Τηγανητή χωματίδα με πορτοκάλια

Πίνακας περιεχομένων:

Τηγανητή χωματίδα με πορτοκάλια
Τηγανητή χωματίδα με πορτοκάλια

Βίντεο: Τηγανητή χωματίδα με πορτοκάλια

Βίντεο: Τηγανητή χωματίδα με πορτοκάλια
Βίντεο: Καλκάνι στο τηγάνι με Σκόρδο, Φρέσκο Θυμάρι και σάλτσα Πορτοκαλιού - Βlue Island 2024, Νοέμβριος
Anonim

Η τηγανητή χωματίδα είναι ένα πολύ απλό πιάτο για προετοιμασία. Σε τελική ανάλυση, η χωματίδα είναι ένα επίπεδο ψάρι, έρχεται στην ετοιμότητα πολύ γρήγορα. Για τηγάνισμα, μπορείτε να αγοράσετε έτοιμα αποφλοιωμένα φιλέτα ή ολόκληρα ψάρια, αλλά θα πρέπει να το προετοιμάσετε. Είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε το δέρμα από ένα ολόκληρο ψάρι - όταν το τηγανίζετε, αρχίζει να μυρίζει δυσάρεστο. Για να πάρετε όχι μόνο τηγανητά ψάρια, η χωματίδα μπορεί να τηγανιστεί με χυμό πορτοκάλι, τότε το πιάτο θα αποδειχθεί πιο αυθεντικό.

Τηγανητή χωματίδα με πορτοκάλια
Τηγανητή χωματίδα με πορτοκάλια

Είναι απαραίτητο

  • - 500 γρ.
  • - 300 γραμ. Πορτοκάλια
  • - 150 γραμμάρια κρεμμυδιών
  • - φυτικό λάδι;
  • - πιπέρι, αλάτι.

Οδηγίες

Βήμα 1

Προετοιμάστε τα απαιτούμενα συστατικά. Ξεφλουδίστε τα σφάγια ψαριών αμέσως. Πάρτε μεγάλα, ώριμα πορτοκάλια.

Εικόνα
Εικόνα

Βήμα 2

Ξεφλουδίστε τα κρεμμύδια, κομμένα σε λεπτούς μισούς δακτυλίους.

Εικόνα
Εικόνα

Βήμα 3

Πιέστε το χυμό από τα πορτοκάλια. Δεν απαιτείται πολτός για αυτήν τη συνταγή.

Εικόνα
Εικόνα

Βήμα 4

Ζεσταίνουμε μια μικρή ποσότητα φυτικού ελαίου σε μια κατσαρόλα. Βάζουμε το κρεμμύδι, τηγανίζουμε μέχρι να είναι διαφανές.

Εικόνα
Εικόνα

Βήμα 5

Προσθέστε το σφάγιο χωματίδας στο κρεμμύδι. Καρικέψτε με αλάτι και πιπέρι βάσει της γεύσης σας. Μαγειρέψτε σε κάθε πλευρά για 5 λεπτά. Δεν χρειάζεται να τηγανίζετε αυτό το ψάρι για μεγάλο χρονικό διάστημα, διαφορετικά θα αρχίσει να καίει.

Εικόνα
Εικόνα

Βήμα 6

Ρίξτε χυμό πορτοκάλι στο τηγάνι. Σιγοβράστε για 10 λεπτά χωρίς καπάκι.

Εικόνα
Εικόνα

Βήμα 7

Βάλτε τα έτοιμα ψάρια σε ένα πιάτο, βάλτε τα τηγανητά κρεμμύδια στην κορυφή. Μπορείτε να γαρνίρετε με φέτες πορτοκαλιού και φρέσκο μαϊντανό.

Συνιστάται: