Όλοι γνωρίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες του φυσικού μεταλλικού νερού. Το Narzan αυξάνει τον τόνο του ανθρώπινου σώματος, βελτιώνει την ανοσία και προάγει την πέψη. Για να βελτιώσετε την επίδραση του νερού, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες για την πρόσληψή του. Αξίζει να σκεφτείτε πώς και πότε να πίνετε Narzan.
Οδηγίες
Βήμα 1
Κατ 'αρχάς, προσπαθήστε να αποφασίσετε για τι πίνετε Narzan Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι Narzan, καθένας από τους οποίους βοηθά με διαφορετικές ασθένειες. Οι ιδιότητες και τα αποτελέσματα του νερού συνήθως γράφονται στην ετικέτα: μην ξεχάσετε να το δώσετε προσοχή κατά την αγορά ενός προϊόντος. Αυτό το νερό χρησιμοποιείται για τη θεραπεία ασθενειών του στομάχου, των εντέρων, των ελκών και του καρδιαγγειακού συστήματος. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η δοσολογία συνταγογραφείται από το γιατρό. Δεν πρέπει να αντιμετωπίζετε σύμφωνα με την αρχή "όσο περισσότερο το καλύτερο". Ο υπερκορεσμός με άλατα και μέταλλα δεν θα ωφελήσει τον οργανισμό. Επίσης, κάθε ασθένεια έχει τις δικές της αποχρώσεις. Για παράδειγμα, για παθήσεις του στομάχου και έλκη, αξίζει να αφαιρέσετε αέρια από το νερό πριν το πιείτε, ώστε να μην βλάψετε το σώμα.
Βήμα 2
Χρησιμοποιείτε μεταλλικό νερό μόνο για προφύλαξη; Υπάρχουν μερικοί κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε ούτως ή άλλως. Ο γαστρεντερολόγος Alexander Evtukhov συνιστά να παίρνετε το Narzan 200-250 ml την ημέρα, όχι περισσότερο. Σε αυτήν την περίπτωση, το σώμα σας θα ωφεληθεί από το νερό, αλλά δεν θα ερεθίσει το στομάχι, δεν θα βασανιστεί από κοιλιακό άλγος και ρέψιμο.
Βήμα 3
Αξίζει να αναφερθεί σε ποια μορφή να πίνετε Narzan. Παρακαλώ σημειώστε ότι ένα ποτήρι ζεστό μεταλλικό νερό (θερμαίνεται στους 35-40 βαθμούς) πριν από τα γεύματα θα μειώσει την όρεξη και έτσι θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος. Το κρύο Narzan, από την άλλη πλευρά, σας κάνει να θέλετε να τρώτε σφιχτά.
Βήμα 4
Το Narzan μπορεί να χρησιμοποιηθεί όχι μόνο για στοματική χορήγηση, αλλά και για πλύσιμο. Εάν για τις πρωινές διαδικασίες χρησιμοποιείτε μεταλλικό νερό αντί από τη βρύση, η κατάσταση του δέρματός σας θα βελτιωθεί αισθητά. Σε ορισμένα κέντρα θεραπείας, τα λουτρά και οι πισίνες γεμίζουν με μεταλλικό νερό και χρησιμοποιείται επίσης για εισπνοή, έκπλυση του ρινοφάρυγγα, θεραπεία οργάνων για γυναικολογικές ασθένειες κ.λπ. Το Narzan μπορεί να αποφέρει απίστευτα οφέλη, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάτε τους κινδύνους της «υπερδοσολογίας» και της κακής χρήσης για ασθένειες.
