Μέχρι την ηλικία των τεσσάρων μηνών στη ζωή των μωρών, έρχεται μια σημαντική στιγμή - η εισαγωγή συμπληρωματικών τροφίμων. Οι ειδικοί παιδικής τροφής προτείνουν να ξεκινήσετε με δημητριακά ειδικά προσαρμοσμένα για ευαίσθητα στομάχια - για παράδειγμα, με δημητριακά Heinz. Μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ γαλακτοκομικών ή μη γαλακτοκομικών επιλογών και να επιλέξετε μια συνέπεια που θα αρέσει ιδιαίτερα στο μωρό σας. Απλώς πρέπει να αραιώσετε το ξηρό κουάκερ στη σωστή αναλογία.
Είναι απαραίτητο
- - Κουάκερ Heinz
- - γάλα
- - νερό για παιδικές τροφές,
- - χυμός μωρού
- - ένα μείγμα για παιδικές τροφές ·
- - κουτάλα
- - μπιμπερό.
Οδηγίες
Βήμα 1
Επιλέξτε το σωστό κουάκερ. Οι ειδικοί προτείνουν να ξεκινήσετε με ασφαλέστερες επιλογές χωρίς γλουτένη, όπως φαγόπυρο, καλαμπόκι ή ρύζι. Εάν το παιδί έχει τάση διάρροιας, του προσφέρετε ρύζι και για εκείνους που, αντίθετα, υποφέρουν από δυσκοιλιότητα, το φαγόπυρο είναι κατάλληλο. Για μωρά χωρίς πεπτικά προβλήματα, μπορείτε να προσφέρετε χυλό βρώμης ή σιτάρι.
Βήμα 2
Εάν το παιδί δεν πάσχει από αλλεργίες, μπορείτε να δοκιμάσετε επιλογές με πρόσθετα λαχανικών και φρούτων - καρότα, κολοκύθες, μήλα, δαμάσκηνα. Η σειρά Heinz περιλαμβάνει δημητριακά με πρεβιοτικά που βοηθούν στην τόνωση της σωστής πέψης και στην προστασία του ανοσοποιητικού συστήματος του μωρού.
Βήμα 3
Αποφασίστε τι είδους κουάκερ θα προσφέρετε στο μωρό σας. Οι επιλογές χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα εκτρέφονται με ζεστό γάλα - μητρικό γάλα ή ειδικό βρεφικό γάλα. Εάν το μωρό σας έχει δυσανεξία στη λακτόζη, μπορείτε να αραιώσετε το ξηρό κουάκερ με τη φόρμουλα γάλακτος σόγιας που το μωρό σας συνήθως ταΐζει. Το κουάκερ χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα συνιστάται να αραιώνεται με πόσιμο νερό για παιδιά.
Βήμα 4
Ρίξτε ένα μέρος του ξηρού μείγματος σε ένα καθαρό δοχείο. Προσθέστε νερό ή γάλα που έχει θερμανθεί έως και 40 βαθμούς σύμφωνα με τις οδηγίες και ανακατεύετε μέχρι να μαλακώσει. Λάβετε υπόψη ότι οι αναλογίες που προτείνει ο κατασκευαστής καθιστούν δυνατή τη λήψη ενός αρκετά παχιού μείγματος, το οποίο πρέπει να δοθεί από ένα κουτάλι. Εάν το μωρό σας προτιμά την παροχή υγρού σε μπουκάλι, αυξήστε την ποσότητα υγρού. Δοκιμάστε να προσθέσετε μια κουταλιά κουάκερ σε μια κανονική βρεφική φόρμουλα - το μωρό θα εκτιμήσει σίγουρα μια τέτοια ποικιλία της διατροφής.
Βήμα 5
Μπορείτε να προσθέσετε μισό κουταλάκι του γλυκού φυτικό λάδι ή βούτυρο στο κουάκερ γάλακτος - αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τα λιποβαρή μωρά που έχουν προβλήματα με τα κόπρανα. Εάν το μωρό σας δεν του αρέσει η γεύση του κουάκερ με γάλα, αραιώστε το με ελαφρώς ζεστό χυμό μωρού - μήλο, αχλάδι ή ό, τι σας αρέσει το μωρό σας.
Βήμα 6
Παρακολουθήστε προσεκτικά τις αντιδράσεις του μωρού σας. Ξεκινήστε τη συμπληρωματική σίτιση με μια κουταλιά έτοιμο κουάκερ και βαθμιαία φέρετε το μερίδιο στα 150-170 ml, αντικαθιστώντας ένα με αυτό. Μην προσπαθήσετε να διαφοροποιήσετε τη διατροφή του παιδιού όσο το δυνατόν περισσότερο - πρώτα βεβαιωθείτε ότι το σώμα του δέχεται νέα τροφή χωρίς προβλήματα.
