Τι να φάτε Αιγόκερως, Υδροχόος και ψάρι

Πίνακας περιεχομένων:

Τι να φάτε Αιγόκερως, Υδροχόος και ψάρι
Τι να φάτε Αιγόκερως, Υδροχόος και ψάρι

Βίντεο: Τι να φάτε Αιγόκερως, Υδροχόος και ψάρι

Βίντεο: Τι να φάτε Αιγόκερως, Υδροχόος και ψάρι
Βίντεο: Με ποια ζώδια έχετε καρμική σχέση; Με ποια ταιριάζετε; 2024, Μάρτιος
Anonim

Όποιο κι αν είναι το ζώδιο σας, θυμηθείτε να τρώτε μια ισορροπημένη διατροφή. Και φροντίστε να μπείτε για σπορ!

Τι να φάτε Αιγόκερως, Υδροχόος και ψάρι
Τι να φάτε Αιγόκερως, Υδροχόος και ψάρι

Οδηγίες

Βήμα 1

Το σώμα των Αιγόκερων είναι αρκετά συχνά ανεπαρκές σε ασβέστιο και, ως εκ τούτου, είναι πιθανές ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων. Επομένως, τα κουκουνάρια πρέπει να περιλαμβάνονται στη διατροφή και το αρνί πρέπει να επιλέγεται από προϊόντα κρέατος. Τα φρούτα Αιγόκερως θέλουν να τρώνε σε μεγάλες ποσότητες, αλλά πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στα πεπόνια, καθώς και από λαχανικά - μελιτζάνες και τεύτλα. Ο τρόπος ζωής πρέπει κατ 'ανάγκη να είναι κινητός, γιατί είναι χρήσιμο να περπατούν ή να τρέχουν σε μεγάλες αποστάσεις.

Βήμα 2

Ο Υδροχόος είναι ουσιαστικά το μόνο ζώδιο που μπορεί να φάει μόνο ψάρια και άλλα δώρα στη θάλασσα και στο ποτάμι. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε τα λαχανικά και τα φρούτα - όπως τα Αιγόκερως, τα πεπόνια Υδροχόου είναι χρήσιμα, καθώς και οι μελιτζάνες. Από τα αθλήματα που πρέπει να γίνουν τα αγαπημένα τους, το σκι, το σνόουμπορντ και η ορειβασία έχουν ένα σαφές πλεονέκτημα, καθώς σε κρύα κλίματα αισθάνονται υπέροχα.

Βήμα 3

Οι Ιχθείς είναι το πιο οδυνηρό σημάδι του ζωδιακού κύκλου, οπότε το φαγητό δεν πρέπει να είναι βαρύ. Είναι καλύτερα να αποκλείσετε εντελώς το αλεύρι και τα γλυκά από τη διατροφή. Όμως τα ψάρια, διάφορα είδη λάχανου και σύκα πρέπει να βρίσκονται στο τραπέζι όσο το δυνατόν συχνότερα. Οι σαλάτες λαχανικών που είναι καρυκευμένες με χυμό λεμονιού ή ελαιόλαδο είναι ιδανικές. Είναι πολύ σημαντικό για τους Ιχθείς να ακολουθήσουν τη δίαιτα. Εάν μιλάμε για σωματική δραστηριότητα, τότε εμφανίζονται ελαφριές ασκήσεις στον καθαρό αέρα.

Συνιστάται: