Η βρώμη περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, μετάλλων και άλλων πολύτιμων ουσιών. Το φυτό ενισχύει την ανοσία, προάγει την απορρόφηση υδατανθράκων, διεγείρει την εντερική κινητικότητα κ.λπ.
Οδηγίες
Βήμα 1
Η βρώμη είναι ένα μοναδικό φυτό στην οικογένεια των δημητριακών. Οι εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες της βρώμης το διακρίνουν σημαντικά από άλλους εκπροσώπους του φυτικού κόσμου. Περιέχει μεγάλη ποσότητα βιταμινών, μετάλλων και άλλων ευεργετικών ουσιών. Από την αρχαιότητα, τα αφέψημα και οι εγχύσεις των σπόρων αυτού του φυτού έχουν χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία ασθενειών του στομάχου και των εντέρων, για τη βελτίωση της δραστηριότητας του κεντρικού νευρικού συστήματος κ.λπ. Και τι άλλο είναι οι φαρμακευτικές ιδιότητες της βρώμης;
Βήμα 2
Οι βιταμίνες Β που περιλαμβάνονται στη βρώμη έχουν θετική επίδραση στην κατάσταση του δέρματος, των μαλλιών και των νυχιών λόγω της ικανότητας βελτίωσης της κυκλοφορίας του αίματος και ομαλοποίησης της αναγέννησης των κυττάρων. Όλοι γνωρίζουν τα οφέλη της βιταμίνης C. Συγκεκριμένα, το ασκορβικό οξύ δρα ως το ισχυρότερο διεγερτικό των ανοσολογικών διεργασιών, έτσι η βρώμη είναι απαραίτητη κατά την περίοδο των εποχιακών κρυολογημάτων και της γρίπης. Ο κατάλογος των ορυκτών που βρίσκονται στη βρώμη είναι τεράστιος. Δεν μπορεί κάθε προϊόν να καυχηθεί για έναν τόσο εντυπωσιακό κατάλογο συστατικών, που περιλαμβάνει σίδηρο, μαγγάνιο, μαγνήσιο, κάλιο, φώσφορο, ψευδάργυρο, ιώδιο, φθόριο, βρώμιο κ.λπ.
Βήμα 3
Η βρώμη χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή και λαϊκή ιατρική ως διουρητικό, αντιδιαβητικό, αντιπυρετικό και διαφωρητικό. Η βρώμη περιέχει ένα ένζυμο που προάγει την απορρόφηση υδατανθράκων, και γι 'αυτό είναι τόσο χρήσιμο για τους διαβητικούς. Το μαγνήσιο και το κάλιο βοηθούν τον καρδιακό μυ να λειτουργήσει και αυτά τα στοιχεία είναι επίσης απαραίτητα για την κατάθλιψη και διάφορες νευρικές διαταραχές. Το πυρίτιο είναι υπεύθυνο για ένα υγιές μυοσκελετικό σύστημα και καθαρά, ισχυρά αγγεία και φωσφόρος καταπολεμά τις ασθένειες των νεφρών. Για την ουρολιθίαση, το λάδι αυτού του φυτού χρησιμοποιείται ευρέως.
Βήμα 4
Η βρώμη βελτιώνει σημαντικά το μεταβολισμό, απομακρύνει τοξίνες και επιβλαβείς ουσίες από το σώμα. Είναι αναντικατάστατος βοηθός στη θεραπεία ασθενειών του ήπατος, του στομάχου και των εντέρων. Η μεγάλη ποσότητα ινών που περιέχεται σε αυτό το φυτό διεγείρει τους λείους μυς των εντέρων, με αποτέλεσμα να αποκατασταθεί η φυσική του λειτουργία. Η βρώμη έχει ευεργετική επίδραση στον γαστρικό βλεννογόνο. Αυτά τα δημητριακά είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για άτομα με γαστρίτιδα, συνοδευόμενα από υψηλή οξύτητα. Τα αφέψημα και οι εγχύσεις του φυτού εξουδετερώνουν το σχηματισμό υδροχλωρικού οξέος, τυλίγουν τα τοιχώματα του στομάχου και εμποδίζουν το επιθετικό του περιεχόμενο να καταστρέψει την εσωτερική επένδυση του οργάνου.
Βήμα 5
Η βρώμη μπορεί να λειτουργήσει ως ένζυμο. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο χρησιμοποιείται στη θεραπεία της παγκρεατίτιδας, της χολοκυστίτιδας κ.λπ. Υπό την επίδρασή του, το φορτίο στην πεπτική οδό, το οποίο με τον ένα ή τον άλλο τρόπο συμμετέχει στη διαδικασία μετατροπής των τροφίμων σε θρεπτικά συστατικά που είναι διαθέσιμα στο σώμα, μειώνεται. Τα πιάτα από αυτά τα δημητριακά συνιστώνται για άτομα που είναι επιρρεπή σε παχυσαρκία. Αυτό το υγιεινό προϊόν χαμηλών θερμίδων είναι ικανό να καταστέλλει την πείνα για μεγάλο χρονικό διάστημα και έτσι να διαμορφώνει το σχήμα.
