Υγιεινό τυρόπηγμα μπανάνας Cheesecake

Πίνακας περιεχομένων:

Υγιεινό τυρόπηγμα μπανάνας Cheesecake
Υγιεινό τυρόπηγμα μπανάνας Cheesecake

Βίντεο: Υγιεινό τυρόπηγμα μπανάνας Cheesecake

Βίντεο: Υγιεινό τυρόπηγμα μπανάνας Cheesecake
Βίντεο: Cheesecake μπανάνας | FOOD VIDEOs 2024, Νοέμβριος
Anonim

Το Cheesecake είναι το πιο λεπτό επιδόρπιο που εμφανίστηκε για πρώτη φορά στην Αρχαία Ελλάδα. Τώρα είναι ένα παραδοσιακό πιάτο αμερικανικής και ευρωπαϊκής κουζίνας.

Υγιεινό τυρί τυρί μπανάνας
Υγιεινό τυρί τυρί μπανάνας

Είναι απαραίτητο

  • - μπανάνα - 4 τεμ.
  • - τυρί cottage - 500 g
  • - αυγό - 4 τεμ.
  • - ζάχαρη - 10 κουταλιές της σούπας
  • - σιμιγδάλι - 6 κουταλιές της σούπας
  • - σκόνη κακάου - 4 κουταλιές της σούπας

Οδηγίες

Βήμα 1

Βυθίστε το σιμιγδάλι σε νερό για 15-20 λεπτά.

Βήμα 2

Για τη στάρπη, αλέστε το τυρόπηγμα με ένα μπλέντερ ή τρίψτε ένα κόσκινο.

Βήμα 3

Προσθέστε 2 αυγά, 6 κουταλιές της σούπας στο τυρόπηγμα. ζάχαρη, μισό σιμιγδάλι. Χτυπάμε τα πάντα με ένα μπλέντερ μέχρι να επιτευχθεί μια ομοιογενής μάζα χωρίς κόκκους.

Βήμα 4

Τρίβουμε το ξύσμα λεμονιού και προσθέτουμε τη μάζα στάρπης.

Βήμα 5

Για το στρώμα μπανάνας, σπάστε την μπανάνα σε κομμάτια και πουρέ με μπλέντερ.

Βήμα 6

Προσθέστε το υπόλοιπο σιμιγδάλι, 2 αυγά, 4 κουταλιές της σούπας στην μπανάνα. ζάχαρη, σκόνη κακάου. Αλέστε όλα τα συστατικά σε ένα μπλέντερ μέχρι να μαλακώσει.

Βήμα 7

Λιπάνετε το καλούπι με λάδι. Ρίξτε το στρώμα μπανάνας στο κάτω μέρος. Χύστε απαλά το στρώμα στάρπης στην κορυφή. Ψήνουμε στους 170-180 βαθμούς μέχρι να ψηθεί η στάρπη για περίπου 40 λεπτά.

Βήμα 8

Μετά το ψήσιμο, αναποδογυρίστε το cheesecake.

Συνιστάται: