Τα οφέλη και οι βλάβες του αδύναμου αλκοόλ

Πίνακας περιεχομένων:

Τα οφέλη και οι βλάβες του αδύναμου αλκοόλ
Τα οφέλη και οι βλάβες του αδύναμου αλκοόλ

Βίντεο: Τα οφέλη και οι βλάβες του αδύναμου αλκοόλ

Βίντεο: Τα οφέλη και οι βλάβες του αδύναμου αλκοόλ
Βίντεο: Black Garlic Benefits || True Facts || What is Black Garlic used for ? 2024, Απρίλιος
Anonim

Υπάρχει μια άποψη μεταξύ των ανθρώπων ότι τα ποτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ, τα οποία είναι τόσο δημοφιλή στους νέους, κάνουν λιγότερο κακό από τα ποτά με υψηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ και είναι ακόμη και χρήσιμα με κάποιο τρόπο. Υπάρχει πράγματι κάποια αλήθεια σε μια τέτοια δήλωση. Ωστόσο, δεν είναι τόσο απλό όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά.

Τα οφέλη και οι βλάβες του αδύναμου αλκοόλ
Τα οφέλη και οι βλάβες του αδύναμου αλκοόλ

Οδηγίες

Βήμα 1

Σύμφωνα με κλινικές μελέτες, τα ποτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ επηρεάζουν το ανθρώπινο σώμα με τον ίδιο τρόπο όπως και τα ενισχυμένα - με κύριο παράγοντα στην περίπτωση αυτή να είναι η ποσότητα που καταναλώνεται. Για παράδειγμα, 200 ml μπύρας ισούται με 50 ml βότκας - και κατά τη θερινή περίοδο, ο μέσος καταναλωτής μπορεί να πιει δύο έως τρία μπουκάλια ενός δροσιστικού, αφρώδους ποτού την ημέρα.

Βήμα 2

Ακόμα πιο επικίνδυνα ποτά με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ είναι τα κονσερβοποιημένα κοκτέιλ, τα οποία έχουν ένα ευρύ φάσμα γλυκαντικών γεύσεων και μοιάζουν με λεμονάδα αναμεμειγμένη με μια μικρή ποσότητα αλκοόλ. Ένα δοχείο ενός τέτοιου κοκτέιλ περιέχει την ποσότητα αιθανόλης ισοδύναμη με την περιεκτικότητά της σε 100 g βότκας. Επιπλέον, αυτά τα ποτά προστίθενται σάκχαρα, γεύσεις και επιβλαβείς γεύσεις, τα οποία, όταν χρησιμοποιούνται συχνά, προκαλούν ένα ισχυρό καταστρεπτικό πλήγμα στο ήπαρ. Η σαμπάνια έχει παρόμοιο αποτέλεσμα, οι φυσαλίδες των οποίων επιταχύνουν σημαντικά την απορρόφηση αλκοόλ στο αίμα.

Βήμα 3

Όσον αφορά τα οφέλη των ποτών με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ, όταν καταναλώνονται στις ελάχιστες δόσεις τους, μπορεί να αποδοθεί σε μείωση του κινδύνου εμφάνισης στεφανιαίας νόσου. Το γεγονός είναι ότι το αλκοόλ προλαμβάνει την αθηροσκλήρωση και αυξάνει το επίπεδο της καλής χοληστερόλης στο αίμα. Επιπλέον, τα κοκτέιλ με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ ενεργοποιούν περιοχές του εγκεφάλου που ουσιαστικά δεν εμπλέκονται σε νηφάλια κατάσταση ενός ατόμου. Με μέτρια κατανάλωση ελαφρού αλκοόλ, κρυολογήματα, νεοπλάσματα νεφρών, λέμφωμα, στηθάγχη, οστεοπόρωση και διαβήτης τύπου 2 μπορούν να προληφθούν.

Βήμα 4

Ωστόσο, με ακόμη και μια μικρή κατανάλωση ποτών με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ, πρέπει να θυμόμαστε ότι μπορούν επίσης να είναι πολύ εθιστικά, ενώ ταυτόχρονα ασκούν τοξική επίδραση στο σώμα. Αυτό το αποτέλεσμα σχετίζεται με την αποσύνθεση της αιθυλικής αλκοόλης, στην οποία απελευθερώνεται μια τόσο δηλητηριώδης ουσία όπως η ακεταλδεΰδη. Εάν ένα ποτό με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ έχει επίσης αμφίβολη ποιότητα, περιέχει σίγουρα έλαια fusel, τα οποία επιδεινώνουν σημαντικά την επίδραση της ακεταλδεΰδης και δηλητηριάζουν το σώμα με τα προϊόντα αποσύνθεσης του.

Συνιστάται: