Η κολοκύθα αναπτύσσεται σε πολλές χώρες του κόσμου, σε διαφορετικές κλιματικές ζώνες, αλλά προτιμά τη ζεστασιά, το ελαφρύ και καλά ενυδατωμένο, πλούσια γονιμοποιημένο έδαφος. Τεράστιο βάρος έως 200 κιλά, και μινιατούρα διακοσμητικών διαφόρων χρωμάτων και φανταστικά υπέροχα σχήματα - οι άνθρωποι συνηθίζουν να θεωρούν αυτά τα μούρα ως λαχανικά. Αλλά το θέμα δεν είναι καν στην «αυτοδιάθεση», αλλά σε μια τεράστια λίστα χρήσιμων στοιχείων που αποθηκεύονται κάτω από τη σκληρή κρούστα ενός ασυνήθιστου φρούτου.
Οδηγίες
Βήμα 1
Στη μαγειρική, τη διατροφική διατροφή, το ηρωικό μούρο χρησιμοποιείται για την προετοιμασία σούπας, συνοδευτικών πιάτων για πιάτα με κρέας, όλων των ειδών γλυκών επιδορπίων. Οι διουρητικές, καθαρτικές, αντιτοξικές ιδιότητες της κολοκύθας έχουν χρησιμοποιηθεί από καιρό με επιτυχία για τη διόρθωση βάρους σε διάφορα δημοφιλή συστήματα απώλειας βάρους.
Βήμα 2
Ο θεραπευτικός πολτός περιέχει έναν μακρύ κατάλογο βιταμινών, εκτός από τα συνηθισμένα Α, Ε, Δ, Γ, ομάδα Β, ΡΡ, στην κολοκύθα υπάρχει επίσης βιταμίνη Τ, μία από τις πιο σπάνιες, της οποίας ο ρόλος είναι ανεκτίμητη στη ρύθμιση των μεταβολικών διεργασιών; καθώς και η βιταμίνη Κ, η οποία εμπλέκεται στη διαδικασία της πήξης του αίματος. Σχεδόν ολόκληρο το φάσμα των ιχνοστοιχείων λειτουργεί επίσης για τη διατήρηση της άμυνας του σώματος.
Βήμα 3
Χάρη σε αυτήν τη σύνθεση, ο καρπός χρησιμοποιείται στη θεραπεία ορισμένων ασθενειών: διαβήτης, ουρική αρθρίτιδα, αθηροσκλήρωση, χολολιθίαση, φυματίωση. Η κολοκύθα είναι απαραίτητη για ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα και λόγω της ικανότητάς της να απομακρύνει τη χοληστερόλη και τις τοξίνες από το σώμα, δρα επίσης ως τονωτικό στο δέρμα. Άλλες μέθοδοι θεραπευτικής χρήσης αυτού του ζωτικού πολτού είναι η αποκατάσταση της όρασης και η αντιστάθμιση των φαινομένων της αναιμίας, η ανακούφιση από υπερτασικές παροξύνσεις. Η πρόληψη των ουρολογικών ασθενειών είναι δυνατή λόγω της έντονης διουρητικής δράσης. Και ο χυμός κολοκύθας αναμεμιγμένος με μέλι θα βοηθήσει στην αϋπνία.
Βήμα 4
Στην κοσμετολογία, ο πολτός κολοκύθας χρησιμοποιείται ευρέως με τη μορφή μάσκας, που συχνά αναμιγνύεται με μέλι ή κρόκο αυγού. Αυτό το μείγμα αντιμετωπίζει τέλεια την λιπαρή γυαλάδα του δέρματος, με την ακμή και τον ερεθισμό, το θρέφει και το μαλακώνει, το κορεσμό με όλες τις ευεργετικές ουσίες που αναφέρονται ήδη παραπάνω.
Βήμα 5
Ο χυμός κολοκύθας είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό. Βοηθάει στις αναπνευστικές παθήσεις, για την πρόληψη της γρίπης και του κρυολογήματος. Με τη δυσκοιλιότητα και άλλες ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, ανακουφίζει σημαντικά την κατάσταση των ασθενών και μειώνει επίσης τον νευρικό ενθουσιασμό. Ανακουφίζει τις εκδηλώσεις της ναυτίας.
Βήμα 6
Οι κοσμετολόγοι χρησιμοποιούν χυμό για να κάνουν καθαριστικά και τονωτικά λοσιόν και κομπρέσες. Χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλα φυσικά στοιχεία, και από μόνο του, έχει παρατηρηθεί μια ελαφριά αναζωογονητική επίδραση αυτής της θεραπευτικής υγρασίας.
Βήμα 7
Οι σπόροι κολοκύθας είναι μια πλούσια πηγή φυτικών πρωτεϊνών και ελαίων. Η διατροφική τους αξία είναι αναμφισβήτητη και οι νόστιμοι σπόροι χρησιμοποιούνται συχνά για τη θεραπεία του ήπατος, ως ανθελμινθικό, και επίσης για τη βελτίωση της κατάστασης του δέρματος και των μαλλιών. Μια άλλη χρήσιμη ιδιότητα των σπόρων κολοκύθας έχει αποκαλυφθεί πειραματικά: έχουν θετική επίδραση στη σεξουαλική λειτουργία, τόσο για τους άνδρες όσο και για τις γυναίκες.
