Ιταλικά φριτάτα

Πίνακας περιεχομένων:

Ιταλικά φριτάτα
Ιταλικά φριτάτα

Βίντεο: Ιταλικά φριτάτα

Βίντεο: Ιταλικά φριτάτα
Βίντεο: Ιταλική Φριτάτα 2024, Νοέμβριος
Anonim

Αυτό το πιάτο είναι παρόμοιο με την ομελέτα μας. Εφευρέθηκε από πρακτικούς Ιταλούς, ετοιμάζοντας καθημερινά πρωινό για μια μεγάλη οικογένεια. Αυτό το πρωινό παρασκευάζεται από εύχρηστα προϊόντα, τα αυγά είναι η βάση.

Ιταλικά φριτάτα
Ιταλικά φριτάτα

Είναι απαραίτητο

  • - αυγό κοτόπουλου - 2 τεμ.
  • - πατάτες - 4 τεμ.
  • - φυτικό λάδι - 3 κουταλιές της σούπας
  • - βασιλικός - 4 κλαδιά ·
  • - φρέσκες ντομάτες - 2 τεμ.
  • - γλυκό πιπέρι - 1 τεμ.
  • - τυρί φέτα - 70-80 g
  • - αλεσμένο κορίανδρο, κουρκούμη - πρέζα
  • - αλεσμένο πιπέρι - για γεύση.
  • - αλάτι για γεύση.

Οδηγίες

Βήμα 1

Πλύνετε τις πατάτες, ξεφλουδίστε, κόψτε σε λεπτές φέτες και τηγανίστε σε φυτικό λάδι. Βάλτε τις τελειωμένες, χρυσοκαφέ φέτες πατάτας σε ένα ταψί και προσθέστε λίγο αλάτι.

Βήμα 2

Σπάστε τα καθαρά αυγά σε ένα βαθύ μπολ, προσθέστε μπαχαρικά και κτυπήστε με χτυπήστε ελαφρά ή μίξερ.

Βήμα 3

Πλύνετε το βασιλικό, σκίστε τα φύλλα από τα κλαδιά και ψιλοκόψτε τα καλά. Συνδυάστε το βασιλικό με τα κτυπημένα αυγά.

Βήμα 4

Τρίψτε το τυρί, βάλτε μια ομελέτα και ανακατέψτε. Ξεπλύνετε τις ντομάτες σε τρεχούμενο νερό, ψιλοκόψτε σε μικρούς κύβους, συνδυάστε επίσης με το γενικό μείγμα.

Βήμα 5

Ρίχνουμε το μαγειρεμένο μείγμα πάνω από τις τηγανητές πατάτες. Επάνω με φέτες ψιλοκομμένο γλυκό πιπέρι.

Βήμα 6

Αρχικά, θερμάνετε τη φόρμα με ένα ημιτελές προϊόν σε χαμηλή φωτιά. Μόλις τα άκρα του πιάτου πυκνωθούν ελαφρώς και η μέση εξακολουθεί να τρέχει, μεταφέρετε τα φριτάτα στο φούρνο. Ψήνουμε για 5-7 λεπτά στους 170-180 βαθμούς. Μπορείτε να σερβίρετε πρωινό με σάλτσα ντομάτας.

Συνιστάται: