Σαλάτα αρνιού με ραπανάκι

Πίνακας περιεχομένων:

Σαλάτα αρνιού με ραπανάκι
Σαλάτα αρνιού με ραπανάκι

Βίντεο: Σαλάτα αρνιού με ραπανάκι

Βίντεο: Σαλάτα αρνιού με ραπανάκι
Βίντεο: Σαλάτα με αβοκάντο και ραπανάκια (αντιοξειδωτική) 2024, Ενδέχεται
Anonim

Οι αρνί σαλάτες είναι ψηλές στη λίστα με τις σαλάτες κρέατος. Το αρνί ταξινομείται ως διαιτητικό κρέας, καθώς περιέχει μια εύπεπτη πρωτεΐνη.

Σαλάτα αρνιού με ραπανάκι
Σαλάτα αρνιού με ραπανάκι

Είναι απαραίτητο

350 γραμμάρια νεαρού αρνιού, 2 κρεμμύδια, 2 αυγά, 150 γραμμάρια ραπανάκι, 50 γραμμάρια αποφλοιωμένων σπόρων ροδιού, 20 γραμμάρια φυτικού ελαίου, 50 γραμμάρια μαγιονέζας, μαύρο πιπέρι, αλάτι, μαϊντανό και άνηθο - για γεύση

Οδηγίες

Βήμα 1

Ξεπλύνετε καλά το αρνί με κρύο νερό και βράστε σε αλατισμένο νερό. Ψύξτε το κρέας και κόψτε σε λεπτές λωρίδες.

Βήμα 2

Σκληρά βραστά αυγά, δροσερά, ξεφλουδίζουν και κόβονται σε σφήνες

Βήμα 3

Κόβουμε το κρεμμύδι σε δαχτυλίδια και αποθηκεύουμε σε φυτικό λάδι. Αφαιρέστε το κρεμμύδι από το λάδι και κρυώστε.

Βήμα 4

Κόψτε το ξεφλουδισμένο ραπανάκι σε λεπτές λωρίδες.

Βήμα 5

Ανακατέψτε το αρνί, τα αυγά, το κρεμμύδι και το ραπανάκι, το αλάτι, το πιπέρι και προσθέστε μαγιονέζα. Πασπαλίζουμε τη σαλάτα με ψιλοκομμένα βότανα και σπόρους ροδιού.

Συνιστάται: