Χρήσιμο λιωμένο νερό έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα στη λαϊκή ιατρική. Προηγουμένως, συλλέξαμε χιόνι ή πάγο στο δρόμο και περιμέναμε να λιώσει. Επί του παρόντος, αυτή η μέθοδος μαγειρέματος είναι απαράδεκτη, ειδικά σε μεγάλες πόλεις, καθώς το λιωμένο νερό περιέχει μεγάλη ποσότητα αλάτων βαρέων μετάλλων και άλλων επιβλαβών ουσιών.
Το λιωμένο νερό λαμβάνεται μετά από αργή κατάψυξη και απόψυξη του συνηθισμένου νερού, η δομή του μοιάζει περισσότερο με τη δομή του πρωτοπλάσματος των ανθρώπινων κυττάρων. Λόγω του γεγονότος ότι τα συστατικά του νερού της βρύσης έχουν διαφορετικές θερμοκρασίες κατάψυξης, καθίσταται δυνατό να διαχωριστεί το "βαρύ" νερό και οι ακαθαρσίες και να ληφθεί καθαρό λιωμένο νερό. Το κύριο πλεονέκτημα αυτού του νερού είναι ότι δεν περιέχει επιβλαβείς ακαθαρσίες που περιέχονται στο συνηθισμένο νερό, τα μόρια του είναι πιο διατεταγμένα και πολύ μικρότερα σε μέγεθος, γεγονός που τους επιτρέπει να διεισδύουν πιο εύκολα μέσω της μεμβράνης μέσα στο κελί. Όλα αυτά συμβάλλουν στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού, επιβραδύνοντας τη διαδικασία γήρανσης του σώματος, καθώς τα ξεπερασμένα κύτταρα εκτοπίζονται γρήγορα και νέα, παίρνουν τη θέση τους νέοι.
Ως αποτέλεσμα αυτών των διεργασιών, το ανοσοποιητικό σύστημα ενισχύεται, η εργασία όλων των εσωτερικών οργάνων βελτιώνεται και τα επιπλέον κιλά εξαφανίζονται.
Με την τακτική χρήση λιωμένου νερού, αυξάνεται η αποτελεσματικότητα, βελτιώνεται η λειτουργία του εγκεφάλου και του γαστρεντερικού σωλήνα και μειώνεται το επίπεδο χοληστερόλης στο αίμα. Είναι επίσης δυνατό να απαλλαγούμε από αλλεργικά και δερματολογικά προβλήματα, καθώς έχει αναγεννητικές ιδιότητες, και αν πλύνετε το πρόσωπό σας, το δέρμα θα γίνει σύντομα λείο και φρέσκο και θα αποκτήσει μια υγιή εμφάνιση. Το πλεονέκτημα αυτού του νερού είναι ότι δεν περιέχει το βαρύ ισότοπο δευτέριο - το κύριο συστατικό του "βαρύ" νερού (σε αυτό αντικαθιστά άτομα υδρογόνου). Απορροφάται ελάχιστα και σε μεγάλες ποσότητες μπορεί να προκαλέσει ανεπανόρθωτη βλάβη στο ανθρώπινο σώμα.
Δεν είναι δύσκολο να προετοιμάσετε λιωμένο νερό στο σπίτι, αλλά για να το κάνετε σωστά, πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς κανόνες. Είναι καλύτερα να το καταψύξετε σε πλαστικά δοχεία με καπάκι, είναι καλύτερα εάν ο όγκος τους δεν είναι μεγαλύτερος από ένα λίτρο. Μην καταψύχετε σε μεταλλικά δοχεία - το νερό θα χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες. Πρέπει να προετοιμάσετε υγιεινό νερό για μία ημέρα χρήσης, τότε τα οφέλη του μειώνονται σημαντικά, δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χιόνι και πάγο από την κατάψυξη. Είναι καλύτερα να προ-καθαρίζετε το νερό της βρύσης μέσω ενός φίλτρου και στη συνέχεια να το ρίχνετε σε ένα δοχείο, γεμίζοντας το με 2/3 (έτσι ώστε ο δίσκος να μην σπάσει όταν παγώσει) και να το βάλετε στον καταψύκτη (το χειμώνα, εσείς μπορεί να το βγάλει στο μπαλκόνι). Μετά από περίπου 5 ώρες, εμφανίζεται μια κρούστα πάγου στην επιφάνεια - αυτό είναι παγωμένο "βαρύ" νερό, πρέπει να πεταχτεί και ο δίσκος να τοποθετηθεί ξανά στον παγετό. Το δεύτερο βήμα είναι να παγώσει το υπόλοιπο νερό κατά περίπου 2/3.
Ο χρόνος κατάψυξης είναι ατομικός, πρέπει να προσδιορίζεται εμπειρικά, εξαρτάται από τη λειτουργία του ψυγείου και την ποσότητα νερού.
Αφού παρέλθει ο χρόνος, το δοχείο αφαιρείται και το υπόλοιπο μη παγωμένο νερό χύνεται (περιέχει άλατα βαρέων μετάλλων και ακαθαρσίες). Το υπόλοιπο κομμάτι καθαρού πάγου πρέπει να αφεθεί για απόψυξη σε θερμοκρασία δωματίου στο ίδιο δοχείο στο οποίο καταψύχθηκε. Είναι καλύτερα να αρχίσετε να πίνετε τέτοιο νερό αμέσως μετά την απόψυξη, όταν οι κρύσταλλοι πάγου επιπλέουν σε αυτό - είναι το πιο χρήσιμο αυτήν τη στιγμή. Πρέπει να πιείτε σε μικρές γουλιά, κρατώντας το στο στόμα σας για λίγο, δεν μπορείτε να προσθέσετε τίποτα σε αυτό. Επίσης, το λιωμένο νερό δεν μπορεί να θερμανθεί πάνω από 37 βαθμούς και να αποψυχθεί με θέρμανση - σε αυτήν την περίπτωση, θα χάσει όλες τις χρήσιμες ιδιότητές του.
Πρέπει να συνηθίσετε σταδιακά το λιωμένο νερό, τις πρώτες ημέρες της λήψης του θα πρέπει να καταναλώνετε όχι περισσότερο από μισό ποτήρι την ημέρα, τότε η ποσότητα αυξάνεται σταδιακά (περίπου κάθε 3 ημέρες ανά 100 ml) στον απαιτούμενο όγκο. Συνιστάται να πίνετε έως και 1 λίτρο νερό την ημέρα. Είναι καλύτερα να το πίνετε με άδειο στομάχι, μισή ώρα πριν από τα γεύματα, για 1, 5-2 μήνες, το αποτέλεσμα θα είναι ακόμη και όταν λαμβάνεται σε μικρές ποσότητες.
