Η δημοτικότητα του πράσινου τσαγιού αυξάνεται καθημερινά. Πολλοί άνθρωποι πίνουν ποτά με βάση αυτό, το οποίο οφείλεται στην ανησυχία για την υγεία τους. Για το λόγο αυτό, το παραδοσιακό πρωί φλιτζάνι καφέ αντικαθίσταται όλο και περισσότερο από υγιεινό τσάι.
Το πράσινο τσάι περιέχει κατεχίνες. Αυτή η ουσία αποτρέπει τη μετάλλαξη των κυττάρων στο σώμα και προστατεύει ένα άτομο από την ανάπτυξη καρκίνου. Αυτό το ποτό μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση, αυτό οφείλεται στην τανίνη που βρίσκεται στη σύνθεσή του. Το πράσινο τσάι είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για όσους εργάζονται στον υπολογιστή. Αυτό εξασφαλίζει προστασία από επιβλαβείς ακτινοβολίες.
Το πράσινο τσάι ενισχύει το νευρικό σύστημα και τα αγγειακά τοιχώματα, εξασφαλίζει καλή πήξη του αίματος και έχει ευεργετική επίδραση στο ενδοκρινικό σύστημα. Η κατανάλωση τσαγιού συμβάλλει στην απώλεια βάρους, βοηθά στην εξάλειψη των αλάτων βαρέων μετάλλων από το σώμα.
Πάνω απ 'όλα το πράσινο τσάι παράγεται στην Κίνα, υπάρχουν ποικιλίες αυτού του ποτού σε άλλες χώρες. Για παράδειγμα, τέτοιες ποικιλίες όπως η Κεϋλάνη, η Ιαπωνία, η Ινδονησία, η Βιετνάμ δεν είναι λιγότερο διάσημες. Το πράσινο τσάι καλής ποιότητας δεν μπορεί να είναι φθηνό ή να περιέχει κομμάτια βλαστών.
Στην ασιατική κουλτούρα, η παρασκευή τσαγιού είναι μια ολόκληρη διαδικασία. Ρίξτε ένα κουταλάκι του γλυκού φύλλα τσαγιού σε 200 ml καθαρού νερού, η βέλτιστη θερμοκρασία του υγρού δεν πρέπει να υπερβαίνει τους 85 βαθμούς, αλλά για ορισμένες ιαπωνικές ποικιλίες είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε 60 βαθμούς. Κατά κανόνα, ο κατασκευαστής το υποδεικνύει στην ετικέτα.
Το πράσινο τσάι πίνεται χωρίς προσθήκη ζάχαρης και μπορείτε να το παρασκευάσετε 2-3 φορές. Οι γκουρμέ προτιμούν τη δεύτερη μπύρα. Η όλη διαδικασία μαγειρέματος διαρκεί όχι περισσότερο από 6 λεπτά.
