Πώς να ψήνετε ένα μπισκότο ολικής αλέσεως

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να ψήνετε ένα μπισκότο ολικής αλέσεως
Πώς να ψήνετε ένα μπισκότο ολικής αλέσεως

Βίντεο: Πώς να ψήνετε ένα μπισκότο ολικής αλέσεως

Βίντεο: Πώς να ψήνετε ένα μπισκότο ολικής αλέσεως
Βίντεο: Τσουρέκια ψημένα στον ατμό!!! Ολικής αλέσεως, χωρίς ζάχαρη!!! 2024, Ενδέχεται
Anonim

Για μια αλλαγή, μπορείτε να φτιάξετε ένα μπισκότο για επιδόρπιο - αυτή η ανοιχτή πίτα, που εφευρέθηκε από τους Γάλλους, είναι εύκολο να παρασκευαστεί και η γεύση της πληροί τις πιο εξελιγμένες απαιτήσεις. Και αν το επιδόρπιο ψήνεται από αλεύρι ολικής αλέσεως, είναι επίσης υγιές.

Πώς να ψήνετε ένα μπισκότο ολικής αλέσεως
Πώς να ψήνετε ένα μπισκότο ολικής αλέσεως

Είναι απαραίτητο

  • - Αλεύρι ολικής αλέσεως - 250 g.
  • - Ελαιόλαδο - 60 ml.
  • - Καφέ ζάχαρη - 4 κουταλιές της σούπας. Λ.;
  • - Νερό - 120 ml.
  • - Θαλασσινό αλάτι - 1 κουταλάκι του γλυκού
  • - Τυχόν φρούτα και μούρα για γεύση - 2-3 ποτήρια.
  • - Ζάχαρη, μέλι και μαρμελάδα - προαιρετικά
  • - Ταψί;
  • - Περγαμηνή για ψήσιμο
  • - Μπλέντερ.

Οδηγίες

Βήμα 1

Προετοιμάστε τη ζύμη μπισκότων: ανακατέψτε το αλεύρι με τη ζάχαρη, το ελαιόλαδο και το αλάτι σε ένα μπλέντερ. Στη συνέχεια προσθέστε σταδιακά νερό εκεί, έτσι ώστε η ζύμη να μαζεύεται σε σβώλους. Στη συνέχεια, είναι καλύτερα να ζυμώσετε τη ζύμη με τα χέρια σας και στη συνέχεια να χωρίσετε σε 2 μέρη και να ξεδιπλώσετε 2 κύκλους με πάχος περίπου 3 mm.

Βήμα 2

Καλύψτε ένα ταψί με περγαμηνή, βάλτε κύκλους ζύμης σε αυτό και βάλτε στο ψυγείο για 30 λεπτά. Η ζύμη πρέπει να κρυώσει σωστά.

Βήμα 3

Ενώ η ζύμη κρυώνει, ετοιμάστε το γέμισμα μούρων και κομματιών φρούτων - μπορείτε να τα πάρετε αυθαίρετα. Βγάζουμε τη ζύμη από το ψυγείο και απλώνουμε αμέσως τη γέμιση, αφήνοντας 2 εκατοστά από την άκρη. Τσιμπάμε τη ζύμη σε κύκλο, φτιάχνοντας μια μισή κλειστή πίτα. Τώρα μπορείτε να ρίξετε τη γέμιση με μέλι ή μαρμελάδα και να λιπάνετε ελαφρά τη ζύμη στην κορυφή με ελαιόλαδο.

Βήμα 4

Προθερμάνετε το φούρνο στους 200 βαθμούς και ψήστε το μπισκότο σε αυτό για 40-45 λεπτά, μέχρι η ζύμη να ροδίσει. Η γαλλική πίτα είναι τώρα έτοιμη.

Συνιστάται: