Το λινάρι προήλθε από την Αρχαία Αίγυπτο. Σήμερα, χρησιμοποιείται κυρίως με τη μορφή λαδιού. Αυτό το προϊόν έχει υψηλή βιολογική αξία. Περιέχει Ωμέγα-3, ένα πολυακόρεστο οξύ που συμβάλλει στην καλή λειτουργία του σώματος. Επομένως, το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται ευρέως στη μαγειρική, την κοσμετολογία και τη λαϊκή ιατρική.
Στην ιατρική, το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία ορισμένων ασθενειών. Επιπλέον, μελέτες έχουν δείξει ότι αναστέλλει την ανάπτυξη καλοήθων και κακοήθων όγκων.
Για την πρόληψη και τη θεραπεία των καρδιαγγειακών παθήσεων, το λιναρόσπορο πρέπει να λαμβάνεται 1 κουταλιά της σούπας πριν από ένα βραδινό γεύμα. Βοηθά στη διάλυση των πλακών χοληστερόλης.
Ως πρόσθετη θεραπεία, οι γιατροί συνταγογραφούν λιναρόσπορο στη θεραπεία της αθηροσκλήρωσης. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να το πάρετε από το στόμα, 1 κουταλιά της σούπας 2 φορές την ημέρα με τα γεύματα. Η πορεία της θεραπείας είναι 2 μήνες, μετά από 3 εβδομάδες μπορεί να επαναληφθεί.
Το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται επίσης εξωτερικά για τη θεραπεία τροφικών ελκών, βράχων, πληγών, ουλών. Εάν υπάρχει φλεγμονώδης διαδικασία στο στόμα, είναι χρήσιμο να την διαλύσετε όσο το δυνατόν περισσότερο, αλλά να μην την καταπιείτε.
Το λιναρόσπορο μπορεί να καταπολεμήσει τα νιτρικά άλατα που εισέρχονται στο σώμα μέσω της τροφής. Για το σκοπό αυτό, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως σάλτσα σαλάτας. Μόνο σε αυτήν την περίπτωση πρέπει να χρησιμοποιείτε λάδι ψυχρής πίεσης.
Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν από πρώτο χέρι τις υπέροχες ιδιότητες του λιναρόσπορου στην κοσμετολογία. Βοηθά στον καθαρισμό και την παράταση της νεότητας του δέρματος. Χρησιμοποιείται αποτελεσματικά για την καταπολέμηση των φακίδων και των σημείων ηλικίας.
Για το σκοπό αυτό, είναι χρήσιμο να κάνετε μάσκα 2 φορές την εβδομάδα για ένα μήνα. Για την παρασκευή του, πάρτε 0,5 g βόρακα, 40 g καθαρού νερού, 5 g λιναρόσπορου, 20 g λανολίνης. Ανακατέψτε καλά όλα τα συστατικά, αφού μουλιάσετε το βόρακα σε νερό, μέχρι τη συνοχή της ξινής κρέμας. Εφαρμόστε το μείγμα που προκύπτει σε καθαρό δέρμα για 15-20 λεπτά. Αφού παρέλθει ο χρόνος, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Το λιναρόσπορο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως αφαίρεση μακιγιάζ και μασάζ προσώπου. Χρησιμοποιείται σε μάσκες για να δώσει ελαστικότητα στο δέρμα και να ανακουφίσει τη φλεγμονή. Για παράδειγμα, πάρτε ίσες αναλογίες σταφίδας και φύλλων τέφρας στο βουνό, φρέσκο μαϊντανό, γιασεμί και ροδοπέταλα. Τρίψτε καλά όλα αυτά, προσθέστε μια κουταλιά κεριού μέλισσας και λιναρόσπορου στο μείγμα. Απλώστε τη μάσκα σε καθαρό δέρμα για 30 λεπτά. Στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
Το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται για τη βελτίωση της εμφάνισης των μαλλιών. Είναι χρήσιμο να το τρίβετε στο κεφάλι με κινήσεις μασάζ. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα, είναι χρήσιμο να κάνετε ατμό στα μαλλιά. Τυλίξτε τα σε μια πλαστική σακούλα, πετσέτα στην κορυφή. Αφήστε τη μάσκα για 30 λεπτά και μετά ξεπλύνετε καλά τα μαλλιά σας με σαμπουάν.
Όταν χρησιμοποιείτε λάδι λιναρόσπορου εσωτερικά, συμβουλευτείτε το γιατρό σας, καθώς υπάρχουν ορισμένες ασθένειες στις οποίες αντενδείκνυται.
