Οι σύγχρονοι άνθρωποι ξέρουν πώς να εκτιμούν το χρόνο τους και θέλουν να τον ξοδέψουν με όφελος. Ένας πιστός βοηθός - φούρνος μικροκυμάτων - βοηθά στην εξοικονόμηση ενέργειας και στην αύξηση του ελεύθερου χρόνου. Είναι πολύ απλό, και το πιο σημαντικό, μπορείτε να μαγειρέψετε γρήγορα οποιαδήποτε πιάτα, ακόμη και σούπες.
Είναι απαραίτητο
- - 4 κουταλιές της σούπας. νερό;
- - 150g κονσερβοποιημένα φασόλια, 1 κρεμμύδι
- - 80g καπνιστό λουκάνικο
- - 80g καπνιστό μπέικον 2 κόνδυλοι πατάτας.
- - 3 ντομάτες 1 κουταλιά της σούπας φυτικό λάδι;
- - αλεσμένο κόκκινο πιπέρι,
- - αλάτι, άνηθο.
Οδηγίες
Βήμα 1
Κόψτε το καπνιστό μπέικον και λουκάνικο σε κύβους ή λωρίδες. Βάλτε το λαρδί σε μια κατσαρόλα (βαθιά) από πυρίμαχο ποτήρι, ρίξτε φυτικό λάδι και βάλτε σε φούρνο μικροκυμάτων Αφήστε για 1 λεπτό στη μέγιστη ισχύ του φούρνου.
Βήμα 2
Ξεφλουδίστε και ψήστε τα κρεμμύδια, τις ντομάτες και τις πατάτες. Ρίξτε τα στο ίδιο δοχείο και σιγοβράστε μαζί με λαρδί για 3 λεπτά στην ίδια λειτουργία.
Βήμα 3
Ρίχνουμε νερό σε μια κατσαρόλα, προσθέτουμε φασόλια και λουκάνικο, αλάτι και πιπέρι. Μαγειρεύουμε για 5 λεπτά: 2 λεπτά με πλήρη ισχύ και 3 λεπτά μεσαίο.
Πασπαλίστε ψιλοκομμένα βότανα πάνω από τη σούπα πριν το σερβίρετε.
