Μερικές φορές όλοι θέλουμε να απολαύσουμε ένα επιδόρπιο. Τα καλούδια που αγοράζονται από το κατάστημα φοβούνται με μεγάλο αριθμό αμφίβολων προσθέτων και συντηρητικών. Αλλά μπορείτε να φτιάξετε ένα υπέροχο επιδόρπιο 100% φυσικών ωμών τροφίμων με ελάχιστο κόστος. Μια πολύ απλή συνταγή για μια νόστιμη και υγιεινή θεραπεία.
Είναι απαραίτητο
- - μπανάνες
- - ελικόπτερο τροφίμων
- - καταψύκτης.
Οδηγίες
Βήμα 1
Πάρτε οποιονδήποτε αριθμό μπανανών, ξεφλουδίστε, τοποθετήστε το σε κατάλληλο δοχείο και τοποθετήστε τον στον καταψύκτη μέχρι να παγώσει εντελώς. Οι παγωμένες μπανάνες μπορούν να αποθηκευτούν για όσο διάστημα θέλετε, ακόμη και όλο το καλοκαίρι, και όταν κατασκευάζετε παγωτό, μπορείτε να παίρνετε την απαιτούμενη ποσότητα κάθε φορά, ανάλογα με το πόσο παγωτό θέλετε να φτιάξετε.
Βήμα 2
Βγάζετε τις παγωμένες μπανάνες και περιμένετε 10-15 λεπτά μέχρι να ξεπαγώσουν λίγο και γίνουν λίγο μαλακές.
Βήμα 3
Βάλτε τις μπανάνες σε ένα ελικόπτερο. Μπορείτε να προσθέσετε άλλα φρούτα και μούρα για γεύση. Ενεργοποιήστε τον επεξεργαστή τροφίμων και ψιλοκόψτε τις μπανάνες μέχρι να είναι λείες και σαν μους.
Βήμα 4
Ρίξτε τη μάζα σε όμορφα μπολ ή κύπελλα παγωτού. Διακοσμήστε με ξηρούς καρπούς, φρούτα, μούρα, κακάο, σοκολάτα - αυτό είναι αρκετή φαντασία.
Βήμα 5
Ένα νόστιμο και πολύ υγιεινό δροσιστικό επιδόρπιο είναι έτοιμο! Καλή όρεξη!
