Κανείς δεν αμφιβάλλει ότι ο χυμός είναι υγιής, αλλά ποιος χυμός θα πρέπει να επιλέξετε από μια τεράστια ποικιλία για να βοηθήσετε την υγεία σας;
- Ο χυμός βερίκοκου είναι καλός για τη μυωπία, προάγει την καλή λειτουργία της καρδιάς και του ήπατος και βελτιώνει το δέρμα.
- Ο χυμός ανανά οξύνει τις αισθήσεις και επίσης προάγει την καύση λίπους, η οποία μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος.
- Ο χυμός πορτοκαλιού είναι χρήσιμος για ασθματικές παθήσεις, υπόταση, νευρώσεις, νευρικό στρες. Όλοι γνωρίζουν ότι τα πορτοκάλια είναι εμπλουτισμένα με βιταμίνες C και Β. Θα σας βοηθήσουν με κρυολογήματα και δηλητηρίαση.
- Ο χυμός σταφυλιών θα βοηθήσει με την κατάρρευση, την εξάντληση και ακόμη και την αναιμία. Αυτός ο χυμός συνιστάται για παιδιά.
- Χυμός κεράσι. Αφού πίνετε αυτόν τον χυμό, θα αισθανθείτε γεμάτοι, καθώς ενεργοποιεί τα ένζυμα.
- Ο χυμός ροδιού ενισχύει την ανοσία. Απαραίτητο για ασθένειες της χοληφόρου οδού, υπέρταση, αναιμία και αθηροσκλήρωση. Βοηθάει με βρογχίτιδα και κρυολογήματα. Ο χυμός βελτιώνει τη λειτουργία των πνευμόνων και των νεφρών, του θυρεοειδούς αδένα και του σπλήνα, καθώς και την κατάσταση του δέρματος των μαλλιών.
- Ο χυμός γκρέιπφρουτ ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση και το μεταβολισμό. Δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτό το είδος χυμού για άτομα που έχουν προβλήματα με υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις ή αλλεργίες.
- Ο χυμός αχλαδιού βοηθά τις ημέρες νηστείας, καθώς αποτρέπει την παχυσαρκία.
- Ο χυμός καρότου περιέχει προβιταμίνη Α, η οποία επηρεάζει την ομορφιά του δέρματος, την κατάσταση του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς και την οπτική οξύτητα. Περιέχει πολύ φολικό οξύ και κάλιο.
- Ο χυμός λεμονιού βοηθά στην ανακούφιση των πονοκεφάλων.
- Ο χυμός buckthorn περιέχει πολλά οργανικά οξέα, βιταμίνες, μέταλλα και ορισμένους τύπους φυτικών αντιβιοτικών. Ηρεμεί το νευρικό σύστημα. Βοηθά με κράμπες και πρήξιμο.
- Ο χυμός ροδάκινου βοηθά στην καρδιακή νόσο. Αποτρέπει την ανάπτυξη καρδιακής προσβολής, καθώς περιέχει άλατα καλίου.
- Ο χυμός δαμάσκηνου ομαλοποιεί τη λειτουργία του εντέρου, εξοικονομώντας έτσι από τη δυσκοιλιότητα.
- Ο χυμός ντομάτας προστατεύει από τον καρκίνο επειδή περιέχει λυκοπένιο.
- Ο χυμός φραγκοστάφυλου καίει λίπος και ενισχύει την ανοσία.
- Ο χυμός Rosehip αυξάνει την ικανότητα εργασίας, βελτιώνει την όρεξη και το μεταβολισμό και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Ο χυμός μήλου ενισχύει τα οστά. Πλούσιο σε σίδηρο.
Συνιστάται όλοι οι παραπάνω χυμοί να πίνουν μόνο φρέσκα συμπιεσμένα.
