Σε ζεστό καιρό, είστε πολύ διψασμένοι. Και όσο περισσότερο πίνουμε, τόσο περισσότερο θέλουμε. Τις περισσότερες φορές, προτιμούμε τη λεμονάδα να ξεδιψάσει. Αυτό το ποτό πορτοκαλιού ή λεμονιού με σόδα μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι.
Είναι απαραίτητο
- - 3 λίτρα νερού
- - 4 πορτοκάλια (αν θέλετε, μπορείτε να αντικαταστήσετε τα πορτοκάλια με 3 λεμόνια, αλλά απαιτούνται 400 γραμμάρια ζάχαρης).
- - 300 γραμμάρια ζάχαρης
- - αλεσμένη κανέλα στην άκρη ενός μαχαιριού.
Οδηγίες
Βήμα 1
Αφαιρέστε το ξύσμα από τα πορτοκάλια ή τα λεμόνια, αφαιρέστε τις φλέβες και πιέστε το χυμό. Αλέστε τον πόμο, γεμίστε με νερό. Προσθέστε ζάχαρη, ξύσμα, κανέλα, βράστε και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 10 λεπτά. Ψύξτε το ζωμό, στραγγίστε το και ρίξτε το χυμό.
Βήμα 2
Φυλάσσετε το προκύπτον ποτό σε σφραγισμένο δοχείο στο ψυγείο. Η σπιτική λεμονάδα μπορεί να πιει παγωμένη ή να σιφονιστεί για να δημιουργήσει αφρώδες νερό φρούτων.
Βήμα 3
Ή μπορείτε να πάρετε τον ίδιο ρυθμό τροφής ανά 2 λίτρα νερού. Και αραιώστε το έτοιμο ποτό αμέσως πριν το πιείτε με έντονα ανθρακούχο μεταλλικό νερό.
Δεδομένου ότι στη ζέστη το σώμα χάνει όχι μόνο την υγρασία, αλλά και τα μεταλλικά άλατα που βγαίνουν με ιδρώτα, η λεμονάδα με μεταλλικό νερό θα είναι η πιο χρήσιμη.
