Πώς να μαγειρέψετε σόλα γαλλικά

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να μαγειρέψετε σόλα γαλλικά
Πώς να μαγειρέψετε σόλα γαλλικά

Βίντεο: Πώς να μαγειρέψετε σόλα γαλλικά

Βίντεο: Πώς να μαγειρέψετε σόλα γαλλικά
Βίντεο: 300 ρήματα + Ανάγνωση και ακρόαση: - Γαλλικά + Ελληνικά - (φυσικός ομιλητής) 2024, Δεκέμβριος
Anonim

Ένα από τα πιο υπέροχα πιάτα με ψάρι είναι το μοναδικό σε κουρκούτι. Αυτό το ψάρι έχει πολύ λεπτή γεύση. Επιπλέον, αυτό το ψάρι είναι γρήγορο και εύκολο να μαγειρευτεί. Η γαλλική κουζίνα διακρίνεται πάντα από την απλότητα και την κομψότητα.

Πώς να μαγειρέψετε σόλα γαλλικά
Πώς να μαγειρέψετε σόλα γαλλικά

Είναι απαραίτητο

  • Έδαφος - 700-800 g
  • Λεμόνι - ½ pc.
  • Ghee - 5-7 κουταλιές της σούπας κουτάλια
  • Αλεύρι - 4-6 κουταλιές της σούπας. κουτάλια
  • Αυγά - 2 τεμ.
  • Καρύκευμα "Προβηγκιακά βότανα" ή άλλα καρυκεύματα για ψάρια - 1-1, 5 κουταλάκι του γλυκού
  • Αλεσμένο μαύρο πιπέρι
  • Αλας
  • Μαϊντανός

Οδηγίες

Βήμα 1

Απόψυξη του φιλέτου. Η απόψυξη πρέπει να πραγματοποιείται φυσικά · αυτό δεν μπορεί να γίνει σε φούρνο μικροκυμάτων. Ξεπλένουμε το φιλέτο με τρεχούμενο νερό και το στεγνώνουμε με χαρτοπετσέτα.

Βήμα 2

Εάν το φιλέτο είναι μεγάλο, κόψτε σε δύο μέρη. Τα μικρά μπορούν να τηγανιστούν ολόκληρα.

Βήμα 3

Ανακατέψτε το καρύκευμα με αλάτι και πιπέρι. Πασπαλίστε τα ψάρια. Θα πρέπει να μαριναρίσει για περίπου 10 λεπτά.

Βήμα 4

Αυτή τη στιγμή, ετοιμάζουμε το κτύπημα. Χτυπάμε τα αυγά και προσθέτουμε το κοσκινισμένο αλεύρι σε αυτά. Ανακατέψτε καλά.

Βήμα 5

Πριν το τηγάνισμα, ζεσταίνετε το τηγάνι έτσι ώστε το γκι να είναι ζεστό, αλλά να μην βράσει ακόμη.

Βήμα 6

Αφού μαριναριστούν τα ψάρια, ρίξτε κάθε κομμάτι σε κτύπημα και βάλτε το στο τηγάνι. Τηγανίζουμε σε κάθε πλευρά για 4-5 λεπτά. Το μαγείρεμα της γλώσσας, όπως και κάθε άλλο ψάρι, πρέπει να είναι σε χαμηλή φωτιά.

Βήμα 7

Απλώνουμε τη γλώσσα στο πιάτο. Πασπαλίζουμε με ψιλοκομμένα βότανα.

Βήμα 8

Και τώρα η τελική χορδή - βάλτε 3-4 κουταλιές λάδι στο τηγάνι, προσθέστε χυμό λεμονιού. Μόλις βράσει, ρίχνουμε αυτή τη σάλτσα πάνω από τα ψάρια και σερβίρουμε στο τραπέζι.

Συνιστάται: