Πώς να ψήνετε τη γκουακαμόλη

Πώς να ψήνετε τη γκουακαμόλη
Πώς να ψήνετε τη γκουακαμόλη

Πίνακας περιεχομένων:

Anonim

Ανακαλύψτε νέες γεύσεις του κλασικού μεξικάνικου ορεκτικού γκουακαμόλη ψητά στη σχάρα όλων των συστατικών.

Πώς να ψήνετε τη γκουακαμόλη
Πώς να ψήνετε τη γκουακαμόλη

Είναι απαραίτητο

  • - 3 μικρά αβοκάντο
  • - 1 μικρό ασβέστη.
  • - 1, 5 μεσαία κρεμμύδια.
  • - ένα μάτσο μαϊντανό ή κόλιανδρο
  • - 1, 5 κουταλιές της σούπας. φυτικό λάδι;
  • - 1 μεγάλη ντομάτα
  • - 1 σκελίδα σκόρδο
  • - αλάτι και μαύρο πιπέρι για γεύση.

Οδηγίες

Βήμα 1

Ξεφλουδίστε το αβοκάντο με αποφλοιωτή λαχανικών, κόψτε σε 2 κομμάτια και αφαιρέστε το λάκκο. Κόψτε τα κρεμμύδια (είναι καλύτερα να επιλέξετε κόκκινο ή τουλάχιστον όχι "κακό" λευκό) κομμένο σε δαχτυλίδια. Κόψτε την ντομάτα σε τμήματα.

Βήμα 2

Προθερμάνετε τη σχάρα και βουρτσίζετε με 1,5 κουταλιά της σούπας. ελαιογραφίες. Τοποθετήστε το αβοκάντο, τις ντομάτες, το κρεμμύδι πάνω του και ψήστε μέχρι να εμφανιστούν καφέ ρίγες.

Βήμα 3

Μεταφέρετε το αβοκάντο σε ένα μπολ και πολτοποιήστε με ένα πιρούνι μέχρι πουρέ. Πιέστε ένα γαρίφαλο σκόρδο σε αυτό, προσθέστε το χυμό 1 ασβέστη και ανακατέψτε.

Βήμα 4

Ψιλοκόβουμε το ελαφρώς ψυγμένο κρεμμύδι και την ντομάτα σε κύβο με ένα μαχαίρι. Κόψτε μαϊντανό ή κόλιαντρο. Προσθέστε έτοιμα συστατικά στον καρυκευμένο πουρέ αβοκάντο, καρυκεύστε με αλάτι και πιπέρι για γεύση και ανακατέψτε καλά. Σερβίρετε με μια κλασική μεξικάνικη τορτίγια.

Συνιστάται: