Οι τοξίνες είναι πολύ επιβλαβείς για το σώμα. Πρέπει να εμφανίζονται. Εδώ είναι μερικά κοκτέιλ για την απομάκρυνση των τοξινών.
1. Κοκτέιλ για την υγεία
Πάρτε 1 πορτοκάλι, λεμόνι και καρότο. Περνάμε τα πάντα μέσω ενός αποχυμωτή. Σε αυτόν τον φρέσκο χυμό προσθέτουμε 100 ml μεταλλικού νερού, αλλά όχι ανθρακούχο. Αυτό το κοκτέιλ πρέπει να πίνεται με άδειο στομάχι μισή ώρα πριν από τα γεύματα κάθε μέρα. Αυτό το κοκτέιλ θα βοηθήσει στην ανακούφιση της κόπωσης.
2. Χυμός λεμονιού και μέλι
Για να καθαρίσετε το πεπτικό σύστημα, πρέπει να πάρετε 2 κουταλιές της σούπας χυμό λεμονιού. κουτάλια, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας. νερό σε θερμοκρασία δωματίου, το μέλι χρειάζεται επίσης 1 κουταλάκι του γλυκού και μια πρέζα τζίντζερ. Επίσης, αυτό το ποτό θα ενεργοποιήσει όλη την ημέρα. Επομένως, πρέπει να λαμβάνεται το πρωί πριν από το πρωινό.
3. Ποτό τζίντζερ
Πάρτε τη ρίζα τζίντζερ και ξεφλουδίστε τη. Κόψτε το πολύ λεπτά και γεμίστε το με 1 λίτρο βραστό νερό. Βάζουμε στη σόμπα, βράζουμε και μαγειρεύουμε για 10 λεπτά. Φιλτράρουμε μέσω του τυροσκοπίου και αφήνουμε να κρυώσουν. Μετά από αυτό, προσθέστε μια πρέζα κανέλα και σιρόπι τριαντάφυλλου μερικές κουταλιές της σούπας. Χάρη σε αυτό το ποτό, ο μεταβολισμός και η πέψη βελτιώνονται.
4. Αγγούρι και σέλινο
Είναι πολύ χρήσιμο να οργανώσετε μια ημέρα νηστείας για το σώμα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα. Για μια τέτοια μέρα, θα πρέπει επίσης να προετοιμαστείτε καλά. Πάρτε αγγούρι και σέλινο, μια ρίζα είναι αρκετή. Αλέθουμε τα πάντα καλά και προσθέτουμε 300 ml νερό. Πιείτε αυτό το ποτό όλη την ημέρα.
5. Μήλο και κανέλα
Για να βελτιώσετε το μεταβολισμό και την πέψη, πρέπει να πιείτε ένα ποτό μήλου. Εδώ είναι η συνταγή για αυτό το μαγικό ποτό. Πάρτε ένα μήλο και τρίψτε το ή κόψτε το σε λεπτά πλαστικά. Προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού κανέλα και ρίξτε 500 ml νερό. Πιείτε το όλη την ημέρα.
