Οι σπόροι κολοκύθας χρησιμοποιούνται με μεγάλη επιτυχία για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών και τη διατήρηση της υγείας λόγω της πλούσιας περιεκτικότητάς τους σε μέταλλα, βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Μπορούν να υποβληθούν σε επεξεργασία και να χρησιμοποιηθούν σε οποιαδήποτε μορφή χωρίς να χάσουν τις χρήσιμες ιδιότητές τους.
Τα οφέλη των σπόρων κολοκύθας
Οι σπόροι κολοκύθας περιέχουν αντιοξειδωτικές τοκοφερόλες, καθώς και καροτενοειδή, βιταμίνες (E, PP, A, B, F), λιπαρά οξέα, ιχνοστοιχεία (χαλκός, φώσφορος, κάλιο, σίδηρος, μαγγάνιο, ιώδιο, μαγνήσιο, ψευδάργυρος). Το θεραπευτικό αποτέλεσμα αυτού του προϊόντος εξηγείται από τη συνδυασμένη δράση των συστατικών μερών, επομένως, το εύρος της χρήσης τους στην παραδοσιακή ιατρική είναι αρκετά μεγάλο.
Οι θρεπτικές και φαρμακευτικές ιδιότητες των σπόρων κολοκύθας είναι τόσο σημαντικές που το επίσημο φάρμακο επιβεβαιώνει τα προφανή οφέλη αυτού του προϊόντος. Οι ειδικοί προτείνουν τη χρήση τους για τη θεραπεία και την πρόληψη ορισμένων ασθενειών. Η πιο διάσημη ιδιότητα των σπόρων κολοκύθας είναι να αποβάλει τα παράσιτα. Η χρήση σπόρων είναι πολύ πιο αποτελεσματική και κερδοφόρα από τη χρήση φαρμάκων. Οι κόκκοι δεν έχουν τοξική δράση, λειτουργούν απαλά.
Οι σπόροι κολοκύθας τρέφουν τα εγκεφαλικά κύτταρα και βελτιώνουν τη λειτουργία του αιματοποιητικού συστήματος (λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε ψευδάργυρο και φωσφόρο). Ο ψευδάργυρος, που είναι μέρος των κόκκων, έχει ευεργετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, βοηθά στην καταπολέμηση των εξανθημάτων, της αλλεργικής φαγούρας, της ακμής, του ερεθισμού από το ηλιακό έγκαυμα. Συχνά, οι γιατροί συμβουλεύουν άτομα που πάσχουν από τριχόπτωση να πάρουν δύο χούφτες σπόρων. Ο ψευδάργυρος έχει τη δυνατότητα να σταματήσει τη διαδικασία φαλάκρωσης ενισχύοντας τις ρίζες των μαλλιών.
Τα συστατικά των σπόρων έχουν ήπιες καθαρτικές και διουρητικές ιδιότητες, εξαλείφουν τα προβλήματα των γαστρεντερικών συστημάτων και ανακουφίζουν την κατάσταση σε περίπτωση νεφρικών παθήσεων και ουρολιθίαση. Οι σπόροι κολοκύθας είναι γνωστοί για την ικανότητά τους να απομακρύνουν βαρέα μέταλλα από το σώμα (κάδμιο, υδράργυρος, μόλυβδος). Όχι χωρίς λόγο, θεωρούνται οργανικά αντικαταθλιπτικά, μόνο ένα ποτήρι αφέψημα αυτών των κόκκων καταπραΰνει τα νεύρα, ανακουφίζει από το άγχος και την επιθετικότητα, την αϋπνία και το άγχος. Αυτοί οι νόστιμοι κόκκοι είναι χρήσιμοι για καρδιαγγειακά νοσήματα, απομακρύνουν την επιβλαβή χοληστερόλη, ενισχύουν τον καρδιακό μυ και αποκαθιστούν την ελαστικότητα των αγγειακών τοιχωμάτων.
Αντενδείξεις και βλάβες
Πρέπει να γνωρίζετε ότι δεν υπάρχουν ιδανικά προϊόντα, και ακόμη περισσότερο εάν δεν ελέγχετε την κατανάλωσή τους. Οι σπόροι κολοκύθας δεν αποτελούν εξαίρεση. Δεν συνιστάται να τα τρώτε σε μεγάλες ποσότητες, αυτό μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση των ελκών του στομάχου, να οδηγήσει στη συσσώρευση αλάτων στις αρθρώσεις. Το να αρπάξετε τους σπόρους μπορεί να βλάψει το σμάλτο στα δόντια σας. Ένα άλλο μειονέκτημα των σπόρων κολοκύθας είναι η υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες. 100 γραμμάρια αυτού του προϊόντος περιέχουν περίπου 550 θερμίδες. Επομένως, οι σπόροι κολοκύθας είναι μια προσιτή πολυτέλεια για τους ανθρώπους που προσπαθούν να απαλλαγούν από αυτά τα επιπλέον κιλά.
