Πικάντικα μανιτάρια με σπανάκι

Πίνακας περιεχομένων:

Πικάντικα μανιτάρια με σπανάκι
Πικάντικα μανιτάρια με σπανάκι

Βίντεο: Πικάντικα μανιτάρια με σπανάκι

Βίντεο: Πικάντικα μανιτάρια με σπανάκι
Βίντεο: Μανιτάρια γεμιστά με σπανάκι & κατσικίσιο τυρί Επ.30 | Kitchen Lab TV | Άκης Πετρετζίκης 2024, Απρίλιος
Anonim

Τα πικάντικα μανιτάρια με σπανάκι είναι ένα ινδικό πιάτο που μπορεί κανείς να μαγειρέψει εύκολα!

Πικάντικα μανιτάρια με σπανάκι
Πικάντικα μανιτάρια με σπανάκι

Είναι απαραίτητο

  • - 3 κουταλιές της σούπας. μεγάλο. φυτικό λάδι
  • - 2 ψιλοκομμένα κρεμμύδια
  • - 3 σκελίδες σκόρδου, θρυμματισμένες
  • - 2 κουταλιές της σούπας τριμμένη ρίζα τζίντζερ
  • - 1/2 κουτ. κουρκούμη
  • - 1/2 κουτ. πάπρικα
  • - 2-3 κουτ μπαχαρικά garam masala
  • - άλας
  • - 350 γραμμάρια σπανάκι
  • - 450 γραμμάρια champignons
  • - 3-4 ώριμες ντομάτες, ψιλοκομμένες (φλούδες και σπόροι)
  • - 1-2 κουτ σπόρους κύμινου
  • - τορτίγιες και raita αγγουριού για σερβίρισμα

Οδηγίες

Βήμα 1

Ζεσταίνουμε το λάδι σε μια κατσαρόλα και τηγανίζουμε τα κρεμμύδια για 2 λεπτά. Προσθέστε το σκόρδο και το τζίντζερ, μαγειρέψτε για 1 έως 2 λεπτά, μέχρι το κρεμμύδι να ροδίσει. Προσθέστε κουρκούμη, πάπρικα, 1-2 κουταλάκια του γλυκού αλάτι masala και λίγο αλάτι. Μαγειρέψτε για 1 λεπτό.

Βήμα 2

Προσθέστε σπανάκι, μανιτάρια και ντομάτα, ανακατέψτε, μειώστε τη θερμότητα σε χαμηλή. Σιγοβράζουμε για 20-30 λεπτά, ανακατεύοντας περιστασιακά, έως ότου το υγρό βράσει και το στιφάδο γίνει παχύ.

Βήμα 3

Τηγανίζουμε το κύμινο σε στεγνό τηγάνι μέχρι να ροδίσουν. Πασπαλίζουμε το υπόλοιπο garam masala και το κύμινο στο στιφάδο. Σερβίρετε με τορτίγιες και ρεβίτα αγγουριού.

Συνιστάται: