Πώς να μαγειρέψετε τηγανητό κουνουπίδι με δεντρολίβανο

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να μαγειρέψετε τηγανητό κουνουπίδι με δεντρολίβανο
Πώς να μαγειρέψετε τηγανητό κουνουπίδι με δεντρολίβανο

Βίντεο: Πώς να μαγειρέψετε τηγανητό κουνουπίδι με δεντρολίβανο

Βίντεο: Πώς να μαγειρέψετε τηγανητό κουνουπίδι με δεντρολίβανο
Βίντεο: Ψάρι (Γόπες) Τηγανιτές Με Μπρόκολο και Κουνουπίδι # Fish With Broccoli and Cauliflower 2024, Ενδέχεται
Anonim

Το κουνουπίδι είναι γεμάτο με υγιεινές βιταμίνες και είναι απίστευτα νόστιμο. Ιδανικό για πατάτες και οποιοδήποτε πιάτο δημητριακών.

Πώς να μαγειρέψετε τηγανητό κουνουπίδι με δεντρολίβανο
Πώς να μαγειρέψετε τηγανητό κουνουπίδι με δεντρολίβανο

Είναι απαραίτητο

  • -560 γραμμάρια κουνουπιδιού
  • -2 κουταλάκι του γλυκού ελαιόλαδο
  • -1 κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο δεντρολίβανο
  • -1/8 - 1/4 κουτ ψιλοκομμένο κόκκινο πιπέρι
  • -1/4 κουταλάκι του γλυκού αλάτι
  • -1 κουταλιά της σούπας ψιλοκομμένο μαϊντανό

Οδηγίες

Βήμα 1

Προθερμάνετε το φούρνο στους 300 βαθμούς.

Βήμα 2

Ξεπλύνετε καλά το κουνουπίδι. Διανείμετε κάθε κεφαλή λάχανου σε ταξιανθίες. Μεταφέρετέ τα σε ένα μπολ και ρίξτε καλά με ελαιόλαδο. Ταραχή.

Βήμα 3

Πασπαλίστε το κουνουπίδι με δεντρολίβανο, κόκκινη πιπεριά (προαιρετικά) και αλάτι.

Βήμα 4

Μεταφέρετε το λάχανο σε ένα ταψί. Ψήνουμε για 20 λεπτά, περιστρέφοντας από καιρό σε καιρό, μέχρι το κουνουπίδι να είναι μαλακό και ανοιχτό χρυσό καφέ.

Βήμα 5

Σερβίρετε ζεστό με πατάτες, ρύζι ή γκούλας. Καλή όρεξη.

Συνιστάται: