Το ρύζι εμποτισμένο με νερό έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες. Καθαρίζει το σώμα από σκωρίες, επιταχύνει το μεταβολισμό και, ως εκ τούτου, βελτιώνει την ευεξία. Επιπλέον, είναι πολύ εύκολο να το μαγειρέψετε μόνοι σας στο σπίτι.
Ρύζι για να καθαρίσει το σώμα
Το εμποτισμένο ρύζι έχει τις ιδιότητες των κόκκων που απορροφούν μια ποικιλία συντριμμιών στον πεπτικό σωλήνα, αφαιρώντας τις τοξίνες. Ένα τέτοιο ρύζι καθαρίζει τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων από πλάκες χοληστερόλης, μειώνει την κρίσιμη συγκέντρωση των αλάτων και ελαχιστοποιεί τις αρθριτικές και ουρική αρθρίτιδα.
Το εμποτισμένο ρύζι είναι πολύ εύκολο να παρασκευαστεί. Για να ξεκινήσετε, πάρτε πέντε κανονικά γυάλινα βάζα μισού λίτρου, αριθμήστε τα με έναν μόνιμο δείκτη. Ρίξτε σαράντα γραμμάρια ρυζιού στο πρώτο βάζο. Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε καφέ, αποφλοιωμένο ρύζι, αλλά αν δεν μπορείτε να το βρείτε στην αγορά, χρησιμοποιήστε κανονικό λευκό. Ρίξτε τους κόκκους με φιλτραρισμένο καθαρό νερό. Περιμένετε 24 ώρες και ξεπλύνετε το ρύζι. Βυθίστε το ξανά σε φρέσκο, καθαρό, φιλτραρισμένο νερό. Ταυτόχρονα, ρίξτε σαράντα γραμμάρια ρυζιού στο δοχείο νούμερο δύο και γεμίστε το με νερό. Είκοσι τέσσερις ώρες αργότερα, ξεπλύνετε το ρύζι σε βάζα, γεμίστε τα με νερό και "ενεργοποιήστε" το τρίτο βάζο στη διαδικασία, συνεχίστε τη διαδικασία περαιτέρω, το ρύζι πρέπει να πλένεται καθημερινά.
Όταν ο χρόνος εμποτισμού του ρυζιού φτάσει σε τέσσερις ημέρες, μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τον καθαρισμό του σώματος. Βράστε τους πρησμένους κόκκους και φάτε. Ή δεν μπορείτε να μαγειρέψετε το ρύζι με τον συνηθισμένο τρόπο, αλλά ρίξτε βραστό νερό πάνω του, αφήνοντάς το για είκοσι λεπτά.
Συνιστάται να καταναλώνετε έτοιμο ρύζι με αυτόν τον τρόπο ως πρωινό πριν από τις οκτώ το πρωί.
Την επόμενη μέρα, φάτε ρύζι από το επόμενο βάζο, ενώ συνεχίζετε να ξεπλένετε τα δημητριακά στα ήδη γεμισμένα βάζα. Είναι απαραίτητο το ρύζι να εμποτιστεί για τουλάχιστον τέσσερις ημέρες, διαφορετικά δεν θα έχει νόημα από αυτό.
Πόσο πρέπει να ακολουθήσετε τη διατροφή ρυζιού
Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσθέσετε μπαχαρικά, λάδια, ακόμη και αλάτι στο εμποτισμένο ρύζι κατά το μαγείρεμα. Το ρύζι καταναλώνεται καλύτερα το πρωί, περίπου μισή ώρα πριν μπορέσετε να πιείτε ένα ποτήρι νερό κατά προτίμηση. Αφού τρώτε ρύζι, τίποτα να φάτε ή να πιείτε για τις επόμενες τέσσερις ώρες. Για να γίνει πιο αποτελεσματικός ο καθαρισμός με ρύζι, το αλάτι δεν πρέπει να προστίθεται στα τρόφιμα κατά τη διάρκεια άλλων γευμάτων, συνιστάται η μείωση του αριθμού των πικάντικων και λιπαρών τροφών.
Αυτός ο καθαρισμός συνιστάται ιδιαίτερα για άτομα με νεφρική νόσο.
Η διάρκεια του βουρτσίσματος ρυζιού εξαρτάται από την επιθυμία και την ευημερία σας. Εάν αυτό δεν σας φαίνεται αρκετά αντικειμενικό κριτήριο, εστιάστε στο χρώμα των ούρων. Μόλις γίνει διαφανές, χάνει την ομίχλη, θα έχετε επιτύχει το αποτέλεσμα. Αυτό διαρκεί αρκετές εβδομάδες.
