχνά χρησιμοποιούν βόειο κρέας, κρέας αλόγου ή αρνί. Σύμφωνα με τα γενικά αποδεκτά κανονιστικά και τεχνολογικά έγγραφα (συνταγές, τεχνολογικούς χάρτες) και συνταγές της ταταρικής κουζίνας, οι πατάτες, οι ντομάτες και τα τουρσιά προτιμούνται συχνότερα από τα λαχανικά, προστίθεται σκόρδο

Το κρεμώδες φοντάν είναι ένας εξαιρετικός βοηθός για ειδικούς μαγειρικής σε κερασάκι, γλυκά και άλλα αρτοσκευάσματα. Το Fondant όχι μόνο διακοσμεί ψημένα προϊόντα, αλλά δίνει και μια εξαιρετική γεύση στο προϊόν σας. Είναι απαραίτητο - ζάχαρη 500 γρ

Το κέικ μελιού ή το μανιτάρι είναι ένα κλασικό κέικ της σοβιετικής εποχής. Το "Medovik" είναι ένα απίστευτα νόστιμο, ζουμερό επιδόρπιο πολλαπλών στρωμάτων με μυρωδιά μελιού που μπορεί να παρασκευαστεί από διαθέσιμα συστατικά, γι 'αυτό έχει τόσο πολλούς θαυμαστές

Είναι δύσκολο να πιστέψουμε, αλλά το αγαπημένο "Medovik" όλων είναι ένα παλιό χρονόμετρο ανάμεσα στα είδη ζαχαροπλαστικής, επειδή η συνταγή της είναι γνωστή για περισσότερους από δύο αιώνες. Αυτή η παραδοσιακή ρωσική τούρτα διακρίνεται από τη λεπτή γεύση του μελιού και την ευκολία της προετοιμασίας

Ο Hake είναι μέλος της οικογένειας γάδου, ένα ζουμερό και εύκαμπτο ψάρι που είναι εύκολο να επεξεργαστεί και να μαγειρευτεί. Ο μπακαλιάρος βράζεται, μαγειρεύεται, αλλά το τηγανητό είναι το πιο νόστιμο. Το τραγανό ή το ψωμί θα διατηρήσει τη γεύση του ψαριού και η μαρινάδα θα δώσει στο κρέας την επιθυμητή γεύση

Η Paella θεωρείται πιάτο ιταλικής κουζίνας, έχει εξωτισμό και εκλέπτυνση. Ένα τέτοιο πιάτο εστιατορίου δεν είναι δύσκολο να προετοιμαστεί στο σπίτι, χρειάζεστε μόνο χρόνο και τα σωστά υλικά. Είναι απαραίτητο - 300 γραμμάρια λευκού ρυζιού μακριού κόκκου

Ένα τόσο ενδιαφέρον όνομα είναι μια σαλάτα, η οποία περιλαμβάνει αρκετά απλά συστατικά. Αλλά σε συνδυασμό, δίνουν μια πολύ εξαιρετική γεύση, και η προετοιμασία του δεν θα πάρει πολύ χρόνο. Είναι απαραίτητο - 1 βραστό στήθος κοτόπουλου - 1 πακέτο μπαστούνια καβουριών (αν θέλετε, μπορείτε να το αντικαταστήσετε με κρέας καβουριού)

Το Samsa είναι ένα πιάτο ταταρικής κουζίνας, με έναν απλό τρόπο, ένα σφολιάτας με κρέας. Το Samsa μπορεί να αγοραστεί όχι μόνο στο κατάστημα, αλλά και στο σπίτι, ειδικά επειδή η διαδικασία μαγειρέματος δεν απαιτεί πολύ χρόνο. Είναι απαραίτητο - 500 γραμμάρια σπιτικού κιμά - 500 γραμμάρια ζύμης χωρίς μαγιά (μπορείτε να αγοράσετε σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ)

Το Chocolate Egg Nog είναι ένα γλυκό ποτό με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ της Σκωτίας που παρασκευάζεται με αυγά, ρούμι και γάλα καρύδας. Η καθορισμένη ποσότητα συστατικών στη συνταγή είναι αρκετή για να κάνει δύο μερίδες του κοκτέιλ. Είναι απαραίτητο - 100 ml ρούμι - 4 κρόκους αυγών - 100 g ζάχαρης - 4 κουταλάκια επιδόρπιο γάλα καρύδας - 120 γραμμάρια τριμμένης σοκολάτας

Οι τηγανίτες είναι ένα παραδοσιακό ρωσικό πιάτο. Ωστόσο, άλλες χώρες διαθέτουν επίσης τις δικές τους συνταγές για τηγανίτες. Με την έναρξη της Maslenitsa, τα αρτοσκευάσματα μυρίζονταν σε πολλά σπίτια. Σχεδόν όλες οι οικογένειες άρχισαν να μαγειρεύουν ένα παραδοσιακό ρωσικό πιάτο - τηγανίτες

Τα αγγούρια είναι ένα ειδικό είδος αγγουριού που έχει μικρό μέγεθος. Καλλιεργούνται ειδικά για αποσκωρίωση ή αλάτι, έτσι ώστε να μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως σνακ ή ως συστατικό σε διάφορα πιάτα. Συνταγή τουρσί αγγουριών Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο σνακ, θα χρειαστείτε:

Η σαλάτα θαλασσινών είναι ένα ελαφρύ και νόστιμο ορεκτικό που θα διαφοροποιήσει κάθε γιορτινό τραπέζι. Και το πιάτο, διακοσμημένο σε σχήμα καρδιάς, θα πάει καλά με ένα ρομαντικό δείπνο με έναν αγαπημένο και δεν θα σας κάψει και θα τον αφήσει αδιάφορο

Αν θέλετε να ευχαριστήσετε τον αγαπημένο σας άντρα με κάτι νόστιμο ή δεν ξέρετε τι ορεκτικό να σερβίρετε στο γιορτινό τραπέζι, τότε προσπαθήστε να ετοιμάσετε την αυθεντική σαλάτα θαλασσινών "Male Season". Είναι απαραίτητο - κοκτέιλ θαλασσινών - 500 g - αυγά κοτόπουλου - 3 τεμ

Η μαρινάδα καρυδιών, μαζί με το ρόδι, χρησιμοποιείται ευρέως στην κουζίνα του Καυκάσου, ιδίως στα γεωργιανά, και οι γεωργιανοί γνωρίζουν πολλά για τα καλά κεμπάπ. Αν θέλετε να εκπλήξετε την οικογένεια και τους φίλους σας, μαγειρέψτε σουβλάκια κοτόπουλου σε μια μαρινάδα καρυδιάς

Μερικές φορές είναι απαραίτητο να χτυπήσετε ένα πιάτο. Δεδομένου ότι απαιτείται πολύς χρόνος για να μαγειρέψετε κρέας, μπορείτε να μαγειρέψετε τις καρδιές του κοτόπουλου. Όχι μόνο, αλλά σε μια σάλτσα με καρύδια. Αυτό μπορεί να είναι ένα αυτόνομο γεύμα και μια εξαιρετική προσθήκη σε έναν άλλο τύπο φαγητού

Τα καναπεδάκια με ελιές είναι ένα νόστιμο, ενδιαφέρον και ελαφρύ σνακ που ταιριάζει καλά με διάφορα αλκοολούχα ποτά. Μια τέτοια απόλαυση μπορεί επίσης να γίνει σε ένα γιορτινό παιδικό τραπέζι, ειδικά επειδή είναι πολύ απλό να το προετοιμάσετε

Αυτά τα υπέροχα ψωμάκια είναι ένα υπέροχο πρωινό και ένα πλούσιο σνακ. Μπορείτε να τα δώσετε στο παιδί σας στο σχολείο, να τα πάρετε στη δουλειά ή να τα μαγειρέψετε για δείπνο. Ως γέμιση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ζαμπόν, λουκάνικα ή λουκάνικα

Το ζαμπόν είναι ένα εξαιρετικό προϊόν που μπορεί να σερβιριστεί απλά με τη μορφή λεπτών φετών ή μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε για να ετοιμάσετε ένα πρωτότυπο πιάτο που ευχαριστεί όχι μόνο τα χαρακτηριστικά της γεύσης του, αλλά και με μια εκπληκτική εμφάνιση

Πολλοί δεν ξέρουν τι είναι ένα κανελόνι. Αυτά είναι απλά μεγάλα ρολά ζύμης - τακτικά ζυμαρικά. Χρόνος μαγειρέματος - 50 λεπτά. Τα προκύπτοντα συστατικά θα κάνουν 4-5 μερίδες. Είναι απαραίτητο • Cannelloni - 25 0 g; • Ντομάτες - 0,5 κιλά • Κιμάς-0, 5 κιλά • Κρεμμύδι lek - 200 g

Αν θέλετε να φτιάξετε ένα νόστιμο γεύμα, αλλά δεν έχετε χρόνο, δοκιμάστε να φτιάξετε μια σαλάτα με ζαμπόν και τυρί. Θα βρείτε τα απαραίτητα προϊόντα σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ ή ακόμα και στο δικό σας ψυγείο. Ο μέσος χρόνος μαγειρέματος δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά

Οι σαλάτες κρέατος είναι ένας αρκετά δημοφιλής τύπος πιάτου λόγω της υψηλής θρεπτικής τους αξίας και της εξαιρετικής γεύσης τους. Κατά την προετοιμασία αυτών των τύπων πιάτων, χρησιμοποιούνται συχνά οι ακόλουθοι τύποι κρέατος και προϊόντων κρέατος:

Η ελαφριά σούπα τυριού με επεξεργασμένο τυρί και το κοτόπουλο για μεσημεριανό γεύμα θα θυμόμαστε για την αρχική γεύση. Ελάχιστες θερμίδες και μέγιστη απόλαυση από τη χρήση αυτού του πιάτου. Είναι απαραίτητο -1-2 τεμ. στήθος κοτόπουλου

Υπάρχουν πολλές συνταγές για την παρασκευή ρολών, μερικές από αυτές έχουν προσαρμοστεί στις προτιμήσεις των ανθρώπων που ζουν σε άλλες χώρες. Τα ρολά στα ρωσικά μπορούν να αποδοθούν σε μία από αυτές τις τροποποιημένες συνταγές. Σχεδόν όλα τα κλασικά συστατικά εξαιρούνται από τη συνταγή για αυτό το πιάτο - ρύζι, nori, wasabi, μόνο η τεχνολογία της παρασκευής του με μπαμπού χαλάκι παρέμεινε αμετάβλητη

Ενώ το καλοκαίρι είναι ακόμα στην αυλή και μας ευχαριστεί με καλό καιρό, μπορείτε να οργανώσετε οικογενειακά δείπνα και πικνίκ κάθε Σαββατοκύριακο. Και κάθε πικνίκ θα συμπληρώσει τέλεια ένα υπέροχο μπάρμπεκιου, ειδικά επειδή υπάρχουν πολλές συνταγές για αυτό το υπέροχο πιάτο

Τα μύδια είναι ένα θαλάσσιο μαλάκιο που ζει σε όλους τους ωκεανούς. Έχουν συμπεριληφθεί εδώ και πολύ καιρό στο μαγείρεμα όλων των παράκτιων χωρών του κόσμου. Το μυδιό κρέας χαρακτηρίζεται από λεπτή γεύση, υψηλή θρεπτική αξία και υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά

Μια ευάερη και δυσάρεστη παραλλαγή στο θέμα του cheesecake για τους λάτρεις όλων των πηγών. Είναι απαραίτητο Για τα βασικά: - 235 g αλεύρι. - 120 γραμμάρια βούτυρο - 135 γραμμάρια ζάχαρης - 1 μεγάλο αυγό - 1 κουταλάκι του γλυκού μπέικιν πάουντερ

Το πιο νόστιμο κεμπάπ είναι αναμφίβολα αυτό που μαγειρεύεται στη φύση με τα χέρια σας. Το πιάτο πρέπει να παρασκευάζεται σύμφωνα με τις κλασικές συνταγές που διατηρούνται στη Γεωργία και την Αρμενία. Δεν είναι χωρίς λόγο ότι πολλές χώρες παραδέχονται ότι είναι το παραδοσιακό shish kebab που είναι το πιο νόστιμο

Τα ραβιόλια είναι ζυμαρικά ιταλικού στιλ που παρασκευάζονται με διάφορα γεμίσματα: λιαστή ντομάτα, μανιτάρια, τυρί κ.λπ. Είναι νόστιμα και φυσικά μπορούν να προετοιμαστούν για μελλοντική χρήση και κατεψυγμένα. Είναι απαραίτητο 300 γρ

Το Arancini είναι ένα ιταλικό πιάτο φτιαγμένο από μικρές μπάλες ρυζιού με κιμά ή τυρί, που τυλίγονται σε ψίχουλα και τηγανητά. Είναι απαραίτητο 100 γραμμάρια βρασμένου ρυζιού 100 γραμμάρια κιμά 50 γραμμάρια ψωμιού ½

Το βόειο κρέας Βουργουνδίας είναι ένα παραδοσιακό αλλά όχι πολύ κοινό πιάτο στη γαλλική κουζίνα. Το κρέας μαγειρεύεται για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια παχιά σάλτσα κρασιού. Η ανάγκη για μακρά μούσκεμα βοείου κρέατος στο κρασί οφείλεται πιθανώς στο γεγονός ότι εκείνες τις μέρες το κρέας ήταν πολύ σκληρό

Αρχικά στην Αγγλία τον 16ο αιώνα, το cheesecake παρασκευάστηκε από σκληρό τυρί εμποτισμένο με γλυκό γάλα, το οποίο στη συνέχεια αλέστηκε σε πουρέ πατάτας. Σήμερα, η μέθοδος μαγειρέματος είναι ευκολότερη, χάρη στην ύπαρξη τυροπήγματος και τυριών κρέμας

Η σούπα Miso είναι μια παραδοσιακή ιαπωνική σούπα που περιέχει miso πάστα. Είναι πολύ δημοφιλές εκεί για 750 χρόνια. Οι Ιάπωνες τρώνε αυτή τη σούπα όχι μόνο για μεσημεριανό γεύμα, αλλά και για πρωινό ή δείπνο. Είναι εύκολο να παρασκευαστεί, έχει πλούσια γεύση και είναι πολύ υγιεινό

Το γεωργιανό πιλάφι διαφέρει από το ουζμπεκικό πιλάφι στο περιεχόμενο λιγότερων συστατικών και, κατά συνέπεια, στην απλότητα της προετοιμασίας, αλλά δεν είναι κατώτερο στη γεύση. Είναι απαραίτητο - 1 κιλό αρνιού - 300 g λίπους ουράς λίπους - 4 φλιτζάνια ρύζι - 5 κομμάτια

Το Bree είναι ο βασιλιάς των τυριών και το τυρί των βασιλιάδων. Χάρη στην εκλεπτυσμένη και πικάντικη γεύση του, έχει γίνει από καιρό τακτική στο γκουρμέ τραπέζι. Αυτό το τυρί είναι καλό όχι μόνο ως σνακ, αλλά και σε διάφορες σαλάτες. Είναι απαραίτητο - Τυρί Brie, 100 g

Στο Μεξικό, ο ιθαγενής πληθυσμός δεν έχει ιδέα τι είναι το "ψωμί Borodinsky" και το "φέτες καρβέλι". Αλλά οι ντόπιοι σεφ ετοιμάζουν νόστιμες τορτίλες καλαμποκιού - τορτίγιες. Το καλύτερο μέρος είναι ότι η κατασκευή τορτίγιας είναι τόσο εύκολη όσο το ξεφλουδίζοντας αχλάδια και στο σπίτι μας

Το Burrito είναι ένα παραδοσιακό μεξικάνικο πιάτο που λατρεύεται από τους γκουρμέ σε όλο τον κόσμο. Και πάλι, παραδοσιακά burritos γίνονται με γέμιση κρέατος. Ωστόσο, υπάρχουν και κάποια καλά νέα για το χορτοφάγο - ένα λαχανικό burrito με μανιτάρια

Ο κρύος καιρός μπαίνει, και υπέροχα κοκτέιλ ζεστασιάς έρχονται να μας βοηθήσουν. Το ζεστό κρασί, η λεμονάδα με τζίντζερ και το τσάι από βότανα είναι αυτά που σας κρατούν άρρωστους αυτό το φθινόπωρο. Οδηγίες Βήμα 1 Ζεστό κρασί

Μια πολύ απλή ισπανική συνταγή για γεμιστές πιπεριές με ρύζι, κοτόπουλο και λαχανικά θα βοηθήσει στη διαφοροποίηση του μενού. Το πιάτο αποδεικνύεται νόστιμο, ικανοποιητικό, πολύ υγιεινό, αλλά όχι πολύ υψηλό σε θερμίδες. Είναι κατάλληλο ακόμη και για όσους κάνουν δίαιτα

Το φθινόπωρο είναι η ώρα για αλλαγή. Αυτή είναι η τέλεια στιγμή για να αποκτήσετε φόρμα. Ελαφριά και αρωματικά κοτολέτες λάχανου με αμπέλια όχι μόνο θα ευχαριστήσουν ολόκληρη την οικογένεια, αλλά θα έχουν επίσης ευχάριστη επίδραση στην εμφάνισή σας

Το φθινόπωρο είναι μια απατηλή στιγμή που είναι τόσο εύκολο να κρυώσει. Οι παραδοσιακοί θεραπευτές βιάζονται να βοηθήσουν το σώμα μας - καρότα και τζίντζερ - εξαιρετικά χρήσιμο και πλούσιο σε όλα τα είδη βιταμινών και μικροστοιχείων. Απίστευτα εύκολο στην παρασκευή και θρεπτικό, αυτή η σούπα πουρέ είναι μια εξαιρετική προσθήκη στην καθημερινή διατροφή σας και σας προστατεύει από την επίθεση από ιούς

Η κολοκύθα δεν είναι μόνο μια αποθήκη βιταμινών και φυσικών αντιοξειδωτικών, αλλά και ο πιο πιστός φίλος στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Λοιπόν, η σούπα πουρέ κολοκύθας θα απολαύσει ακόμη και τους πιο εξελιγμένους γκουρμέ. Είναι απαραίτητο κολοκύθα - 800 g

Το δαμάσκηνο είναι ένα υποτιμημένο φρούτο: δεν βρίσκεται συχνά στη διατροφή του μέσου ατόμου. Παραδόξως, αυτό είναι ένα πολύ νόστιμο, ευέλικτο και χρήσιμο προϊόν. Ίσως, έχοντας καταλάβει ποια είναι τα οφέλη του δαμάσκηνου, πολλοί θα θέλουν να το δουν πιο συχνά στο τραπέζι τους

Το κέικ πήρε το ενδιαφέρον όνομα για την εξαιρετική του ιδιοκτησία. Για την παρασκευή του, φτιάχνεται κτύπημα και τίποτα άλλο εκτός από αυτό, και στη διαδικασία ψησίματος το κέικ χωρίζεται σε πολλά στρώματα: κατακόκκινο μπισκότο, λεπτή κρέμα, εξαιρετικό σουφλέ με άρωμα βανίλιας

Τα κέικ κρέμας είναι μια αγαπημένη λιχουδιά πολλών από την παιδική ηλικία. Το σχήμα τους μπορεί να είναι εντελώς διαφορετικό - μπάλες, μπαστούνια, δαχτυλίδια. Και το γέμισμα δεν είναι πάντα γλυκό, μπορεί να γεμίσει με διάφορα πατέ, σαλάτες και να σερβιριστεί ως σνακ

Πολύ ελαφριά κέικ θα σας ευχαριστήσουν όχι μόνο με υπέροχη γεύση, αλλά και με μια πρωτότυπη εμφάνιση. Είναι πολύ εύκολο να τα μαγειρέψετε, και αν έχετε παιδιά, θα χαρούν να σας βοηθήσουν σε αυτήν την ευχάριστη επιχείρηση. Αυτά τα υπέροχα κέικ μπορούν να διακοσμήσουν οποιοδήποτε τραπέζι

Αυτά τα κέικ είναι ένα πραγματικό θαύμα, καθώς τα ίδια γίνονται τρία στρώματα κατά τη διαδικασία προετοιμασίας! Είναι απαραίτητο - 3 μεγάλα αυγά σε θερμοκρασία δωματίου - 120 γραμμάρια ζάχαρης - 100 γραμμάρια βουτύρου - 20 ml νερού

Πολύ εύκολο να ετοιμαστεί, κέικ marshmallow μεγάλης διάρκειας ζωής. Επιπλέον δεν απαιτείται ψήσιμο! Η ευκολότερη συνταγή κέικ που είναι εύκολο να προετοιμαστεί λίγο πριν φτάσουν οι επισκέπτες. Είναι απαραίτητο - 1 κιλό. marshmallow

Η συνταγή καλαθιού δεν θα σας αφήσει αδιάφορους. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε πλήρες γάλα - συμπυκνωμένο γάλα, μαρμελάδα ή φρέσκα μούρα. Είναι απαραίτητο - 100 g μαργαρίνης - 165 g αλεύρι. - 1 κρόκο - 65 g ζάχαρης άχνη - 65 g ξηρών καρπών

Μια συμπαγής, απλή και προσιτή έκδοση του κοτόπουλου, πολύ νόστιμο και ταυτόχρονα διαιτητικό! Είναι απαραίτητο - 1 κοτόπουλο βάρους περίπου 1, 3 κιλών. - 5 σκελίδες σκόρδου - 25 g κοκκοποιημένης ζελατίνης. - 2 κουταλιές της σούπας

Το γλυκό πατάτας και το βουτυρόγαλα αποδεικνύεται πολύ ασυνήθιστο, ζουμερό και αρωματικό. Κτυπημένα ασπράδια αυγού και βουτυρόγαλα δίνουν σε αυτό το κέικ μια λεπτή, ευχάριστη υφή. Τέτοια γλυκά αναμφίβολα θα εκπλήξουν το σπίτι και τους επισκέπτες σας

Το Rutabaga είναι ένα διετές φυτό που ανήκει στην οικογένεια του λάχανου. Αυτή η κουλτούρα καλλιεργείται στην Ευρώπη, τη Βόρεια Αμερική και βρίσκεται στην Αυστραλία. Λόγω της αντοχής του swede σε χαμηλές θερμοκρασίες, αυτό το λαχανικό ρίζας ευδοκιμεί σε συνθήκες που δεν είναι κατάλληλες για θερμόφιλα λαχανικά

Το φαγόπυρο περιέχει μεγάλη ποσότητα θρεπτικών συστατικών και βιταμινών. Αλλά πολλοί δεν το συμπεριλαμβάνουν στη διατροφή τους λόγω άγνοιας για το πώς να το μαγειρεύουν υπέροχα. Αυτό γίνεται πολύ απλά και γρήγορα, αλλά αποδεικνύεται νόστιμο και θρεπτικό

Από τα αρχαία χρόνια, το μαργαριτάρι κριθάρι είναι γνωστό για τη μεγάλη ποσότητα βιταμινών και αμινοξέων. Ένας θησαυρός από σίδηρο, ασβέστιο, χαλκό, ψευδάργυρο, μαγγάνιο και κάλιο. Παλαιότερα, το μαργαριτάρι κριθάρι σερβίρεται στο τραπέζι χωρίς πολύ μερίδα, αλλά τώρα όλα έχουν αλλάξει και έχει γίνει πολύ πιο ενδιαφέρον και νόστιμο

Μερικές φορές υπάρχουν στιγμές που απλά δεν υπάρχει χρόνος για μαγείρεμα. Ένας φούρνος μικροκυμάτων μπορεί να βοηθήσει σε τέτοιες καταστάσεις, απλώς πρέπει να γνωρίζετε μερικές συνταγές για πιάτα που θα είναι στο τραπέζι χάρη σε αυτό κυριολεκτικά σε λίγα λεπτά

Το ρύζι, ο βασιλιάς της ασιατικής κουζίνας, μπορεί να μαγειρευτεί όχι μόνο στη σόμπα ή στην κουζίνα. Εάν προσεγγίσετε σωστά τη λύση αυτού του ζητήματος, τότε ο φούρνος μικροκυμάτων θα περιποιηθεί το νοικοκυριό σας με ένα νόστιμο και υγιεινό πιάτο

Μερικές φορές προκύπτει μια κατάσταση όταν δεν υπάρχει αρκετός χρόνος για να προετοιμάσετε ένα κέικ ή ένα κέικ. Μια συνταγή στιγμιαίας τούρτας μπορεί να είναι μια πραγματική σωτηρία. Επιπλέον, το τυρί cottage χρησιμοποιείται ως κρέμα, η οποία κάνει το κέικ όχι μόνο εύκολο να παρασκευαστεί, αλλά και υγιές

Millefeuille σημαίνει "χίλια φύλλα" στα γαλλικά. Αυτό είναι το όνομα όχι μόνο για σφολιάτα, αλλά και για αλμυρά σνακ, που συλλέγονται σε ένα σωρό από διάφορα συστατικά και στρωματοποιούνται με μια παχιά σάλτσα ή χαβιάρι λαχανικών που ταιριάζει στο γούστο σας

Υπάρχουν τα υπολείμματα μιας μπαγκέτας στον κάδο ψωμιού και δεν έχετε καμία απολύτως επιθυμία να φτιάξετε τα συνηθισμένα σάντουιτς; Λίγο περισσότερο χρόνο και προσπάθεια και θα έχετε ένα υπέροχο επιδόρπιο της Κυριακής! Είναι απαραίτητο Λευκό ψωμί - 6-8 φέτες

Αυτά τα νόστιμα μούρα και πορτοκαλί κρέμα brownies έχουν μια λεπτή, τραγανή ζύμη. Η λεπτή κρέμα εξισορροπεί τέλεια τα ξινά μούρα με τη γλυκύτητά της. Το μόνο μειονέκτημα αυτού του πιάτου είναι η ελαστική ζύμη, η οποία αποκολλάται σε πλάκες. Είναι απαραίτητο Για την κρέμα:

Ένα δείπνο χωρίς γλυκό, ως άξιος τέλος στο γεύμα, μου φαίνεται ατελές, σαν μια συμφωνία χωρίς τελικές χορδές. Και για όλη τη συζήτηση για επιπλέον κιλά και εκατοστά, απλώς ξέρετε πότε να σταματήσετε! Είναι απαραίτητο Για το τεστ:

Το γεμιστό σούσκι είναι ένα πολύ καλό πιάτο που μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο ως ορεκτικό όσο και ως σνακ. Είναι επίσης πολύ βολικό να τα παίρνετε μαζί σας σε ταξίδια. Και προετοιμάζονται γρήγορα και εύκολα. Είναι απαραίτητο - 1 συσκευασία κανονικών στεγνωτηρίων χωρίς διάφορες γεύσεις και σπόρους παπαρούνας

Ορεκτικά ρολά κοτόπουλου με ζαμπόν και τυρί θα είναι ένα υπέροχο πιάτο για ένα γιορτινό τραπέζι. Είναι απαραίτητο - 1 στήθος κοτόπουλου - 200 g ζαμπόν. - 150 γραμμάρια τυριού. - 2 κουταλιές της σούπας. μουστάρδα; - 1 κουταλιά της σούπας

Εάν θέλετε να μαγειρέψετε κάτι που δεν είναι αρκετά συνηθισμένο για το νοικοκυριό, αλλά η φαντασία σας έχει τελειώσει ξαφνικά, δοκιμάστε να φτιάξετε γεμιστές στεγνωτήρια. Το πιάτο παρασκευάζεται γρήγορα και εύκολα, φαίνεται δελεαστικό και δεν απαιτεί ιδιαίτερα περίτεχνα συστατικά

Στην μακρινή σοβιετική παιδική ηλικία, τέτοια κουλούρια πουλήθηκαν στο τμήμα ψωμιού οποιουδήποτε καταστήματος. Και τότε αυτό το υπέροχο προϊόν εξαφανίστηκε από τα ράφια. Τώρα πουλάνε ψωμάκια με το πρόσχημα κουλούρια, αλλά η γεύση τους δεν είναι καθόλου ίδια

Αυτή η συνταγή δημιουργεί ένα λεπτό και νόστιμο κέικ με γεύση βανίλιας. Η λιχουδιά ετοιμάζεται γρήγορα, με κάποιους τρόπους μοιάζει ακόμη και με cheesecake, αλλά με πιο ευάερη υφή. Η ξινή κρέμα βανίλιας μπορεί να σερβιριστεί για πρωινό, απογευματινό τσάι, ακόμη και για διακοπές

Μπορείτε να δημιουργήσετε έναν απίστευτο αριθμό πιάτων από κιμά διαφόρων τύπων κρέατος. Είναι ικανοποιητικά, νόστιμα και φαίνονται αρκετά ευπαρουσίαστα. Αυτά τα πιάτα είναι δύσκολο να χαλάσουν επειδή ο κιμάς είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί και μπορεί να συμπεριληφθεί σε πολλές συνταγές

Αυτό που απλά δεν καταλήγουν. Έχετε δοκιμάσει κουλούρια τυλιγμένα με μπέικον; Οχι ακόμα? Στη συνέχεια, φροντίστε να δοκιμάσετε αυτό το πρωτότυπο ζεστό πιάτο. Είναι απαραίτητο - κουλούρια βουτύρου - 3 κομμάτια - Τυρί κρέμας Hochland - 3 κουταλάκια του γλυκού - μπέικον - 6 φέτες - τρία αυγά - φρέσκα βότανα

Γιατί αγαπάμε το μάννα; Για το γεγονός ότι είναι ένα λεπτό, αφράτο και θρεπτικό κέικ με το οποίο μπορείτε να πειραματιστείτε με ασφάλεια, προσθέτοντας μια ποικιλία συστατικών στη ζύμη και αλλάζοντας τη γεύση κατά την κρίση σας. Ο Μάννικ δεν βαριέται ποτέ, προετοιμάζεται απλά, γρήγορα και δεν απαιτεί μεγάλα έξοδα

Ruddy bagels που παρασκευάζονται σύμφωνα με αυτή τη συνταγή έχουν ασυνήθιστη γεύση. Είναι καλό για χρήση με γάλα, αλλά και νόστιμο με καφέ ή τσάι. Τώρα, κατά τη διάρκεια της Σαρακοστής, οι νηστείοι μπορούν να αντικαταστήσουν το βούτυρο με φυτικό λάδι και τα λιπαρά κουλούρια με φύλλα τσαγιού

Αν σας αρέσει το σκόρδο σε όλες τις μορφές του, τότε θα πρέπει σίγουρα να φτιάξετε μια τορτίγια σκόρδου. Αυτό το πιάτο είναι πολύ νόστιμο, εκτός αυτού, είναι βολικό να το πάρετε μαζί σας. Είναι απαραίτητο - αλεύρι - 350 γρ. - αλάτι - 1/3 κουταλιά της σούπας - ζάχαρη άχνη - 1/3 κουταλιά της σούπας - ξηρή μαγιά - 1/2 φακελάκι - ζεστό νερό - 200 ml

Ως παιδί, οι γυναίκες ρούμι ήταν μια λιχουδιά για εμάς που δεν μπορούσαμε πάντα να αντέξουμε. Βρέθηκαν σε φυσικό σιρόπι με ρούμι, αρωματικά και πολύ νόστιμα. Τώρα που πωλούνται είναι μακριά από το ίδιο. Είναι καλύτερο να ψήνετε ένα ρούμι στο σπίτι και να το φτιάξετε σύμφωνα με το γούστο σας

Μερικές φορές για τσάι θέλετε κάτι που μπορεί να ετοιμαστεί γρήγορα και το πιάτο θα είναι νόστιμο. Όταν αισθάνεστε απρόθυμοι να πάτε στο κατάστημα και να μαζέψετε γλυκά, δοκιμάστε να φτιάξετε ντόνατ. Περιλαμβάνουν απλά συστατικά που σίγουρα θα έχει κάθε νοικοκυρά

Το μόνο που χρειάζεστε για ένα γρήγορο ψήσιμο είναι μια συνταγή ζύμης και μερικές απλές οδηγίες. Η παρασκευή ζύμης για πίτες, σπιτικά κέικ και ψητά είναι πολύ πιο εύκολη από ό, τι ακούγεται. Αυτή η ζύμη μπορεί να καταψυχθεί και να αποθηκευτεί για έως και δύο μήνες στον καταψύκτη

Το στέγνωμα για τσάι είναι μια πολύ γνωστή και κοινή λιχουδιά, αλλά, βλέπετε, είναι αρκετά βαρετό. Αλλά αν δείξετε τη φαντασία σας, τότε τα στεγνωτήρια στο μαγείρεμα μπορούν να χρησιμοποιηθούν με ενδιαφέροντες τρόπους, για παράδειγμα, για να φτιάξετε cheesecakes από αυτά

Τα στεγνωτήρια παπαρουνών είναι ιδανικά για οικογενειακά τσάγια. Μπορείτε να φτιάξετε μια τέτοια παραδοσιακή ρωσική λιχουδιά. Υπάρχουν πολλές συνταγές για την προετοιμασία του. Ξήρανση με σπόρους παπαρούνας σε συμπυκνωμένο γάλα Θα χρειαστεί να πάρετε τα ακόλουθα συστατικά:

Τα κοτολέτες είναι ένα ευέλικτο πιάτο που μπορεί να σερβιριστεί με ασφάλεια τόσο σε γιορτινό τραπέζι όσο και τις καθημερινές. Το εξαιρετικό γέμισμα θα σας δώσει μεγάλη χαρά και θα σας δώσει μια καλή διάθεση. Επιπλέον, η ζουμερή, τηγανισμένη κρούστα φαίνεται τόσο ορεκτική

Το Polenta είναι ένας θρυμματισμένος κόκκος καλαμποκιού που κάνει την πίτα πολύ ευάερη. Το γιαούρτι προσθέτει τρυφερότητα στα ψημένα προϊόντα και τα φιστίκια - μια αυθεντική γεύση. Είναι απαραίτητο - 250 g ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο, - 125 γραμμάρια βούτυρο - 3/10 ml γάλα

Οι τάρτες δαμάσκηνων είναι εξαιρετικές. Αλλά γίνονται καλύτερα, πιο νόστιμα και πιο αρωματικά αφού μπαχαρικά φτάσουν στους συντρόφους του δαμάσκηνου, τα οποία τονίζουν όλα τα πλεονεκτήματα του μούρου. Το δαμάσκηνο τάρτα με κάρδαμο είναι ιδανικό για απογευματινό τσάι την Κυριακή

Μπορείτε και πρέπει να περιποιηθείτε τον εαυτό σας, ειδικά όταν πρόκειται για επιδόρπια. Η γλυκιά πίτα γιαουρτιού φράουλας είναι μια αληθινή δήλωση αγάπης. Μαγειρέψτε, απολαύστε τη γεύση και προσκαλέστε τους επισκέπτες! Είναι απαραίτητο - 400 γραμμάρια αλεύρι - δύο αυγά

Το κρέας ορτυκιού είναι ένα υπέροχο διαιτητικό προϊόν με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες πλούσιο σε βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά. Το κρέας ορτυκιού είναι διάσημο για τη ζουμερότητα, την τρυφερότητα και το άρωμα του παιχνιδιού. Κατά το μαγείρεμα μαριναρισμένου κρέατος ορτυκιών, διατηρούνται όλες οι βιταμίνες και τα μέταλλα

Θέλετε να μαγειρέψετε κρέας με ασυνήθιστο τρόπο; Μην μαγειρεύετε, μην τηγανίζετε, αλλά ψήνετε σε μπέικον με τη μορφή μικρού ρολού με γέμιση! Το πιάτο συνοδεύεται από μια συνταγή για μια σάλτσα ντομάτας με αρωματικά βότανα και σκόρδο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε είδος κρέατος στη συνταγή, ωστόσο, λόγω της παρουσίας μπέικον, πρέπει να προτιμάτε τις ποικιλίες χαμηλών λιπαρών:

Πικάντικες, φωτεινές και κομψές πιπεριές jalapeno γεμιστές με τυρί, τυλιγμένες σε μπέικον και ψημένες στο φούρνο είναι ένα εξαιρετικό ορεκτικό που θα ταιριάζει τέλεια με το τραπέζι της Πρωτοχρονιάς. Δεν θα απαιτηθούν ειδικές γαστρονομικές δεξιότητες από εσάς, δεν θα χρειαστεί πολύς χρόνος, αλλά σίγουρα θα ενθουσιάσει τους λάτρεις των δυνατών ποτών που αναζητούν μια άξια συνοδεία σε ένα ποτήρι "

Το κέικ βρώμης που παρασκευάζεται σύμφωνα με αυτήν τη συνταγή αποδεικνύεται ότι είναι αφράτο, πορώδες, αφράτο. Η σάρκα της είναι αρωματική, υγρή και έχει αλμυρή γεύση. Αυτό το πιάτο μπορεί να σερβιριστεί ως κέικ ή να καταναλωθεί αντί για ψωμί

Μαλακές πατάτες τηγανίτες με τραγανή κρούστα και τρυφερό συκώτι ορτυκιών με μανιτάρια, κρέμα και σάλτσα τυριών είναι ένας υπέροχος συνδυασμός! Δοκίμασέ το! Το συκώτι ορτυκιού είναι ένα εντελώς διαιτητικό προϊόν με περιεκτικότητα σε λιπαρά όχι περισσότερο από 11 g, πρωτεΐνη - όχι λιγότερο από 18 g ανά 100 γραμμάρια βάρους και περιεκτικότητα σε θερμίδες - 174 kcal

Τα αυγά ψημένα σε σάλτσα μανιταριών είναι μια υπέροχη συνταγή που μπορεί να εκτιμηθεί για την ευκολία και τη γεύση της. Η σάλτσα μανιταριών μπορεί να προετοιμαστεί εκ των προτέρων και να ξαναθερμανθεί για πρωινό μαζί με αυγά. Το πιάτο θα αποδειχθεί θρεπτικό, νόστιμο, ικανοποιητικό και γρήγορο

Τα κεφτεδάκια κοτόπουλου μπορούν σωστά να θεωρηθούν μια εξαιρετική λιχουδιά: σε συνδυασμό με τη σάλτσα ντομάτας και την πλήρωση τυριών, το πιάτο αποκτά ένα ιδιαίτερο κομψό, και το ψήσιμο στο φούρνο σας επιτρέπει να διατηρήσετε πλήρως τη ζουμερότητα και την τρυφερότητα του κρέατος

Είναι απαραίτητο • Ψάρια (τσιπούρα) - 2 κιλά • Φαγόπυρο - 200 γρ. • Κρεμμύδια - 2 κομμάτια. • Αυγά - 3 τεμ. • Αποξηραμένα μανιτάρια - 20 γρ. • Φυτικό λάδι - 15 ml. • Βούτυρο - 65 γρ. • Αλάτι πιπέρι. Οδηγίες Βήμα 1 Βράστε το φαγόπυρο με ψιλοκομμένα αποξηραμένα μανιτάρια σε αλατισμένο νερό

Τα Champignons είναι πολύ νόστιμα μανιτάρια, από τα οποία μπορείτε να ετοιμάσετε οποιοδήποτε πιάτο. Και αυτό το ορεκτικό θα ταιριάζει σε οποιοδήποτε τραπέζι και θα εξαντληθεί σε λίγα λεπτά. 12 τεμ. αυγά ορτυκιών, 12 τεμ. μεγάλα μανιτάρια, 1 κεφαλή κρεμμυδιού, 50 γρ

Το γεμιστό και φούρνο "μισό" πιπέρι είναι ένα πολύ εύκολο στην προετοιμασία πιάτο που διαφοροποιεί τη διατροφή και επίσης διακοσμεί οποιοδήποτε οικογενειακό δείπνο ή γιορτινό τραπέζι. Αυτό το γεμιστό πιπέρι αποτελείται από λαχανικά, κιμά, ρύζι και ξινή κρέμα

Το ορείχαλκο χοιρινό είναι μια εξαιρετική προσθήκη σε οποιοδήποτε πιάτο. Μπορεί να καταναλωθεί τόσο ζεστό όσο και κρύο. Για να φτιάξετε αυτό το πιάτο, χρειάζεστε τουλάχιστον προϊόντα και η διαδικασία μαγειρέματος δεν θα σας αναγκάσει να περάσετε ώρες στην κουζίνα

Αποδεικνύεται ένα πολύ τρυφερό και νόστιμο μπισκότο. Κάθε νοικοκυρά μπορεί εύκολα να προετοιμάσει μια απόλαυση για την οικογένειά της. Οι σταγόνες σοκολάτας δίνουν σε αυτό το πιάτο μια αναμφισβήτητα απόλαυση. Είναι απαραίτητο - 30 g αλεύρι σίτου (κατά προτίμηση πριμοδότηση) - 250 γραμμάρια βουτύρου (είναι καλύτερο να παίρνετε διατηρημένα με απλή ψύξη)

Τα μπισκότα σοκολάτας είναι πολύ δημοφιλή στα γλυκά. Εδώ είναι μια απλή και ανεπιτήδευτη συνταγή για την προετοιμασία της. Αυτά τα μπισκότα έχουν μια ελκυστική εμφάνιση, γευστικό άρωμα και παρά την απλότητά τους, αποδεικνύονται πολύ νόστιμα και γλυκά

Κανένα γλυκό δόντι δεν μπορεί να αντισταθεί στο ήπιο άρωμα των μπισκότων τσιπ σοκολάτας. Δοκιμάστε να φτιάξετε αυτά τα μοναδικά μπισκότα τσιπ σοκολάτας στο σπίτι. Είναι απαραίτητο Για 30 κομμάτια μπισκότων: - 6 κουταλιές κακάο 1/2 κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα - 1 κουταλάκι του γλυκού σκόνη ψησίματος (μπέικιν πάουντερ) 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα 1/8 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι καγιέν - 1/4 κουτ αλεσμένο μα

Το κρέας αλόγου είναι ένα διαιτητικό κρέας με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες. Είναι πολύ χρήσιμο για το ανθρώπινο σώμα, το κρέας αλόγου τελικά εξομοιώνεται σε 3 ώρες. Επίσης, το άλογο κρέας είναι άοσμο. Πώς να μαγειρέψετε στιφάδο κρέατος αλόγου - 200 g κρέατος χωρίς κόκαλα - 20 g βούτυρο για κατάσβεση - 45 γραμμάρια κρεμμυδιών - 45 γραμμάρια καρότα - 200 g πατάτες - αλάτι πιπέρι Πρώτα, παίρνουμε κρέας αλόγου και ξεπλένουμε καλά, μετά παίρνουμε πολτό κ

Υπάρχουν αμέτρητες συνταγές για τηγανίτες πατάτας. Σας επισημαίνω ένα άλλο, όχι λιγότερο νόστιμο και ενδιαφέρον από τα υπόλοιπα. Απολαύστε τους αγαπημένους σας μαγειρεύοντας τηγανίτες πατάτας με κρέας. Το πιάτο θα σας καταπλήξει με τη ζουμερότητα και την υπέροχη γεύση του

Δεν χρειάζεται να καθίσετε στην κουζίνα για ώρες για να φτιάξετε νόστιμα αρτοσκευάσματα. Το αρχικό γρήγορο κέικ μπορεί να ψηθεί σε μισή ώρα. Και η σπιτική ή η αγορά μαρμελάδα θα δώσει σε αυτό το κέικ μια ιδιαίτερα ευχάριστη γεύση. Απλώστε το σε κέικ ή προσθέστε το απευθείας στη ζύμη - γλυκόξινη μαρμελάδα θα μετατρέψει ένα ταπεινό επιδόρπιο σε πραγματική απόλαυση

Αυτή η λιχουδιά για τσάι ή καφέ έχει μια λιπαρή αμμώδη βάση, μια κρεμώδη-κρεμώδη γέμιση με λεμόνια - μια πραγματική απόλαυση! Ένα τέτοιο κέικ ετοιμάζεται σε περίπου 1 ώρα, αλλά η δουλειά σας θα εκτιμηθεί από όλα τα μέλη του νοικοκυριού. Είναι απαραίτητο Για δέκα μερίδες:

Η πίτα Mannik είναι μια win-win επιλογή ψησίματος. Λειτουργεί πάντα. Είναι εξίσου καλό για ψήσιμο για κάθε μέρα, καθώς και σωσίβιο σε περίπτωση που οι επισκέπτες βρίσκονται στο κατώφλι. Είναι απαραίτητο - 1 φλιτζάνι ζάχαρη - 1 ποτήρι σιμιγδάλι - 1 ποτήρι αλεύρι - 1 ποτήρι κεφίρ - 2 αυγα - σόδα 0,5 κουταλάκι του γλυκού - κιτρικό οξύ ή 1 κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού - 4-5 κουταλιές φυτικού ελαίου - γεμιστικό για γεύση (κατεψυγμένα ή φρέσκα μο

Αυτή η συνταγή είναι ιδανική για αρχάριους στη μαγειρική επιχείρηση ή μόνο νοικοκυρές των οποίων οι προμήθειες είναι περιορισμένες, αλλά που θέλουν να συνεχίσουν να ευχαριστούν το νοικοκυριό τους με ένα υπέροχο γεύμα. Είναι απαραίτητο - πατάτες - κρεμμύδια βολβού - καρότο - φυτικό λάδι - Λευκό λάχανο - άλας Οδηγίες Βήμα 1 Πλύνετε και ξεφλουδίστε τις πατάτες

Είναι πολύ απλό να προετοιμάσετε αρωματικά, μαλακά και ασυνήθιστα νόστιμα khachapuri με τυρί στο σπίτι. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει απλώς να συμπληρώσετε τα απαραίτητα συστατικά. Είναι απαραίτητο 3 φλιτζάνια αλεύρι σίτου 1 ποτήρι κεφίρ 2 αυγά κοτόπουλου 0,5 κουτ σόδα 1 κουτ άλας 1 κουτ Σαχάρα Φυτικό λάδι 1 κουταλιά της σούπας

Τα ρολά είναι πολύ δημοφιλή σε όλο τον κόσμο. Μπορούν να προετοιμαστούν για πρωινό. Και αν προσθέσετε μια αυθεντική διακόσμηση φρούτων, μπορείτε να το σερβίρετε ως εξαιρετικό επιδόρπιο για μια γιορτινή γιορτή. Είναι απαραίτητο Για το τεστ:

Τα ζαχαρωμένα φρούτα είναι ζαχαρωμένα μούρα, φρούτα και λαχανικά που έχουν βράσει σε σιρόπι ζάχαρης και έχουν στεγνώσει με έναν συγκεκριμένο τρόπο. Πιστεύεται ότι τα ζαχαρωμένα φρούτα είναι πολύ πιο υγιή από τα συνηθισμένα γλυκά επειδή περιέχουν βιταμίνες και φυτικές ίνες και είναι επίσης χαμηλότερα σε θερμίδες, μπορούν να καταναλωθούν κατά τη διάρκεια μιας δίαιτας

Το κρέας των θαλασσινών ψαριών είναι πολύ πυκνότερο από το κρέας των ψαριών που ζουν σε περιβάλλον γλυκού νερού, έτσι τα ισχυρά συστατικά όπως τα μπαχαρικά και τα οξέα δεν θα χαλάσουν τη γεύση του και τα πυκνωμένα, μαλακτικά: σάλτσες, λάδια, γαλακτοκομικά και άμυλα συστατικά είναι καταλληλότερα για το

Το φιλέτο μπακαλιάρου είναι πολύτιμο για τη γεύση του. Λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά αυτού του ψαριού, χρησιμοποιείται σε παιδικές και διατροφικές τροφές. Οι συνταγές για το μαγείρεμα των ψαριών ποικίλλουν, μπορούν να τηγανιστούν, να ψηθούν, να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή σούπας

Αυτό το δημοφιλές μεξικάνικο πιάτο μπορεί να ετοιμαστεί εύκολα στο σπίτι. Εκτιμάται για τη μοναδική, πλούσια γεύση και την ευκολία της προετοιμασίας. Είναι απαραίτητο • ½ κιλό αλεσμένου βοείου κρέατος. • 1 φύλλο μαρουλιού • μερικά πράσινα κρεμμύδια

Ο μερλούκιος είναι ένα πολύ γνωστό και αγαπημένο ψάρι από πολλούς. Ανήκει στην οικογένεια γάδου, οπότε τα φρέσκα ψάρια έχουν μια πραγματικά πλούσια γεύση. Ωστόσο, μια γρήγορη και βαθιά κατάψυξη διατηρεί πολλές από τις ιδιότητες του μερλούκιου

Το κρέας μερλούκιου, που χρησιμοποιείται ευρέως στη διατροφική διατροφή, έχει χαμηλές θερμίδες και εύπεπτο. Οι διατροφολόγοι συμβουλεύουν να συμπεριλάβετε τον μπακαλιάρο στο μενού σας, καθώς αυτό το ψάρι περιέχει μέταλλα και βιταμίνες. Ο μπακαλιάρος μπορεί να μαγειρευτεί τηγανητό, να βράσει ή να ψηθεί στο φούρνο

Τον Ιούλιο, φρέσκα μούρα εμφανίζονται σε αγορές και καταστήματα, τα οποία όχι μόνο έχουν υπέροχη γεύση, αλλά περιέχουν επίσης τεράστια ποσότητα χρήσιμων ουσιών. Δεν πρέπει να χάσετε την ευκαιρία να αναπληρώσετε τα καταστήματα βιταμινών, ενώ η καλοκαιρινή περίοδος μούρων βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη

Τα τεμπέλης λάχανα μοιάζουν με τα «κλασικά» αντίστοιχά τους όσον αφορά τη σύνθεση των προϊόντων, αλλά η διαδικασία παρασκευής τους είναι πολύ απλούστερη: τελικά, δεν χρειάζεται να παίζεις με ένα κεφάλι λάχανου, να το αποσυναρμολογείς σε ξεχωριστά φύλλα και να ξεφορτώσεις σκληρών φλεβών

Το Red Velvet Cake είναι ένα παγκοσμίως γνωστό παντεσπάνι, το οποίο διακρίνεται από τον ασυνήθιστο χρωματισμό των κέικ του - από έντονο κόκκινο έως κόκκινο-καφέ απόχρωση. Αυτό το χρώμα επιτυγχάνεται με την προσθήκη χρωστικών τροφίμων στη ζύμη

Στην αρχή της εβδομάδας Shrovetide, ήρθε η ώρα να επιλέξετε αυτά τα πιάτα τηγανίτες με τα οποία θα ευχαριστήσετε τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Εάν τα κλασικά γαρνιτούρα βαριούνται λίγο, μπορείτε να δοκιμάσετε κάτι νέο, για παράδειγμα, τηγανίτες με σοκολάτα ή κατσαρόλα με τηγανίτα με σταφίδες

Το "Berliners" ή το beerslin donuts αναφέρονται σε παραδοσιακά γερμανικά αρτοσκευάσματα. Τις περισσότερες φορές προετοιμάζονται για τα Χριστούγεννα και επίσης για το Πάσχα. Ως γέμιση για "Berliners" χρησιμοποιείται οποιαδήποτε γλυκιά γέμιση, για παράδειγμα κρέμα, μαρμελάδα ή βραστό συμπυκνωμένο γάλα

Η σάλτσα είναι ένα σημαντικό μέρος ενός πιάτου ζυμαρικών · μπορεί να το κάνει μαλακό ή αλμυρό, πικάντικο και γευστικό. Υπάρχουν πολλές σάλτσες ζυμαρικών στην ιταλική κουζίνα, για να αναφέρουμε μόνο μερικές. Σάλτσα ντομάτας Συστατικά:

Οι τορτίγιες (ή τορτίγιες) είναι δημοφιλείς μαλακές τοξικές μεξικάνικες τορτίγιες που μπορούν να γεμιστούν με ποικιλία γεμίσματος κρέατος, φασολιών, λαχανικών και τυριών και τυλιγμένα ή τυλιγμένα. Το αποτέλεσμα είναι σνακ όπως burritos, quesadillas, enchilada ή chimichangi

Όλοι έχουν δοκιμάσει πιθανώς αυτά τα σνακ: ρουστίκ πατάτες (φέτες πατάτας ψημένες με μπαχαρικά) και δαχτυλίδια κρεμμυδιού (βαθιά τηγανητά δαχτυλίδια κρεμμυδιών σε ζύμη). Είναι πολύ δημοφιλείς σε διάφορα καφέ γρήγορου φαγητού, αλλά δεν είναι δύσκολο να προετοιμαστούν στο σπίτι

Κρέμα, σουφλέ και μους είναι τα πιο ευαίσθητα επιδόρπια που λιώνουν στο στόμα σας, τα οποία, επιπλέον, δεν είναι πολύ δύσκολο να παρασκευαστούν. Παραδοσιακά, σερβίρονται σε γυάλινα μπολ σερβιρίσματος και γαρνίρονται με σαντιγί, φρέσκα φύλλα μέντας, κομμάτια φρούτων και μούρων

Ολόκληρα ροδάκινα που συγκομίζονται για το χειμώνα διακρίνονται για την εξαιρετική γεύση και το λεπτό άρωμά τους. Έχουν μια πολύ ελκυστική εμφάνιση, ενώ κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας τους δεν χρειάζεται να χάνετε χρόνο για το διαχωρισμό των σπόρων

Το γιαούρτι είναι ένα νόστιμο προϊόν γάλακτος που έχει υποστεί ζύμωση, μια πολύτιμη πηγή ασβεστίου και πρωτεϊνών. Η τακτική κατανάλωση πιστεύεται ότι βελτιώνει τη λειτουργία του γαστρεντερικού σωλήνα. Το σπιτικό γιαούρτι με βάση ολόκληρο το αγελαδινό ή το πρόβειο γάλα είναι πιο ευεργετικό

Τα κρεμμύδια είναι ένα νόστιμο, υγιεινό και ευέλικτο λαχανικό. Λίγοι άνθρωποι το αρέσουν φρέσκο, αλλά μετά τη θερμική επεξεργασία το κρεμμύδι γίνεται μαλακό και ευχάριστο πικάντικο, γι 'αυτό είναι τόσο δημοφιλές στο μαγείρεμα. Οι σούπες κρεμμυδιών με κρέμα, τυρί και μπαχαρικά είναι ιδιαίτερα νόστιμες

Το "Hedgehogs" είναι ένα από τα πιο δημοφιλή πιάτα με κιμά, γνωστά σε πολλούς από την παιδική ηλικία. Είναι εύκολο να προετοιμαστούν και να πάνε καλά με πολλά πιάτα λαχανικών. Είναι απαραίτητο - 400 γραμμάρια κιμά - 1 φακελάκι μαγειρεμένου ρυζιού στον ατμό του εμπορικού σήματος Uvelka (μπορεί να αντικατασταθεί με το συνηθισμένο συσκευασμένο)

Η πίτα σαλάτα είναι ένα εύκολο στην προετοιμασία και ευέλικτο ορεκτικό που ταιριάζει τόσο στο καθημερινό μενού όσο και στο γιορτινό τραπέζι. Τα σπιτικά σνακ lavash είναι νόστιμα και ποικίλα. Για να τα προετοιμάσετε, θα χρειαστείτε ένα κλασικό λεπτό αρμενικό lavash - η επιφάνειά του είναι λαδωμένο με μαγιονέζα, μαλακό τυρί ή βούτυρο, τα θρυμματισμένα προϊόντα τοποθετούνται στην κορυφή και τυλίγονται σε ρολό

Ένα πολύ εύκολο στην προετοιμασία αλλά νόστιμο και αλμυρό ορεκτικό που απαιτεί ένα ειδικό κορεάτικο καρότο καρύκευμα. Είναι απαραίτητο - 1 λεπτό πίτα - 200 γραμμάρια ωμά καρότα - 250 g τυρί - 1 μεγάλο μάτσο φρέσκο άνηθο - 2 σκελίδες σκόρδου - 1 κουταλιά της σούπας

Μια πολύ λεπτή και πικάντικη σούπα πουρέ κολοκύθας, η οποία μπορεί να γίνει πιο διαιτητική αντικαθιστώντας την κρέμα με γάλα. Εάν θέλετε, διακοσμήστε το τελικό πιάτο με ένα κλαδάκι από βότανα ή σπόρους κολοκύθας και μπορείτε επίσης να σερβίρετε τραγανά κρουτόν με τη σούπα