Τα κινέζικα τσάγια για απώλεια βάρους κερδίζουν όλο και περισσότερη δημοτικότητα. Η ποικιλία τους είναι μεγάλη, αλλά δεν είναι όλα τα προσφερόμενα προϊόντα εξίσου χρήσιμα και αποτελεσματικά. Για να μην σκοντάψετε ένα ψεύτικο, πρέπει να επιλέξετε προσεκτικά ένα προϊόν, εστιάζοντας στη συσκευασία, τον κατασκευαστή, τη σύνθεση τσαγιού και την κατηγορία τιμών.
Οδηγίες
Βήμα 1
Τα πιο δημοφιλή κινέζικα τσάγια είναι oolong και puer. Το Pu-erh είναι ένα ευχάριστο ποτό που δεν αλλοιώνεται με την πάροδο του χρόνου. Για παρασκευή, ρίξτε ζεστό νερό πάνω από το βραστήρα, προσθέστε 1 κουταλάκι του γλυκού. τσάι και καλύψτε το με νερό που βράζει, αλλά όχι βραστό. Αφήστε το να καθίσει για 5 λεπτά και καταναλώστε χωρίς προσθήκη ζάχαρης.
Βήμα 2
Το τσάι Pu-erh και oolong μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Αυτό συμβαίνει λόγω πολλών διαδικασιών που λαμβάνουν χώρα στο σώμα. Πρώτα απ 'όλα, απομακρύνεται η περίσσεια υγρού, πραγματοποιείται η λεγόμενη ξήρανση. Δεύτερον, τα κινέζικα ποτά αδυνατίσματος είναι ένα καλό καθαρτικό. Καθαρίζουν το σώμα των τοξινών που συσσωρεύονται με την πάροδο του χρόνου.
Βήμα 3
Με την αφαίρεση των σχηματισμένων ουσιών με φυσικό τρόπο, επιπλέον εκατοστά αφήνουν τη μέση, όπου συνήθως συσσωρεύονται σκωρίες. Επίσης, το τσάι περιέχει ένα ειδικό συστατικό που διαλύει τις εναποθέσεις λίπους. Άλλα συστατικά αναπληρώνουν το σώμα με χρήσιμες βιταμίνες και μέταλλα. Το αποτέλεσμα θα είναι ορατό στις ζυγαριές τον πρώτο μήνα χρήσης.
Βήμα 4
Πρέπει να πίνετε το ποτό τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Πριν ή μετά τα γεύματα. Μην πλένετε το φαγητό σας με κινέζικο τσάι. Το εισερχόμενο υγρό θα αραιώσει μόνο το γαστρικό χυμό και το αποτέλεσμα θα μειωθεί στο μηδέν. Το τσάι Oolong επιταχύνει το μεταβολισμό, βοηθώντας να χάσετε αυτά τα επιπλέον κιλά. Για ταχύτερη απώλεια βάρους, το ποτό πρέπει να συμπληρώνεται με σωστή διατροφή, να σταματά ψημένο, γλυκό, τηγανητό, καπνιστό και να αφιερώνει 30-40 λεπτά καθημερινής άσκησης. Το τσάι έχει ευεργετική επίδραση στη γενική κατάσταση του σώματος, δίνει ενέργεια, βελτιώνει τη διάθεση.
Βήμα 5
Το κινεζικό τσάι δεν πρέπει να καταναλώνεται από έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες. Τα τσάι αδυνατίσματος αντενδείκνυται επίσης για ένα νεαρό, ανεπτυγμένο σώμα. Αλλά ακόμη και αυτοί οι άνθρωποι δεν θα βλάψουν περιστασιακά μια κούπα αδύναμα παρασκευασμένου τσαγιού. Εξαιρέσεις είναι άτομα που είναι αλλεργικά στα συστατικά του ποτού. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν είναι γνωστό πώς θα συμπεριφέρεται ο οργανισμός και ποιες είναι οι συνέπειες.
Βήμα 6
Η απώλεια βάρους με τη βοήθεια του κινεζικού ελιξίρου πρέπει να θυμάται κάποιες αντενδείξεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτό το είδος θεραπείας για 2-3 εβδομάδες, τότε πρέπει να κάνετε ένα διάλειμμα. Από την παρατεταμένη και τακτική λήψη τσαγιού, το σώμα αρχίζει να αφυδατώνεται, εμφανίζεται ξηροστομία. Το υγρό δεν παραμένει, τα όργανα αρχίζουν να υποφέρουν. Για 1 μήνα, τα έντερα απογαλακτίστηκαν για να κάνουν τη δουλειά τους μόνα τους. Εκτός από τις τοξίνες, η χρήσιμη μικροχλωρίδα ξεπλένεται από το σώμα και αρχίζουν να εμφανίζονται προβλήματα υγείας.
