Το πράσινο τσάι κερδίζει όλο και περισσότερη δημοτικότητα, κάποιοι το πίνουν από τις προτιμήσεις γεύσης, άλλοι για να βελτιώσουν την υγεία τους. Το πράσινο τσάι, σε σύγκριση με το μαύρο αντίστοιχο, θεωρείται πιο ευεργετικό λόγω της παρουσίας μιας μεγάλης ποσότητας βιταμινών, ιχνοστοιχείων και αντιοξειδωτικών. Επιπλέον, κατά την παρασκευή από ένα πράσινο φύλλο, πολλά αιθέρια έλαια μπαίνουν στο ποτό, τα οποία έχουν ευεργετική επίδραση σε όλες τις διαδικασίες στο σώμα. Φυσικά, μιλάμε για φυσικό, φρέσκο τσάι και όχι για υποκατάστατο από σακούλες.
Δύο φλιτζάνια φρέσκο τσάι, που πίνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας, θα δώσει σθένος και ομορφιά, θα βελτιώσει την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων και του δέρματος και όλα αυτά οφείλονται στην παρουσία τεράστιας ποσότητας βιταμινών και ιχνοστοιχείων σε αυτό, επειδή είναι όχι χωρίς λόγο ότι το εκχύλισμά του χρησιμοποιείται ως πρόσθετο για κρέμες και προϊόντα περιποίησης δέρματος …
Γιατί το πράσινο τσάι είναι καλό για το δέρμα; Πρώτα απ 'όλα, οι ευεργετικές ουσίες που περιλαμβάνονται στη σύνθεσή της επιβραδύνουν τη διαδικασία γήρανσης, η οποία, φυσικά, έχει θετική επίδραση στο δέρμα. Βράσματα, ακμή, αλλεργικά εξανθήματα είναι αρκετά για να σκουπίσουν με φρέσκο τσάι δύο φορές την ημέρα και σύντομα το δέρμα θα καθαριστεί. Εάν το φρέσκο πράσινο τσάι χύνεται σε δίσκους παγάκια και καταψυχθεί και στη συνέχεια τρίβεται με αυτούς τους κύβους στο πρόσωπο, το λαιμό και το ντεκολτέ, αυτό θα βοηθήσει το δέρμα να γίνει πιο ήπια και πιο απαλό.
Λόγω της παρουσίας καφεΐνης, το πράσινο τσάι είναι ιδανικό για αναζωογόνηση, βελτιώνει την ψυχική δραστηριότητα και τη μνήμη, αλλά δεν αυξάνει την αρτηριακή πίεση.
Η επίδραση του ποτού στην πεπτική οδό είναι επίσης πολύτιμη: το τσάι που πίνεται μισή ώρα μετά από ένα βαρύ γεύμα κάνει τα έντερα, το στομάχι και το συκώτι να λειτουργούν πιο ενεργά.
Με οποιεσδήποτε βλάβες στην στοματική κοιλότητα: η στοματίτιδα, η ουλίτιδα, τα εγκαύματα ή οι πληγές, καθώς και οι ασθένειες του λαιμού, θεραπεύονται με τακτικό ξέπλυμα με φρέσκο τσάι (σε συνδυασμό με τη θεραπεία με φάρμακα).
Το πράσινο τσάι έχει ήπια διουρητική δράση, η τακτική χρήση του χρησιμεύει ως πρόληψη της ουρολιθίαση και της χολολιθίαση. Ωστόσο, η κατανάλωση πράσινου τσαγιού ως διουρητικό δεν συνιστάται επειδή μια μεγάλη ποσότητα του ποτού έχει συναρπαστική επίδραση στο κεντρικό νευρικό σύστημα.
Ένα ποτό από πράσινο τσάι, μέλι και τζίντζερ βοηθά στην καταπολέμηση του υπερβολικού βάρους.
Πιστεύεται ότι η τακτική κατανάλωση τσαγιού χρησιμεύει για την πρόληψη του καρκίνου.
Παρά την αφθονία χρήσιμων ιδιοτήτων, το πράσινο τσάι μπορεί να έχει αρνητική επίδραση στο σώμα: όταν καταναλώνεται το βράδυ, το ποτό διεγείρει και αντί για ένα γλυκό όνειρο, μπορείτε να πάρετε μια αϋπνία νύχτα και πονοκέφαλο. Σε περίπτωση ασθενειών του στομάχου, το πράσινο τσάι μπορεί να αυξήσει την έκκριση των εκκρίσεων και, κατά συνέπεια, την αύξηση της οξύτητας.
Και μερικές ακόμη λέξεις για το πώς να παρασκευάζετε σωστά το πράσινο τσάι. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να χυθεί ένα ευγενές φύλλο με βραστό νερό, αυτό καταστρέφει τις περισσότερες από τις χρήσιμες ουσίες σε αυτό. Για να πάρετε ένα υγιεινό και αρωματικό ποτό, είναι απαραίτητο να ζεσταθείτε το τσαγιέρα ή τουλάχιστον να το ξεπλύνετε με βραστό νερό, γιατί ρίξτε τα φύλλα τσαγιού και ρίξτε το όχι με βρασμό, αλλά με ελαφρώς κρύο νερό.
