Το τσάι είναι ένα ευέλικτο ποτό. Στην κρύα εποχή, μπορεί να ζεσταθεί, στην καυτή εποχή μπορεί να κρυώσει. Κατά τη διάρκεια ενός κρύου, το τσάι θα σας σηκώσει στα πόδια σας και με νευρική ένταση, καταπραΰνει. Τα ειδικά είδη τσαγιού δεν είναι καθόλου κατώτερα από τον καφέ ως προς το τονωτικό τους αποτέλεσμα και μπορούν να σας ενεργοποιήσουν όλη την ημέρα.
Υπάρχει ένα δημοφιλές ρητό στους κατοίκους του Βιετνάμ: "Όσοι πίνουν τσάι τονωτικό το πρωί δεν χρειάζονται γιατρό κατά τη διάρκεια της ημέρας." Αυτό το τσάι οφείλει τις θεραπευτικές του ιδιότητες σε μεγάλη ποσότητα βιταμινών και θρεπτικών ουσιών.
Το αποτέλεσμα του τονωτικού τσαγιού
Το τσάι με τονωτικό αποτέλεσμα επηρεάζει απαλά το νευρικό σύστημα, δίνοντας σθένος και αυξάνοντας την αντοχή. Είναι ιδανικό για άτομα που δυσκολεύονται να ξυπνήσουν νωρίς το πρωί, ειδικά αν ο καφές δεν είναι το αγαπημένο τους ποτό. Δεν συνιστάται όμως να πίνετε αυτό το τσάι το βράδυ και ειδικά πριν πάτε για ύπνο. Μπορεί να είναι δύσκολο να κοιμηθείτε.
Συχνά στη σύνθεση του τονωτικού τσαγιού υπάρχουν βότανα, μούρα και φρούτα. Χάρη σε αυτά, ένα τέτοιο ποτό μπορεί να ενισχύσει την ανοσία, να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να βελτιώσει την προσοχή. Μερικά τσάγια, όπως τα πράσινα τσάγια, αποτρέπουν την εμφάνιση καρκίνου.
Συνιστάται να παρασκευάζετε τονωτικό τσάι σε θερμό. Γίνεται καλύτερη έγχυση και κορεσμός με αιθέρια έλαια βοτάνων. Οι λάτρεις των γλυκών μπορούν να προσθέσουν λίγη ζάχαρη ή μέλι στην κούπα.
Τύποι τονωτικών τσαγιών
Τονωτικό τσάι μπορεί να παρασκευαστεί με βάση το κανονικό μαύρο ή πράσινο τσάι. Για να το κάνετε αυτό, κατά την παρασκευή, πρέπει να προσθέσετε τους καρπούς των φυτών. Rosehip, τέφρα στο βουνό και μαύρη σταφίδα παρέχουν στο σώμα βιταμίνη C και προστατεύουν από τα κρυολογήματα. Τα σμέουρα και το ιπποφαές θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση μιας ήδη υπάρχουσας νόσου. Η γλυκόριζα και το τζίντζερ θα ενεργοποιηθούν. Και οι σταφίδες είναι σε θέση να απαλλαγούν από την πλάκα στη γλώσσα και τη δίψα.
Είναι δυνατό να φτιάξετε τσάι από βότανα από ένα συστατικό. Τα άνθη Linden έχουν αντιπυρετική δράση, το χαμομήλι έχει ευεργετική επίδραση στην πέψη και βελτιώνει τη λειτουργία του εντέρου. Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού πρώτες ύλες με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε το ποτό να μαγειρευτεί για 15 λεπτά.
Το βότανο τονωτικό τσάι παρασκευάζεται επίσης στην αναλογία: ένα κουταλάκι του γλυκού πρώτων υλών σε ένα ποτήρι βραστό νερό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μείγμα από ροδαλά ισχία, τέφρα στο βουνό, φύλλα μέντας, βάζο του Αγίου Ιωάννη και ρίζες ροδαλόλα. Μια άλλη επιλογή: ξηρά φύλλα μαύρης σταφίδας, βατόμουρου, yarrow και φράουλας.
Πρόσφατα, το κινέζικο τσάι pu-erh ήταν δημοφιλές. Η ιδιαιτερότητά του έγκειται στο γεγονός ότι το ποτό βελτιώνεται μόνο με την πάροδο των ετών και δεν χάνει τις ιδιότητές του όπως άλλα τσάγια. Κατά την παρασκευή τσαγιού pu-erh, τα φύλλα τσαγιού γερνούν τεχνητά ή φυσικά, περιμένουν 7-8 χρόνια. Οι λάτρεις αυτού του τσαγιού γιορτάζουν την άνοδο της ζωτικής ενέργειας και τη ζωντάνια. Το Puerh μειώνει επίσης τη χοληστερόλη, βελτιώνει την πέψη, την ευεξία και βοηθά στην απώλεια βάρους.
