Τα ενεργειακά ποτά είναι αμφιλεγόμενα μεταξύ ιατρών και ερευνητών. Από τη μία πλευρά, τονώνουν και ανακουφίζουν την υπνηλία, από την άλλη πλευρά, βλάπτουν το σώμα και μπορούν να προκαλέσουν διάφορες σωματικές διαταραχές. Τα ενεργειακά ποτά είναι ιδιαίτερα δημοφιλή στους νέους και στους οδηγούς.
Σύνθεση ενεργειακών ποτών
Οι σύγχρονοι κατασκευαστές προσφέρουν πολλές ποικιλίες ενεργειακών ποτών - Jaguar, Red Bull, Energy. Μεταξύ αυτών υπάρχουν μη αλκοολούχα, αλκοολούχα και ακόμη και "διαιτητικά" προϊόντα. Η κύρια σύνθεση των συστατικών, κατά κανόνα, παραμένει στάνταρ. Αλλάζει μόνο το σύνολο των πρόσθετων συστατικών που επηρεάζουν τη γεύση του ποτού. Η λεπτομερής σύνθεση του ενεργειακού ποτού περιγράφεται συνήθως σε ένα κουτί ή ένα μπουκάλι.
Μερικοί ερευνητές θεωρούν τα ενεργειακά ποτά ως μέσο εξόντωσης των ανθρώπων. Επιπλέον, κατά τη γνώμη τους, οι μηχανικοί ισχύος δημιουργήθηκαν ειδικά για το σκοπό αυτό.
Τα κύρια συστατικά σε κάθε ενεργειακό κοκτέιλ είναι η καφεΐνη και το ανθρακικό οξύ. Η καφεΐνη έχει μια αναζωογονητική επίδραση στο σώμα και το ανθρακικό οξύ επιτρέπει στο ποτό να απορροφάται στο ανθρώπινο σώμα σχεδόν αμέσως. Είναι αυτό το συστατικό που γίνεται ο λόγος για την αυξημένη "ενανθράκωση" των μηχανικών ισχύος.
Η αιθυλική αλκοόλη είναι μέρος των ποτών με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ. Διάφορα φυτικά εκχυλίσματα, γλυκαντικά και υδατάνθρακες χρησιμοποιούνται ως αρωματικοί παράγοντες.
Από το 2010, η πώληση ενεργειακών ποτών έχει απαγορευτεί σε πολλές ξένες χώρες. Για παράδειγμα, στις περισσότερες πολιτείες των Ηνωμένων Πολιτειών, τέτοια τονωτικά δεν είναι πλέον διαθέσιμα σε καταστήματα.
Η θετική επίδραση των ενεργειακών ποτών στο σώμα
Το κύριο πλεονέκτημα των μηχανικών ισχύος είναι η αύξηση της αποτελεσματικότητας του ανθρώπινου σώματος. Αυτό το αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με τη χρήση καφεΐνης και γλυκόζης. Οι ουσίες οξειδώνονται άμεσα και διεισδύουν γρήγορα στον εγκέφαλο και τους μυς. Αυτή η διαδικασία γίνεται ο κύριος λόγος για το σθένος που βιώνει ένα άτομο μετά την κατανάλωση ενεργειακών ποτών. Αυτή η ιδιότητα περιγράφεται λεπτομερώς από κατασκευαστές σε πολλές διαφημίσεις.
Τα ποτά που περιέχουν ταυρίνη και καρνιτίνη ανακουφίζουν γρήγορα την κόπωση. Η επίδρασή τους στο σώμα διαρκεί συνήθως αρκετές ώρες. Επιπλέον, τα περισσότερα ενεργειακά ποτά περιέχουν την καθημερινή ανάγκη βιταμινών που χρειάζεται ένα άτομο. Ωστόσο, με την υπερβολική χρήση αυτών των ποτών, το σώμα είναι υπερκορεσμένο με βιταμίνη Β, κάτι που είναι πολύ δύσκολο να χαρακτηριστεί ευεργετικό αποτέλεσμα.
Η αρνητική επίδραση των ενεργειακών ποτών στο σώμα
Η πρώτη αντίδραση του σώματος σε ένα ενεργειακό ποτό είναι η εμφάνιση μιας χαρούμενης και θετικής διάθεσης. Ωστόσο, η υπερβολική κατανάλωση καφεΐνης, ειδικά όταν συνδυάζεται με αλκοόλ, μπορεί να προκαλέσει ταχυκαρδία, να προκαλέσει αρρυθμίες και ακόμη και να προκαλέσει στεφανιαία νόσο. Έχει αποδειχθεί ότι η καφεΐνη μπορεί να αυξήσει άμεσα την αρτηριακή πίεση και να οδηγήσει στην εμφάνιση πεπτικών ελκών.
Η πικρή γεύση της καφεΐνης στα ενεργειακά ποτά καλύπτεται αξιόπιστα από υδατάνθρακες όπως η σακχαρόζη και η γλυκόζη. Αυτές οι ουσίες γίνονται οι πηγές μιας τέτοιας διαφημιζόμενης ενέργειας. Ωστόσο, από ιατρική άποψη, αυτοί οι υδατάνθρακες προκαλούν κυρίως ψυχοκινητική δραστηριότητα, και σε συνδυασμό με καφεΐνη και αλκοόλ, μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη διαβήτη.
Υπάρχουν ποικιλίες ενεργειακών ποτών με ελάχιστη ποσότητα υδατανθράκων, αλλά τα γλυκαντικά που χρησιμοποιούν έχουν ακόμη πιο αρνητική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Για παράδειγμα, το εκχύλισμα ginseng, όταν καταναλώνεται σε περίσσεια, προκαλεί υπέρταση.
