Το Puerh είναι ένα δημοφιλές κινεζικό τσάι με χιλιάδες χρόνια παράδοσης. Αυτό το ποτό θεωρείται εξαιρετικά υγιεινό και νόστιμο. Είναι ένας πολύ ζυμωμένος τύπος τσαγιού με χαρακτηριστική γήινη γεύση.
Στην Κίνα, το pu-erh ονομάζεται θεραπεία για εκατό ασθένειες και μερικές φορές πωλείται στα φαρμακεία. Πράγματι, αυτό το τσάι έχει πολλές θετικές ιδιότητες.
Χρήσιμες ιδιότητες του pu-erh
Το Puerh θεωρείται αποτελεσματικό εργαλείο για την καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους. Περιέχει τανίνη, μια ουσία που μειώνει σημαντικά την απορρόφηση διαφόρων θρεπτικών ουσιών, αυξάνοντας τον μεταβολισμό. Η πηκτίνη, η οποία υπάρχει επίσης στο puer, προάγει τη διάσπαση των λιπών στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων. Το Pu-erh καταναλώνεται καλύτερα στη θέση ενός δείπνου ή σνακ αργά, καθώς μειώνει την όρεξη και ομαλοποιεί τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα.
Η συστηματική χρήση του puerh έχει ευεργετική επίδραση στο αίμα. Αυτό το τσάι μειώνει τα επίπεδα χοληστερόλης και σακχάρου. Το Puerh μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως συμπλήρωμα ή προφύλαξη κατά τη θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη.
Η κατανάλωση τσαγιού pu-erh τρία φλιτζάνια την ημέρα για αρκετούς μήνες μπορεί να βελτιώσει εντελώς τον μεταβολισμό και να βελτιώσει τη λειτουργία της χοληδόχου κύστης. Το Pu-erh μπορεί να πιει ακόμα κι αν έχετε έλκος ή δωδεκαδενίτιδα. Σε αντίθεση με άλλα τσάγια, προάγει την αποβολή τοξινών από το σώμα, βελτιώνει τη λειτουργία του σπλήνα, καθαρίζει το ήπαρ και θεραπεύει τους ερεθισμούς. Το Puerh δεν αυξάνει την οξύτητα.
Εάν έχετε συχνά αίσθημα βαρύτητας στο στομάχι σας, δοκιμάστε να πίνετε τακτικά το pu-erh. Αφαιρεί τέτοιες δυσάρεστες αισθήσεις και βοηθά στην πέψη των τροφίμων. Σε γενικές γραμμές, το pu-erh μπορεί και πρέπει να χρησιμοποιείται για ποικίλα πεπτικά προβλήματα, γαστρίτιδα και δηλητηρίαση. Παρεμπιπτόντως, αυτό το τσάι είναι υπέροχο στην καταπολέμηση των πονοκέφαλων.
Το Pu-erh έχει την ιδιότητα του βραδιού έξω από τις ακραίες καταστάσεις του σώματος, οπότε μπορεί να πιει τόσο σε κατάσταση απάθειας όσο και σε κατάσταση νευρικού ενθουσιασμού. Παρασκευασμένο τσάι τόνισε, παρασκευασμένο τσάι καταπραΰνει.
Μπορεί η Puerh Harm
Όσον αφορά τις επιβλαβείς ιδιότητες αυτού του τσαγιού, δεν υπάρχουν τόσα πολλά από αυτά. Δεν συνιστάται για έγκυες γυναίκες και παιδιά κάτω των δέκα ετών λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε καφεΐνη. Για αυτόν τον λόγο, δεν πρέπει να καταναλώνεται από άτομα με δυσανεξία στην καφεΐνη ή εθισμό.
Επίσης, τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση δεν πρέπει να το πίνουν. Το γεγονός είναι ότι αυτό το τσάι μπορεί να το αυξήσει σημαντικά, το οποίο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο για υποτονικούς ασθενείς. Αλλά στην περίπτωση των υπερτασικών ασθενών, μπορεί να βλάψει μόνο.
Οι κάτοχοι των λίθων των νεφρών πρέπει να είναι προσεκτικοί με το pu-erh, καθώς μπορεί να ενεργοποιήσει τις πέτρες, γεγονός που θα οδηγήσει σε σοβαρές κρίσεις πόνου.
