Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί - πώς να αντικαταστήσετε ένα αναζωογονητικό ποτό

Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί - πώς να αντικαταστήσετε ένα αναζωογονητικό ποτό
Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί - πώς να αντικαταστήσετε ένα αναζωογονητικό ποτό

Βίντεο: Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί - πώς να αντικαταστήσετε ένα αναζωογονητικό ποτό

Βίντεο: Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί - πώς να αντικαταστήσετε ένα αναζωογονητικό ποτό
Βίντεο: Σύμπλεγμα της Αράχνης - Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί... 2024, Απρίλιος
Anonim

Η κατανάλωση καφέ το πρωί είναι απαραίτητη τελετή για πολλούς, βοηθώντας στην αναζωογόνηση. Αλλά τι πρέπει να κάνετε εάν υπάρχουν αντενδείξεις και ο καφές έχει απαγορευτεί και πρέπει απλώς να αυξήσετε την ενέργεια; Μπορείτε να βρείτε προσιτά υποκατάστατα που έχουν αναζωογονητικό αποτέλεσμα, όπως τζίντζερ, κιχώριο, τζίνσενγκ και πολλά άλλα καταπληκτικά τρόφιμα.

Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί - πώς να αντικαταστήσετε ένα αναζωογονητικό ποτό
Ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί - πώς να αντικαταστήσετε ένα αναζωογονητικό ποτό

Ραδίκι

Δεν υπάρχει καφεΐνη στο κιχώριο, αλλά περιέχει πολλές ευεργετικές ουσίες που συμβάλλουν στην καλή κυκλοφορία του αίματος και στη μείωση του σακχάρου στο σώμα. Τα ποτά ραδικιού είναι καλά για τους διαβητικούς και γενικά για όλους όσους ενδιαφέρονται για την υγεία τους. Το ραδίκι περιέχει βιταμίνες Β, PP και C, καθώς και ασβέστιο, κάλιο και μαγνήσιο.

Πράσινο τσάι και τσάι σύντροφο

Το πράσινο τσάι περιέχει πολύ καφεΐνη, οπότε μπορεί να είναι ένα καλό υποκατάστατο του καφέ. Επιπλέον, περιέχει ουσίες που μπορούν να αυξήσουν την ανοσία και να ενεργοποιήσουν τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος. Αυτό το ποτό έχει ευχάριστη αναζωογονητική γεύση και αναζωογονητικό άρωμα.

Το Mate tea διαθέτει μια εντυπωσιακή λίστα ευεργετικών βιταμινών και μετάλλων. Είναι ένα αναζωογονητικό ποτό που αναζωογονεί και αναζωογονεί χωρίς να προκαλεί εθισμό.

Τζίντζερ

Το τσάι τζίντζερ ενεργοποιεί τον εγκέφαλο, καθιστώντας το ιδανικό ποτό για τους εργαζόμενους στη γνώση. Το τζίντζερ ενισχύει την ανοσία, βελτιώνει την κατάσταση του δέρματος και προάγει την απώλεια βάρους. Τζίντζερ τσάι είναι μια εξαιρετική εναλλακτική λύση για τον καφέ. Δίνει ώθηση ενέργειας και ζωντάνια, που είναι αρκετό για όλη την ημέρα.

Τζίνσενγκ

Φυσικό ενεργητικό και φυσικό αφροδισιακό. Το "Root of Life" έχει τεράστιο αριθμό χρήσιμων ιδιοτήτων, οπότε δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από την αρχή της ημέρας με ένα ποτό τζίνσενγκ, γιατί είναι σε θέση να παρατείνει όχι μόνο τη νεολαία, αλλά και τη ζωή.

Συνιστάται: