Το ρόδι είναι ένα ασυνήθιστα υγιές μούρο, στο οποίο δεν εκτιμώνται μόνο οι σπόροι, αλλά και οι σπόροι και οι φλούδες. Μερικοί άνθρωποι αγαπούν το ρόδι για την εξαιρετική γεύση και τα οφέλη του, άλλοι το συμπεριλαμβάνουν στη διατροφή, λόγω των φαρμακευτικών του ιδιοτήτων. Αλλά πρέπει να έχουμε κατά νου ότι οι σπόροι ροδιού μπορούν να φέρουν στο σώμα όχι μόνο οφέλη, αλλά και βλάβη.
Σχετικά με τα οφέλη των σπόρων ροδιού
Οι σπόροι ροδιού περιέχουν μεγάλη ποσότητα λιπαρών οξέων (λινελαϊκό, ελαϊκό, εμβόλιο, αραχιδικό, παλμιτικό), βιταμίνες Ε και ομάδα Β. Τα αναφερόμενα λιπαρά οξέα γεμίζουν τα κύτταρα με ενέργεια, και επίσης συμμετέχουν στην κατασκευή νέων κυττάρων και σύνθεση ορμονών. Με την τακτική κατανάλωσή τους σε τρόφιμα, οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα κανονικοποιούνται.
Οι σπόροι ροδιού έχουν ευεργετική επίδραση στο ορμονικό υπόβαθρο ανδρών και γυναικών. Οι φυτορμόνες που περιέχουν είναι ανάλογες με τα οιστρογόνα (αρσενικές ορμόνες). Οι Κινέζοι είναι απλά σίγουροι ότι η χρήση ροδιού με σπόρους οδηγεί σε αύξηση της ισχύος, της ανδρικής δύναμης. Όταν το σώμα μιας γυναίκας στερείται αυτών των ορμονών, ξεκινούν εξάψεις, αλλαγές στη διάθεση και πολύ βαριά εμμηνόρροια. Το δίκαιο φύλο χάνει δύναμη, καθώς ένας ανεπαρκής αριθμός κυττάρων αιμοσφαιρίνης παράγεται στο αίμα, και στη συνέχεια η αναιμία μπαίνει. Αυτό μπορεί να αποφευχθεί εάν, πριν από την έναρξη κρίσιμων ημερών, το ρόδι τρώγεται καθημερινά με τους σπόρους.
Η χρήση ροδιών με σπόρους βοηθά στη μείωση της αρτηριακής πίεσης, επομένως ωφελεί τους υπερτασικούς ασθενείς. Οι ηλιόσποροι είναι ζώντες ίνες που περιέχουν τέφρα, άζωτο, άμυλο και κυτταρίνη. Περνώντας από το πεπτικό σύστημα, τα οστά κυριολεκτικά αποξένουν επιβλαβείς εναποθέσεις από τα τοιχώματα του στομάχου και των εντέρων με τη μορφή τοξινών, χοληστερόλης, τοξινών, καθώς και απορριμμάτων βακτηρίων που ζουν στο έντερο. Οι σπόροι ροδιού αυξάνουν τον τόνο και ομαλοποιούν το νευρικό σύστημα.
Βλάβη σπόρων ροδιού
Πρέπει να θυμόμαστε ότι αυτό το προϊόν έχει υποστεί κακή πέψη, επομένως πρέπει να μασάται καλά. Κατά την κατάποση, μεταφέρονται, ενώ μεταφέρουν τα υπολείμματα διαιτητικών ινών. Η δυσκαμψία των οστών μπορεί να βλάψει τα ούλα, να προκαλέσει πρήξιμο και φλεγμονή. Υπάρχει η άποψη ότι εάν τρώτε πολλούς σπόρους ροδιού μαζί με τους σπόρους, μπορεί να εμφανιστεί φλεγμονή της σκωληκοειδίτιδας. Συνιστάται να τα αποκλείσετε από τη διατροφή τους για άτομα που πάσχουν από χρόνιες παθήσεις του στομάχου και ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Με εξαιρετική προσοχή, το ρόδι πρέπει να χορηγείται σε μικρά παιδιά, καθώς οι σπόροι περιέχουν στυπτικές ουσίες, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα με τα κόπρανα.
Από όλα τα παραπάνω, είναι εύκολο να συμπεράνουμε ότι οι σπόροι ροδιού είναι και οι δύο χρήσιμοι και έχουν αρνητικές ιδιότητες. Εάν καταναλώνεται σε λογικές ποσότητες, θα ωφελήσει μόνο το σώμα σας.
