Το λινάρι καλλιεργήθηκε στην αρχαία Ρώμη. Στη Ρωσία, αυτά τα δημητριακά ήταν πάντα πολύτιμα. Ο κύριος λόγος είναι ότι οι σπόροι λιναριού έχουν θεραπευτικές δυνάμεις. Περιέχουν λιπαρά έλαια, βιταμίνη Α, υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, οργανικά οξέα, βλέννα, ένζυμα, γλυκοσίδη, λιναμαρίνη. Για ιατρικούς σκοπούς, το λιναρόσπορο χρησιμοποιείται συχνότερα σήμερα. Λαμβάνεται εσωτερικά για ορισμένες ασθένειες.
Οδηγίες
Βήμα 1
Εάν έχετε καρδιακή νόσο, πίνετε 2 κουταλάκια του γλυκού λιναρόσπορο λίγες ώρες πριν από το δείπνο κάθε μέρα. Με διάγνωση αθηροσκλήρωσης, πάρτε 1 κουταλιά της σούπας αυτό το λάδι τακτικά κατά τη διάρκεια του πρωινού και του δείπνου για 30-45 ημέρες. Εάν παρατηρηθεί υπέρταση, πιείτε 2 κουταλάκια του γλυκού λιναρόσπορο πριν από το μεσημεριανό γεύμα και το δείπνο.
Βήμα 2
Για σκλήρυνση κατά πλάκας με άδειο στομάχι, πιείτε αργά 2 κουταλάκια του γλυκού λιναρόσπορο στο στόμα σας καθημερινά. Για να μεγιστοποιήσετε το αποτέλεσμα, κάντε μασάζ στα χέρια και τα πόδια σας με το ίδιο λάδι κάθε τρεις ημέρες.
Βήμα 3
Για την αρθρίτιδα, το λιναρόσπορο έχει επίσης ευεργετική δράση. Για να το κάνετε αυτό, πάρτε 2 κουταλιές της σούπας λάδι με άδειο στομάχι το πρωί και το βράδυ για ένα μήνα.
