Το τσάι αδυνατίσματος τζίντζερ είναι πολύ δημοφιλές σήμερα. Εάν το χρησιμοποιείτε τακτικά, οι μεταβολικές διεργασίες ενεργοποιούνται στο σώμα. Πρέπει να πω ότι το τζίντζερ είναι χρήσιμο όχι μόνο για άτομα που αποφασίζουν να απαλλαγούν από επιπλέον κιλά, η συνεχής πρόσληψη τζίντζερ ενεργοποιεί την αντίσταση του σώματος στα κρυολογήματα. Τζίντζερ τσάι είναι τάρτα και νόστιμο. Αυτό ισχύει ακριβώς όταν το ευχάριστο συνδυάζεται με το χρήσιμο.
Είναι απαραίτητο
- -Γήρανση (σκόνη, φρέσκια ρίζα)
- -λεμόνι
- -μέλι
Οδηγίες
Βήμα 1
Τόσο το ξηρό τζίντζερ όσο και το φρέσκο τζίντζερ χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τσαγιού. Μπορείτε επίσης να το παρασκευάσετε με διαφορετικούς τρόπους, μπορείτε απλά να ρίξετε μια πρέζα τζίντζερ σε ένα ποτήρι βραστό νερό ή μπορείτε να το συνδυάσετε με διάφορα πρόσθετα. Ρίχνουμε βραστό νερό σε ένα ποτήρι. Μια μικρή πρέζα ξηρού τζίντζερ ή μια πολύ λεπτή σφήνα ρίζας θα είναι αρκετή για ένα ποτήρι. Στη συνέχεια προστίθεται μια σφήνα λεμονιού. Η πρώτη έκδοση του τσαγιού τζίντζερ είναι έτοιμη. Η γεύση θα είναι ξινή και ξινή, πολύ συγκεκριμένη. Εάν είναι απαραίτητο, η συγκέντρωση μπορεί να μειωθεί.
Βήμα 2
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ψιλοκομμένη ρίζα τζίντζερ σε μια έτοιμη έγχυση πράσινου ή μαύρου τσαγιού. Αυτή η επιλογή παρέχει επίσης μια σφήνα λεμονιού. Ο υπερκορεσμένος ζωμός αραιώνεται με βραστό νερό.
Βήμα 3
Για να προετοιμάσετε την επόμενη επιλογή, πάρτε φρέσκια ρίζα τζίντζερ (3-5 cm), ξεφλουδίστε την, αλέστε και σιγοβράστε την για πέντε λεπτά. Αφού το βραστό νερό αφαιρεθεί από τη φωτιά, το δοχείο καλύπτεται με καπάκι και εγχύεται για πέντε λεπτά. Στη συνέχεια προστίθενται λεμόνι και μέλι στο ζωμό. Το τσάι τζίντζερ πίνεται καλύτερα μισή ώρα πριν από τα γεύματα.
