Πώς να φτιάξετε χυμό πατάτας

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να φτιάξετε χυμό πατάτας
Πώς να φτιάξετε χυμό πατάτας

Βίντεο: Πώς να φτιάξετε χυμό πατάτας

Βίντεο: Πώς να φτιάξετε χυμό πατάτας
Βίντεο: ✅ Τρυπάει μια Πατάτα και βάζει μέσα ένα Κλαδί. Μόλις δείτε το Λόγο, θα Ενθουσιαστείτε! 2024, Απρίλιος
Anonim

Οι πατάτες περιέχουν φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, οργανικά οξέα και μια ολόκληρη σειρά βιταμινών, καθώς και καροτένιο, φώσφορο, σίδηρο, ασβέστιο και μαγνήσιο. Ο χυμός ακατέργαστης πατάτας είναι μια αποτελεσματική θεραπεία που συνιστάται για την πρόληψη και τη θεραπεία πολλών ασθενειών, όχι μόνο από τους λαούς, αλλά και από την επίσημη ιατρική.

Πώς να φτιάξετε χυμό πατάτας
Πώς να φτιάξετε χυμό πατάτας

Οδηγίες

Βήμα 1

Πάρτε φρέσκες πατάτες. Πρέπει να είναι άριστης ποιότητας: απαλλαγμένο από φυτοφάρμακα, σήψη και σκοτεινά σημεία. Ροζ και κόκκινες πατάτες είναι πιο κατάλληλες για χυμό. Για μία χρήση, αρκούν 2-3 μεγάλες ή 3-4 μικρές πατάτες. Πλύντε τα καλά με μια βούρτσα, γιατί οι πατάτες δεν ξεφλουδίζουν κατά το χυμό. Αφαιρέστε όλα τα μάτια και περάστε τις πατάτες μέσω του αποχυμωτή.

Βήμα 2

Εάν δεν έχετε αποχυμωτή, τρίψτε τον πλυμένο κόνδυλο με τη φλούδα σε ένα λεπτό πλαστικό τρίφτη.

Βήμα 3

Διπλώστε το καθαρό πανί σε δύο στρώσεις και πιέστε τις τριμμένες πατάτες.

Βήμα 4

Αφήστε τον χυμό να παραμείνει για ένα λεπτό (έτσι ώστε το άμυλο του γαϊδουριού) και πιείτε σε μικρές γουλιά μια ώρα πριν από τα γεύματα. Λάβετε υπόψη ότι οι αποφλοιωμένες πατάτες, όταν έρχονται σε επαφή με τον αέρα, αρχίζουν γρήγορα να σκουραίνουν, το ίδιο συμβαίνει και με το χυμό. Θα πρέπει να καταναλώνεται όχι περισσότερο από δέκα λεπτά μετά την προετοιμασία. Διαφορετικά, ο χυμός θα χάσει τις θεραπευτικές του ιδιότητες.

Βήμα 5

Για γαστρίτιδα, καούρα, δυσπεψία, σύμφωνα με την παλιά διατροφή των θεραπευτών της Σιβηρίας, πίνετε ένα ποτήρι φρέσκο χυμό πατάτας το πρωί με άδειο στομάχι. Στη συνέχεια, πηγαίνετε στο κρεβάτι για μισή ώρα και μία ώρα μετά τη λήψη του χυμού, μπορείτε να πάρετε πρωινό. Αφού κάνετε αυτήν τη διαδικασία για δέκα ημέρες, κάντε ένα διάλειμμα δέκα ημερών και επαναλάβετε την πορεία της θεραπείας ξανά εντός δέκα ημερών. Στη συνέχεια, παραλείψτε ξανά δέκα ημέρες και επαναλάβετε ξανά το πρόγραμμα θεραπείας δέκα ημερών.

Βήμα 6

Για τη θεραπεία της γαστρίτιδας με υψηλή οξύτητα, συνιστάται να παίρνετε μισό ποτήρι χυμό πατάτας μισή ώρα πριν από τα γεύματα μία ή δύο φορές την ημέρα. Η πορεία της θεραπείας είναι ένας μήνας.

Βήμα 7

Για πονοκεφάλους, πίνετε 1/4 -1/2 φλιτζάνι χυμό πατάτας πριν από τα γεύματα δύο έως τρεις φορές την ημέρα.

Βήμα 8

Για την πρόληψη και τη θεραπεία της νόσου του δωδεκαδακτύλου, χρησιμοποιήστε χυμό πατάτας 14 - 12 ποτήρια πριν από τα γεύματα δύο έως τρεις φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες.

Βήμα 9

Κατά τη θεραπεία με χυμό πατάτας, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες. Ακολουθήστε μια χορτοφαγική διατροφή για λίγες μέρες πριν αρχίσετε να πίνετε το χυμό. Δύο έως τρεις ημέρες πριν από την έναρξη της θεραπείας με χυμό, πρέπει να κάνετε καθαρισμό κλύσματα κάθε βράδυ.

Συνιστάται: