Οι σταφίδες είναι μια υπέροχη πηγή βιταμινών και μετάλλων για το σώμα μας. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι η περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά και ζάχαρη είναι πολύ υψηλότερη από ό, τι στα φρέσκα σταφύλια. Επομένως, δεν πρέπει να κάνετε κατάχρηση σταφίδας. Ένας από τους βέλτιστους τρόπους κατανάλωσης αυτών των αποξηραμένων φρούτων είναι ένα αφέψημα. Αυτό το ποτό έχει ευχάριστη γεύση και είναι διάσημο για πολλές φαρμακευτικές ιδιότητες.
Είναι απαραίτητο
- - σταφίδες
- - νερό ·
- - χυμός κρεμμυδιού
- - βακκίνια
- - βρώμη.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές επιλογές για την προετοιμασία ενός αφέψηματος. Ωστόσο, σε κάθε περίπτωση, προτού αρχίσετε να μαγειρεύετε σταφίδες, εξετάστε τις προσεκτικά, αφαιρέστε χαμηλής ποιότητας και σάπια μούρα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τις σταφίδες σε κρύο νερό και αφήστε να στεγνώσουν.
Βήμα 2
Η ακόλουθη συνταγή χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αφυδάτωσης, της πνευμονίας και της υπέρτασης. Αλέθουμε 100 g σταφίδας (μπορείτε να περάσετε από ένα μύλο κρέατος) και γεμίστε το με 300 ml καθαρού πόσιμου νερού. Βάλτε το μείγμα σε χαμηλή φωτιά και περιμένετε μέχρι να βράσει. Μην βράζετε το ζωμό για περισσότερο από 10 λεπτά, διαφορετικά οι ευεργετικές ιδιότητες των σταφυλιών θα εξαφανιστούν. Στραγγίξτε το ποτό και πιέστε τις σταφίδες μέσω του τυροσκοπίου. Μπορείτε να πάρετε το ζωμό αρκετές φορές την ημέρα.
Βήμα 3
Οι σταφίδες σε συνδυασμό με το χυμό κρεμμυδιού χρησιμοποιούνται ως θεραπεία για τη θεραπεία ασθενειών του λαιμού και του ρινοφάρυγγα, του βήχα και της βρογχίτιδας. Ρίχνουμε 100 g σταφίδας με ένα ποτήρι βραστό νερό και αφήστε για 10-15 λεπτά. Στη συνέχεια στραγγίστε το υγρό και πιέστε τα μούρα. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας στο δοχείο με την προκύπτουσα έγχυση. μια κουταλιά χυμό κρεμμυδιού. Πάρτε μισό ποτήρι τρεις φορές την ημέρα.
Βήμα 4
Οι σταφίδες είναι ένα από τα συστατικά του αφέψημα, το οποίο βοηθά με ασθένειες του ήπατος και του γαστρεντερικού σωλήνα. Για να το προετοιμάσετε, πάρτε μισό ποτήρι σταφίδες και βακκίνια, 1 ποτήρι βρώμη. Ανακατέψτε το φαγητό και καλύψτε το με κρύο νερό. Αφήστε το μείγμα να βράσει και αφαιρέστε αμέσως από τη φωτιά. Στη συνέχεια, διατηρήστε το ζωμό σε ένα ζεστό μέρος για περίπου 3 ώρες. Στραγγίστε το ψυγμένο υγρό. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μέλι στο ζωμό. Συνιστάται να παίρνετε το προϊόν το πολύ τρεις φορές την ημέρα.
Βήμα 5
Οι σταφίδες χρησιμοποιούνται επίσης ως γενικό τονωτικό. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο ποτό, απλώς ρίξτε σταφίδες σε ένα θερμό και ρίξτε βραστό νερό πάνω του σε αναλογία 1 κουταλιά της σούπας. μια κουταλιά αποξηραμένων φρούτων 1 ποτήρι υγρό. Επιμείνετε το μείγμα για τουλάχιστον 2 ώρες και πίνετε μισό ποτήρι αρκετές φορές την ημέρα.
