Η κατανόηση του μηχανισμού ενός ποτού καφέ δεν είναι τόσο δύσκολη. Η ζημιά του είναι υπερεκτιμημένη ή υποτιμημένη λόγω του γεγονότος ότι παραβλέπονται βασικοί παράγοντες. Για να κατανοήσετε τους κινδύνους αυτού του ποτού και να διαλύσετε τους μύθους, πρέπει να καταλάβετε τι είναι και γιατί είναι επιβλαβές, τότε θα υπάρχει μια ολιστική κατανόηση αυτού του προϊόντος.
Πώς λειτουργεί η καφεΐνη
Η καφεΐνη είναι ένα διεγερτικό που εμποδίζει τους υποδοχείς κόπωσης. Ισχυρότερα διεγερτικά όπως η μεθαμφεταμίνη λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο.
Το μόνο που χρειάζεται να καταλάβετε είναι ότι η δομή του μορίου της καφεΐνης είναι παρόμοια με τη δομή του μορίου που αντιδρά με τον υποδοχέα κόπωσης. Κλείσιμο του σήματος κόπωσης με φυσικό χημικό τρόπο.
Πώς αντιδρά το σώμα
Φυσικά, το ανθρώπινο σώμα είναι η μεγαλύτερη δημιουργία και έχει έναν μηχανισμό για την αντιμετώπιση όλων των προβλημάτων και παθήσεων. Αυξάνει φυσικά τον αριθμό των υποδοχέων κόπωσης. Με τη συνήθη δόση καφεΐνης, δεν θα βρείτε τη διαφορά μεταξύ όταν δεν έχετε πιει καθόλου καφέ και τώρα όταν πίνετε 1 φλιτζάνι καφέ το πρωί.
Οι υποδοχείς κόπωσης είναι ένας φυσικός μηχανισμός που προστατεύει το σώμα από σπατάλη ενέργειας. Εξάλλου, απαιτείται ενέργεια για την καταπολέμηση της επιβίωσης και την αντιμετώπιση διαφόρων επιβλαβών παραγόντων (κρύο, βακτήρια και ιοί).
Σε τι οδηγεί
Εάν ένας λάτρης του καφέ θέλει να χαροποιήσει, θα πρέπει να καταναλώνει περισσότερο καφέ, στον οποίο το σώμα ανταποκρίνεται δημιουργώντας περισσότερους υποδοχείς κόπωσης.
Εάν ένα τέτοιο άτομο δεν πίνει καφέ, θα αισθανθεί πολύ κουρασμένος, ακόμη πιο κουρασμένος από ό, τι στην πραγματικότητα.
Πώς να γίνετε λάτρεις του καφέ και λάτρεις του καφέ
Για να μεγιστοποιήσετε τις επιπτώσεις αυτού του προσιτού διεγερτικού, δεν πρέπει να καταναλώνεται τακτικά. Εάν πίνετε καφέ κάθε λίγους μήνες, όταν το απαιτεί η στιγμή, για παράδειγμα, πρέπει να κάνετε σημαντική δουλειά εγκαίρως, ένα φλιτζάνι σθένος είναι αρκετό για να μείνετε ξύπνιοι όλη τη νύχτα.
Παραγωγή
Πιείτε για την υγεία σας, αλλά ξέρετε πότε να σταματήσετε!
