Το Mandarin είναι ένα από τα σύμβολα των διακοπών, η γεύση των αισθήσεων της φωτεινής Πρωτοχρονιάς. Έχει υπέροχη γεύση και ενισχύει τη διάθεσή σας αισθητά. Επιπλέον, το μανταρίνι είναι εξαιρετικά υγιές.
Σύνθεση μανταρινιών
Το μανταρίνι περιέχει βιταμίνη C, όπως πολλά εσπεριδοειδή. Επιπλέον, περιέχει:
- βιταμίνη D
- βιταμίνη Κ
- βιταμίνες Β
- Βιταμίνη Α;
- βιταμίνη R.
Οι ευεργετικές ιδιότητες των εσπεριδοειδών καθορίζονται επίσης από το περιεχόμενο:
- φολικό και β-καροτενικό οξύ ·
- κάλιο
- μαγνήσιο
- ασβέστιο
- νάτριο;
- φωσφόρος
- σίδερο.
Η φλούδα εσπεριδοειδών περιέχει φυτοκτόνα. Τα αιθέρια έλαια και οι χρωστικές ουσίες των μανταρινιών καθορίζουν τις συγκεκριμένες ιδιότητές τους.
Τα οφέλη του μανταρινιού
Τα μανταρίνια χρησιμοποιούνται ευρέως στη θεραπεία ασθενειών του γαστρεντερικού σωλήνα, του αναπνευστικού συστήματος, του καρδιαγγειακού συστήματος. Η φλούδα μανταρινιού θα βοηθήσει στη ναυτία. Για άλλες πεπτικές διαταραχές, ο χυμός μανταρίνι, μεθυσμένος με άδειο στομάχι, έχει καλή επίδραση. Ο χυμός αυτών των φρούτων χρησιμοποιείται επίσης για διατροφικούς σκοπούς. Τα μανταρίνια τείνουν να ενισχύουν τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, αποτελούν πηγή βιταμινών απαραίτητες για το σώμα. Μπορούν επίσης να αυξήσουν την όρεξη.
Χάρη στα φυτοκτόνα στη σύνθεσή τους, τα μανταρίνια έχουν αντιμικροβιακή δράση. Γι 'αυτό χρησιμοποιούνται συχνά στη θεραπεία αναπνευστικών λοιμώξεων. Το βάμμα φλούδας εσπεριδοειδών βοηθά στην υγροποίηση του φλέγματος και την απομάκρυνσή του από την ανώτερη αναπνευστική οδό. Στη θεραπεία της βρογχίτιδας και του άσθματος, χρησιμοποιείται φλούδα μανταρίνι. Το αποτέλεσμα σε αυτήν την περίπτωση αναπτύσσεται χάρη στα αιθέρια έλαια στη φλούδα. Αυτά τα ίδια λάδια δίνουν στα μανταρίνια το αξέχαστο άρωμα τους. Έχει θετική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα ανυψώνοντας τη διάθεσή σας.
Τα μανταρίνια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αιμοστατική δράση στην δυσεντερία και την αιμορραγία. Η ανόργανή τους σύνθεση καθορίζει το αντι-οίδημα. Τα μανταρίνια χρησιμοποιούνται επίσης για μυκητιασικές λοιμώξεις του δέρματος και των νυχιών. Το τρίψιμο του ξύσματος ή της φλούδας μανταρινιών βοηθά στην εξάλειψη των μυκήτων λόγω φυτοκτόνων.
Για τους διαβητικούς, ένα αφέψημα φλούδας μανταρινιού είναι χρήσιμο. Μειώνει σημαντικά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. Τα μανταρίνια έχουν αντι-σκληρωτική και υποτασική δράση. Αυτή η ιδιότητα είναι χρήσιμη για ασθενείς με βασική υπέρταση ή με σύμπτωμα αρτηριακής υπέρτασης.
Η αποξηραμένη φλούδα μανταρινιού έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Τα φρέσκα φρούτα βοηθούν στη μείωση της θερμοκρασίας του σώματος ενός ατόμου.
Πρέπει να ληφθεί μέριμνα για τη χρήση μανταρινιών για ασθενείς με έλκη και γαστρίτιδα υπεροξέων, αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά εσπεριδοειδών. Δεν υπάρχουν άλλες σοβαρές αντενδείξεις για την κατανάλωση ηλιόλουστων φρούτων.
