Το τσάι θαλασσινών είναι ένα ποτό για κάθε εποχή Το καλοκαίρι, θα βοηθήσει στη μείωση της δίψας και το χειμώνα για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Παρασκευάζεται όχι μόνο από μούρα, αλλά και από φύλλα φυτών, προσθέτοντας μπαχαρικά, μέντα, ξύσμα πορτοκαλιού, λεμόνι κ.λπ.
Το Sea buckthorn είναι πλούσιο σε διάφορες βιταμίνες: B, C, A, P και K. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η συνεχής χρήση του τσαγιού βοηθά στην ενίσχυση των νευρικών και του κυκλοφορικού συστήματος, στην προστασία από λοιμώξεις και ιούς και στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού. Το θαλασσινό τσάι buckthorn συνιστάται για αρθρίτιδα, ρευματισμούς, υπέρταση, καντιντίαση, κατάθλιψη, δερματικές παθήσεις, διαβήτη και ανεπάρκεια βιταμινών. Τα μούρα θαλασσινών buckthorn συνδυάζονται ιδανικά με ροδαλά ισχία, μήλο, μέντα, μέλι και κανέλα.
Αυτό το τσάι παρασκευάζεται από 3 κουταλιές της σούπας. θαλασσινά μούρα και τον ίδιο αριθμό λουλουδιών linden. Τα μούρα χτυπάται και προστίθενται στον βραστήρα στα υπόλοιπα συστατικά, χύνονται με βραστό νερό και αφήνονται να εγχυθούν για 10-15 λεπτά. Πριν το σερβίρετε, μπορείτε να προσθέσετε λίγο μέλι και μια φέτα λεμόνι στο ποτό.
Το τσάι από ιπποφαές και linden θα είναι ένα εξαιρετικό προστατευτικό έναντι των ιών και της γρίπης το χειμώνα. Και κατά τη διάρκεια της ασθένειας, αυτό το ποτό θα βοηθήσει στη θεραπεία του βήχα και θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα.
Για να προετοιμάσετε αυτό το υγιεινό ποτό, θα χρειαστείτε 100 γραμμάρια μούρων θαλασσινών, ένα πορτοκάλι και 400 ml ζεστού νερού.
Πρώτα πρέπει να συνθλίψετε τα μούρα και να τα βάλετε σε έναν βραστήρα, και κόψτε το πορτοκάλι σε δύο μέρη, ψιλοκόψτε ένα και προσθέστε το στη θάλασσα buckthorn, ρίξτε ζεστό νερό και αφήστε το να βράσει για 15 λεπτά. Πιέστε το χυμό από το υπόλοιπο πορτοκάλι, ανακατέψτε το με τσάι. Σουρώνουμε το ποτό και ρίχνουμε σε κύκλους. Παρεμπιπτόντως, σε αυτήν τη συνταγή μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο εσπεριδοειδή, αλλά και άγρια μούρα και διάφορα μπαχαρικά.
