Η πιο κοινή παρανόηση: κανένα πάρτι ή βράδυ με φίλους δεν μπορεί να κάνει χωρίς ένα μπουκάλι κρασί ή κάποιο άλλο αλκοολούχο ποτό. Προσπαθήστε να εκπλήξετε όλους και φτιάξτε νόστιμα μη αλκοολούχα κοκτέιλ!
Είναι απαραίτητο
- - 1 μεσαίο μήλο (περίπου 150 g)
- - 200 g φυσικού γιαουρτιού, 1 κουταλάκι του γλυκού. μέλι;
- - 0,5 κουτ ψιλοκομμένη κανέλα
- - 3 μικρά πορτοκάλια
- - 100 γραμμάρια κατεψυγμένων φραουλών
- - 40 γραμμάρια καστανής ζάχαρης
- - 100 ml ανθρακούχου μεταλλικού νερού.
- - 2 κλαδάκια φρέσκιας μέντας
- - μερικά παγάκια (προαιρετικά).
Οδηγίες
Βήμα 1
Για το πρώτο κούνημα, που ονομάζεται Apple Yogurt Smoothie, πρέπει να πάρετε ένα μήλο και να το ξεφλουδίσετε και να το ξεφλουδίσετε.
Βήμα 2
Τρίβουμε το αποφλοιωμένο μήλο ή κόβουμε σε λωρίδες με ένα μαχαίρι και μετά περνάμε μέσα από ένα μπλέντερ για να πάρεις ένα μαλακό, χωρίς σβώλους μήλου.
Βήμα 3
Προσθέστε γιαούρτι, μέλι και κανέλα στον πουρέ και ανακατέψτε καλά τα πάντα με ένα μπλέντερ μέχρι να σχηματιστεί μια ομοιογενής μάζα, η οποία στη συνέχεια πρέπει να χυθεί σε ένα ποτήρι κοκτέιλ. Διακοσμήστε το κοκτέιλ με κανέλα λίγο πριν το σερβίρετε.
Βήμα 4
Για το δεύτερο κοκτέιλ, το Malibu Sunset, πρέπει να ξεπαγώσετε τις φράουλες, για τις οποίες μπορείτε απλά να τις βάλετε στο φούρνο μικροκυμάτων (λειτουργία απόψυξης) ή να τοποθετήσετε ένα μπολ κατεψυγμένων φραουλών σε ένα άλλο μεγάλο μπολ γεμάτο με ζεστό νερό.
Βήμα 5
Ενώ οι φράουλες ξεπαγώνουν αργά, φροντίστε τα πορτοκάλια, δηλαδή, να πιέζετε το χυμό από αυτά. Μπορείτε να το κάνετε χειροκίνητα ή χρησιμοποιώντας αποχυμωτή.
Βήμα 6
Φράουλες, οι οποίες δεν έχουν αποψυχθεί πλήρως, αλλά έχουν ήδη μαλακώσει αρκετά, πουρέ με μπλέντερ, προσθέτοντας ζάχαρη και μία ή δύο κουταλιές της σούπας φρέσκο χυμό πορτοκαλιού. θα πρέπει να καταλήξετε με μια σορμπέ φράουλας.
Βήμα 7
Χωρίστε τη σορμπέ φράουλας σε ίσα μέρη σε δύο ποτήρια κοκτέιλ και ρίξτε με μεταλλικό νερό και φρέσκο χυμό πορτοκαλιού. Το κοκτέιλ μπορεί να αναμειχθεί ελαφρώς με ένα κουτάλι και στη συνέχεια να προσθέσει μερικά παγάκια σε αυτό. Γαρνίρετε με κλαδάκια μέντας πριν το σερβίρετε.
