Υγιεινή θαλασσινή σαλάτα σε τάρτες

Πίνακας περιεχομένων:

Υγιεινή θαλασσινή σαλάτα σε τάρτες
Υγιεινή θαλασσινή σαλάτα σε τάρτες

Βίντεο: Υγιεινή θαλασσινή σαλάτα σε τάρτες

Βίντεο: Υγιεινή θαλασσινή σαλάτα σε τάρτες
Βίντεο: Υγιεινή Σαλάτα με φασόλια μαυροματικα!!! 2024, Απρίλιος
Anonim

Μια ασυνήθιστα νόστιμη και λεπτή σαλάτα σε πρωτότυπο σχέδιο θα γίνει μια πραγματική εξωτική στο τραπέζι σας. Είναι τέλειο τόσο ως κύριο πιάτο όσο και ως ορεκτικό. Είναι εξαιρετικά εύκολο να το προετοιμάσετε, αλλά η αποτελεσματικότητά του δεν υποφέρει από αυτό.

Υγιεινή θαλασσινή σαλάτα σε τάρτες
Υγιεινή θαλασσινή σαλάτα σε τάρτες

Είναι απαραίτητο

  • - 1 κουτί κονσερβοποιημένου τόνου
  • - 3 κονσερβοποιημένα αγγούρια
  • - 3 αυγά
  • - 1 μάτσο χόρτα, μαρούλι, κρεμμύδια και άνηθο
  • - μαγιονέζα
  • - 1 πακέτο τάρτες.

Οδηγίες

Βήμα 1

Βάλτε τον κονσερβοποιημένο τόνο σε ένα πιάτο, πιέζοντας την περίσσεια υγρού και αφαιρέστε τα κόκαλα. Συνθλίβετε καλά με ένα πιρούνι για μια υγρασία.

Βήμα 2

Ξεφλουδίστε τα βραστά αυγά και κόψτε τα σε μικρούς κύβους.

Βήμα 3

Ξεπλύνετε τα αγγουράκια τουρσί κάτω από τρεχούμενο νερό, ψιλοκόψτε τα. Αφαιρέστε τυχόν επιπλέον χυμό.

Βήμα 4

Πλύνετε τα βότανα και στεγνώστε με χάρτινη πετσέτα. Κόβουμε τα πράσινα κρεμμύδια - φτερά και άνηθο σε λεπτούς δακτυλίους.

Βήμα 5

Σε ένα ξεχωριστό βαθύ μπολ, συνδυάστε όλα τα παρασκευασμένα συστατικά με σειρά - προσθέστε πρώτα τόνο, στη συνέχεια αυγά, τουρσιά και βότανα. Ολόκληρο το μείγμα πρέπει να αρωματιστεί με μαγιονέζα.

Βήμα 6

Πλύνετε το μαρούλι, στεγνώστε με χάρτινη πετσέτα. Στη συνέχεια, σε κάθε τάρτα, βάλτε ένα φύλλο μαρουλιού στο κάτω μέρος. Τοποθετήστε το μείγμα πάνω από κάθε φύλλο.

Βήμα 7

Για να προσθέσετε μια όμορφη αισθητική εντύπωση στο πιάτο, να το διακοσμήσετε με βότανα, ελιές ή ελιές, μπορείτε επίσης να προσθέσετε μερικά κόκκινα αυγά και μια μικρή φέτα φρέσκο αγγούρι στην κορυφή.

Συνιστάται: