Η χαμηλή αρτηριακή πίεση προκαλεί αδυναμία, πονοκεφάλους και συνεχή αδιαθεσία. Για να ομαλοποιήσετε την κατάστασή σας, μπορείτε όχι μόνο να πάρετε φάρμακα, αλλά και να φάτε ορισμένα τρόφιμα.
Μπορείτε να απαλλαγείτε από την υπόταση με τη βοήθεια λαϊκών φαρμάκων και ορισμένων προϊόντων διατροφής. Θα είναι δυνατή η αύξηση της πίεσης με τη βοήθεια νόστιμων, αλλά ανθυγιεινών τροφίμων: γλυκά (κέικ, ρολά, κέικ βουτύρου), ανθρακούχα ποτά, πατάτες, καφές, λιπαρά κρέατα και ακόμη και αλκοόλ.
Τα υγιεινά τρόφιμα θα βοηθήσουν επίσης στην αντιμετώπιση της υπότασης: μαύρες και κόκκινες πιπεριές, ιχθυέλαιο, μουστάρδα, χρένο, γαρίφαλο και λιπαρά ψάρια. Το αλάτι δεν πρέπει να αποφεύγεται, μπορείτε να προσθέσετε αλάτι σε όλα τα πιάτα, ακόμη και λίγο περισσότερο από το κανονικό. Από αλκοολούχα ποτά, είναι καλύτερο να επιλέξετε κόκκινο κρασί και να πίνετε ένα ποτήρι την εβδομάδα.
Τα καρότα, το καλαμπόκι, τα φουντούκια, τα όσπρια, τα βερίκοκα και τα σμέουρα μπορούν επίσης να αυξήσουν την αρτηριακή πίεση. Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε ένα μείγμα βιταμινών από αποξηραμένα βερίκοκα, δαμάσκηνα και καρύδια.
Εάν η πίεση μειωθεί απροσδόκητα, αυξάνεται με μια χούφτα αλατισμένα φιστίκια, σάντουιτς με βούτυρο και τυρί, ζεστό τσάι, καφέ με κονιάκ ή σόδα μεταλλικό νερό.
Για την καταπολέμηση της υπότασης, χρησιμοποιούνται επίσης λαϊκές θεραπείες: φυτικά παρασκευάσματα και εγχύσεις. Για να προετοιμάσετε μια έγχυση γαϊδουράγκαθου, χρειάζεστε 1 κουταλιά της σούπας. βότανα και 250 ml βραστό νερό. Το γαϊδουράγκαθο πρέπει να χυθεί με νερό και να επιμείνει, να κρυώσει. Πίνετε ½ φλιτζάνι υγρό 4 φορές την ημέρα.
Η συλλογή βοτάνων από αθάνατο, ήσυχο και χιλιετή θα βοηθήσει υποτονικούς ασθενείς. Για 500 ml βραστό νερό, θα χρειαστείτε 2 κουταλιές της σούπας. βότανα. Το προκύπτον προϊόν λαμβάνεται σε 100 ml 2 φορές την ημέρα.
Μπορείτε επίσης να αυξήσετε την αρτηριακή πίεση με παντζάρι και χυμό λεμονιού, έγχυση immortelle και χυμό αλόης.
