Υγιή φρούτα του πάθους

Υγιή φρούτα του πάθους
Υγιή φρούτα του πάθους

Βίντεο: Υγιή φρούτα του πάθους

Βίντεο: Υγιή φρούτα του πάθους
Βίντεο: Το φρούτο του πάθους 2024, Νοέμβριος
Anonim

Υπάρχουν πολλά διαφορετικά εξωτικά φρούτα στα ράφια τώρα. Φαίνεται ότι το όνομα είναι γνωστό, αλλά αυτό που είναι, παραμένει ένα μυστήριο. Το ίδιο μπορεί να ειπωθεί για ένα τέτοιο φρούτο όπως το φρούτο του πάθους.

Υγιή φρούτα του πάθους
Υγιή φρούτα του πάθους

Τα πάθη εμφανίστηκαν πρόσφατα μαζί μας. Η πατρίδα της είναι η Βραζιλία. Υπάρχουν περίπου εκατό είδη αυτού του φυτού. Αναπτύσσεται σε τεράστια αμπέλια και ανθίζει με λευκά και λιλά άνθη. Το πάθος απαιτεί ένα συγκεκριμένο περιβάλλον για να αναπτυχθεί. Θα πρέπει να είναι πολύ ηλιόλουστο και ζεστό, αλλά όχι όπως στην έρημο. Το φρούτο του πάθους έχει ανοιχτό πράσινο έως σκούρο πράσινο φλοιό. Πιστεύεται ότι εάν ο καρπός είναι τραχύς, είναι πιο ώριμος παρά ομαλός στην αφή. Ο καρπός που έχει ωριμάσει είναι αρκετά μεγάλος, αλλά στο εσωτερικό του είναι πολύ ζουμερός και αρωματικός.

Το πάθος περιέχει πολλές βιταμίνες, καθώς και υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, οργανικά οξέα και άλλα μέταλλα. Περιέχει χυμό περίπου 35-40%.

Ο καρπός έχει πολύ ευεργετική επίδραση στα έντερα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ήπιο καθαρτικό. Έχει την ικανότητα να απομακρύνει το ουρικό οξύ.

Είναι χρήσιμο για άτομα με προβλήματα στο ουρογεννητικό σύστημα και στο συκώτι, που διαμαρτύρονται για χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση).

Ο χυμός του πάθους έχει καλή επίδραση στον ύπνο, δρα ως ηρεμιστικό, αυξάνει την ελαστικότητα του δέρματος. Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι χρησιμοποιείται από κοσμετολόγους, δημιουργώντας ειδικά μέσα για την αναζωογόνηση του δέρματος. Είναι επίσης σε θέση να καθαρίσει καλά το λιπαρό δέρμα.

Οι διατροφολόγοι μιλούν επίσης καλά για τα φρούτα του πάθους. Εξάλλου, συμβάλλει στην απώλεια βάρους.

Το έμβρυο καταπολεμά τη χοληστερόλη στο αίμα, και ως αποτέλεσμα, μειώνεται ο κίνδυνος καρδιαγγειακών παθήσεων. Ο χυμός του φυτού μειώνει την ανάπτυξη καρκινικών κυττάρων. Οι ηλιόσποροι μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακο - έχουν υπνωτικό αποτέλεσμα.

Η φλούδα του πάθους είναι δηλητηριώδης, αλλά υπάρχουν φρούτα στα οποία είναι βρώσιμα. Σε αυτήν την περίπτωση, η φλούδα χρησιμοποιείται για την παρασκευή μαρμελάδων, ζαχαρωμένων φρούτων.

Στη λαϊκή ιατρική, το φρούτο του πάθους βοηθά άτομα που πάσχουν από ουρική αρθρίτιδα και ρευματισμούς (ανακουφίζει από τον πόνο), βρογχικό άσθμα, κατάθλιψη, Σε ορισμένες χώρες, το φρούτο του πάθους θεωρείται αφροδισιακό, αλλά οι περισσότεροι επιστήμονες μπορούν να το υποστηρίξουν. Πωλείται σε οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ ή αγορά. Συνιστάται να το φυλάσσετε στο ψυγείο, αλλά όχι περισσότερο από 5-6 ημέρες.

Ένα άγουρο φρούτο θα ωριμάσει τέλεια σε θερμοκρασία δωματίου.

Όσον αφορά τις ιδιότητες ενός αφροδισιακού, αν και οι επιστήμονες δεν το πιστεύουν σε αυτό, σε πολλές χώρες το φρούτο του πάθους χρησιμοποιείται για να ενισχύσει το πάθος της αγάπης.

Υπάρχει μόνο μία αντένδειξη: απαγορεύεται η κατανάλωση φρούτου με πάθος για άτομα με τάση για αλλεργικές αντιδράσεις.

Συνιστάται: