Κάθε ενήλικας γνωρίζει για τα οφέλη του κουάκερ. Αλλά είναι δύσκολο για ένα μικρό παιδί να εξηγήσει ότι το χυλό πρέπει να τρώγεται για να μεγαλώσει υγιές και δυνατό. Τα περισσότερα παιδιά χάνουν την όρεξή τους μόλις κοιτάξουν το πιάτο. Οι γονείς σε αυτήν την κατάσταση κάνουν το ίδιο. Ή προσπαθούν να αναγκάσουν το παιδί να φάει χυλό. Ή ταΐζουν το παιδί τους με κάτι λιγότερο χρήσιμο. Προκειμένου το μωρό να αλλάξει τη στάση του απέναντι στην κατανάλωση κουάκερ, πρέπει να ακολουθήσετε μερικές απλές συμβουλές.
Είναι απαραίτητο
- - δημητριακά
- - νερό ή γάλα ·
- - ζάχαρη
- - βούτυρο;
- - άλλα συστατικά όπως επιθυμείτε.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πρώτα πρέπει να αποφασίσετε για τον τύπο των δημητριακών. Σήμερα η επιλογή των δημητριακών είναι τεράστια στα ράφια των καταστημάτων. Τα πιο χρήσιμα για τα παιδιά είναι: ρύζι, κόκκοι καλαμποκιού, κεχρί, κριθάρι, πλιγούρι βρώμης. Κάθε ένα από αυτά τα δημητριακά περιέχει βιταμίνες, αμινοξέα, ιχνοστοιχεία που έχουν ευεργετική επίδραση στην ανάπτυξη του σώματος ενός αναπτυσσόμενου παιδιού. Δεν συνιστάται όμως χυλό σιμιγδάλι για παιδιά, ειδικά για μικρά. Παίρνει όλο το ασβέστιο που είναι αποθηκευμένο στο σώμα του παιδιού. Επίσης, το σιμιγδάλι περιέχει μεγάλη ποσότητα φυτικής πρωτεΐνης - γλουτένης, η οποία μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις.
Βήμα 2
Πολλοί γονείς δεν ξέρουν πώς να μαγειρεύουν κουάκερ. Σε μερικά, καίνε, ενώ σε άλλα "φεύγουν." Σήμερα, υπάρχουν ειδικές συσκευές για μαγείρεμα κουάκερ, για παράδειγμα, ειδικές γλάστρες ή πολυκουζινάκι. Σας επιτρέπουν να μαγειρέψετε κουάκερ χωρίς πολύ ταλαιπωρία και να κάνετε τη γεύση όσο το δυνατόν πιο κοντά στη γεύση του κουάκερ από έναν ρωσικό φούρνο.
Βήμα 3
Μπορείτε επίσης να προσθέσετε επιπλέον γεύση στο κουάκερ προσθέτοντας σε αυτό καρύδια, κομμάτια μούρων, κομμάτια φρέσκων φρούτων, αποξηραμένα φρούτα ή μπισκότα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε μέλι, λίγο συμπυκνωμένο γάλα ή μαρμελάδα.
Βήμα 4
Και φυσικά, σε κάθε παιδί θα αρέσει το όμορφο είδος κουάκερ. Για να γίνει αυτό, οι γονείς πρέπει να δείξουν λίγη φαντασία και δημιουργικότητα. Για παράδειγμα, βάλτε το κουάκερ σε ένα πιάτο με τη μορφή κάποιου ζώου, ρύγχους ή ήλιου. Και γαρνίρουμε στην κορυφή με φέτες φράουλας, σταφυλιών ή ξηρών καρπών.
