Το τσάι κανέλας δεν είναι μόνο ένα πολύ νόστιμο και αρωματικό ποτό, αλλά και απίστευτα υγιεινό. Η τακτική κατανάλωση τσαγιού κανέλας έχει ευεργετική επίδραση στη δραστηριότητα του εγκεφάλου και στην κυκλοφορία του αίματος. Είναι πολύ απλό να προετοιμάσετε αυτό το ποτό, απλά πρέπει να ακολουθήσετε τη συνταγή.
Τσάι κανέλας και γαρίφαλου
Το ποτό έχει ένα ενδιαφέρον άρωμα, το οποίο θα εκτιμηθεί ιδιαίτερα από τους λάτρεις των μπαχαρικών.
Θα χρειαστείτε:
- δύο ποτήρια νερό.
- δύο κουταλιές της σούπας μαύρο τσάι
- δύο σκελίδες (μπαχαρικά)
- ένα ραβδί κανέλας
- μέλι ή ζάχαρη (για γεύση).
Πρώτα απ 'όλα, βράστε το πικάντικο νερό: ρίξτε δύο ποτήρια νερό σε μια κατσαρόλα, προσθέστε κανέλα και σκελίδες, αφήστε το νερό να βράσει, στη συνέχεια μειώστε τη θερμότητα στο ελάχιστο και βράστε τα μπαχαρικά για πέντε λεπτά (αν θέλετε να φτιάξετε ένα πιο πικάντικο τσάι, τότε πρέπει να μαγειρέψετε τα μπαχαρικά λίγο περισσότερο, δηλαδή, έως και 15 λεπτά). Αφαιρέστε το τηγάνι από τη φωτιά. Τοποθετήστε δύο κουταλιές της σούπας φύλλα τσαγιού σε μια τσαγιέρα και γεμίστε το με πικάντικο νερό. Κλείστε τον βραστήρα και αφήστε το ποτό να καθίσει για περίπου δύο έως τρία λεπτά. Ρίξτε έτοιμο τσάι σε φλιτζάνια, προσθέστε μέλι ή ζάχαρη.
Τσάι με κανέλα και μέλι
Αυτό το ποτό με "μέλι" με μέλι μπορεί να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από λίγα επιπλέον κιλά εάν καταναλώνονται τρεις φορές την ημέρα 30 λεπτά πριν από τα γεύματα.
Θα χρειαστείτε:
- δύο κουταλάκια του γλυκού μέλι
- ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα
- ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο τσάι
- ένα ποτήρι νερό.
Σε μια τσαγιέρα, ανακατέψτε την κανέλα, το μέλι και το τσάι και στη συνέχεια ρίξτε ζεστό νερό πάνω από το μείγμα (θερμοκρασία νερού όχι μεγαλύτερη από 80 βαθμούς). Τυλίξτε το βραστήρα με μια πετσέτα και αφήστε το ποτό να καθίσει για 15-20 λεπτά. Για όσους επιθυμούν να χάσουν βάρος, συνιστάται να πίνετε ένα φλιτζάνι αυτό το τσάι το πρωί με άδειο στομάχι και στη συνέχεια δύο ακόμη φλιτζάνια κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Πράσινο τσάι με κανέλα
Όχι μόνο το μαύρο τσάι, αλλά και το πράσινο τσάι ταιριάζει καλά με την κανέλα. Ένα δροσερό ποτό τσαγιού με κανέλα και λίγα χιλιοστόλιτρα βότκας έχει μια ιδιαίτερα υπερβολική γεύση.
Θα χρειαστείτε:
- τέσσερις κόκκοι κάρδαμου
- το κάτω μέρος του ραβδιού.
- δύο κουταλιές ζάχαρης
- δύο κουταλάκια του γλυκού πράσινο τσάι
- 500 ml νερού.
- δύο κουταλιές της βότκας με γλυκάνισο.
Βάλτε κάρδαμο, ζάχαρη, τσάι και κανέλα σε ένα μπολ σμάλτου, ρίξτε ζεστό νερό πάνω από τα μπαχαρικά, κλείστε το μπολ με ένα καπάκι και αφήστε το να βράσει για περίπου τρία λεπτά. Σουρώστε την προκύπτουσα έγχυση, προσθέστε μερικές κουταλιές της σούπας βότκα και αφήστε να κρυώσει σε θερμοκρασία δωματίου. Μόλις κρυώσει το τσάι, ψύξτε το για δύο ώρες. Δεν χρειάζεται να προσθέσετε βότκα στο τσάι · αντ 'αυτού, μπορείτε να βάλετε ένα αστέρι γλυκάνισου και δύο ή τρία φύλλα μέντας στο τσάι.
Τσάι κανέλας μήλου
Θα χρειαστείτε:
- ποτήρι νερό;
- αστερίσκος γλυκάνισου
- ξυλάκι κανέλας
- ένα κουταλάκι του γλυκού μαύρο τσάι
- μισό ξινό μήλο.
- μισό πορτοκάλι.
Ρίχνουμε ένα ποτήρι νερό σε ένα μπολ, βάζουμε τα μπαχαρικά, το ξύσμα μισού πορτοκαλιού και τη φλούδα μισού μήλου στο νερό. Βράζουμε νερό και αφαιρούμε το μπολ από τη φωτιά Αφήστε το τσάι να εγχυθεί για τρία λεπτά και ρίξτε σε φλιτζάνια. Μπορείτε να προσθέσετε σκελίδες, μοσχοκάρυδο ή κόλιανδρο σε φλιτζάνια τσάι για να προσθέσετε μπαχαρικά στη γεύση του ποτού.
