Σύμφωνα με έναν μύθο, τα βερίκοκα, τα παιδιά του ήλιου, που δεν ήθελαν να ζήσουν στον ουρανό, κατέβηκαν στη γη και μετατράπηκαν σε βερίκοκα. Έρευνες από επιστήμονες έδειξαν ότι σε περιοχές όπου τα βερίκοκα μεγαλώνουν σε αφθονία, οι κάτοικοι της περιοχής έχουν εξαιρετική υγεία και μεγάλο προσδόκιμο ζωής.
Λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε μαγνήσιο, τα βερίκοκα είναι εξαιρετικά για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι υπερτασικοί ασθενείς πρέπει να τρώνε αυτό το φρούτο όσο το δυνατόν περισσότερο. Είναι επίσης απαραίτητο για την ενεργό εργασία του εγκεφάλου, καθώς περιέχει αρκετό φώσφορο. Εμφανίζονται βερίκοκα και ασθένειες του παγκρέατος και μεταβολικές διαταραχές. Μεταξύ άλλων, τα βερίκοκα περιέχουν πολλές βιταμίνες, καθώς και καροτίνη, ριβοφλαβίνη, θειαμίνη.
Αυτό το φρούτο είναι χρήσιμο όχι μόνο για τον χυμό πολτό του, αλλά και για τους πυρήνες των σπόρων. Περιέχουν βιταμίνη Β5, γαλάκτωμα, λάδι. Οι πυρήνες είναι ένα εξαιρετικό ηρεμιστικό για τη λαρυγγίτιδα και τον οξύ βήχα.
Όχι χωρίς μύγα στην αλοιφή: τα βερίκοκα έχουν αντενδείξεις. Δεν πρέπει να παρασυρθούν με προβλήματα θυρεοειδούς και διαβήτη. Η προβιταμίνη Α, η οποία είναι άφθονη στο βερίκοκο, δεν απορροφάται από ασθένειες του θυρεοειδούς. Η κατανάλωση αυτού του φρούτου με άδειο στομάχι μπορεί επίσης να είναι ανασφαλής, καθώς το βερίκοκο περιέχει ουσίες που μπορούν να ερεθίσουν την επένδυση του στομάχου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο αυτό το φρούτο μπορεί να επιδεινώσει ασθένειες όπως η γαστρίτιδα και τα έλκη.
Εάν η εσωτερική χρήση βερίκοκων επιβάλλει ορισμένους περιορισμούς, τότε εξωτερικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν από όλους, χωρίς εξαίρεση. Κάποια στιγμή, ο ίδιος ο Αβιτσέν χαρακτήρισε το βερίκοκο απολύτως «θηλυκό» φρούτο. Οι μάσκες από αυτό θα κάνουν το δέρμα ασυνήθιστα απαλό. Η ευκολότερη επιλογή είναι να εφαρμόσετε πολτό βερίκοκου στο πρόσωπό σας, να το κρατήσετε για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια να ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
