Το τσάι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά. Οι περισσότεροι τύποι τσαγιού είναι πολύ ευεργετικοί για την υγεία, επομένως πρέπει να διατηρούνται στο σπίτι.
Υπάρχουν πολλές ποικιλίες τσαγιού, μερικές προωθούν τη χαλάρωση, άλλες, αντίθετα, ενεργοποιούν, και άλλες εξουδετερώνουν τα κρυολογήματα. Οι επιστήμονες λένε ότι ο καθένας πρέπει να έχει 7 είδη τσαγιού σε απόθεμα, το οποίο θα βοηθήσει να είναι υγιές και έντονο.
Το πράσινο τσάι είναι θεό για όσους διατηρούν τη φιγούρα τους. Το πράσινο τσάι αφαιρεί τις τοξίνες από το σώμα, επιταχύνει το μεταβολισμό. Επιπλέον, το πράσινο τσάι περιέχει φυσικά αντιοξειδωτικά που εμποδίζουν τη γήρανση του σώματος, έχουν καλή επίδραση στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία.
Το λευκό τσάι είναι ένα ιδιαίτερο είδος τσαγιού · κατά τη διάρκεια της επεξεργασίας του, το φύλλο τσαγιού δεν κυρτά Το λευκό τσάι αποτρέπει τον καρκίνο του μαστού, επομένως είναι καλό για τις γυναίκες να το πίνουν. Αφαιρεί επίσης επιβλαβείς ουσίες από το σώμα.
Τσάι χαμομήλι. Το χαμομήλι είναι ένα πολύ γνωστό φαρμακευτικό βότανο. Καθαρίζει καλά το σώμα των τοξινών. Το τσάι χαμομηλιού είναι επίσης καλό κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, καθώς το χαμομήλι περιέχει πολλή βιταμίνη C. Δεν μπορείτε μόνο να πίνετε τσάι χαμομηλιού, αλλά και να το εφαρμόζετε εξωτερικά ως καλλυντικό για τον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου και της περιποίησης των μαλλιών.
Εχινάκεια Είναι μια καλή θεραπεία κατά της γρίπης. Συνιστάται να πίνετε αυτό το τσάι στο πρώτο σημάδι του κρυολογήματος.
Τζίντζερ. Το τσάι τζίντζερ λειτουργεί επίσης πολύ καλά για τα κρυολογήματα. Το ποτό έχει μια συγκεκριμένη γεύση, γι 'αυτό συνιστάται να το γλυκάνετε με μέλι και επίσης να προσθέτετε λεμόνι. Αυτό το τσάι θα βοηθήσει στον εμπλουτισμό του σώματος με βιταμίνη C. Το τσάι τζίντζερ-λεμόνι είναι πολύ καλό στη θεραπεία του κρυολογήματος και επίσης βοηθά στην καύση λίπους.
